İnsanlar çok eski zamanlardan beri gut çekiyorlar. Bu eklem hastalığına "kralların hastalığı" denir. Antik çağda, zengin balık kötüye kullanılan balık, yağlı et ve alkol, bunlardan dolayı patolojiler geliştirdi. Gut hastalığının ne olduğunu ve evde halkla ve ilaçla nasıl tedavi edileceğini anlayalım.
Gut - bu nedir?
Gut, dokularda ürik asit tuzları biriktiğinde, eklemlerin iltihaplanmasına yol açan sistemik bir hastalıktır. Dikkat çekici bir gut örneği, ilk saldırının sonuçları olan ayak başparmağında şişkin bir şişkinliktir. Gelecekte, gut bir saldırı kolların, bacakların ve hatta dizlerin eklemlerine yayılabilir.
Gut, ayakkabı giyme problemleri ve ayağın estetik çirkinliği ile sınırlı değildir. Konvansiyonel ağrı kesicilerle ortadan kaldırılamayan şiddetli ağrı, enflamatuar sürecin diğer eklemlere ve çevresindeki dokulara yayılması, eklem deformitesine yol açan sürekli nüksler bu hastalığın sonuçlarından bazılarıdır.
Gut, yaşa bağlı bir hastalıktır. Çocuklarda ve ergenlerde nadiren tanı konur. Genellikle erkeklerde ilk ataklar, elli yaşından sonra kadınlarda 40 yaşında gerçekleşir. 60 yaşın üzerindeki kişilerde, hastalık vakaların% 97'sinde ortaya çıkar. Daha güçlü cinsiyette, hastalıkları daha yaygındır, çünkü kanları başlangıçta daha yüksek ürik asit seviyesine sahiptir.
İnsanlar uzun zamandır gut tedavisi tekniğini çok iyi bilirler. Günümüzde geleneksel tıbbi yöntemler kullanılarak yaratılmış, ileri terapi yöntemlerine başvuran geleneksel yöntemler kullanılmıştır.
Gut belirtileri ve semptomları
Gut belirtileri ve semptomları hakkında konuşun. Hastalığın ilk aşamasında hiçbir belirti yoktur. Vücutta, ürik asitin tuzları artar, bu da hastalığın ortaya çıkmasına neden olur. Bir evrenin süresi on yıllar içinde hesaplanabilir.
İkinci aşamada gut artriti görülür. Bu aşamada, hastalık, etkilenen eklem, yüksek sıcaklık bölgesinde ödem ve ağrı ile kendini gösterir. Klinik tablo belirgin işaretler ile karakterizedir.
- Atak sabah veya akşam geç saatlerde meydana gelir. Eklemde tuzlardan etkilenen ağrı görülür.
- Merkez üssü ve bitişik dokularda bir şişme meydana gelir. Bu noktada cilt kırmızı ve parlak olur.
- Sıcaklık yükselir ve ekleme dokunmak acı verir.
- Hasta genel halsizlik ve ağır halsizlik yaşar.
Kronik evreye, alevlenmeler sırasında yumuşayan, derinin altında nodül ve conta oluşumu eşlik eder. İlk başta, saldırılar nadiren görülür ve akut ağrı eşlik eder. Gelecekte, daha sık hale gelir ve saatlerce devam eder. Gut hastalığının kronik bir forma geçişi, diğer eklemlerin hasar görmesi ve kronik artritin gelişmesi ile birlikte olur.
Hastalığın nedenleri
Gut hastalığının kök nedeni, kanda uzun süre dolaşan ve biriken fazla ürik asit olarak adlandırılır. Zamanla, kristalleşme işlemi dokularda birikme sonucu oluşur. Bu, iltihaplanma odaklarına neden olur. Gut hastalığının diğer nedenleri nelerdir?
- Genellikle gut ilaçların bir yan etkisi veya yanlış kullanımının bir sonucu olarak hareket eder. Bunlar böbreklerin normal çalışmasını engelleyen ilaçlardır - Aspirin, diüretikler.
- Patoloji obezite ile desteklenir, diabetes mellitus, sedef hastalığı, kurşun zehirlenmesi, böbrek yetmezliği. Alevlenme nedeni yaralanma veya cerrahidir.
- Gut, genellikle düzenli olarak pürin bakımından zengin gıdalar tüketenlerde görülür. Yağlı et, deniz ürünleri, soda ve alkol bu maddelerin birikmesine katkıda bulunur.
- Büyük önemi kalıtımdır. Doğru yaşam tarzı ve sağlıklı beslenme ile hastalık gizli bir durumda ilerler ve olumsuz bir etkiden sonra ilerler.
Gut, esas olarak 30-50 yaşları arasındaki erkeklerden etkilenir. Bununla birlikte, problem özellikle kadınlarda, özellikle menopozda ortaya çıkmaya başlar. Uzmanlar hastalığın iki formunu birbirinden ayırıyor. Birincil formun görünümü, pürin birikiminden kaynaklanır ve ikincisi patolojilerin gelişmesi ve ilaçların yanlış kullanılmasıdır.
Evde gut tedavisi
Kural olarak, iyi işler yapan, yemek yemeyi reddetmeyen ve büyük bayramları seven insanlar, gut kurbanı olurlar. Bu kronik hastalığın alevlenme dönemleri remisyonlarla birlikte değişir. Tedavi olmadan, gut atakları daha sık ve daha yoğun hale gelir. Sonuç olarak, bu büyük eklemlerde hasara, böbrek fonksiyonlarında bozulma ve sakatlığa yol açar.
Gut hastalığının nasıl tedavi edileceğini bilmek bu kaderden kaçınmaya yardımcı olacaktır. Modern kontrol yöntemleri halk ilaçları ve eczane ilaçlarına dayanmaktadır.
ilaçların
Gut tedavisinde kullanılan temel tedavi yaklaşımı ilaç kullanımını içerir. Bazıları nöbet tedavisinde, bazıları remisyon sırasında kullanılır.
Gut tedavisi ağrının şiddetini azaltmayı ve enflamatuar cevabı boğmayı amaçlamaktadır. Bu amaçla, çok sayıda farmakolojik grubun ilaçları kullanılır. Onlara bakalım.
- Nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar. Ağrının şiddetini ve iltihaplanma miktarını azaltın. İlaçlar listesinde Diklofenak ve İndometasin.
- Hormonal antienflamatuar ilaçlar. İlaçlar adrenal hormonlara dayanır. Maruz kalma mekanizmasıyla steroidal olmayan ilaçlara benzerler ancak daha iyi bir etki sağlarlar. Alevlenmelerde hidrokortizon, deksametazon kullanılır.
- Kolşisin. Anti-enflamatuar etkisi olan bitki kökenli alkaloit. İlaç gut için terapötik önlemler için kullanılır.
Gut saldırısı belirtileri ortadan kaldırıldıktan sonra, boş bir dönem başlar. Bu noktada, pürin metabolizma ürünlerini azaltmaya odaklanan ilaçlar kullanılır.
- allopurinol. Xanthioxidase işlevini engeller. Bu enzimin yokluğu, eklemlerdeki birikintileri azaltan pürin metabolizma ürünlerinin oluşumunu yavaşlatır.
- Benzobromaron. Pürin metabolizma ürünlerinin idrarla atılımını hızlandırır. Bunun nedeni, suyun birincil idrardan kan dolaşımına ve içindeki maddelerin emiliminin engellenmesidir.
İlaçlar ve haplarla yapılan tedavi sonuçlarını iyileştirmek, halk ilaçları ve pürin bazlarıyla doymuş ürünlerin kullanımının reddedilmesini sağlayan bir diyet.
Halk ilaçları
Yüzyıllar boyunca, şifacılar evde gut tedavisi için birçok tarif biriktirdi. Bazıları tarihte kaybolur, bazıları ise her yerde kullanılır. Size 15 kanıtlanmış halk ilacı tanıtacağım. Umarım eklemleri iyileştirmeye ve hastalığın seyrini kolaylaştırmaya yardımcı olacak bir seçenek bulursunuz.
kompres
- bal ve tuz. Eşit miktarda karıştırın. Sıkıştırma dokusu üzerindeki sonuçta elde edilen karışımdan homojen bir katman yapılır, ardından gece boyunca eklem eklemine uygulanır.
- Kahverengi ekmek ve kefir. Bir bardak kefir yarım litrelik bir kavanozun içine dökülür, kalan kısım çavdar ekmeği ile doldurulur ve bir kaşık soda ilave edilir. Beş saat sonra, infüzyon süzülür ve gündüz losyonları ve gece kompresleri yapar.
- Taze balık. İki kilogram ağırlığında bir balık filetolara bölünür, her katman on parçaya bölünür, poşetlere yerleştirilir ve dondurucuya gönderilir. Yatmadan önce eklem üzerine, bir filmle kaplı, bezle sarılmış ve sabaha kadar bırakılmış, çözülmüş bir balık parçası uygulanır.
- Aktif Karbon ve Keten Tohumu. Bir kaşık ezilmiş keten tohumu ile birleştirilen aktif karbon tabletlerden yarım bardak toz yapılır. Karışımdan su kullanılarak, ek yerine uygulanan, su geçirmez bir bezle örtülmüş ve bir bandaj ile sabitlenmiş bir macun yapılır.
İç uygulama
- Soğan suyu. Üç adet soğan başlığına bir litre su dökülür, gaz konulur ve sebzeler tamamen kaynayana kadar pişirilir. Süzüldükten sonra et suyu, bir bardakta yemeklerden önce günde üç kez tüketilir.
- Apple kompostosu. Elmalar Ürik asit oluşumunu engelleyen potasyum tuzları bakımından zengindir. Üç taze elma ince doğranmış, bir litre su ile dökülmüş, kaynatılarak getirilmiş ve çeyrek saat pişirilir. Hazır elma suyu çay gibi içilir. Minimum günlük doz 4 su bardağıdır.
- Limon ve sarımsak tentürü. Dört limon ve üç kafa soyulmuş sarımsak bir kıyma makinesinden geçirilir. Karışım iki bardak kaynar su ile dökülür ve üç gün boyunca ılık bir yerde bırakılır. Filtrelemeden sonra yarım istif için günde bir kez alın.
Berry tedavisi
- yaşça büyük. Mürverden yapılan bir kaynatma, vücut üzerinde dezenfekte edici ve idrar söktürücü etkiye sahiptir. Bir kaşık çilek bir bardak kaynar suya dökülür, yarım saat ısrar edilir, soğutulur ve yemekten önce bir kaşıkla içilir.
- kiraz. Taze kirazlar vücuttaki ürik asit seviyesini azaltır. Hızlı bir iyileşme için, haftalık yarım kilo taze meyve yedikleri haftalık bir tedavi sürecinden geçerler.
- Yabani çilek. Gün boyunca 5 bardak çilek yiyin. Çilekleri sistematik olarak yiyin - Kahvaltıda 2 bardak, biri öğle yemeği için, diğeri yatmadan önce iki bardak. Bir ay çilek tedavisi, gelişimin ilk aşamasındaysa gut çekilmeye zorlar.
fitoterapi
- leylak. Yarım litrelik bir şişe ayrı lila çiçekleriyle doldurulur, ancak yoğunlaştırılmaz. Bir bardak votka dökün, periyodik olarak sallayın, bir hafta ısrar edin. Sonra yemeklerden önce elli damla alın. Alkol kullanılırsa, doz 2,5 kat azalır.
- tren. Demlendi ve çay gibi içildi. İçki konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur. İstediğin kadar içebilirsin. Asıl mesele diziye karşı hoşgörüsüzlük olmaması gerektiğidir.
Bu tarifler gutun üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Hastalığın sedanter insanları kolayca etkilediğini unutmayın. Bu nedenle iyileşmeyi hızlandırmak için günlük yürümek ve beden eğitimine dikkat etmek gerekir.
Gut diyet
Gut tamamen tedavi edilmez. Bu üzücüdür, ancak üzülmek gerekli değildir, alevlenme sürelerinin süresini ve sıklığını azaltmanın bir yolu vardır. Bu etki uygun bir diyet ile elde edilir.
- Diyette yer almak sebze çorbaları, makarnalar, tahıllar, az yağlı süt ürünleri, az yağlı balıklar. Yemeklerde, ekmekle bulaşıkları sıkıca kapatarak güvenle dereotu ekleyebilirsiniz. Günde bir yumurta yemeye izin verilir. Pişirme sebze veya tereyağında önerilir. Refrakter yağlar yasaktır.
- Menü yeşil elmalar, en sevilen meyveler (ahududu hariç), turunçgillerden meyvelere çeşitlilik göstermektedir. Kuru meyveler (kuru üzüm hariç), tohumlar, kabuklu yemişler ve doğal bal inanılmaz derecede faydalıdır. Şekerler, reçel, marmelat ve marshmallow izin verilir.
- İçeceklerden yeşil çay, doğal meyve suyu veya bitkisel kaynatma tercih etmek daha iyidir. İçmek iyi meyve ve meyve kompostosu, meyve içecekleri, taze salatalık suyu ve özel maden suyu.
- Gut için diyet oruç günlerini ağırlamaktadır. Boyunca, bir sebzeye, örneğin patateslere izin verilir. Diyet lor, kefir veya süt olabilir.Bir ürünü yemek zor ise, diğer meyve veya sebzelerle birleştirilir. Her durumda, diyet metabolik süreçleri hafifletir.
- Oruç dolu bir gün için, pilav ve elma bazlı bir diyet idealdir. Gün boyunca haşlanmış pirinç gevreği ile açlığın giderilmesi ve elmalardan atıştırmalıklar yapılması önerilir. Böyle bir diyet elma kompostosu kullanımını memnuniyetle karşılar ancak şekersizdir.
Gün için örnek menü
- İle güne başlayın sebze salatası, yumuşak haşlanmış yumurta, havuçlu puding ve yeşil çay.
- İkinci kahvaltı için, şekersiz kuşburnu kompostosu uygundur.
- Süt çorbası, güzel kokulu krepler ve jöle ile yemek yerler.
- Akşam yemeği için cheesecakler, yağsız lahana rulo ve zayıf çay.
- Yatmadan önce, buğday kepeğine dayanan bir kaynatma içerler.
Gut ile neler olabilir ve olamaz?
Doğru beslenme, gut tedavisinde önemli bir unsurdur. Hasta sıkı bir diyete uymazsa, Supernova ilaçları istenen etkiyi göstermez.
İmkansız
- Et ve sakatat. Protein emilimindeki bozukluklar, gut gelişimine katkıda bulunur.
- Kızarmış balık, füme etler, et suyu ve mantarlar, konserveler, baklagiller ve baharatlar.
- Alkollü içecekler ve bira. İstenmeyen kahve, sert çay, tuzlu peynirler, çikolata ürünleri ve hemen hemen tüm tatlılar.
kutu
- Kızarmış ve haşlanmış sebzeler, küçük bir rezervasyon ile. Turp, kereviz, karabiber ve karnabahar yapamazsınız.
- Meyveler. Fındık, çilek, elmalar, kayısılar, armutlar korkmadan yenilebilir.
- Tatlılardan beyaz listeye şekerleme, konserveler ve çikolata içermeyen tatlılar dahildir.
- Ekşi sütlü ürünler. Az yağlı süzme peynir, peynir ve kefir, gut için pek çok fayda sağlar.
- Yulaf lapası ve sulandırılmış sütte pişirilmiş makarna.
Doğru beslenmeye bağlı kalarak, gut atağını veya tekrar oluşmasını önleyebilirsiniz. Diyetin ciddiyeti hastalığın evresi ile belirlenir. Remisyonda, yağsız et izin verilir - tavşan eti, tavuk veya hindi.
Video ipuçları
alevlenme Önleme
Sağlık sorunlarını önlemek, tedavi etmekten daha kolaydır. Gut, yeme bozukluğu denir. Bu nedenle alevlenmelerin önlenmesi, yaşam tarzı ve tat alışkanlıklarında bir değişiklik gerektirir.
- Beslenmeyi izleyin, pürinlerdeki yüksek gıdaları kötüye kullanmayın.
- Spora gir. Vücudu ağır yüklere maruz bırakmayın. yürümek, sabah koşusu ve ışık egzersizleri boldur. Ana şey, eklemlerin büyük bir yük almamasıdır.
- Vücutta aşırı ürik asidin zamanında ve tamamen alınmasına katkıda bulunan bol miktarda sıvı alın.
- Yerleşik çalışmalarda, düzenli eğitimlerle aktivite eksikliğini telafi etmeye çalışın. Buna ek olarak, bu eklemleri yükleyen fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
- Dar ve rahatsız ayakkabı ve kıyafetlerden kurtulun. Bu tür eşyalar eklemlere zararlıdır.
görünüm
İstatistikler, söz konusu hastalığın prognozunun olumlu olduğunu göstermektedir. Eşlik eden patolojilerin belirtileri, insanları guttan daha fazla acı çeker. Bu nedenle, yeterli önlemlerin zamanında alınması, saldırının transferini büyük ölçüde kolaylaştırmaktadır.
Umarım makaleyi okuduktan sonra doğru sonuçları çıkarırsınız ve gut alevlenmesinin önlenebileceğini fark edersiniz. Doktorların önerilerini takip ederek, doğru yemek ve sürekli hareket ederek sorunları önleyebilirsiniz.
Ancak bir alevlenme meydana gelse bile, gut gözetimsiz bırakmayın ve ona kendiniz davranmayın.Sadece klinik tabloyu değerlendirdikten sonra, doktor hızlı ve etkili tedaviyi belirleyecektir.
