Cách làm săn chắc đường viền mặt sau 40 năm - mặt nạ tốt nhất và công thức nấu ăn tại nhà

Nhiều người quan tâm đến câu hỏi: "làm thế nào để làm săn chắc khuôn mặt trái xoan tại nhà sau 40 hay 50 năm?". Ở tuổi này, làn da bắt đầu chảy xệ, khô xuất hiện, sự xuất hiện của một người phụ nữ trải qua một sự thay đổi cho tồi tệ hơn, ảnh hưởng đến lòng tự trọng của cô ấy.

Nguyên nhân gây lão hóa da

Những lý do tại sao một phụ nữ tuổi da sau 40 năm:

1. Lưu thông máu chậm. Các tế bào cần dinh dưỡng, nhưng các mạch mỏng bị tổn thương, vì vậy oxy và các nguyên tố vi lượng có lợi khác không đạt được lượng cần thiết. Sự thiếu thốn của họ kích thích sự lão hóa.
2. Chuyển hóa chậm. Thời gian sống của các tế bào biểu bì ngày càng tăng, vì vậy các tế bào mới được hình thành cần nhiều thời gian, nguồn năng lượng hơn, để có thể đến các lớp ngoài của da. Tại thời điểm này, các tế bào cũ trong một thời gian dài sống ở các lớp trên.
3. Giảm sản xuất nguyên bào sợi, chịu trách nhiệm sản xuất collagen và elastin. Các hạt chết tích lũy trong không gian liên bào, do đó độ đàn hồi phải chịu.
4. Cách tiếp cận Climax. Sản xuất hormone estrogen đang suy giảm. Chất này chịu trách nhiệm cho quá trình tái tạo và phục hồi lớp biểu bì. Càng ít sản xuất, da càng trở nên mỏng hơn, trở nên nhạy cảm.
5. Ít axit hyaluronic và bã nhờn được sản xuất. Xuất hiện khôvà sau đó là nếp nhăn.
6. Một chế độ ăn uống không cân bằng, thiếu vitamin và khoáng chất, lối sống không lành mạnh và giấc ngủ không đều cũng ảnh hưởng đến các chức năng tái tạo.

Làm thế nào để làm căng đường viền mặt mà không cần phẫu thuật

Để giúp làm săn chắc khuôn mặt trái xoan là những bài thuốc dân gian. Một trong những phương pháp phổ biến nhất là đắp mặt nạ được chế biến theo công thức dân gian.

Mặt nạ 3 trong 1 - làm trắng, trẻ hóa, dinh dưỡng

Mặt nạ chống nhăn hiệu quả có thể cải thiện tông màu, biểu cảm khuôn mặt mịn màng. Để làm săn chắc khuôn mặt trái xoan bằng mặt nạ gia đình này, bạn sẽ cần:

• sữa ấm - 2 muỗng canh. l.;
• bột lúa mạch đen - 4 muỗng cà phê;
• kem chua - 1 muỗng cà phê

Tất cả các thành phần phải được trộn với sự nhất quán của kem chua dày.

Thủ tục đăng ký:

1. Da sạch.
2. Áp dụng hỗn hợp đã chuẩn bị dọc theo các dòng massage.
3. Giữ mặt nạ trong 15-20 phút (không thể khô hoàn toàn).
4. Rửa bằng nước ấm.

Mặt nạ Alginate

Mặt nạ Alginate cho phép bạn giữ ẩm lớp biểu bì, loại bỏ nếp nhăn và giảm căng thẳng của các sợi cơ.

Để làm mặt nạ này tại nhà, bạn cần mua sodium alginate.

Công thức nấu ăn tại nhà:

1. Pha loãng 2 g natri alginate trong 2 muỗng canh. tôi nước ở nhiệt độ phòng.
2. Trong một thùng chứa khác, trộn 10 g đất sét trắng với 2 muỗng canh. tôi sữa.
3. Xáo trộn nội dung của hai container.
4. Trong hỗn hợp thu được, thêm 1 ống dung dịch canxi clorua 10%.

Với thành phần chính, bạn có thể thêm vitamin E lỏng, nước ép lô hội, v.v.

Mặt nạ gelatin

Mặt nạ gelatin cũng giúp làm săn chắc lớp hạ bì trên mặt, xóa nếp nhăn, làm đều màu. Thành phần này cho phép bạn khôi phục độ đàn hồi và khả năng phục hồi.

Để làm thang máy, bạn có thể sử dụng phương pháp nấu ăn sau:

1. Đổ 1 muỗng cà phê. gelatin 7 muỗng cà phê nước mát.
2. Cho phép hỗn hợp phồng lên.
3. Hòa tan hỗn hợp trong bồn nước với 1 muỗng cà phê. bơ.
4. Nghiền các thành phần kỹ lưỡng.
5. Thoa hỗn hợp dọc theo các đường massage trong 20 phút.
6. Tháo mặt nạ bằng tăm bông thấm sữa.
7. Rửa bằng nước mát.

Mặt nạ men

Người đẹp khuyên nên đắp mặt nạ chứa men 3 lần một tuần.

Để làm mặt nạ từ men, bạn cần phải thực hiện:

• 1 muỗng canh. tôi men bột;
• 1 protein;
• 2 muỗng canh. tôi sữa nướng;
• 1 muỗng canh. tôi mật ong tan chảy;
• 1 muỗng canh. tôi bột mì;
• 1 muỗng canh. tôi dầu ô liu.

Cách làm mặt nạ:

1. Trộn các thành phần.
2. Để lại bùn kết quả trong nửa giờ.
3. Trong khi hỗn hợp được truyền, bạn có thể rửa mặt.
4. Áp dụng hỗn hợp trong 15 phút.
5. Rửa bằng nước ấm.

Mặt nạ trứng

Mặt nạ tự chế trên trứng giúp trẻ hóa làn da, làm mờ nếp nhăn trên khuôn mặt và cải thiện màu sắc.

Để chuẩn bị một mặt nạ dựa trên trứng tự chế, bạn sẽ cần:

• 1 lòng đỏ;
• 3 giọt nước cốt chanh;
• 1 muỗng canh. tôi dầu ô liu.

Công thức như sau:

1. Trộn các thành phần.
2. Thoa lên mặt dọc theo các đường massage và để trong 10 phút.
3. Rửa bằng nước ấm.

Chăm sóc da mặt

Kết quả tuyệt vời tại nhà có thể đạt được bằng cách sử dụng mặt nạ từ tảo bẹ. Thành phần này giữ ẩm cho da, tăng tốc quá trình trao đổi chất, loại bỏ khô quá mức và có tác dụng bổ.

Công thức:

1. Pha loãng 40 g tảo bẹ khô với nước ấm và khuấy cho đến khi kem chua đặc.
2. Đậy hỗn hợp thu được và để trong 10 phút.
3. Sau đó thêm 5 g mật ong và 8 giọt dầu hắc mai biển.
4. Áp dụng một lớp mỏng trong 20 phút.
5. Rửa bằng nước ấm.

Mặt nạ đất sét

Một mặt nạ tốt cho kết quả tốt. đất sét dựa. Từ tác dụng của nó, các quá trình tái tạo được tăng tốc, các nếp nhăn được làm phẳng.

Công thức trẻ hóa mặt nạ tự chế dựa trên đất sét:

1. 3 muỗng canh. tôi pha loãng bột đất sét với nước cho đến khi mịn.
2. Đánh 5 g kem chua ít béo với 1 quả trứng sống.
3. Khuấy nguyên liệu.
4. Thoa hỗn hợp trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Quá trình sử dụng là 1 tháng, 2-3 lần một tuần.

Thủ tục phần cứng tại nhà

Để loại bỏ nếp nhăn tại nhà, bạn có thể sử dụng các thiết bị đặc biệt về thẩm mỹ phần cứng, bao gồm:

1. Trẻ hóa da. Thiết bị ảnh hưởng đến các lớp sâu của lớp biểu bì với sự trợ giúp của các xung ánh sáng - các nếp nhăn được làm phẳng, lưới mao mạch và sắc tố biến mất. Đây là một thủ tục không đau mà không mất nhiều thời gian. Các kết quả có thể nhìn thấy sau khi ứng dụng đầu tiên.
2. Darsonvalization. Thiết bị hoạt động trên da với dòng xung xen kẽ có tần số cao. Nó giúp cải thiện lưu thông máu, dòng chảy của máu tĩnh mạch. Các tế bào được bão hòa oxy, các nếp nhăn được làm phẳng và độ đàn hồi được tăng lên.

Phương pháp điều trị tương phản

Với sự trợ giúp của một kỹ thuật giặt tương phản đặc biệt, sẽ có thể đạt được kết quả tốt trong cuộc đấu tranh cho tuổi trẻ:

• quá trình trao đổi chất được tăng tốc;
• tăng âm;
• thành phần máu cải thiện;
• các nếp nhăn được làm phẳng, săn chắc và đàn hồi trở lại.

Một vòi hoa sen tương phản để nâng hình bầu dục của khuôn mặt sau 40 năm bao gồm các thao tác sau:

1. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
2. Dần dần tăng nhiệt độ của nước.
3. Giảm đáng kể nhiệt độ.

Không rửa mặt bằng nước lạnh trong một thời gian dài. 10 giây là đủ.Rửa lại bằng nước lạnh theo thời gian nên ít hơn 2-3 lần so với nóng. Nếu hạ thân nhiệt xảy ra, nên dừng quy trình và lần sau làm cho nước ấm hơn.

1. Sau khi tắm lạnh, thay đổi nhiệt độ thành nóng. Rồi ngược lại. Tổng thay đổi nhiệt độ nên là 3.
2. Quy trình phải luôn luôn bắt đầu bằng rửa nóng và kết thúc bằng rửa lạnh.
3. Sau buổi tập, bạn cần chà xát da bằng khăn. Điều này sẽ cho một hiệu ứng massage.
4. Khi kết thúc thủ tục, không nên rời khỏi nhà trong vòng 1 giờ.
5. Da nên được làm mềm bằng thuốc bổ hoặc kem.
6. Không nên thực hiện các thao tác trước khi đi ngủ.

Mỹ phẩm

Một bước quan trọng trong việc trẻ hóa tại nhà là chăm sóc bản thân đúng cách. Nó nên bao gồm mỹ phẩm chuyên dụng, chẳng hạn như nâng kem, công thức dinh dưỡng, sản phẩm khắc phục, vv

Kem nâng

Tác dụng của kem nâng:

• hydrat hóa;
• thức ăn;
• bão hòa các tế bào với các chất hữu ích;
• tác dụng tái sinh;
• kích thích sự hình thành collagen và elastin.

Những loại kem này bao gồm:

• Vichy Liftactiv Retinol;
• Clarins Multi-Regenerante Jour;
• LỚOreal Derma Genesis;
• Plazan;
• Tái sinh Olay.

Kem dưỡng

Để làm săn chắc hình bầu dục của khuôn mặt, hãy sử dụng các loại kem nuôi dưỡng lớp biểu bì. Chúng trả lại độ đàn hồi, mịn màng và mịn màng cho da.

Thích hợp cho bữa ăn gia đình:

• Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total;
• Sisley cả ngày cả năm;
• Kem chống nhăn da khỏe mạnh;
• Kem sinh học ngọc trai đen chống lão hóa.

Kem chỉnh sửa

Việc sử dụng các loại kem điều chỉnh cũng giúp làm mờ các nếp nhăn có thể nhìn thấy, làm đều màu da mặt và nuôi dưỡng các tế bào da với các yếu tố cần thiết.

Đối với phụ nữ sau 40 hoặc 50 tuổi, các loại kem khắc phục sau đây là phù hợp:

• Vàng Guerlain Parure;
• MaxFactor ColorAdapt;
• Giải pháp tương lai Shiseido LX.

Kem chống lão hóa

Kem chống lão hóa giúp đối phó với những thay đổi tiêu cực liên quan đến tuổi tác trên da mặt. Một công cụ như vậy có thể được chuẩn bị độc lập.

Công thức:

1. 4 muỗng canh. tôi bạc hà tươi xắt nhỏ đổ 500 ml nước sôi.
2. Đun nhỏ lửa trong 10 phút.
3. Làm mát và làm căng truyền kết quả.
4. Thêm 1 muỗng cà phê. nước chanh và cùng một lượng giấm táo, 2 muỗng canh. tôi lịch tin và 4 muỗng cà phê rượu boric.
5. Khuấy nguyên liệu.
6. Đổ kem dưỡng da vào một hộp chứa màu tối và làm lạnh.

Massage cho căng da mặt

Massage cho căng da mặt giúp loại bỏ nếp nhăn, loại bỏ sưng dưới mắt và làm dịu khuôn mặt.

Các động tác massage cơ bản

Tất cả các chuyển động trong khi massage nên diễn ra rõ ràng dọc theo các dòng massage:

• từ giữa cằm đến dái tai;
• từ điểm giữa dưới môi dưới - đến dái tai;
• từ điểm giữa phía trên môi trên - đến trung tâm của ngôi đền;
• từ khóe môi đến giữa tai;
• từ điểm trung tâm phía trên sống mũi đến trung tâm của ngôi đền;
• từ góc ngoài của mí dưới đến bên trong;
• từ góc trong của mí mắt trên đến bên ngoài.

Mặt nạ mật ong với massage

Đối với thủ tục, bạn cần 1 muỗng canh. tôi mật ong lỏng. Làm sạch da trước rồi thoa mật ong.

Kỹ thuật massage:

1. Đi các đầu ngón tay dọc theo các đường massage của trán, sau đó từ từ hạ xuống cằm.
2. Đừng chạm vào vùng dưới mắt.
3. Ngón trỏ và ngón giữa nên giữ da và ngón trỏ của bàn tay kia nên được đặt giữa chúng.
4. Nhấn nhẹ vào da và ngay lập tức phát hành.
5. Da không thể bị chà xát, nhăn, gảy và vuốt ve.
6. Ngay khi mật ong đặc lại, kết thúc buổi học.

Bài tập căng da mặt

Facelift được chấp nhận để làm ở nhà với các bài tập khác nhau.

Thể dục dụng cụ Dubinina

Thủ tục thực hiện:

1. Ngồi thẳng, duỗi thẳng lưng, đặt tay lên đầu gối.
2. Kéo hàm dưới về phía trước và đặt môi trên vào dưới.
3. Lặp lại điều ngược lại.
4. Số lần lặp lại là 20.
5. Không thay đổi vị trí ban đầu, dùng ngón tay ấn vào khóe môi và bắt đầu nén và hé môi, cố định ở mỗi vị trí trong 5 giây. Thực hiện 20 lần lặp lại.

Thể dục dụng cụ như vậy sẽ giúp loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt, tăng tông màu da và độ đàn hồi.

Phòng tập thể dục của Carol Maggio

Tất cả các bài tập có thể được thực hiện tại nhà.

Bài tập trán:

1. Đặt các ngón trỏ ở giữa trán song song với lông mày.
2. Dần dần kéo chúng xuống, nán lại vài giây.
3. Thực hiện 10 reps.
4. Nâng lông mày của bạn và đẩy chúng trong 30 giây.
5. Thư giãn và mát xa vùng lông mày của bạn theo chuyển động tròn.

Bài tập má:

1. Duỗi miệng sang hai bên, trong khi mở nó.
2. Nhấn môi trên vào răng. Với một cử động nhẹ, đặt ngón trỏ lên má.
3. Nâng khóe miệng trong vài giây, rồi hạ xuống.
4. Lặp lại bài tập 40 lần.

Quy tắc chăm sóc da

Chăm sóc nên bao gồm các bước sau:

• thanh lọc;
• hydrat hóa;
• dinh dưỡng.

Quy tắc chăm sóc tại nhà:

1. Chọn mỹ phẩm trang trí và chăm sóc với tác dụng nâng.
2. Chọn các loại kem có chứa axit hyaluronic.
3. Nên làm mặt nạ chống lão hóa 2-3 lần một tuần.
4. Làm đều màu và dưỡng ẩm cho da mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.
5. Vào buổi sáng, bạn nên rửa mặt bằng kỹ thuật tắm tương phản cho mặt.
6. 3-4 lần một tuần để làm massage tại nhà hoặc các bài tập thể dục cho mặt.
7. Từ chối những thói quen xấu.
8. Quan sát chế độ ăn uống và giấc ngủ.
9. Đó là khuyến cáo để sử dụng trẻ hóa khuôn mặt phần cứng, ví dụ, darsonvalization.

Để làm săn chắc khuôn mặt trái xoan cho phụ nữ sau 40 tại nhà, bạn phải tuân theo một số quy tắc chăm sóc da. Hoàn thành tất cả các khuyến nghị sẽ giúp làm chậm và trì hoãn lão hóa da, giữ gìn sự trẻ trung và đàn hồi.