Herkes, ince olmak ve güzel bir vücuda sahip olmak ve yüzünde ve vücudunda esnek bir cilde sahip olmayı hayal eder. Bu, spor veya diyet yoluyla elde edilebilir. Bununla birlikte, çok keskin kilo kaybı, sorunlu bölgelerdeki cildin sarkık ve gevşek olacağı gerçeğine yol açacaktır. Bunun olmasını önlemek için, kapağı evde geri yüklemek için karmaşık bir yöntem kullanılır. Bu süreç bir süredir devam ediyor, bu yüzden sabırlı olun.
Gençler için vücut ağırlığını normale döndürmenin en kolay yolu. Hızlandırılmış metabolizmaları var ve cilt sıkılaştırmaları çok hızlı. Eski nesil için çok daha acil bir sorun. Yavaş kilo kaybı durumunda bile, cilt sarkar ve gevşek hale gelir. Bu düşük kollajen ve elastin seviyelerinden kaynaklanmaktadır. Bunlar cildin sıkılığından ve elastikiyetinden sorumlu proteinlerdir.
Hazırlık ve Önlemler
Hızlı kilo kaybı hızlı bir şekilde ideal formunu almanıza izin verir, ancak diyet kullanımı, egzersiz ya da kilo verme ilaçların yardımıyla birçok kontrendikasyonları vardır. Bu nedenle, fazla kilo vermeden önce doktorunuza danışın.
Kilo vermek için iki çeşit kontrendikasyon vardır:
- Göreceli - Onların yardımlarıyla, belirli bir kilo verme yöntemiyle olası sağlık tehlikesi belirlenir.
- Mutlak - belirli bir kilo verme yöntemini dışlayan faktörler.
Aşağıdaki insan kategorilerinin kilo vermesi önerilmez:
- Çocuklar ve gençler Henüz bir organizma oluşturmadılar ve diyet sırasında gerekli bileşiklerin bazıları kayboldu.
- Hamile ve emzikli kadınlar. Strese maruz kalırlar ve beslenmedeki bir kısıtlama fetal reddedilmeye ya da emzirmeyi etkileyecektir.
- Menopoz döneminde kadınlar. Şu anda, fazla kilo alıyor, ancak doktorlar diyetlere başvurmayı önermiyor. Vücudun yeni bir ritime uyum sağlamasını beklemeliyiz.
- Endokrin, kardiyovasküler, sindirim sistemi veya bağışıklık sistemi hastalıkları veya şeker hastalığı olan kişiler.
- Ameliyat veya kronik bir hastalık geçiren insanlar.
Cildinizi nasıl sıkılaştırırsınız
Yüz germe işlemine başlamadan önce diyetinize ve günlük rutininize dikkat edin. Aksi takdirde, kilo vermek sonuç vermeyebilir.
Alkolü ve sigarayı reddetmek, güneşte uzun süre yürümektan kaçının, bu da cildin yüzünü olumsuz yönde etkiler. Bu faktörler kırışıklıkların ve nazolabial kıvrımların ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Onlardan kurtulmak için, profesyonel kozmetik uzmanlarının hizmetlerini veya kanıtlanmış ev yöntemlerini kullanın.
Halk ilaçları
Bal maskesi
Bal epidermis üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve elastin üretimini arttırır. Yemek pişirmek için, gül yapraklarıyla 30 gram bal ve 40 ml su gerekir. Bileşenleri karıştırın ve yüze uygulayın. Maske 40 dakika sürer. İşlemi günlük yapın.
Lahana maskesi
150 gr lahana salatası, 50 gr yulaf ezmesi, 30 gr bal ve 1 yumurta beyazı pişirin. Tüm bileşenler, kalın bir bileşim oluşana kadar karıştırılır. Maske yüze uygulanır ve 45 dakika sonra yıkanır. İşlem 3 günde 1 kez yapılır.
Kireç Kırışıklık Maskesi
20 ml limon suyu, aynı miktarda aloe vera ve benzer miktarda nane kaynağını hazırlayın.Tüm bileşenleri karıştırın ve maskeyi yüzünüze 25 dakika boyunca uygulayın.
Video danışmanlığı
Tıbbi tesisler ve salon prosedürleri
Cildinizi salonlara sıralayabilirsiniz. Kozmetologlar tarafından uygulanan maskeler, evde yapılan işlemlerden çok daha etkilidir.
Salon maskeleri türleri:
- Aljinat. Onlar deniz yosunu dayanmaktadır.
- Biomatriks. Jel maskeleri.
- Kolajen. Kaldırma etkisi olan cilt sıkılaştırma maddeleri kullanılır.
- Parafin. Balmumu uygulayın.
- Plastikleştir. Bu tür maskelerin temeli bir yüz ve yüz çevresini çoğaltmak için özel bir tozdur.
- Plasenta.
- Sebze. Şifalı bitkilerden elde edilen özlerin merkezinde.
Salonda nemlendirici, yaşlanma karşıtı, iltihap önleyici, kurutma ve diğer tür maskeler kullanılıyor.
Tıbbi ofislerde, termolifikasyon veya radyo kaldırma kullanılmaktadır. Radyo dalgası kaldırma veya RF kaldırma, hücreler arası membranların aktivitesinin restore edildiği ve uyarıldığı ve elastin ve kollajenin yoğun bir şekilde üretildiği, birkaç memeli özel bir aparat kullanan bir prosedürdür.
Kaldırma bipolar olabilir - cilt veya monopolar üzerinde hafif bir etki ile. İkincisi güçlü ve tekrar bir prosedür gerektirmez. Birkaç elektrot kullanan, uygulamalı IT tripolar radyo kaldırma. Bu yöntemi kullanarak, ptoz, kırışıklıklar, izler, cilt solması ve çift çene kurtulun. Ayrıca cerrahi sıkılaştırma sonrası iyileşme için kullanılır.
Plastik prosedürler ayrıca facelift tıbbi prosedürleri için de geçerlidir. Aşağıdaki türler ayırt edilir:
- Broulift. Kaş plastik.
- İmplantlar.
- Blefaroplasti. Cerrahi göz kapağı kaldırma.
- Byutifikatsiya. Yüz estetiğini geliştirir.
- Rinoplasti. Burun bölgesi ayarlandı.
- Otoplasti. Kulakların cerrahi olarak düzeltilmesi.
- Dolgular. Kırışıklıklar ve kıvrımlar biyomalzemelerle doludur.
- Endoskopik ve dairesel yüz germe.
Fiziksel egzersizler
Evde cildin fiziksel egzersizleriyle yüz cildini güçlendirmek ve pürüzsüzleştirmek mümkündür. Bunu yapmak için, ünlüler telaffuz. Eğitim yüz ovalini sıkılaştırmaya ve dudakları ve yanakları güçlendirmeye yardımcı olur. Çalışma zamanında, boyun kasları tutulmalıdır.
İkinci çeneyi çıkarabilir ve alt çeneyi ileri doğru hareket ettirerek yüz kaslarını güçlendirebilirsiniz.
Yüzün cildini sıkılaştırma egzersizlerinin başlamasından sonra, ilk ciddi sonuçlar, 3-4 hafta sonra aşağıdaki tavsiyelere uymanız durumunda fark eder.
- Eğitim gerginlikle yapılır.
- Egzersiz yapmak her şeyin işe yarayıp yaramadığını görmek için aynanın karşısında durur.
- Komik görünüyorsa utangaç olmayın.
- Orijinal jimnastik, kendini en iyi şekilde hissetmek için yapılır.
Egzersizlerin kendisi basittir - “U” ve “I” seslerini seslendirmek, yanakları 5 saniye gecikmeli olarak dudaklarından şişirmek, çeneye dil ile dokunarak kasları sıkmak.
Vücutta sarkık cilt nasıl sıkılaştırılır
Halk yolu
Ne yazık ki, herkes sarkan cildi sıkılaştırmak için salon hizmetlerini kullanmaz. Ancak, benzer işlemler evde de yapılabilir.
- Su masajı. Kollajen çerçevesinde artışa neden olan ve kan dolaşımını aktive eden kontrastlı bir duş kullanılmasını içerir. Her gün benzer prosedürler tekrarlanır ve süreleri 15 dakikayı geçmez. Daha büyük bir etki, el bezi ile masaj getirecek.
- Tonik maskeler. Yemek pişirmek için meyve ve sebzeler kullanılır. Sorunlu bölgelere uygulanır.
Güzellik ve güzellik bakımı
Sarkan vücut cildini, bunlar arasında popüler olan salon prosedürleri yardımı ile sıkılaştırın:
- hidro;
- mezoterapi;
- Vücut şal;
- Akupunktur kaldırma;
- Donanım prosedürleri
Plastik cerrahi
Pannikülektomi ile fazla yağlardan kurtulabilirsiniz.Bu işlem sırasında, karın ve aşırı cilt üzerindeki "yağ önlüğü" kaldırılır. Farklı şehirlerde ve salonlarda fiyat aralığı farklıdır, bu nedenle fiyatlandırmayı anlamak için plastik cerrahi kliniğine başvurmalısınız.
masaj
Salonları ziyaret edenler arasında popüler olan, cildin restorasyonunda yararlı bir etkiye sahiptir ve esnek olmasını sağlar. En ünlü masaj çeşitleri:
- kılavuzu;
- bal;
- Whirlpool;
- vakum;
- Selülit.
Fazla deri nereden geliyor?
Asıl soru, fazladan deri nereden geliyor? Bu genellikle, hacimdeki bir artıştan veya tersine keskin bir kilo kaybından kaynaklanır.
Bu, vücudun aşağıdaki bölümlerinde en belirgindir.
- Eller.
- Yüz.
- Göğüs.
- Kalçalar.
- Mide.
- Bacakların içi.
Böyle bir durumu önlemek kolay değildir. Etkili yöntem, cildin doğal olarak gerilmesini sağlayan yavaş kilo kaybıdır. Kilo vermek veya hızlı kilo almak, sorunlardan kaçınılamaz. Salon veya ev yöntemleri ile çözülebilirler.
