หัวผักกาดเป็นผักที่น่ารับประทานและจำเป็นซึ่งมีการเตรียมบอร์ชพร้อมสลัดและของว่างต่างๆ บีทรูทมีสารอาหารหลายชนิดมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และมีประโยชน์มากเพราะมันมีธาตุเหล็กซึ่งช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด เรามาพูดถึงวิธีการใส่หัวเกลือสำหรับหน้าหนาวที่บ้าน
วิธีการปรุงอาหารหัวผักกาดก่อนที่จะดอง
ทำอย่างไรจึงจะเตรียมอาหารสำหรับฤดูหนาวอย่างถูกต้องเพื่อให้สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดยังคงอยู่ในนั้น? ก่อนอื่นคุณต้องต้มผักให้ถูกวิธี
ส่วนผสม:
- หัวผักกาด - ประมาณ 1.5 กิโลกรัม
- กระเทียม - ประมาณ 5 กลีบ
- เกลือ - 1.5 ช้อนโต๊ะ l.;
- น้ำ 1 ลิตรสำหรับน้ำเกลือ
- ฉันเลือกปลูกรากที่มีสีแดงสด ล้างเพื่อให้ไม่มีสิ่งสกปรกเหลืออยู่
- ฉันใส่ หัวผักกาด ในกระทะเทน้ำเย็นและเริ่มทำอาหาร ในรูปแบบดิบในระหว่างการรักษาความร้อนมันจะเก็บสารที่มีประโยชน์มากมาย
- ฉันตรวจสอบความพร้อมด้วยส้อม ทำให้รากผักที่ปรุงสุกแล้วและทำความสะอาด
หัวผักกาดสำเร็จรูปดอง
ตัวเลือกการทำอาหารหมายเลข 1:
- ผักชนิดหนึ่ง 3 ชิ้น
- น้ำส้มสายชู 9% 100 มล.
- น้ำ 500 มล.
- เกลือ ½ h. ลิตร
- น้ำตาล 1 ศิลปะ ล.
- ใบกระวาน 2 แผ่น
- พริกไทยถั่วหวาน 4 ธัญพืช
- ดอกคาร์เนชั่น 3 ชิ้น
- ฉันตัดหัวผักกาดเป็นชิ้นเล็ก ๆ กว้างมากกว่าหนึ่งเซนติเมตร (พิจารณาจากตา)
- ฉันเทน้ำลงไปในกระทะและละลายเกลือ ฉันจะเอาใบกระวาน ฉันใส่น้ำเกลือลงในไฟ
- ในขณะที่น้ำเดือดให้ปิดความร้อนและทำให้น้ำเย็นลงที่อุณหภูมิห้อง ฉันใส่ผักในขวดเติมด้วยน้ำเกลือพร้อมแล้วปิดด้วยจานรอง
- ทิ้งไว้สักสองสามวันในที่มืด ในช่วงเวลานี้พืชรากจะเค็มและหัวผักกาดเค็มสำหรับฤดูหนาวจะพร้อมใช้งาน
เพื่อหยุดการหมักต่อไปฉันใส่เหยือกในตู้เย็นก่อนหน้านี้ปิดฝา Capron
ตัวเลือกการทำอาหาร№2:
- ต้มหัวผักกาด vinaigrette จนสุกในเปลือก
- ฉันทำน้ำดอง ฉันเทน้ำลงในกระทะ, โยนใบกระวาน, พริกไทย, กานพลู, น้ำตาล, เกลือ
- ฉันวางมันลงบนกองไฟแล้วนำไปต้ม
- ในขณะที่น้ำดองเย็นลงผักจะสุก ขึ้นอยู่กับวิธีใช้และตำแหน่งของอาหารเรียกน้ำย่อยให้เลือกขนาดและรูปร่างของชิ้น (ถ้าเป็นสลัดคุณสามารถหั่นเป็นแท่งเล็ก ๆ ได้)
- ฉันกระจายหัวบีทในภาชนะ (ยิ่งลึกยิ่งกว่า) เมื่อถึงเวลานี้น้ำดองก็เย็นลงแล้ว เทผักพวกเขา ฉันปิดฝาภาชนะและวางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
จานหมักพร้อม เก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้น
วิธีการปรุงอาหารสลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาวในขวด
- หัวผักกาด 8 ชิ้น
- หัวหอม 3 ชิ้น;
- 4 มะเขือเทศ
- กระเทียม 2 กลีบ
- น้ำมะเขือเทศ 1 ถ้วย;
- 0.5 ถ้วย น้ำส้มสายชู;
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืชบางชนิด
- เกลือประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีปรุง:
- หัวผักกาดและแครอทของฉันดีฉันลอกมันออกแล้วถูกับกระต่ายขูดขนาดเล็ก
- ฉันทำความสะอาดหัวหอมและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ฉันหั่นมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ฉันใช้กระทะที่เหมาะสมละลายเนยเพิ่มน้ำมะเขือเทศน้ำตาลทรายและเกลือ
- ฉันตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางและนำไปต้ม กระจายแครอทขูดและสับ หัวหอมเพิ่มกระเทียมปอกเปลือก
- ฉันทำอาหารประมาณ 10-15 นาทีแล้วใส่มะเขือเทศกับหัวผักกาด ฉันกวนและเคี่ยวต่อไปอีก 15 นาที
- เทน้ำส้มสายชูลงในส่วนผสมผักที่เกิดขึ้นแล้วต้มต่ออีก 5 นาที ปิดไฟ
ฉันกระจายสลัดในเหยือกที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนฝาที่สะอาด เมื่อมันเย็นลงฉันก็เก็บไว้ในที่เย็น
บีทรูทหมักสูตรอร่อยสำหรับ Borscht
beets หมักสำหรับ Borscht ยังสะดวกสำหรับการทำ okroshka เย็น
ส่วนผสม:
- หัวผักกาด;
- ลิตรของน้ำ
- เกลือห้าช้อนชา
- น้ำตาล - 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- อบเชยพื้นสองกรัม
- กลีบ - หกตูม
- พริกไทยเจ็ดเม็ด
- น้ำส้มสายชู 9% - สิบช้อนชา;
- ธนาคาร
- ประมาณครึ่งชั่วโมงฉันปรุงหัวบีทแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ฉันทำอาหารหมัก: ฉันผสมน้ำตาล, เกลือ, กานพลู, อบเชยและพริกไทยร้อนลงไปในน้ำ นำไปต้ม
- ฉันเทน้ำส้มสายชู 10 ช้อนชาจากความร้อน
- ฉันวางเค้าโครงการปลูกรากที่หั่นเป็นชิ้น ๆ ในขวดลิตรและเติมด้วยน้ำดอง ตามด้วยการทำหมัน 15 นาที และม้วนกระป๋อง
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
ในที่สุดฉันจะแบ่งปันเคล็ดลับการทำอาหารที่มีประโยชน์
- เพื่อให้หัวผักกาดไม่สูญเสียคุณสมบัติทางโภชนาการของพวกเขาคุณจะต้องล้างมัน แต่อย่าตัดรากหรือรากแล้วใส่ลงในกระทะเพื่อปรุงอาหาร
- ต้มในน้ำเดือดและในจานพร้อมฝาปิด เพื่อให้หัวผักกาดฉ่ำและอ่อนนุ่มหลังจากการปรุงอาหารใส่ในน้ำเดือดครอบคลุมกระทะที่มีฝาปิดและปรุงอาหารจนสุก
- การทำผักรากเล็ก ๆ ทำได้ง่ายและรวดเร็ว
- หากคุณต้องการที่จะปรับปรุงรสชาตินั้นไม่ควรมีเกลือในน้ำที่ผักปรุงสุก
- สลัด Vinaigrette จะดูน่าสนใจขึ้นอีกเล็กน้อยถ้าหัวผักกาดต้มจาระบีกับน้ำมันพืช
- ต้องการปรุงอาหารบีทรูท น้ำผลไม้? เติมกรดซิตริกในน้ำซุปบีทรูท
ทานเล่น!