Dili plaktan temizlemek için etkili yollar

Plak dilinin temizlenmesi özel dikkat gerektirir. Zamanında doldurulmamış bir prosedür, ağız kokusu ve hastalıkların gelişimi ile tehdit ediyor. Evde problemle başa çıkmak için bilinen yöntemler - hem modern ilaçları hem de halk ilaçlarını kullanabilirsiniz. Bir yöntem seçerken, kullanım kurallarına ve önlemlere uyun.

Hazırlık ve temel önlemler

İşlemden önce, hazırlık önlemlerinin alınması önemlidir:

1. Dişlerinizi fırçalayın ve ağzınızı kaynamış su veya özel bir aletle çalkalayın.
2. Ellerinizi iyice yıkayın.
3. Bir ayna koyun (tercihen büyütücü).

Yanlış temizlik dili ve diş etlerini zedeleyebilir, bu nedenle aşağıdaki önlemleri hatırlamak önemlidir:

1. Plağı tırnaklarınızla kazıyın.
2. Terapötik veya diğer ürünleri ağzınızda önerilen süreden daha uzun süre tutmayın.
3. Tariflere göre kaynatma ve infüzyon pişirin.

Temizlendikten sonra yanma veya yaralar görülürse, diş hekiminize danışın.

Başlıca plak tipleri

Dilin çatlaklarında küçük yiyecek parçacıklarının azalması sonucu, hijyen kurallarına uyulmaması, bir takım hastalıklar, bir plak oluşmaya başlar. Birkaç çeşit olabilir:

• beyaz;
• san;
• kahve;
• mavi renkte;
• yeşil;
• Siyah

Yapıya bağlı olarak:

• kuru;
• ıslak;
• bold;
• peynir.

Tezahürün derecesine bağlı olarak:

• yüzeysel;
• sivilceli.

Hangi hastalıkları sembolize ediyor

Plak parlak, koyu, yoğun veya ağızdan kokuyorsa, bu bir takım hastalıkları gösterebilir:

• karaciğer;
• böbrek;
• mesane veya safra kesesi;
• mide yolu.

Ayrıca enfeksiyon ve vücutta bir mantarın ortaya çıkmasına işaret edebilir.

Plak aleyhine en iyi halk ilaçları

Bitkisel yağ

Temizlik rafine edilmemiş bitkisel yağ ile yapılabilir:

1. Bir su banyosunda 4-5 mililitre yağ 37 dereceye kadar ısıtılır.
2. Yağ ağzına konur.
3. 7 dakika içinde, ürünü farklı yönlerde hareket ettirmek için dil hareketleri yapılır.
4. Yağ tükürür.

İşlem sonunda yemeyin ve 1,5-2 saat boyunca içmekten kaçının.

Eski Hintli doktorlar, “Tüm zararlı maddeleri ağız boşluğundan 5 dakika içinde alan tek ilaç petrol” dedi.

Meşe kabuğu

Et suyunu aşağıdaki tariflere göre pişirin:

1. Küçük bir tencerenin içine 10 gram meşe kabuğu koyun.
2. Kaynar su dökün (180 mililitre).
3. Tavayı 3-4 dakika orta ateşte ısıtın.
4. Hazırlanan suyu 38-40 dereceye soğutun.
5. Süzün.

Ağzınızı günde üç kez 2 dakika boyunca çalkalayın.

propolis

Plakayı çıkarmak için sulu bir propolis alkol tentür çözeltisi kullanın (100 ml su başına 10 damla tentür):

1. Bir pamuklu çubuğu veya yumuşak bir kumaş parçasını bir çözelti ile nemlendirin.
2. Swabı dil üzerine yerleştirin.
3. 2 dakika sonra çıkarın.

İşlem günlük olarak, tercihen bir akşam fırçalamasından sonra gerçekleştirilir.

Şifalı otlar

Dil Temizleme Otları:

• papatya;
• Aziz John's wort
• adaçayı;
• nergis.

Bir et suyu katı bir tarife göre hazırlanır:

1. 10 gram kuru ot alınır ve küçük bir kavanoza yerleştirilir.
2. Kaynar suyla (300 mililitre) dökülür.
3. Bir kapak ile kaplanmıştır.
4. 4 saat sonra süzülür.

Hazırlanan infüzyon, ağız boşluğunu yedikten sonra 3-4 dakika durulayın.

Kabartma tozu

Soda'yı çözüm olarak kullanıyoruz. Bunun için 6-8 gram madde 100 mililitre kaynar ve ılık suda çözülür. Solüsyonla sabah ve akşamları beş dakika boyunca ağzınızı yıkayın.

Sebzeler ve meyveler

Dilin günlük olarak sebze ve meyvelerin kullanılmasına yardımcı olur. Diş hekimleri diyete dahil edilmesini tavsiye eder:

• yeşil elmalar
• erik;
• armut;
• havuç;
• beyaz lahana

Önemli olan, sebzelerin ve meyvelerin taze, kimyasal gübresiz yetiştirilen olmasıdır.

Diğer ev ilaçları

Plakayı bağımsız olarak çıkarmak için başka yöntemler vardır. Kullanımları tavsiye ve önlemlere uyumu içerir. İşlemler dişlerinizi fırçaladıktan sonra günlük olarak yapılır.

Tıbbi preparatlar ve cihazlar

diş macunları

Pastalar, plak dilini temizleyebileceğiniz eczanelerde satılmaktadır. Bunu yapmak için, ihtiyacınız:

1. Macunu diş fırçasına uygulayın.
2. Dil üzerinde dairesel hareketler yapın, arkadan başlayıp ucuna doğru hareket edin.
3. Ağzını çalkala.

Tüm prosedür 2 dakikadan fazla sürmez.

Sıyırıcılar ve fırçalar

Kazıyıcılar, mukus ve plağı kaldıran saplı özel plastik kaşıklardır. Dilin köküne yerleştirilir ve yumuşak bir şekilde uca doğru hareket eder. Sabahları ve akşamları ve her yemekten sonra kullanılmaları gerekir.

Eczanelerde kabartma veya pürüzlü bir yüzeye sahip fırçalar satılmaktadır. Dişlerinizi dairesel hareketlerle fırçaladıktan sonra dil temizlenir.

Plak görünümünü önlemek nasıl

Diş hekimleri plak oluşumunun önlenmesi için öneriler geliştirmiştir.

• Dengeli yiyin ve kızarmış, baharatlı ve tuzlu yiyeceklerin kullanımını en aza indirin.
• Daha az güçlü çay ve kahve için.
• Günlük yürüyün.
• Ağzı bitki özleri veya özel yollarla çalkalamak için.
• Bağımlılıklardan kaçının.
• Doktor reçetesi olmadan ilaç almayınız.

Faydalı Bilgiler

• Plakayı keskin nesnelerle kazıyın.
• Aynı anda birkaç temizleme yöntemine başvurmayın (kaynatma ile durulama ve yağ uygulama).
• Şifalı otların kaynağını bir günden fazla saklamayın.
• Temizlik sırasında ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, işlemi durdurun.
• Dilin uzak kısımlarına kazıyıcı, fırça ile dokunmaya çalışmayın, tıkaç refleksine neden olabilirsiniz.

Dili temizlemek için düzenli olarak ve tüm kurallara uygun olarak ihtiyacınız var. Bu prosedür, sadece rahatsız edici kokuları değil aynı zamanda diş ve diş etleri ile ilgili sorunları önlemeye yardımcı olacaktır. Güçlü plak, renk bozulması durumunda, bulaşıcı veya başka bir hastalık geliştirme riski bulunduğundan doktora gitmeniz gerekir.