Nhiều người quan tâm làm thế nào để nhớ thêm thông tin. Để đạt được mục tiêu này, việc ghi nhớ đã được phát minh. Ưu điểm chính của phương pháp này là nó có thể được sử dụng bởi cả người lớn và trẻ em. Thành công của kế hoạch phụ thuộc vào mong muốn và sự kiên trì. Điều quan trọng nhất là phải hiểu các nguyên tắc của công nghệ và thường sử dụng các kỹ năng có được trong thực tế. Bạn có thể làm điều này ở nhà, mà không cần đào tạo thêm và mua sách giáo khoa đắt tiền.
Ma thuật là gì
Mnemonics gọi một số kỹ thuật nhất định sẽ giúp bất cứ ai nhớ các thông tin cần thiết. Những kỹ thuật này dựa trên thực tế rằng cá nhân có ý tưởng dựa trên các biểu diễn thị giác, thính giác và cảm giác. Kỹ thuật này dựa trên khả năng con người tạo ra một số hình ảnh nhất định trong tiềm thức, nghĩa là, bất kỳ thông tin nào bạn cần nhớ đều được chuyển đổi thành hình ảnh dễ dàng lắng đọng của bộ nhớ.
Từ lâu, người ta đã biết rằng bộ não không thể nhanh chóng nhận thức và nắm giữ trong một thời gian dài một lượng lớn thông tin khô cạn, ví dụ, các sự kiện và số liệu không thú vị lắm. Đồng thời, hầu như bất cứ ai cũng sẽ dễ dàng kể lại cốt truyện của một bộ phim hoặc tác phẩm nghệ thuật mà họ thích mà không bỏ lỡ một chi tiết nào. Đã thành thạo việc ghi nhớ, một người nhớ một hình ảnh sống động thay vì thông tin cồng kềnh và không thú vị.
Những gì cần thiết cho
Trong cuộc sống hàng ngày, tình huống phát sinh khi một người phải nhớ một số thông tin quan trọng. Không phải lúc nào trong tầm tay là giấy và bút hoặc các phương tiện khác để viết ghi chú. Trong những trường hợp như vậy, những người có trí nhớ được phát triển tốt sẽ giành chiến thắng. Họ sẽ không quên thông tin cần thiết và sao chép nó ngay cả sau một thời gian.
Để học các kỹ thuật ghi nhớ là cần thiết cho sinh viên của bất kỳ tổ chức giáo dục. Những người học cách ghi nhớ nhanh thông tin sẽ có thể giảm thời gian chuẩn bị cho lớp học. Sau đó, bạn không phải sử dụng cheat sheet cho các bài kiểm tra, bài kiểm tra và bài kiểm tra. Một học sinh như vậy sẽ có thể để viết ra những tài liệu từ các bộ nhớ trong bộ nhớ của mình.
- Thứ nhất, nó an toàn hơn. Giáo viên sẽ không loại bỏ học sinh hoặc học sinh khỏi sự kiểm soát hoặc kiểm tra.
- Thứ hai, kiến thức thu được với sự giúp đỡ của việc ghi nhớ rất mạnh mẽ. Chúng có thể hữu ích cho các nghiên cứu thành công hơn nữa hoặc làm chủ nghề nghiệp.
Giáo viên và diễn giả sẽ có thể nhanh chóng ghi nhớ một lượng lớn thông tin và phát từ bảng liệt kê mà không cần nhìn vào phần tóm tắt.
Không khó để những người kinh doanh sở hữu trí nhớ nhanh chóng nhớ lại tất cả dữ liệu về đối tác kinh doanh.
Các phương pháp và kỹ thuật chính của việc ghi nhớ
Bộ não con người suy nghĩ theo những cách nhất định. Nếu một cá nhân trong trí tưởng tượng của mình xây dựng một chuỗi hình ảnh, thì mối quan hệ này được giữ lại trong một thời gian dài trong trí nhớ. Một người, nhớ lại một hình ảnh, sẽ có thể tưởng tượng ra hình ảnh tiếp theo, cho đến khi anh ta nhớ lại toàn bộ "chuỗi".
Để ghi nhớ tốt hơn toàn bộ chuỗi hình ảnh, bạn cần gửi chúng, lặp lại thông tin sau một giờ và sau đó cứ sau ba giờ.
| Tên nhập học | Mô tả | Ví dụ | Trong tình huống nào là tốt hơn để sử dụng |
|---|---|---|---|
| Chuỗi | Các chủ đề được tưởng tượng dưới mọi hình thức. Sau đó, một số hình ảnh truyền thông liên lạc với nhau. | Bạn cần nhớ các từ: táo, sữa, bánh mì, hercules. Chúng ta cần tưởng tượng rằng một quả táo trôi nổi trong một biển sữa trên một ổ bánh mì và cào các mảnh của hercules. | Để nhớ những gì để mua trong cửa hàng. |
| Matryoshka | Hình ảnh của các đối tượng cần được kết hợp thành hai. Hơn nữa, hình ảnh của cái thứ nhất là lớn và bao gồm cái thứ hai. Sau đó, bạn nên tập trung vào hình ảnh thứ hai và kết hợp nó với hình ảnh thứ ba, v.v. | Chúng tôi ghi nhớ các từ, như trong trường hợp trước. Trong một gói sữa có một gói hercules. Và trong đó là những quả táo. Và trên quả táo là một ổ bánh mì. | Ghi nhớ danh sách mua sắm. |
| Tượng trưng | Bất kỳ từ nào được miêu tả là một biểu tượng dễ hiểu đối với con người. | Tuyết rơi có thể được mô tả dưới dạng một số hình ảnh sơ đồ của những bông tuyết, mùa xuân - dưới dạng một cột băng, với những giọt nước nhỏ giọt. | Thích hợp để nhớ từ nước ngoài. |
| Phòng La Mã | Ghi nhớ các đồ vật hoặc thông tin sắp xếp tinh thần trong một căn phòng quen thuộc. | Hãy tưởng tượng rằng một người đang đứng trước ngưỡng cửa của một căn phòng và bắt đầu nhìn xung quanh theo chiều kim đồng hồ. Đây là một số đồ nội thất bên phải, nó tượng trưng cho một luận án. Có một cái gì đó khác hơn nữa - đây là một luận án khác. Và tinh thần tiến qua một căn phòng quen thuộc, bạn có thể nhớ lại tất cả các luận văn. | Với câu trả lời bằng miệng hoặc nói trước công chúng. |
| Mã hóa thư | Sử dụng mã hóa, tất cả các số được chuyển đổi thành một tập hợp các chữ cái. Một người phải độc lập chọn 2 hoặc 3 phụ âm cho mỗi số từ 0 đến 9. Đối với điều này, cần phải sử dụng các liên kết. Sau đó, để ghi nhớ ngày, cần phải thay thế tất cả các giá trị số bằng các giá trị chữ cái đã chọn. Từ tập hợp các phụ âm kết quả, bạn có thể tạo ra các từ mà vào đúng thời điểm sẽ giống với một chuỗi các số. | Năm 1812 có thể được viết là AP của Lực lượng Vũ trang. Cụm từ sẽ mô tả ngày này có thể là: THEO D ALLI TẤT CẢ PADUT GubiTeli. | Thích hợp để ghi nhớ ngày lịch sử quan trọng. |
Bài tập hiệu quả cho người mới bắt đầu
- Chúng tôi nhớ tên, bảo trợ, tên cuối cùng của mọi người. Nó là cần thiết để tái tạo trong trí tưởng tượng một hình ảnh đặc trưng của một người. Điều quan trọng là kết nối các hiệp hội, nếu không nó sẽ thất bại. Volkov, ví dụ, có thể được tưởng tượng với tai sói. Sorokin - với một cái đuôi, giống như một con chim sẻ. Sveta có một ngọn đèn cháy trên đầu. Và Rose có một vòng hoa trên tóc.
- Nhớ những câu thơ hay văn xuôi. Đối với mỗi từ của văn bản, bạn có thể chọn một hình ảnh, sau đó tinh thần, quay phim, giới thiệu các nhân vật và cảm xúc của họ, các đối tượng được mô tả trong một bài thơ hoặc tác phẩm nghệ thuật, âm thanh, v.v.
- Nhớ từ nước ngoài. Ví dụ, các ký tự Trung Quốc và Nhật Bản rất dễ thể hiện dưới dạng các đối tượng mà chúng trông giống như.
Mnemonics cho trẻ em
Trong các trường mẫu giáo, hình ảnh trực quan và đồ họa thường được sử dụng để ghi nhớ.
- Trong vai trò của hình vuông ghi nhớ là những hình ảnh đồ họa đơn giản chỉ ra các từ hoặc câu nhỏ. Ví dụ, hình ảnh cho thấy một chai với núm vú giả. Nhìn cô ấy, đứa trẻ nên đưa ra một đề nghị về việc thú cưng nào cho sữa.
- Sau đó, bạn có thể lấy 3-4 ô vuông ghi nhớ và có được một bản nhạc ghi nhớ. Đối với mỗi hình ảnh đồ họa, trẻ mẫu giáo làm một câu. Hóa ra một câu chuyện ngắn.
- Chỉ sau đó từ 6-10 ô vuông ghi nhớ, nó là cần thiết để tạo một bảng ghi nhớ. Trên đó, đứa trẻ có thể kể lại một văn bản thơ mộng hoặc bình thường.
Kỹ thuật kỹ thuật rất hiệu quả và sẽ hữu ích trong nhiều tình huống. Để họ làm việc, bạn cần phải liên tục đào tạo. Ma thuật sẽ giúp tiết kiệm bộ nhớ Cho đến tuổi già.
