kiều mạch

Những người yêu thích ngũ cốc mơ ước học cách nấu kiều mạch ngon. Rốt cuộc, kiều mạch là một sản phẩm tốt cho sức khỏe.

Kiều mạch hay lúa mì Hy Lạp là một trong những loại ngũ cốc nguyên hạt phổ biến nhất được nhân loại tiêu thụ.