Một cảm giác khó chịu, kèm theo cảm giác nóng rát ở ngực, đã quen thuộc với nhiều người. Đây là chứng ợ nóng. Trong bài viết, chúng tôi sẽ nói về hiện tượng khó chịu này, xác định nguyên nhân và hậu quả, xem xét các phương pháp đấu tranh và chú ý đến các biến chứng xuất hiện khi không hành động.
Chứng ợ nóng là gì?
Theo các bác sĩ, chứng ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực, mang lại sự khó chịu lớn. Trong trường hợp này, mức độ khó chịu phụ thuộc vào mức độ biểu hiện.
Sự xuất hiện của chứng ợ nóng được thúc đẩy bởi sự gia tăng độ axit, vì vậy những cảm giác này không phải là một bệnh riêng biệt, mà là điềm báo cho các bệnh khác của hệ thống tiêu hóa.
Thuật toán cho sự xuất hiện của chứng ợ nóng đến đau đớn là đơn giản. Nước dạ dày, vì một số lý do, tăng vào thực quản. Các thành phần axit tạo nên thành phần của nó có tác dụng kích thích trên màng nhầy, dẫn đến cảm giác nóng rát.
Chứng ợ nóng được biểu hiện:
- Thịt ợ.
- Axit và vị đắng trong miệng.
- Mệt mỏi và giảm mạnh sự thèm ăn.
Trong một số trường hợp, chứng ợ nóng đi kèm với phân có lẫn máu, đau ở ngực và lưng, buồn nôn dữ dội, tăng tiết mồ hôi và nôn. Nếu bạn thấy mình trong tình huống tương tự, hãy gọi ngay xe cứu thương hoặc hỏi ý kiến bác sĩ. Bạn không thể trì hoãn.
Nguyên nhân gây ợ nóng
Chế độ ăn uống không lành mạnh kết hợp với lối sống không lành mạnh là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ợ nóng. Sử dụng bất thường sản phẩm thuốc lá, đồ uống có cồn, gia vị cay, cà phê và soda ngọt dẫn đến thư giãn van dạ dày và tăng độ axit. Đây là lý do tại sao một cảm giác khó chịu thường xuất hiện sau khi ăn. Điều gì khác gây ra chứng ợ nóng?
- Việc sử dụng bất thường của cà chua, bánh mì tươi, thực phẩm chiên, dưa chua và trái cây có múi.
- Ăn quá nhiều.
- Uống thuốc tăng cường tiết axit. Trong số đó có Aspirin và ibuprofen.
- Béo phì, mang thai, làm việc nặng nhọc, mặc quần áo chật và thắt lưng.
- Ngủ sau khi ăn.
- Lo lắng, căng thẳng.
Thông tin video
Nguyên nhân gây ợ nóng rất đa dạng. Điều này có nghĩa là sự khó chịu ở ngực có thể xảy ra bất cứ lúc nào và không ai an toàn trước điều này. Dưới đây chúng tôi sẽ xem xét các cách chính để giải quyết vấn đề, nhưng trước tiên chúng tôi sẽ tập trung vào các biến chứng phát sinh từ việc không hành động.
Hậu quả của chứng ợ nóng
Khi vào thực quản, dịch dạ dày đốt cháy thành của nó. Nếu hiện tượng này là một lần trong tự nhiên, không có lý do để quan tâm.
Những biểu hiện này bị sẹo theo thời gian, giúp thu hẹp thực quản. Do đó, việc một người nuốt thức ăn đậm đặc sẽ khó khăn hơn, ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Giải quyết vấn đề đi xuống điều trị phẫu thuật. Không nên bỏ qua điều này, vì xói mòn mãn tính và loét làm tăng đáng kể khả năng phát triển khối u kém chất lượng trong thực quản.
Phải làm gì nếu bị ợ nóng?
Chứng ợ nóng được bao gồm trong danh mục các triệu chứng không đặc hiệu, vì vậy giải pháp cho vấn đề liên quan đến việc điều trị bệnh tiềm ẩn. Sự xuất hiện thường xuyên của một cảm giác khó chịu không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, mà còn gây ra mối đe dọa cho sức khỏe.
Tái phát thường xuyên là một lý do để đến thăm nhà trị liệu và bác sĩ tiêu hóa.Thông thường, chứng ợ nóng đóng vai trò là sứ giả của bệnh ung thư và kịp thời gặp bác sĩ - chìa khóa để duy trì sức khỏe và cuộc sống.
Các bác sĩ khuyên bạn nên từ bỏ việc tự điều trị, đặc biệt là nếu bạn không hiểu gì về thuốc. Ngay cả một sai lầm nhỏ cũng đầy rẫy với sự xuất hiện của những hậu quả tiêu cực. Nếu không có cách nào để yêu cầu giúp đỡ, hãy lắng nghe các khuyến nghị chung để loại bỏ ợ nóng ở nhà.
- Nếu ợ nóng thường gây khó chịu, hãy xem lại chế độ ăn uống của bạn. Hãy chắc chắn từ chối sử dụng cay, chiên và món mặnTrong một thời gian, hãy quên đi gia vị và gia vị. Chia bữa ăn hàng ngày thành 5-6 phần nhỏ.
- Trước khi ăn sáng, hãy ăn một vài thìa bột yến mạch. Nó rơi vào danh mục sản phẩm có đặc tính bao bọc giúp ngăn ngừa chứng ợ nóng.
- Bám sát chế độ uống của bạn. Định mức hàng ngày cho một người trưởng thành là ít nhất hai lít nước.
- Với chứng ợ nóng thường xuyên, nên bỏ thuốc lá và rượu. Nếu sức mạnh của những thói quen xấu này là tuyệt đối, hãy cố gắng giảm tần suất sử dụng và liều lượng.
Khi bị ợ nóng, đồ uống có cồn thấp với khí gas là mối nguy hiểm cho cơ thể. Năng lượng ngay lập tức có thể nguy hiểm hơn do sự hiện diện của caffeine. Một hỗn hợp của chất này với rượu gây tử vong cho dạ dày. Theo thống kê, có những trường hợp người trẻ tuổi chết do tiêu thụ đồ uống không đều đặn như vậy. Và nguyên nhân tử vong là thủng thành dạ dày.
Điều trị bằng thuốc
Để giải quyết vấn đề này, dược sĩ đã tạo ra một số loại thuốc sức khỏe hiệu quả và an toàn. Phổ biến nhất là Gastal, Gaviscon và Rennie, giúp bình thường hóa độ axit của dạ dày. Nhà thuốc bán Almagel, cung cấp một hiệu ứng bao bọc giúp màng nhầy bảo vệ thêm.
Trước khi sử dụng các loại thuốc được liệt kê, đọc kỹ hướng dẫn và tuân thủ nghiêm ngặt các liều lượng được chỉ định. Và hãy nhớ rằng, một số loại thuốc có tác dụng phụ ở dạng tiêu chảy hoặc táo bón, trong khi các loại thuốc khác giúp loại bỏ canxi khỏi cơ thể.
Điều trị bằng các bài thuốc dân gian
Trong cuộc chiến chống lại chứng ợ nóng, cũng có một ứng dụng cho các phương thuốc dân gian đối phó với vấn đề không tệ hơn thuốc mua. Phổ biến nhất trong số này là soda. Để nhanh chóng cải thiện tình trạng này, một muỗng cà phê bột được hòa tan trong một cốc nước và say. Nhưng đối với một giải pháp hoàn chỉnh, điều này là không đủ, vì soda không chữa được, không bình thường hóa việc sản xuất axit và không góp phần vào việc chữa lành màng nhầy. Việc sử dụng các loại thảo mộc trong trường hợp này được coi là phù hợp hơn.
- Dược phẩm hoa cúc. Thành phần của cây bao gồm các loại tinh dầu và chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ nhanh chứng ợ nóng, giảm sưng, bình thường hóa chức năng tạo axit và bắt đầu quá trình phục hồi các tế bào biểu mô. Trong các hiệu thuốc hoa cúc được bán trong túi. Đối với một bữa ăn, đổ túi với nước sôi, để nguội và uống trong một ngụm nhỏ một giờ trước bữa ăn.
- Hạt lanh. Phương thuốc dân gian cung cấp một hiệu ứng bao bọc tuyệt vời và giúp chữa lành màng nhầy. Vào buổi tối một muỗng canh hạt lanh đổ nước sôi và để qua đêm. Vào buổi sáng, chất lỏng nhầy được lọc, vắt và tiêu thụ trong suốt cả ngày bằng một muỗng canh trong 2-4 tuần.
- Lá bạc hà. Một muỗng canh lá khô được rót với một cốc nước sôi, khăng khăng trong nửa giờ, lọc và tiêu thụ vào buổi sáng và buổi tối.
- Nước ép khoai tây. Một số phương pháp chữa bệnh truyền thống khuyên bạn nên đối phó với nước ép khoai tây ợ nóng. Hai củ khoai tây vừa, sau khi gọt vỏ và rửa, được đưa qua một vắt mịn. Ép nước từ khối lượng kết quả, rót vào ly, thêm nước và uống khi bụng đói 30 phút trước khi ăn sáng. Phần thứ hai được thực hiện trước bữa tối.
- Nước ép lô hội. Công cụ này là lý tưởng cho việc trung hòa axit nhanh chóng.Một chiếc lá bị xé ra từ cây, một muỗng cà phê nước ép được vắt ra, pha loãng trong một cốc nước và say.
- Vỏ trứng. Vỏ trứng khô được đưa qua máy xay cà phê. Khi bị ợ nóng, nửa muỗng cà phê bột được pha loãng với nước và từ từ say. Hãy nhớ rằng sản phẩm không phù hợp để sử dụng thường xuyên trong một thời gian dài, nếu không, có thể tránh tăng mức canxi tự do trong máu, và điều này là không tốt.
- Thảo dược truyền. Trong cuộc chiến chống lại chứng ợ nóng, một loại thuốc sắc được chuẩn bị trên cơ sở lá cúc, hypericum và lá chuối giúp ích rất tốt. Đối với một muỗng canh thảo mộc, ngủ trong phích và đổ 500 ml nước sôi. Sau 2 giờ, chất lỏng được lọc và uống trong một tháng ba lần một ngày.
Các biện pháp dân gian được liệt kê đã nhiều lần chứng minh hiệu quả và an toàn.
Trong mỗi trường hợp, lịch sử của sự xuất hiện của chứng ợ nóng có nguồn gốc. Cái gì có lợi cho người kia.
Ngăn ngừa ợ nóng
Nếu chứng ợ nóng không hành hạ và gặp phải những cảm giác khó chịu đi kèm, không có ham muốn, hãy lắng nghe những khuyến nghị sau đây.
- Không bao gồm quần áo bóp bụng từ tủ quần áo;
- Từ bỏ thói quen nói dối sau khi ăn;
- Giảm thiểu tiêu thụ thực phẩm béo và nóng;
- Tránh xa các loại gia vị và rượu;
- Đừng có thời gian với việc điều trị các bệnh góp phần vào sự xuất hiện của chứng ợ nóng.
Tôi nghĩ rằng tôi đã xoay sở để tiết lộ đầy đủ chủ đề của cuộc chiến chống lại chứng ợ nóng, mà tôi đã bắt đầu trong bài viết trước. Tôi hy vọng rằng nhờ những khuyến nghị này, bạn sẽ thoát khỏi sự khó chịu và chắc chắn rằng chúng không còn xuất hiện nữa. Đừng quên đi thăm bác sĩ. Đừng ốm!