Kızlar hızlı bir şekilde büyümek konusunda bilgi almak istiyor saç evde Bu şaşırtıcı değil, çünkü uzun saçlar bir kadının dekorasyonu gibi davrandığı ve lüks görünmesi için modanın zirvesinde. Tavsiyelere uyup makalede sistematik hale getirdiğim kuralları takip ediyorsanız, uzun saç almak zor değildir.
Hayal edersen uzun saçlar için bir moda saç kesimi hakkındaher şeyden önce, büyümelerini etkileyen faktörlerin toplamına dikkat edin.
Bir hafta içinde, saçları hızlı bir şekilde alt sırtına çıkarmak işe yaramayacak. Uzunluğundaki aylık artış genellikle birkaç santimetreyi geçmez. Bu insan vücudunun genetik özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
Büyüme üzerine değil, esnekliği ve gücü güçlendirmek için bahis yapmanızı tavsiye ederim. Sonuç olarak, bir yıl boyunca saç uzunluğu en az 20 santimetre artacak ve bu etkileyici bir sonuçtur. Bu nasıl başarılır?
- Düzenli kesme. Split biter kurtulmak için bir kuaför ziyaret edin.
- Uygun kurutma. Her kız kullanır saç kurutma makinesiÇünkü onsuz güzel bir stil yapmak mümkün değildir. Saçınızı büyütmek istiyorsanız, bir süre saç kurutma makinesiyle stil yapmayı unutmanız gerekir. Gerçek şu ki, bu cihazın kullanımı büyümeyi yavaşlatıyor.
- Su tüketimi. Saç susuz yapamaz. Hızlı büyüme için günde iki litre su tüketin.
- B vitamini. B vitamini eksikliği saç büyümesi için kötü. Onlara faydalı maddeler sunmak, onları canlı ve güçlü kılmak, bu vitamini diyete dahil ettiğinizden emin olun. B vitaminini ampullerden almak ve saçınızı yıkarken şampuanla kullanmak zarar vermez.
- Doğru beslenme. Protein saç büyümesi için doğal bir yapı malzemesidir. Diyetinizin proteinli yiyecekler içerdiğinden emin olun.
- Baş masajı. Ilık yağ kullanarak yapın. Bu, cildi mümkün olduğu kadar rahatlatır ve büyümeyi olumlu yönde etkileyecek kan akışını arttırır.
- renklendirme. Boya saç büyümesini yavaşlatır. Boyayı durulayınböylece kıl dayanıksızlığını ve gücünü artırır.
Gördüğünüz gibi, hızlı saç büyüme teknolojisi temeldir. Yukarıda açıklanan prosedürleri yerine getirdikten sonra saçı nemlendirin ve besleyin. Tabii ki, bu teknik anında sonuç vermeyecek, ancak bir yıl içinde istediğiniz uzunluğu güvenle bulabilirsiniz.
Evde saç güçlendirmek için nasıl
Her genç bayanın doğası gereği güzel saçlarla övünmemesi üzücü değildir. Durum teknojenik faktörlerle ağırlaşıyor. Bunlar arasında vitamin eksiklikleri, stres, ilaçlar, günlük stil vardır. Sonuç olarak, saçlar zayıflar ve dökülmeye başlar.
Bu sorunu katılımsız bırakın. Saçı restore etmek ve güçlendirmek amacıyla bir dizi önlem alınması acil bir ihtiyaçtır. Bunu yapmak için pahalı salonları ziyaret etmek gerekmez. Yağ, şifalı bitkiler ve kil saçınızı güçlendirir.
Saç güçlendirici halk ilaçları
yağlar. Besler, saç derisine büyüme ve kanlanmayı iyileştirir. Saç maskeleri Bir baz yağ kullanılarak veya uçucu yağların eklenmesi ile yapılabilir.
- Dulavratotu yağı. Ek olarak saç köklerini uyaran saç dökülmesini önlemek için idealdir. Maske yapmak için üç yemek kaşığı limon suyunu, bal ve yağı bir araya getirin, elde edilen karışımı hafifçe ısıtın ve birkaç sarısı ekleyin. Uygulamadan sonra, bir şapka giyip bir saat bekleyin.
- Hint yağı. Büyüme oranını belirgin şekilde güçlendirir ve arttırır. yardımcı olur kepek kurtulmak ve cildin kaşıntı ortadan kaldırmak. Yağı eşit oranda limon suyu ile karıştırın ve yatmadan önce köklerine hafifçe sürün. Sabahları saçları iyice yıkayın.
- Deniz topalak yağı. Saçları kalın, güçlü ve parlak hale getirir. Boyalı ve ısıl işlem görmüş saçlara uygun, iyileştirici bir etkisi vardır. Emülsiyonu hazırlamak, deniz topalaklarını karıştırmak, hint ve dulavratotu yağları eşit miktarda ve başa sürtün. Ürünü şapka altında en az yarım saat saklayın.
Bitkisel kaynaşmalar. Bu tür doğal ürünler durulama ve masaj için mükemmeldir. Hazırlık için, avluda bulunabilir veya eczaneden satın alınabilen otlar gerekir. Decoctions basit ve basit bir tarifte hazırlanır. Bir bardak kaynar su ile kuru bir bitkinin birkaç yemek kaşığı dökün ve yarım saat ısrar ediyorlar. Filtreleyin ve istediğiniz şekilde kullanın.
- Isırgan otu suyu. Güçlendirir, büyümeyi hızlandırır, uçların kesitini önler ve parlak hale getirir.
- Papatya suyu. Bu iyileştirici iksir sayesinde saçlar yumuşar, tüm uzunluğu boyunca pürüzsüzleşir ve doğal bir parlaklık kazanır.
- Dulavratotu suyu. Kafa derisi hastalıklarına karşı mücadelede korkunç silah. Büyümeyi uyarır ve kökleri güçlendirir.
- Hop suyu. Saçı güçlendirir ve cildi iyileştirmeye yardımcı olur.
kil. Trikologlar, saçları güçlendiren önemli miktarda doğal ilaç yayarlar. Kil, renk ne olursa olsun, verim artışı ile bu kalabalıktan sıyrılıyor.
- Mavi kil. Saçı temizlemek için ideal. Saçı oksijenle doyurur ve yapının yenilenmesine yardımcı olur. Tarif: Kili suyla seyreltin, böylece 2 sarının eklendiği homojen bir bulamaç elde edilir. Elde edilen bileşimi parçalara koyun, bir şapka takın ve üçte bir bekleyin.
- Kırmızı kil. Kan akışını iyileştirir. Maskeyi küçük bir kapta hazırlamak için iki çorba kaşığı kil, üç damla ylang-ylang esans yağı ve aynı miktarda biberiye yağı karıştırın. Kafanın içine sürün ve en az yarım saat boyunca şapkanın altında tutun.
- Gri kil. Gevşek saçları canlı ve parlak yapar. Dört yemek kaşığı kil, bitkisel kaynatma ile seyreltilir, böylece yoğunlukta ekşi kremaya benzer bir bileşim elde edilir. Maskeyi saç köklerine uygulayın ve tüm uzunluğu boyunca yayın. Bir saatin üçte birinden sonra yıkayınız.
- Beyaz kil. Saç dökülmesini önler ve kırılgan saçların gücünü arttırır. İki kaşık kil mineral suyla seyreltin ve başınıza uygulayın. 20 dakika sonra durulama önerilir.
soğan. Yenileyici ve sıkılaştırıcı. Tarif: soğan suyunu kafaya sürün ve yarım saat sonra durulayın. Soğan kabuğu tarifi: kabuğu bir saatin üçte biri kadar kaynatın, soğutun ve süzün ve saçları durulamak için sıvıyı kullanın.
tuz. Cilt durumunu iyileştirir ve yardımcı olur kepek kurtulmak. Saçı güçlendirmek için, kayaya veya deniz tuzunun kafaya sürülmesi önerilir. Etkisi arttırmak için esansiyel yağ ile birleştirin.
masaj. Nazik masaj hareketleri foliküllere kan akışını iyileştirir, saçları güçlendirir ve güçlendirir. Bir tarak kullanarak günde iki kez masaj yapın. Prosedürün uygulanması, yağların ve kaynatmaların kullanılmasını yasaklamaz.
Saç ve tırnakların güçlendirilmesi için vitaminler
Güzel tırnaklar ve bakımlı saçlar her kadının hayalini kurduğu şeydir. Saç ve tırnak plakalarının doğal güzelliği nadirdir. Uzun tırnaklar almak için kızlar jel veya akrilikve saçın pürüzsüzlüğü keratin ajanları ile elde edilir.
Aynı sonucu başka bir yolla da alabilirsiniz - vitaminlerin yardımıyla.
- B1. Dış kaplamanın yapı malzemesi olarak işlev gören keratin üretimini arttırır.A vitamini süt, frenk üzümü, nane, ayçiçeği tohumu, kuru erik ve ıspanakta yeterli miktarda bulunur.
- B2. Ampulleri besler ve tiroid bezinin çalışmasını normalleştirmenizi sağlar. Bu vitaminin kaynağı karabuğdaymaydanoz, yer fıstığı, lahana, domates ve yulaf ezmesi.
- B3. Kan dolaşımını artırır, ampulleri ve saçı oksijenle besler. Bu madde bakımından zengin besinler azdır. Eczanelerde satılan tablet veya ampul şeklinde.
- B5. Normal metabolizma için gerekli. Vücuda giren toksinlerin olumsuz etkilerini nötralize eder. Sığır eti, deniz balığı, fındık, çavdar unu ve mantarlarda bulunur.
- B6. Lipid metabolizmasını geliştirir ve amino asitlerin işlenmesini hızlandırır. Yeşil sebzelerde, patateslerde, mercimekte, muzda ve bezelyede bulunur.
- B7. Saç ve tırnakların gücü ve güzelliğinden sorumludur. Saçların hızla uzamasına yardımcı olan kollajenin üretimi ve metabolizmasına katılır. Havuç için havuç, tavuk yiyin, somon, jambon, yumurta sarısı ve peynir.
- B8. Saç dökülmesini ve kelliklenmeyi önler. Tırnak plağını güçlendirir. Doğada bezelye, mercimek, karpuz, şeftali ve portakalda bulunur.
- B9 ve B12. Büyümeyi etkinleştirin ve tırnak ve saçları güçlendirin. Nane, portakal, huş ağacı yaprakları, frenk üzümü, ıhlamur ve ahudududa yeterli miktarda bulunur.
- A vitamini. Tırnak kökünün yerleştirilmesi ve tırnak plakalarının oluşumu sürecine katılır. Ampulleri güçlendirir, doğal parlaklığı ve saç hacmini korur. Kırmızı biber, kuşburnu, deniz topalak, karaciğer, tereyağı, kartopu ve dereotu.
- E vitamini. Yaşlanma sürecini yavaşlatır. Gençliği uzatmak için düzenli olarak kullanın. domuz yağı, üvez, badem, süt ürünleri ve ceviz.
- D vitamini. Saç köklerinin ve tırnakların gücünden sorumlu olan kalsiyum emilimini arttırır. Yumurtalarda, mantarlarda bulunur, sardalya, maydanoz, ısırgan otu, süt ürünleri.
- C vitamini. Epitelin büyümesini hızlandırır. Kırmızı biber, portakal, limon, kara kuş üzümü içinde bulunur.
Bu vitaminlerin eksikliği bir kişinin görünümünü olumsuz yönde etkiler. Saç kesmeye ve doğal parlaklığını kaybetmeye başlar. Çiviler kırılır, soyulur ve beyaz lekelerle kaplanır. Doğru beslenme ve özel vitamin kompleksleri bu sorunlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.
Eczanelerde saç ve tırnakların güzelliğini desteklemek için birçok vitamin kompleksi satılmaktadır. Özellikle dikkat çeken, "Mükemmel", "Revalid" ve "Kozmetik Alfabesi" hazırlıklarıdır. Pantovigar ve Vitrum Beauty de dahil olmak üzere Avrupa üretiminin biyolojik olarak aktif katkı maddelerini göz ardı etmek gerekli değildir.