Làm thế nào và ở đâu để thư giãn vào mùa hè không tốn kém

Xin chào các độc giả thân mến! Trong bài viết chúng tôi sẽ xem xét một chủ đề thú vị, làm thế nào để thư giãn vào mùa hè bên bờ sông, trong rừng hoặc trên núi. Khi mùa hè bắt đầu, bạn có thể quên một chút về ngày làm việc và suy nghĩ về nơi thư giãn không tốn kém với gia đình.

Mọi người đều có sở thích và sở thích riêng, vì vậy mọi người đều thư giãn theo cách riêng của họ. Trong bài viết tôi sẽ không xem xét nghỉ ngơi ở nước ngoài hoặc trên bờ biển, tôi sẽ chỉ xem xét các lựa chọn hợp lý và rẻ tiền nhất.

Để thư giãn vào mùa hè, tùy chọn cấp hộ chiếu và rời khỏi đất nước hoặc đi đến bờ biển. Trong vùng lân cận của thành phố chắc chắn sẽ có một dòng sông, một dãy núi đẹp như tranh vẽ hoặc một khu rừng tràn ngập không khí trong lành. Bất kỳ nơi nào trong số này sẽ cung cấp các cơ hội tuyệt vời về mặt giải trí và rất rẻ.

Chuẩn bị từng bước để nghỉ ngơi

• Nghỉ ngơi là một cơ hội để thay đổi không khí. Nếu bạn sống trong một thành phố, hãy dành kỳ nghỉ của bạn ở một nơi sẽ giúp bạn quên đi ùn tắc giao thông, đường nhựa nóng và thành phố nhộn nhịp trong giây lát. Thay vì một chuyến xe buýt của các khu định cư lớn, hãy đến một nơi yên tĩnh.
• Nếu bạn đang đi trên một chuyến đi dài, hãy mua vé trước, chuẩn bị tiền và tài liệu. Như thực tế cho thấy, trước ngày lễ có hưng phấn, không cho phép bạn thu thập suy nghĩ của bạn.
• Khi đi nghỉ, đóng cửa ra vào và cửa sổ, tắt vòi và tắt các thiết bị điện. Mở cửa trong máy giặt và tủ lạnh, nếu không sẽ có mùi khó chịu xuất hiện trong thiết bị.
• Nếu bạn có kế hoạch dành một kỳ nghỉ ở một trong những vùng xa xôi của đất nước, hãy tận dụng thuốc trước sẽ giúp bạn thích nghi với điều kiện mới. Tincture của sả hoặc nhân sâm sẽ giúp thích nghi với nước, thực phẩm và múi giờ mới. Lấy tiền không phải trong kỳ nghỉ, nhưng trong tháng trước kỳ nghỉ.
• Nếu bạn không lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ hè cách xa nền văn minh, hãy chắc chắn rằng chiếc ba lô chứa những món đồ đi bộ đường dài sẽ giúp bạn dành thời gian ngoài trời thoải mái. Cho vào túi phích, trà, diêm, áo mưa và những thứ khác.
• Đừng quên lấy bộ dụng cụ sơ cứu. Bao gồm thuốc hạ sốt và thuốc giảm đau, thuốc trị bỏng và khó tiêu. Lấy một miếng vá và chất khử trùng. Bộ này có thể không cần thiết, nhưng chỉ trong trường hợp, tôi khuyên bạn nên giữ nó bên mình.

Bây giờ tôi sẽ xem xét một số lựa chọn cho một kỳ nghỉ hè và nói về những lợi ích. Tôi nghĩ với sự giúp đỡ của những lời khuyên, bạn có thể dễ dàng chọn lựa chọn tốt nhất cho kỳ nghỉ hè, tương ứng với thị hiếu và sở thích của các thành viên trong gia đình.

Làm thế nào để thư giãn vào mùa hè bên bờ sông

Với sự ra đời của mùa hè, mọi người, cố gắng thoát khỏi sự hối hả hàng ngày với năng lượng, thu thập đồ đạc và đi nghỉ mát đến những vùng đất xa xôi. Kỳ nghỉ dài là đắt tiền. Tuy nhiên, kỳ nghỉ hè có thể dài hơn và giá cả phải chăng hơn nếu bạn đến bờ hồ chứa nước tuyệt đẹp cùng gia đình, chia tay một thị trấn lều và vui chơi.

Tôi không biết bạn có bao giờ gặp bình minh bên bờ sông, hít thở sự mát mẻ buổi sáng, tận hưởng tiếng chim hót và tiếng xào xạc của tán lá. Nếu không, tôi sẽ nói rằng bạn đã bỏ lỡ một phần quan trọng của cuộc sống. Nghỉ ngơi bên bờ sông là một loại cocktail mang đến sự sống của sự chu đáo, sức sống và hạnh phúc.Đã đến thăm một trong những nơi này, lấp đầy tâm hồn của bạn với những cảm xúc không thể diễn tả, và nước mát và trong vắt sẽ mang lại rất nhiều niềm vui và nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trong suốt cả ngày, bầu trời cùng với mặt trời, một ít nước và cát sẽ được cung cấp năng lượng truyền nhiễm. Vài ngày sẽ trôi qua, và những thanh niên mạnh mẽ sẽ vẫn không khỏi mệt mỏi với cuộc sống. Ngay cả khi thời tiết có gió hoặc mưa, bạn sẽ luôn tìm thấy một cái gì đó để làm. Bắt tay vào việc đi bộ qua những cánh đồng hoa bất tận mang theo mùi hoa đến quên lãng.

Và thật là một cảnh đẹp hoàng hôn. Dòng sông làm cho sự kiện này trở thành một phép màu của vũ trụ. Đồng thời, các vật thể xung quanh có hình dạng mới mỗi ngày. Nghỉ ngơi bên bờ sông là một lựa chọn kỳ nghỉ hè cho một gia đình, một nhóm bạn hoặc một cặp đôi đang yêu.

Những lợi ích của việc thư giãn bên bờ sông vào mùa hè

1. Câu cá khó quên. Thật khó để tưởng tượng có bao nhiêu cảm xúc tích cực mang lạicâu cá chép trên bờ sông đẹp như tranh vẽ. Hứng thú, kỳ vọng về một vết cắn được chờ đợi từ lâu, cuộc đấu tranh với một con cá lớn. Nhờ đó, bạn sẽ có được một tâm trạng tuyệt vời và thấy yên tâm. Và trang trí bàn ăn tối sẽ làtai thơm.
2. Không khí trong lành gây thèm ăn. Không có thực phẩm nhiều calo, một kỳ nghỉ hè sẽ không hoàn thành. May mắn thay, bất cứ lúc nào bạn có thể nấu kebab hoặc nướng cá trên than. Điều chính là để lấy một món nướng và một bộ xiên. Không có vấn đề với củi trong tự nhiên.
3. Buổi họp mặt gia đình Bonfire. Giải trí đa dạng bằng cách nấu xúc xích trên lửa, cùng với một lát bánh mì tươi và sốt cà chua, sẽ nhắc bạn về thời thơ ấu và mang lại nhiều niềm vui.
4. Phần còn lại phù hợp cho gia đình có trẻ em.. Vào ban ngày, trẻ em có thể chạy bộ ngoài trời, bơi lội, tắm nắng và xây dựng pháo đài cát. Nó thúc đẩy sự phát triển tinh thần và thể chất.
5. Trẻ em không phải thuyết phục ăn. Muốn có được những ấn tượng tiếp theo, bọn trẻ hấp thụ thức ăn được cung cấp trong vài phút. Chỉ trong trường hợp, lấy một cái gì đó ngon, nhiều sẽ không bị tổn thương.
6. Nhiều cơ hội cho cực. Chúng ta đang nói về câu cá dưới nước, thăm đảo nhỏ, bơi qua sông và vân vân.

Bên bờ sông bạn có thể dành một kỳ nghỉ khó quên gần nhà. Và điều đó tốt, bởi vì nó sẽ giúp tiết kiệm và kéo dài kỳ nghỉ của bạn, bởi vì bạn không phải lãng phí thời gian cho một chuyến đi dài.

Cách lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ trong rừng

Người dân của các thành phố dành kỳ nghỉ của họ trong tự nhiên, nơi thay vì khí thải sạch và không khí trong lành, và chất lỏng đục của thành phần đáng ngờ thay thế nước sạch. Danh sách các địa điểm như vậy rất rộng, và một trong những vị trí hàng đầu bị chiếm giữ bởi rừng.

Không phải vô cớ mà tôi quyết định xem xét vấn đề này, vì có nhiều nguy hiểm ở những nơi chưa được chạm vào bàn tay con người. Để nghỉ ngơi chỉ mang lại cảm xúc tích cực và trải nghiệm khó quên, hãy lắng nghe các khuyến nghị.

• Nếu bạn dành kỳ nghỉ của mình trong rừng, hãy chọn một nơi cho trại nơi mọi người trước đây đã nghỉ ngơi. Đừng theo đuổi sự lãng mạn trong rừng và đừng đi vào tự nhiên, nếu không, một kỳ nghỉ được chờ đợi từ lâu có thể là một thảm họa: đi lang thang vào đầm lầy hoặc tránh đường.
• Không phải mọi người dân hoạt động như một người chăn gia súc hoặc một dân làng liên tục vào rừng để săn bắn hoặc hái nấm. Khu rừng không phải là nơi để chơi với cơ bắp và thể hiện sự can đảm. Tốt hơn là đến một trung tâm giải trí rừng, nơi sẽ cung cấp một kỳ nghỉ tuyệt vời.
• Khu rừng là nơi ở của nai, gấu và các động vật khác, nhưng tôi khuyên bạn không nên sợ chúng, mà là muỗi. Trong thành phố hiếm khi cần phải gặp chúng, nhưng trong tự nhiên chúng sẽ mang lại nhiều bất tiện. Do đó, đi nghỉ mát trong các thiết bị thích hợp.
• Quên một lúc về quần jean thời trang và những bộ váy thanh lịch. Quần áo có tay áo dài và mũ trùm đầu, quần dài thon dần xuống phù hợp với rừng. Nó không đau khi chăm sóc giày.
• Nếu bạn đã chọn một nơi được trang bị nằm gần đầm lầy và bụi cây, hãy mang theo một công cụ đặc biệt để đẩy lùi đám đông của muỗi và muỗi. Mua một phương thuốc làm giảm phản ứng với muỗi đốt và thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh chóng.
• Khi ở trong rừng, hãy nhớ về sự an toàn. Đừng đi sâu vào bụi cây một mình. Ngay cả khi bạn đang có kế hoạch khám phá khu rừng với một công ty lớn, vẫn nên có một người trong số bạn hiểu được dấu vết của động vật và tập trung vào địa hình.
• Nghỉ ngơi trong rừng có thể thú vị. Chọn nấm và quả mọng chụp ảnh chuyên nghiệp phong cảnh, tìm mật ong hoang dã.
• Nghỉ ngơi trong rừng mà không tạo ra lửa là điều không tưởng. Làm cho lửa tránh xa cây cối và thảm thực vật rừng, nếu không sẽ xảy ra hỏa hoạn. Không cần thiết phải chặt cây để tạo ra lửa, bởi vì có rất nhiều cây gỗ khô trong rừng.
• Sau buổi dã ngoại, hãy chắc chắn để làm sạch sau khi chính mình. Đừng ném chai hoặc rác vào những vùng nước gần đó. Mang tất cả rác thải với bạn và ném nó vào thùng rác. Do đó, không để lại bất kỳ dấu vết nào sau bạn và những người đến nghỉ ngơi sau bạn sẽ hài lòng khi ở nơi này.

Khi ở trong một khu rừng, hãy nhớ rằng bạn đang đến thăm thiên nhiên và cô ấy là tình nhân ở đây. Phần còn lại của kỳ nghỉ rừng là một lựa chọn kỳ nghỉ hè cho những người mệt mỏi với sự nhộn nhịp của thành phố. Nó sẽ không yêu cầu đầu tư lớn, xin vui lòngnấm nấu chín và berry hoang dã compote.

Những gì bạn cần để thư giãn trên núi vào mùa hè

Ở người, kỳ nghỉ hè gắn liền với bờ biển và cát. Các kỳ nghỉ ở vùng núi bao gồm không chỉ đi bộ dọc theo các đỉnh núi tuyết và dốc trượt tuyết. Vào mùa hè, các khu nghỉ mát trên núi cung cấp giảm giá cho chỗ ở, và các khách sạn nằm gần biển tăng giá lên cao.

Nếu bạn muốn làm quen với những lợi ích của một kỳ nghỉ hè ở vùng núi, hãy đọc bài viết. Trong khi viết, tôi đã thiên vị về mô tả về những lợi thế của giải trí trên núi. Sau khi đọc tài liệu, có lẽ bạn quyết định dành kỳ nghỉ hè dưới chân những ngọn núi gần nhất.

1. Vào mùa hè, nhiệt độ không khí ở vùng núi không vượt quá 25 độ. Trong thời kỳ này, khí hậu ở vùng cao là ôn hòa. Do đó, loại kỳ nghỉ hè này phù hợp cho những người bị tăng huyết áp.
2. Đối với các hoạt động mà một kỳ nghỉ trên núi cung cấp, danh sách dài. Trong số đó câu cá pike trong hồ trên núi, cưỡi ngựa, catamaran, thuyền và xe đạp, đi bè.
3. Ở vùng núi, tất cả mọi người đều vui vẻ, bất kể tuổi tác hay tuổi tác. Núi cung cấp cho thanh niên cơ hội để chứng minh sức chịu đựng và đạt được adrenaline. Họ sẽ giảm bớt căng thẳng cho những người đi nghỉ mát người lớn, giúp họ thư giãn và quên đi việc cạn kiệt xe hơi và khói bụi thành phố trong suốt thời gian của kỳ nghỉ.
4. Nếu bạn không phải đi xuống sông trước đó, những ngọn núi sẽ mang đến một cái nhìn bình tĩnh về chiếc bè. Họ sẽ làm hài lòng những người có kinh nghiệm hơn với cơ hội thử thách lòng can đảm, sức mạnh và sức chịu đựng của họ trên một dòng sông lớn với dòng chảy nhanh và sắc nét.
5. Thiên nhiên miền núi xứng đáng được chú ý đặc biệt, được đặc trưng bởi hệ động thực vật độc đáo, thảm thực vật tươi tốt và nước trong vắt của các dòng sông địa phương. Làm thế nào để không cố gắng để mô tả vẻ đẹp, để nhận ra quy mô của nó sẽ có thể chỉ sau khi nhìn thấy mọi thứ trong người.
6. Đã chi kỳ nghỉ ở vùng núi, cải thiện sức khỏe của bạn, phục hồi khuôn mặt ửng hồng, cải thiện sự thèm ăn và tăng cường tinh thần. Những gì để nói về ấn tượng và cảm xúc sẽ còn trong ký ức suốt đời.

Các bác sĩ khuyên nên đến thăm vùng cao trong những tháng ấm hơn, vì sự thay đổi khí hậu giúp phục hồi cơ thể. Khu nghỉ dưỡng trên núi hạng nhất tập trung ở Phần Lan, Thụy Điển, Thụy Sĩ và Pháp. Nhưng, bạn không cần phải rời khỏi đất nước, bởi vì chúng tôi cũng có các trung tâm giải trí trên núi đáng chú ý và các dãy núi nằm rải rác trong tiểu bang.

Cách dựng khu cắm trại

Tôi dành phần cuối cùng của câu chuyện cho các quy tắc của khu cắm trại. Bất kể bạn đi đâu, chất lượng nghỉ ngơi phụ thuộc vào việc chọn đúng nơi để dựng lều của bạn.

Trước hết, tìm một nơi an toàn sẽ bảo vệ chống lại gió và sét. Không cắm trại ở vùng thấp, vì trong trường hợp thời tiết mưa ẩm sẽ tích tụ ở nơi này.

Lựa chọn - một nơi được bao quanh bởi những trở ngại của nguồn gốc tự nhiên. Họ sẽ bảo vệ khỏi nhiệt, mưa và gió.Cắm trại được khuyến khích gần nguồn nước, rất hữu ích cho việc nấu nướng và nhu cầu gia đình.

Trước khi dựng trại, hãy chia một nơi thích hợp thành bốn khu, mỗi khu vực đều có mục đích riêng.

Đặt lều trong một khu vực. Đặt chúng trên một bề mặt phẳng trên một ngọn đồi. Trong quá trình lắp đặt nhà ở tạm thời, đảm bảo rằng dây và dây đai được buộc chắc chắn, nếu không lều sẽ không chịu được áp lực do gió mạnh.

Trong phần thứ hai, tổ chức một nhà bếp. Khoảng cách từ bếp dã chiến đến lều là trong vòng ba mươi mét. Thoạt nhìn, có vẻ như điều này là rất nhiều, nhưng nó không phải là. Ở khoảng cách gần hơn, tia lửa từ đám cháy sẽ chạm vào lều và gây sát thương. Lưu trữ thực phẩm trong hộp kín, và rửa chén dơ ngay lập tức, nếu không mùi thức ăn sẽ thu hút động vật sẽ gây ra nhiều rắc rối.

Phần thứ ba - khu vực rửa chén, rửa và tắm. Để tạo điều kiện cho số phận, hãy cố gắng tìm một nguồn nước gần địa điểm này. Cẩn thận để chất lỏng xà phòng không vào nước bạn dùng để uống.

Trên nền tảng thứ tư, tổ chức một nhà vệ sinh. Trước khi xây dựng nên cách trại ít nhất 70 mét. Đào một lỗ nhỏ sẽ phục vụ để chôn chất thải.

Tôi đã nói làm thế nào để thư giãn vào mùa hè bên bờ sông, trong rừng và trên núi không tốn kém, nhưng vui vẻ và thú vị. Bạn đã làm quen với sự phức tạp của cắm trại, sẽ làm cho giải trí ngoài trời thoải mái. Chúc may mắn