ช่องปากและช่องจมูกของบุคคลทำให้มั่นใจได้ว่าการเข้าสู่ร่างกายของทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับชีวิต: น้ำเครื่องดื่มอากาศและอาหาร เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงชีวิตมนุษย์โดยปราศจากกระบวนการเหล่านี้
อย่างไรก็ตามไกลจากทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายมีประโยชน์หรืออย่างน้อยก็ไม่เป็นอันตรายกับมัน จุลินทรีย์, ฝุ่น, สารอันตราย, สารพิษ - ทั้งหมดนี้ยังได้รับในปริมาณที่แตกต่างกัน
นี่เป็นอุปสรรคบางส่วนจากกลไกทางชีวภาพที่ป้องกัน แต่พวกเขาไม่สามารถ "ติดตาม" ทุกสิ่งได้ ปัจจัยที่เป็นอันตรายบางอย่างไปถึงอวัยวะและเนื้อเยื่อและส่งผลเสียต่อพวกเขา
ในบรรดาที่ไวต่อผลกระทบที่เป็นอันตรายมากที่สุดคือต่อมทอนซิลและหลอดลม เหตุผลนี้เป็นเพราะต่อมทอนซิลตั้งอยู่บนเส้นทางของการแทรกซึมของสารใด ๆ ผ่านช่องปากและผ่าน bronchi ผ่านอากาศที่สูดดมและหายใจออกโดยคนตลอดชีวิต
สิ่งที่ทำความสะอาดหลอดลมและต่อมทอนซิล (ต่อมทอนซิล)
ในการตอบสนองต่อการแทรกซึมของเชื้อจุลินทรีย์และสารอันตรายเข้าสู่ทางเดินหายใจเสมหะและเมือกเริ่มมีการผลิตอย่างเข้มข้นในพวกเขา การผลิตของพวกเขาในระดับหนึ่งเป็นปฏิกิริยาป้องกันที่มีส่วนช่วยในการกำจัดปัจจัยที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตามการสะสมของเมือกหลั่งมากเกินไปในระบบทางเดินหายใจจะมาพร้อมกับความเมื่อยล้าของมันมีส่วนทำให้แบคทีเรียจุลินทรีย์ในระบบทางเดินหายใจทวีคูณการเกิดขึ้นของกระบวนการอักเสบเรื้อรังปฏิกิริยาภูมิแพ้และหลอดลมหดเกร็ง
ด้วยเหตุนี้จึงมีความจำเป็นต้องทำความสะอาดต่อมทอนซิล, หลอดลมและหลอดลม การทำความสะอาดควรครอบคลุม - จากจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย, อนุภาคขนาดเล็ก, เสมหะ, เมือกและการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยา
อาการต่อไปนี้บ่งบอกถึงความจำเป็นในการทำความสะอาดต่อมทอนซิลและหลอดลม:
- อาการไอเป็นประจำ
- หายใจดังเสียงฮืด ๆ ในทางเดินหายใจ
- การเปลี่ยนแปลงปริมาณและคุณสมบัติของเสมหะ (เสมหะปกติเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีสีและกลิ่นสูงถึง 100 มล. ต่อวัน)
- โรคที่พบบ่อยของระบบทางเดินหายใจ (ARVI, หลอดลมอักเสบ, โรคกล่องเสียงอักเสบ, ฯลฯ )
- คราบพลัคหรือหนองในต่อม (ทอนซิล)
- การปรากฏตัวของโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจหลอดลม
- ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่คอบ่อยเจ็บไม่สบาย
- การโจมตีของหายใจถี่หรือสำลักในขณะที่ไอ
การเตรียมการและข้อควรระวัง
มีวิธีทำความสะอาดต่อมทอนซิลและหลอดลมทั้งในยาแผนโบราณและยาแผนโบราณ ส่วนใหญ่มีความปลอดภัย แต่แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้ยาหรือกระบวนการบำบัดเนื่องจากในกรณีเหล่านี้ต้องคำนึงถึงผลข้างเคียงและข้อห้ามด้วย
ควรใช้ความระมัดระวังแม้ในขณะที่ใช้สูตรและวิธีการแพทย์แผนโบราณ - เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้และผลกระทบอื่น ๆ ที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้เราต้องไม่ลืมว่าแม้อาการที่ไม่เป็นอันตรายอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงและคุณสามารถค้นหาข้อมูลนี้ได้หลังจากการตรวจร่างกายเท่านั้น
หากมีการดำเนินการตามขั้นตอนและการดำเนินการโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ที่บ้านคุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับคำให้การข้อห้ามและการวิจารณ์ของผู้อื่นโดยอิสระ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับความประหลาดใจทุกประเภทที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการรักษา
การเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพต่อเสมหะและเมือก
มียาแผนโบราณจำนวนมากที่เจือจางเสมหะและมูกและช่วยให้พวกเขาออกจากระบบทางเดินหายใจ เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่หลากหลายและการเตรียมสมุนไพรจากที่เตรียม infusions, decoctions และชา
- Nard - พืชชนิดนี้มีคุณสมบัติในการรักษาจำนวนมากซึ่งสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจ, เสมหะ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ต้านการอักเสบและผลเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปมีความสำคัญ โดยปกติในยาพื้นบ้านใช้ยาต้มรากและเหง้าของ elecampane ข้อห้ามในการใช้งานคือโรคหลอดเลือดหัวใจและไตอย่างรุนแรงความดันเลือดต่ำอย่างรุนแรงการตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- แม่และแม่เลี้ยง - infusions และ decoctions ของใบมีคุณสมบัติต้านการอักเสบเสมหะและฆ่าเชื้อจึงใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ข้อห้าม: แพ้เฉพาะบุคคล, การตั้งครรภ์, ให้นมบุตร, เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
- มาจอแรม - สมุนไพรของพืชมีฤทธิ์ต้านการอักเสบเสมหะยาฆ่าเชื้อและผลกระทบอื่น ๆ อีกมากมายดังนั้นจึงมักจะรวมอยู่ในองค์ประกอบของค่าธรรมเนียมเต้านม คุณไม่สามารถใช้ออริกาโนสำหรับการแพ้การตั้งครรภ์แผลในกระเพาะอาหาร
ในบรรดาพืชอื่น ๆ ที่มีส่วนช่วยในการหลั่งของระบบทางเดินหายใจ, เมลิสสา, คาโมไมล์, มิ้นต์, รากชะเอมสามารถเรียก - พวกเขามักจะรวมอยู่ในค่าธรรมเนียมสำหรับการรักษาโรคทางเดินหายใจ ใช้ค่ารักษาพยาบาลในรูปของ infusions, decoctions หรือชาสมุนไพร
พร้อมกับผลิตภัณฑ์เสมหะการปอกเปลือกของต่อมทอนซิลและหลอดลมจากเสมหะและเมือกได้รับการส่งเสริมโดยการเยียวยาพื้นบ้านด้วยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียการต้านการอักเสบ เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้มีการใช้น้ำผึ้งธรรมชาตินมโซดาอบโพลิสโรสฮิลเกลือทะเลน้ำเชื่อม carob ถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวาง บางส่วนของพวกเขาจะใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการดื่ม แต่ยังสำหรับการบ้วนปากถูทอนซิล lacunae บีบอัด
ยาสำหรับทำความสะอาดหลอดลมและต่อมทอนซิล
ยาที่ช่วยทำความสะอาดต่อมทอนซิลหลอดลมและทางเดินหายใจส่วนบนเป็นของหลายกลุ่ม:
- ยาต้านจุลชีพ: ยาปฏิชีวนะ, ซัลโฟนาไมด์, ยาฆ่าเชื้อสำหรับลำคอ, ฯลฯ ยาเหล่านี้ช่วยทำความสะอาดต่อมทอนซิลและหลอดลมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค, ทำลายเชื้อโรค
- ยาขยายหลอดลม: ขยายหลอดของหลอดลมและกำจัดอาการกระตุกของพวกเขาอำนวยความสะดวกในกระบวนการของการหายใจและการปล่อยสารคัดหลั่งจากหลอดลม
- เสมหะ: เจือจางเสมหะเพิ่มการหลั่งและส่งเสริมการขับถ่ายจากทางเดินหายใจ
- antihistamines: ใช้ในการปรากฏตัวของกระบวนการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ (โรคหอบหืด, โรคหลอดลม, ฯลฯ )
- วิธีอื่น ๆ : เชื้อรา, เอนไซม์, glucocorticoid, ภูมิคุ้มกันและอื่น ๆ ยาเสพติดเหล่านี้ส่วนใหญ่จะใช้ในขั้นตอนต่าง ๆ - ล้างต่อมทอนซิล lacunae ล้างหลอดลม ฯลฯ
คุณสมบัติของยายอดนิยมบางตัวจากกลุ่มเหล่านี้แสดงอยู่ในตารางด้านล่าง
| ชื่อยา | คุณสมบัติและคุณสมบัติทางเภสัชวิทยา | การให้ยาและการบริหาร | ผลข้างเคียง | ข้อห้าม |
|---|---|---|---|---|
| Chlorophyllipt | แท็บเล็ตน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับการสลายใช้สำหรับโรคของช่องปากและลำคอ ยับยั้งจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายในลำคอ | สำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุตั้งแต่ 7 ปี - ละลายในปาก 1 เม็ดวันละ 3-5 ครั้ง 15-30 นาทีหลังรับประทานอาหาร ปริมาณสำหรับเด็ก 2-7 ปี - ½-1 เม็ดวันละ 3 ครั้ง หลังจากทานยา 2 ชั่วโมงคุณควรงดการรับประทานและดื่ม | ปฏิกิริยาการแพ้น้อยมาก | แพ้ส่วนบุคคลกับองค์ประกอบของยาเสพติด |
| azithromycin | ยาปฏิชีวนะจากกลุ่ม macrolide มีให้ในรูปแบบของแคปซูลยาเม็ดและน้ำเชื่อม มีประสิทธิภาพในกระบวนการติดเชื้อและพยาธิสภาพหลายอย่างรวมถึงการอักเสบของต่อมทอนซิลและโรคระบบทางเดินหายใจ | มันถูกนำมารับประทานวันละครั้ง ปริมาณรายวันสำหรับผู้ใหญ่คือ 500 มก. สำหรับเด็ก - 125-250 มก. ขึ้นอยู่กับอายุและน้ำหนักตัว | ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารไม่ค่อยเกิดอาการแพ้ | การแพ้ของแต่ละบุคคล ด้วยความระมัดระวัง - ในระหว่างตั้งครรภ์ให้นมบุตรโรคร้ายแรงของตับและไต |
| eufillin | มันมี bronchodilator, antispasmodic, ผลขับปัสสาวะ มันถูกใช้สำหรับจำนวนของโรคระบบทางเดินหายใจ, โรคหัวใจและหลอดเลือด, สมองและไต บรรเทาอาการชักของหลอดลมช่วยให้กระบวนการหายใจและขับเสมหะออกจากทางเดินหายใจ | สำหรับหลักสูตรของการรักษามักจะใช้ในรูปแบบของเม็ด 0.05-0.2 กรัม 3 ครั้งต่อวันหลังอาหาร (การฉีด aminophylline ทางหลอดเลือดดำและการฉีดเข้ากล้ามเนื้อระหว่างการโจมตีของโรคหลอดลมหรือโรคหัวใจโรคหอบหืดโดยมีอาการบวมน้ำที่สมองและภาวะเฉียบพลันอื่น ๆ ) | ลดความดันโลหิต, เวียนหัว, อิศวร, ปวดหัว, คลื่นไส้, อาเจียน, ไม่ค่อยมี - ชัก | ความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือดอย่างรุนแรง, ความดันเลือดต่ำ, อิศวร ไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี |
| acetylcysteine | เสมหะที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีอยู่ในรูปแบบของยาหลากหลาย: ในรูปแบบของเม็ดฟู่, ผงที่ละลายได้, การสูดดมและการฉีด |
| เกิดอาการแพ้: ลมพิษ, อาการคัน, ผื่น, ไม่ค่อยมี - หลอดลม | การปรากฏตัวของการแพ้ยา, ไตและตับไม่เพียงพอ, โรคต่อมหมวกไต, เลือดออกในปอด, กระเพาะอาหารหรือแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น |
| Ambroxol | ส่งเสริมการหลั่งของหลอดลมเหลวและเพิ่มการผลิต นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาชาเฉพาะที่ |
| ในบางกรณีอาการแพ้คลื่นไส้ปวดศีรษะเกิดขึ้น | อาการแพ้เฉพาะบุคคล, แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น, ประวัติชัก, การตั้งครรภ์, การให้นมบุตร |
| loratadine | antihistamine ที่มีประสิทธิภาพสามารถใช้สำหรับเงื่อนไขการแพ้ใด ๆ รวมถึงกลุ่มอาการของโรคหลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืดหลอดลม, การอักเสบแพ้ของต่อมทอนซิล (ต่อมทอนซิลอักเสบ) |
| ไม่ค่อยมี: ความอ่อนแอทั่วไป, ง่วงนอน, ปวดหัว, เปลี่ยนความอยากอาหาร, คลื่นไส้, ความผิดปกติของความใคร่ | เลี้ยงลูกด้วยนมเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี |
ขั้นตอนทางกายภาพบำบัดและการสูดดม
วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่มีอิทธิพลต่อกระบวนการทางพยาธิวิทยาในหลอดลมและต่อมทอนซิลคือการใช้กายภาพบำบัด สิ่งนี้ช่วยในการกำจัดกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อทำความสะอาด“ ปลั๊ก” และเลเยอร์ทุกชนิดการสลายตัวของรอยแผลเป็นยึดเกาะการฟื้นฟูโครงสร้างของเซลล์และเนื้อเยื่อ
ขั้นตอนการรักษาทางกายภาพหลักที่ใช้ในการมีผลต่อหลอดลมและต่อมทอนซิล:
- อัลตราซาวนด์;
- การบำบัดด้วยไมโครเวฟ
- UHF;
- แม่เหล็กบำบัด;
- inductothermy;
- ตำบลของรัฐบาลกลางอูราล;
- electrophoresis
แยกกันพูดถึงควรจะทำจากการสูดดมซึ่งเรียกว่าขั้นตอนการรักษาทางกายภาพ แต่พวกเขายังสามารถใช้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ แม้ว่าการสูดดมแบบต่างๆสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา แต่หลายคนชอบวิธีการแบบเก่า - การสูดดมไอน้ำร้อน (ตัวอย่างเช่นผ่านช่องทางกระดาษที่ใส่ไว้ในจมูกกาต้มน้ำ)
สำหรับ การรักษาโรคหลอดลมอักเสบ, laryngitis, tracheitis, ทอนซิลอักเสบและโรคอื่น ๆ , สูตรการสูดดมถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย:
- สมุนไพรสกัด - ดอกคาโมมายล์สาโทเซนต์จอห์นใบยูคาลิปตัสดาวเรืองและอื่น ๆ
- น้ำเกลือ ชาโซดาหรือเกลือทะเล
- น้ำมันหอมระเหย - ยูคาลิปตัสซีดาร์สนน้ำมันอาร์เบอร์วิเอ ฯลฯ
การสูดดมไอน้ำร้อนมีข้อห้ามในการปรากฏตัวของกระบวนการเป็นหนอง การสูดดมด้วยน้ำมันหอมระเหยไม่ควรให้กับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
Tonsil lacunae ล้างและล้างหลอดลม
วิธีการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพคือการล้างทอนซิล Lacunae และการล้างหลอดลม (การล้างหลอดลม) ในกรณีนี้มีการใช้ยาประเภทต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการอย่างมีนัยสำคัญ
สำหรับการล้างต่อมทอนซิล Lacunae จะใช้น้ำยาฆ่าเชื้อยาปฏิชีวนะเอนไซม์สารต่อต้านเชื้อราสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและอื่น ๆ สำหรับการล้างหลอดลม, ยาปฏิชีวนะ, mucolytics, glucocorticoids, การเตรียมเอนไซม์, nitrofurans มักถูกนำมาใช้มากขึ้น
ยิมนาสติกและการนวดเพื่อทำความสะอาดหลอดลม
การออกกำลังกายการหายใจและการนวดทรวงอกสามารถใช้เพื่อปรับการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติและทำความสะอาดหลอดลม วิธีการเหล่านี้ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในหน้าอกคืนค่าฟังก์ชั่นการระบายน้ำและปรับปรุงการปล่อยเสมหะ
คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกระบบหายใจจำนวนมากได้รับการพัฒนา - บางส่วนเป็นเรื่องธรรมดาและอื่น ๆ จะเน้นไปที่การรักษาโรคเฉพาะ
ในบรรดาการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุด: กลั้นหายใจ, การสลับชุดของการหายใจผ่านจมูกและปาก, การเคลื่อนไหวของการหายใจใน "ตำแหน่งดอกบัว", หายใจเข้าและหายใจออกด้วยการเจือจาง, การยกและลดมือเป็นต้น
สำหรับการนวดทรวงอกจะแนะนำให้ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญ ขั้นตอนรวมถึงการถูในลักษณะเป็นวงกลมตบหน้าอกด้านหน้าและด้านหลังกดจุดนวดในบางตำแหน่งของร่างกาย
คุณสมบัติในการทำความสะอาดหลอดลมและต่อมทอนซิลในเด็ก
ไม่ใช่วิธีการทำความสะอาดที่เหมาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้นที่ใช้ได้กับเด็กเล็ก ยิ่งอายุของเด็กเล็กลงเท่าใดความยากลำบากก็อาจเพิ่มมากขึ้นในเรื่องนี้
ยาหลายชนิดมีข้อห้ามในวัยเด็ก ยกตัวอย่างเช่นไม่สามารถกำหนด mucolytics ให้กับทารกที่ไม่ทราบวิธีเสมหะเสมหะ ยาปฏิชีวนะ, ยาขยายหลอดลมและยาอื่น ๆ จำนวนมากมีข้อห้ามในเด็กเนื่องจากความเสี่ยงของผลข้างเคียง
ขั้นตอนการรักษาทางกายภาพสำหรับเด็กไม่ควรรุนแรงเกินไป การตรวจสอบสภาพของเด็กควรระวังให้มาก นี่คือสาเหตุที่ lability ที่ดีของร่างกายของเด็กและปฏิกิริยาที่เด่นชัดกับผลกระทบใด ๆ
บางครั้งความยากลำบากอาจซ้ำซาก ตัวอย่างเช่นการใช้ยาแผนโบราณในเด็กอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากรสชาติขม มันควรคำนึงถึงความชอบของเด็กตัวละครของเขาว่ายน้ำ หากจำเป็นขั้นตอนบางอย่าง (เช่นการออกกำลังกายการหายใจ) สามารถดำเนินการในลักษณะที่ขี้เล่น ในที่สุดไม่ว่าในกรณีใดคุณควรจะต้องเครียดและเลี้ยงดูเด็กจนเกินกำลัง
ความคิดเห็นและความคิดเห็นของแพทย์
ทัศนคติของแพทย์ต่อวิธีการทำความสะอาดที่บ้านของต่อมทอนซิลและหลอดลมอักเสบนั้นไม่ชัดเจน เป็นที่ทราบกันดีว่าแพทย์หลายคนมีความสำคัญต่อวิธีการทำความสะอาดร่างกายที่เป็นอิสระซึ่งบ่งบอกถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียงของกระบวนการและยาเสพติด
นอกจากนี้ยังมีแพทย์ดังกล่าวที่อนุมัติวิธีการเหล่านี้โดยทั่วไปและแม้กระทั่งเขียนเอง แต่แนะนำให้คุณปรึกษาสถาบันการแพทย์ก่อน ความคิดเห็นนี้ค่อนข้างสมเหตุสมผลเนื่องจากการให้คำปรึกษากับแพทย์ช่วยให้คุณสามารถป้องกันตนเองจากความประหลาดใจมากที่สุด
☞แพทย์ I.S. , แพทย์ระบบทางเดินหายใจ:
“ การล้างหน้าเป็นสิ่งที่ดี แต่การใช้ยาด้วยตนเองนั้นไม่ดี ฉันเชื่อว่ากระบวนการดังกล่าวทั้งหมดควรได้รับการเห็นด้วยกับแพทย์ก่อนหน้านี้ ไม่เช่นนั้นคุณเองก็ต้องรับผิดชอบต่อความเสี่ยงและผลที่จะตามมาทั้งหมด”
☞แพทย์ N.A. ผู้เชี่ยวชาญหูคอจมูก:
“ แน่นอนไม่มีอะไรผิดปกติกับการดื่มเช่นนมกับน้ำผึ้งหรือน้ำซุปสะโพกกุหลาบเพื่อชำระ สามารถใช้สูตรยาแผนโบราณหลายสูตรได้ด้วยตนเอง แน่นอนว่ามีข้อยกเว้น - ตัวอย่างเช่นผู้ที่มีอาการแพ้บ่อยครั้งหรือมีโรคร้ายแรง ในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ และคุณไม่ควรทานยาโดยไม่ได้รับคำสั่งจากผู้เชี่ยวชาญแม้แต่ยาที่อันตรายที่สุด "
เคล็ดลับและการป้องกันที่มีประโยชน์
เพื่อป้องกันโรคและโรคของต่อมทอนซิลหรือหลอดลมคุณควรปฏิบัติตามกฎและคำแนะนำบางอย่างโดยเฉพาะ:
- อย่ากินอาหารและดื่มน้ำเย็น ปัจจัยความเย็นเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคดังกล่าว
- ดูแลสุขภาพช่องปากให้แปรงฟันเป็นประจำ
- ดำเนินการฟื้นฟูสมรรถภาพและการรักษาโรคติดเชื้อเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดซึ่งส่วนใหญ่เป็นฟันผุ
- หลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดีโดยเฉพาะการสูบบุหรี่มิฉะนั้นความพยายามใด ๆ ที่อาจนำมาซึ่งผลลัพธ์เพียงชั่วคราว
- ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันสำหรับหวัด: หลอดลมอักเสบปอดบวมไข้หวัดซาร์ส ฯลฯ
เคล็ดลับเกี่ยวกับยาและยา:
- หากมีอาการไอมีเสมหะเปียกอย่ากินยาไอ การยับยั้งการสะท้อนกลับของไอช่วยป้องกันการชำระล้างทางเดินหายใจตามธรรมชาติ
- เมื่อใช้เสมหะเพื่อจุดประสงค์ในการป้องกันให้ดื่มได้ไม่เกิน 4-5 วัน จากนั้นหยุดใช้เพื่อให้ร่างกายล้างคอและล้างความลับในทางเดินหายใจ
- ทารกไม่ควรถูกขับเสมหะเนื่องจากยังไม่สามารถไอและเสมหะขับเสมหะได้
- การบริหารเสมหะและยาเสพติดอย่างต่อเนื่องเป็นที่ยอมรับไม่ได้
ด้วยวิธีการทำความสะอาดต่อมทอนซิลและหลอดลมที่หลากหลายวิธีนี้จึงเป็นเรื่องยากที่จะเลือกวิธีที่ดีที่สุด มีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้
ในอีกทางหนึ่งเพื่อให้ทางเลือกที่ถูกต้องคุณต้องรู้สาเหตุของกระบวนการทางพยาธิวิทยาบางอย่าง โดยปกติแล้วหากไม่มีการช่วยเหลือทางการแพทย์สิ่งนี้เป็นเรื่องยากมาก หากทำความสะอาดเสร็จแล้วเพื่อจุดประสงค์ในการป้องกันคุณต้องเลือกวิธีที่ง่ายและปลอดภัยที่สุด
เนื่องจากแหล่งข้อมูลที่มีอยู่อย่างมากมายจึงมีโอกาสที่จะค้นหาคำวิจารณ์ของคนอื่นเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยของวิธีการต่างๆ การศึกษาประสบการณ์และความผิดพลาดของคนอื่นช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการคำนวณผิดของคุณเองและดังนั้นคุณไม่ควรละเลยโอกาสนี้เช่นกัน
