ผลไม้ผักและผลเบอร์รี่มีวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายดูดซึมได้ดีช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเมล็ดฟักทองและน้ำผลไม้ซึ่งมีวิตามินแร่ธาตุเส้นใยไฟเบอร์กรดอะมิโนและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ จำนวนมาก
ด้วยการใช้เมล็ดหรือน้ำฟักทองในระดับปานกลางคุณสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกัน ชำระร่างกาย จากสารพิษและปรสิตเพื่อสร้างการเผาผลาญอาหารและปรับปรุงการย่อยอาหารลดน้ำหนักควบคุมระดับของกรดอะมิโนในเลือดกำจัดความเครียดอำนวยความสะดวกในการตั้งครรภ์ในสตรี
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเมล็ดฟักทองสำหรับผู้หญิงและเด็ก
สำหรับผู้หญิง
- พวกมันช่วยรับมือกับติ่งเนื้อบริเวณอวัยวะเพศและท้อง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหาร่วมกับไข่ไก่ สูตร: บดเมล็ดฟักทองเป็นอาหารผสมไข่หนึ่งฟองกาแฟหนึ่งช้อนชาและน้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ ค้างส่วนผสมไว้บนอ่างน้ำประมาณ 20 นาที เก็บในตู้เย็น ใช้เวลาห้าวันในตอนเช้าหนึ่งช้อน จากนั้นหยุดพักห้าวัน ภายในหนึ่งเดือนติ่งจะลดลงในกระเพาะอาหารและในมดลูก
- พวกเขาทำความสะอาดลำไส้และกระตุ้นปัสสาวะป้องกันอาการท้องผูก
- พวกเขาช่วยให้หญิงตั้งครรภ์รับมือกับ toxicosis เอาของเหลวส่วนเกินและเกลือออกจากร่างกาย
- เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมหลังคลอดให้กินมากถึง 100 เมล็ดต่อวันหรือดื่มน้ำมันฟักทอง 3 ช้อนโต๊ะ
- กระตุ้นตับ
- พวกเขาต่อสู้กับปรสิตในลำไส้
- ช่วยในการรักษาโรคไต
- ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
- การกินเมล็ด 60 กรัมผสมกับน้ำผึ้งทุกวันจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
- ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
- ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
- บรรเทาความเครียด
- พวกเขารักษาแผลไฟไหม้และแผลที่ไม่รักษาเป็นเวลานาน ผลิตภัณฑ์ดินถูกนำไปใช้กับบริเวณแผล
- วิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาการเมารถ
- ปรับปรุง สภาพเส้นผมผิวหนังและเล็บ
สำหรับเด็ก ๆ
แนะนำให้เด็กกิน ฟักทอง เมล็ดด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้
- มีวิตามินจำนวนมาก เด็กสามารถรับได้ตั้งแต่อายุสองขวบโดยผสมกับอาหาร ซีเรียลของผสมและอาหารเด็กอื่น ๆ
- ช่วยในการขับปัสสาวะตามธรรมชาติ
- เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ควรใช้แก้ท้องผูก
- ช่วยให้มีไข้และแห้ง ไอ.
- สิ่งทดแทนที่อร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับชิปและอาหารว่างที่ไม่ดีอื่น ๆ
อันตรายและข้อห้าม
เมล็ดอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายหากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎการใช้
- รู้ว่าวัด! ห้ามกินในปริมาณที่ไม่ จำกัด พวกเขาเพิ่มความเป็นกรดและเนื่องจากปริมาณแคลอรี่สูงมันเป็นเรื่องง่าย เพิ่มน้ำหนัก.
- ไม่แนะนำให้กินมากเกินไปโดยมีความชัดเจนของลำไส้ - พวกเขาสามารถกระตุ้นอาการท้องผูกหรือท้องเสีย
- อย่ากินเลยหรือลดน้ำหนักหากคุณลดน้ำหนัก
- ทอดในน้ำมันและเมล็ดเค็มเป็นอันตรายต่อตับ
- ตั้งครรภ์ ด้วยการคุกคามของการแท้งบุตรอย่ากินเมล็ดมาก! พวกเขาสามารถเพิ่มกล้ามเนื้อ
- เมล็ดกาแฟอบจะสูญเสียวิตามินส่วนใหญ่ในระหว่างการอบร้อน
- พวกเขาสามารถกระตุ้นการกำเริบของโรคของกระเพาะอาหาร: เพิ่มความเป็นกรดแผลและอื่น ๆ
- การแพ้เฉพาะบุคคลนำไปสู่การเกิดอาการแพ้
- เมื่อกำจัดปรสิตออกจากร่างกายอย่าใช้ผงขนาดใหญ่จากเมล็ด! การตายของปรสิตส่วนใหญ่ในแต่ละครั้งอาจทำให้มึนเมาและเจ็บปวด
วิธีรับประทานเมล็ดฟักทอง
เมล็ดประกอบด้วย: วิตามินของกลุ่ม B และ E, ไฟโตสเตอรอล, polyminerals, แมงกานีส, ทองแดง, โปรตีน, สังกะสี, เหล็ก, กรดอะมิโนและกรดไขมัน และนี่ไม่ใช่รายการสารที่มีประโยชน์ทั้งหมด องค์ประกอบนี้ช่วยให้คุณใช้พวกเขาในการรักษาโรคที่หลากหลาย
ด้วย homocysteine ที่เพิ่มขึ้น
Homocysteine เป็นกรดอะมิโนที่สำคัญในเลือดที่เกิดขึ้นในระหว่างการประมวลผลของ methionine มีเนื้อหาสูงสามารถกระตุ้นความเสียหายของหลอดเลือดและเป็นผลให้ลักษณะของโรคด้วยกัน
ไม่มีสูตรพิเศษสำหรับการรักษาระดับ homocysteine ภายใต้การควบคุม เพียงพอที่จะบริโภคเมล็ดดิบไม่เกิน 60 กรัมต่อวัน จะแนะนำให้บดพวกเขาพร้อมกับเปลือกเพื่อเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ต่อต้านเวิร์มและปรสิต
เมล็ดฟักทองเป็นส่วนประกอบพิเศษสำหรับยาแผนโบราณ เป็นการง่ายกว่าที่จะระบุรายการโรคที่ไม่สามารถรับมือได้ มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับแตงกวาในภาพยนตร์ที่แยกเมล็ดออกจากเปลือก สำหรับมนุษย์แตงกวานั้นไม่เป็นอันตราย แต่สำหรับปรสิตนั้นเป็นพิษที่รุนแรงที่สุด
ในการกำจัดเวิร์มและปรสิตอื่น ๆ ให้บดผลิตภัณฑ์ด้วยเปลือกเป็นผงที่เป็นเนื้อเดียวกันและนำไปข้างในอย่างน้อยสองเดือนสองครั้งต่อวันด้วยน้ำ
เริ่มต้นด้วยขนาดเล็ก - ผงขนาดเล็กวันละครั้ง ในกรณีที่ไม่มีอาการเจ็บปวดที่เกิดจากการตายของปรสิตให้เพิ่มปริมาณ หากทุกอย่างเป็นไปตามลำดับให้ปรับขนาดยาตามอายุที่เหมาะสม จากนั้นเพิ่มจำนวนของปริมาณเป็นสองต่อวัน
อายุ | ปริมาณ |
---|---|
เด็กอายุต่ำกว่าสามปี | ช้อนชาไตรมาสละวันละครั้ง |
เด็กอายุต่ำกว่าเจ็ดขวบ | หนึ่งในสามของช้อนชาวันละครั้ง |
วัยรุ่น | ครึ่งช้อนชาวันละครั้ง |
ผู้ใหญ่ | ช้อนชาวันละครั้งหรือสองครั้ง |
ในกรณีที่มีการกำจัดปรสิตฉุกเฉินให้ผสมเค้กฟักทอง 300 กรัมกับน้ำผึ้ง 100 กรัมและกินตอนเช้าในขณะท้องว่าง (คุณสามารถยืดความสุขได้ 40-50 นาที) และใช้เวลานาน 5 ชั่วโมงในการเป็นยาระบาย
ตั้งครรภ์
สิ่งที่เป็นประโยชน์คือเมล็ดฟักทองสำหรับหญิงตั้งครรภ์ถูกถอดออกแล้ว นี่คือการลดความเครียดช่วยด้วย toxicosis เอาเกลือออกจากร่างกายการรักษาอาการท้องผูกเพิ่มปริมาณของนมหลังจากที่ทารกเกิดและต่อสู้กับอาการบวมน้ำและนอนไม่หลับ
พวกเขาแสดงคุณสมบัติเชิงบวกจำนวนมากที่มีการใช้ในระดับปานกลาง (ไม่เกิน 100 กรัมของเมล็ดที่ปอกเปลือกต่อวัน - ประมาณ 50 ชิ้น) - ปรับปรุงความเป็นอยู่ของผู้หญิงและเพิ่มภูมิคุ้มกัน สูตร: กัดในระหว่างวันหรือใส่อาหารและใช้เป็นผงตลอดการตั้งครรภ์
เพื่อเสริมสร้างร่างกาย
การใช้เมล็ดฟักทองคุณไม่เพียง แต่ทำความสะอาดร่างกาย แต่ยังช่วยให้มันแข็งแรงขึ้น นี่คือวิตามินธรรมชาติที่ซับซ้อน!
หากคุณต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณให้แข็งแรงสุขภาพของคุณและความสามารถของร่างกายในการต่อต้านโรคต่างๆให้กินเมล็ดประจำวันเป็นประจำทุกวัน คุณสามารถบดพวกเขาและเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย สิ่งนี้จะปรับปรุงผลกระทบเท่านั้น
ข้อมูลวิดีโอ
ประโยชน์ที่ได้รับอันตรายและการใช้น้ำฟักทอง
คุณสามารถทำน้ำผลไม้จากฟักทองซึ่งสามารถนำมาใช้เพื่อเป็นยาเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่บ้าน องค์ประกอบประกอบด้วย:
- วิตามินบี1, ข2, PP, K;
- เส้นใย
- เบต้าแคโรทีน
- แมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมเหล็กสังกะสีแร่ธาตุอื่น ๆ
- ซูโครส;
- เพคติน
การใช้น้ำผลไม้: ทำความสะอาดร่างกายต่อสู้กับความเครียดลดน้ำหนักและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันปรับปรุงการเผาผลาญและอื่น ๆ น้ำผลไม้ช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือดและการทำงานของหัวใจ หากคุณดื่มในตอนเช้าผิวจะมีสุขภาพดีขึ้น
เส้นใยฟักทองไม่ถูกย่อยในร่างกายทำให้สามารถผ่านระบบทางเดินอาหารและทำความสะอาดได้อย่างอ่อนโยน
ดื่มเครื่องดื่มด้วยความระมัดระวัง ข้อ จำกัด : ความเป็นกรดต่ำและปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารลำไส้กระเพาะปัสสาวะหรือไต
เพื่อเตรียมความพร้อมใช้ฟักทองสดลบเปลือกเอาแกนกับเมล็ดตัดเยื่อกระดาษเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในการบีบน้ำให้ใช้คั้นน้ำผลไม้หรือกระต่ายขูด
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
- ดีที่สุดของทั้งหมดร่างกายดูดซับเมล็ดดิบ
- ผงผลิตภัณฑ์พร้อมกับเปลือกเพื่อเพิ่มผลการรักษา
- ทอดเฉพาะในกรณีที่คุณต้องการเพิ่มลงในมื้ออาหารของคุณ ในระหว่างการรักษาความร้อนคุณสมบัติที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่จะหายไป
- สำหรับผลการรักษาใช้ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง
- น้ำฟักทองไม่ไปได้ดีกับนม!
- น้ำผลไม้จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินสองวัน ปรุงในส่วนเล็ก ๆ
- หากคุณบดเนื้อในเครื่องปั่นคุณจะได้น้ำผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์
ฟักทองเป็นเบอรี่เพื่อสุขภาพและมีเอกลักษณ์ที่มีวิตามินแร่ธาตุและกรดจำนวนมาก แม้ว่าจะไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารเส้นเลือดหรือความเครียดแนะนำให้เพิ่มเมล็ดฟักทองและน้ำผลไม้ลงในอาหาร ร่างกายจะรู้สึกขอบคุณ