วิธีการปรุงโยเกิร์ตในหม้อหุงช้าทั้งในและนอกเครื่องทำโยเกิร์ตในกระติกน้ำร้อน

โยเกิร์ตที่บ้าน

คุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยที่นำเสนอในร้านค้าและในตลาดทำให้เกิดความสงสัยในหมู่ผู้บริโภคโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงผลิตภัณฑ์นม เมื่อคุ้นเคยกับองค์ประกอบแล้วผู้คนต่างก็หวาดกลัว ดังนั้นพวกเขาจึงสนใจทำโยเกิร์ตที่บ้าน

โยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์ซึ่งรวมถึงสารที่มีประโยชน์มากมายที่ช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหารและปกป้องร่างกายจากการบุกรุกของไวรัสและแบคทีเรีย เฉพาะผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่สมจริงที่จะซื้อในร้านแห่งนี้มีคุณสมบัติดังกล่าว ด้วยเหตุนี้แม่บ้านจึงทำโยเกิร์ตที่บ้าน

เทคนิคมหัศจรรย์ที่เรียกว่าเครื่องทำโยเกิร์ตช่วยเตรียมผลิตภัณฑ์นมหมักที่บ้านซึ่งโดดเด่นด้วยรสชาติที่ไม่มีใครเทียบและผลประโยชน์ที่ล้ำค่า แม้ว่าจะไม่มีเครื่องใช้ไฟฟ้าอยู่ในมืออย่าสิ้นหวังโยเกิร์ตโฮมเมดสามารถเตรียมไว้ในกระทะ เก็บความร้อน หรือหม้อหุงช้า

พวกเติร์กเป็นคนแรกที่ทำโยเกิร์ต เมื่อเวลาผ่านไปสูตรสำหรับสารพัดแพร่กระจายไปทั่วโลกและได้รับการเปลี่ยนแปลงมากมายที่ออกแบบมาเพื่อทำให้กระบวนการทำอาหารง่ายขึ้น

โยเกิร์ตโฮมเมดที่มีคุณภาพขึ้นอยู่กับเชื้อที่วางขาย บ่อยครั้งในจุดประสงค์นี้พ่อครัวและแม่ครัวยังใช้โยเกิร์ตที่ซื้อมาซึ่งเมื่อทำปฏิกิริยากับแบคทีเรียที่มีประโยชน์และนมธรรมชาติจะมีประโยชน์

สูตรโยเกิร์ตแบบดั้งเดิม

ภาพถ่ายของโยเกิร์ตคลาสสิค

การทำโยเกิร์ตที่บ้านเป็นเรื่องง่าย คุณจะต้องมีนมและเปรี้ยวเป็นกระทะผ้าห่มอุ่นและความอดทนเพราะกระบวนการหมักนมใช้เวลานานถึงสิบห้าชั่วโมง หากการหมักเสร็จสมบูรณ์อย่างถูกต้องจะได้รับโยเกิร์ตที่มีความหนาแน่นและสม่ำเสมอ เพื่อจุดประสงค์นี้ผลิตภัณฑ์บ้านจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อยสี่ชั่วโมง

ส่วนผสม
ส่วน: +10
  • นมพาสเจอร์ไรส์ 1 ล.
  • sourdough แห้ง 1 กระเป๋า
แคลอรี่และ BJU ต่อ 100 กรัม
แคลอรี่: 56 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 2.8 ก.
ไขมัน: 3 ก.
คาร์โบไฮเดรต: 4.6 ก.
ขั้นตอน
55 นาทีวีดีโอ
  • ก่อนอื่นเตรียมจาน เทหม้อใบเล็ก ๆ บนน้ำเดือด จากนั้นในกระทะให้ร้อนนมถึง 90 องศาลบออกจากเตาและตู้เย็นถึง 40 องศา
  • หลังจากเย็นแล้วเติม sourdough ลงในนม เจือจางด้วยนมและผสมล่วงหน้า ในกรณีของโยเกิร์ตที่ซื้อจากร้านค้าจำนวน 125 มล. เริ่มเจือจางกับนมและเทลงในกระทะ
  • หลังจากผสมนมเปรี้ยวแล้วห่อจานด้วยผ้าห่มอุ่นหรือผ้าพันคอถักแล้วปล่อยให้อยู่ในที่อุ่นเป็นเวลา 10 ชั่วโมง หลังจากโยเกิร์ตแช่เย็นประมาณสี่ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้เขาจะไปถึงความมั่นคงที่จำเป็น

ฉันไม่ได้ยกเว้นว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับความพยายามครั้งแรก หากสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่าท้อแท้ แม่บ้านหลายคนทำผิดพลาดในกระบวนการทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีในการเตรียมโยเกิร์ตโฮมเมดแบบดั้งเดิมที่พบบ่อยที่สุดซึ่งไม่สอดคล้องกับระบอบอุณหภูมิซึ่งเป็นตัวกำหนดรสนิยมและพื้นผิว

ผมแนะนำให้คุณควบคุมอุณหภูมิด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิในครัว เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์เช่นนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจานนั้นห่ออย่างดีและเก็บความร้อน หากคุณต้องการได้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพให้ใช้นมพาสเจอร์ไรส์ซึ่งมีวิตามินมากกว่าอะนาล็อกที่เน้นการเก็บรักษาในระยะยาว

สูตรสำหรับโยเกิร์ตในเครื่องทำโยเกิร์ต

โยเกิร์ตเสิร์ฟอย่างสวยงาม

ก่อนหน้านี้นมหมักแม่บ้านในกระทะตอนนี้มีการใช้เครื่องทำโยเกิร์ตพ่อครัวที่ซื้ออุปกรณ์ได้ชื่นชมข้อดีของเทคโนโลยีมาเป็นเวลานานซึ่งจะรักษาอุณหภูมิที่ส่งเสริมการพัฒนาของแบคทีเรียนมเปรี้ยวโดยอัตโนมัติ

เครื่องทำโยเกิร์ตช่วยในการทำ kefir โฮมเมดชีสกระท่อมครีมและโยเกิร์ตได้อย่างง่ายดาย ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ระบุไว้ขายในร้านค้าในขวดสวยงามหรือถุงที่มีป้ายสดใสถ้าไม่ใช่ แต่ ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวเกือบจะไม่นำมาซึ่งประโยชน์ต่อร่างกาย

หากคุณตัดสินใจโอนครอบครัวไปใช้โยเกิร์ตโฮมเมดให้เริ่มต้นด้วยวัฒนธรรมเริ่มต้นซึ่งขายในร้านขายยา ที่ต้องการสำหรับการเตรียมโยเกิร์ตคือนมที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ฉันแนะนำให้ต้มนมพาสเจอร์ไรส์ ความหนาแน่นของผลิตภัณฑ์ถูกกำหนดโดยปริมาณไขมันของวัตถุดิบนม หากคุณทำตามอาหารที่มีรสเปรี้ยวใช้นมผงเพื่อรับโยเกิร์ตหนา ๆ

ส่วนผสม:
  • นม - 1.15 ลิตร
  • เหลวเปรี้ยว "Narine" - 200 มล.
เตรียม:
  1. ทำให้เป็นเชื้อ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ความร้อน 150 มล. ของนมถึง 40 องศารวมกับ sourdough ของเหลวและกวน แช่เชื้อในเครื่องทำโยเกิร์ตเป็นเวลาอย่างน้อยสิบสองชั่วโมงและจากนั้นอีกสองชั่วโมงในตู้เย็น
  2. เริ่มทำโยเกิร์ต อุ่นนมหนึ่งลิตรผสมกับ sourdough 2 ช้อนโต๊ะคนให้เข้ากันแล้วเทใส่ไห มันยังคงเปิดอุปกรณ์เป็นเวลาหกชั่วโมง
  3. ปิดขวดแต่ละใบด้วยฝาและแช่ตู้เย็นโยเกิร์ตที่บรรจุไว้เป็นเวลาสองชั่วโมง หลังจากทานแล้วให้ทานอย่างสงบหรือใช้เป็นน้ำสลัด
การทำวิดีโอ

เปลี่ยนรสชาติของหวานโฮมเมดด้วยสารเติมแต่งจากธรรมชาติ ผลไม้กระป๋องที่เหมาะสม, ถั่ว, แยม, น้ำผึ้งผลไม้หวานช็อคโกแลตและน้ำเชื่อมต่างๆ หากคุณผสมโยเกิร์ตโฮมเมดกับซีเรียลคุณจะได้รับอาหารเช้าเต็มรูปแบบ

หากคุณวางแผนที่จะใช้ผลไม้สดเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมิฉะนั้นแทนโยเกิร์ตคุณจะได้รับ kefir หวาน สารเติมแต่งแนะนำให้คนหรือเติมในชั้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ ผู้ผลิตโยเกิร์ตจะช่วยสร้างผลงานชิ้นเอกที่หลากหลายเพราะความสามารถของเธอถูก จำกัด ด้วยจินตนาการของผู้ปรุงอาหาร

วิธีการทำโยเกิร์ตในหม้อหุงช้า - 2 สูตร

ภาพถ่ายของโยเกิร์ตโฮมเมด

โยเกิร์ตง่ายต่อการเตรียมที่บ้าน ก่อนหน้านี้ต้องใช้งานไททานิก แต่การปรากฎของผู้เล่นหลายคนทำให้สถานการณ์ง่ายขึ้น อุปกรณ์มัลติฟังก์ชั่นเหมาะสำหรับการเตรียมอาหารและทำอาหารหลากหลาย

สูตรคลาสสิกในหม้อหุงช้า

ก่อนตุนของของชำ โยเกิร์ตที่บ้านทำจากนมและเปรี้ยวโดยโยเกิร์ตที่เก็บไว้ บ่อยครั้งที่ใช้ครีมแทนนม ฉันจะแบ่งปันสูตรอาหารสองขั้นตอน ฉันจะเริ่มต้นด้วยรุ่นคลาสสิก

ส่วนผสม:
  • นมพาสเจอร์ไรส์ - 1 ลิตร
  • ร้านโยเกิร์ต - 1 แพ็ค
เตรียม:
  1. เทนมลงในกระทะและตั้งไฟให้ร้อนถึง 40 องศา ผสมนมอุ่นกับโยเกิร์ตและตีส่วนผสมที่เกิดขึ้นด้วยเครื่องผสม
  2. เทส่วนผสมลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วหุ้มด้วยฟิล์มแล้ววางลงในชามของเครื่องมัลติคาสเกอร์หลังจากปิดผ้าขนหนูด้านล่าง เทน้ำอุ่นลงในเครื่องมัลติเกอร์เกอร์เพื่อปิดไหในระดับคอ
  3. หลังจากปิดฝาเปิดใช้งานโหมดทำความร้อนโดยการตั้งค่าตัวจับเวลาเป็นเวลายี่สิบนาที จากนั้นปิดเครื่องและทิ้งกระป๋องไว้ในเครื่องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
  4. หลังจากโหมดความร้อนเปิดใช้งานเป็นเวลา 15 นาทีและปิดอุปกรณ์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

ในช่วงสุดท้ายฉันแนะนำให้ส่งเหยือกโยเกิร์ตโฮมเมดหลายขวดไปที่ตู้เย็นและปล่อยให้ที่เหลือในหม้อหุงช้าจนถึงเช้า เป็นผลให้กำหนดเวลาที่เหมาะสมในการทดลองเพื่อให้ผลิตภัณฑ์แห้งเหี่ยว

สูตรที่สอง

ส่วนผสม:
  • นม - 500 มล.
  • ครีม - 500 มล.
  • โยเกิร์ต - 1 ซอง
  • น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
เตรียม:
  1. ในชามขนาดเล็กผสมส่วนผสมที่มีให้ในสูตรและผสม เทส่วนผสมที่ได้ลงในขวดเล็กซึ่งใส่ในหม้อหุงช้า
  2. เทน้ำอุ่นลงในชามเครื่องปิดฝาหม้อหุงข้าวพร้อมฝาปิดและเปิดใช้งานโหมดทำความร้อนเป็นเวลา 60 นาทีหลังจากที่อุปกรณ์ถูกปิดใช้งานให้โยเกิร์ตทิ้งในภาชนะ
  3. หลังจากสองชั่วโมงให้นำขนมออกจากหม้อหุงช้าแล้วส่งไปยังที่เย็นเพื่อยืนยันและทำให้สุก

ถ้าก่อนหน้านี้ปรุงในหม้อหุงช้า ม้วนกะหล่ำปลี หรือ หมูต้มตอนนี้มีโอกาสที่จะทำการรักษาที่อร่อยและมีสุขภาพดี

โยเกิร์ตทำอาหารในกระติกน้ำร้อน

โยเกิร์ตร้อน

มันไม่มีความลับที่ร่างกายของเด็กอ่อนไหวต่อสารเติมแต่งสีย้อมและสารเติมเต็มเทียม บางครั้งเด็กทำให้เกิดอาการแพ้แม้แต่ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวที่ดูไม่เป็นอันตราย ความจริงเรื่องนี้บังคับให้ผู้ปกครองต้องหาทางแก้ปัญหา

ในกรณีส่วนใหญ่คุณแม่กังวลเกี่ยวกับสุขภาพของเด็ก ๆ ไปที่ซูเปอร์มาร์เก็ตเทคโนโลยีและซื้อเครื่องทำโยเกิร์ต พวกเขาเชื่อว่าอุปกรณ์นี้เท่านั้นที่จะให้เด็กได้รับการปฏิบัติที่มีคุณภาพ แต่คุณสามารถทำโยเกิร์ตโฮมเมดได้ในกระติกน้ำร้อน ใช่คุณได้ยินถูกต้อง กระติกน้ำร้อนไม่เพียงเหมาะสำหรับต้มชาและทำ กาแฟ.

ส่วนผสม:
  • นมพาสเจอร์ไรส์ - 1 ลิตร
  • sourdough แห้ง - 1 ขวด
เตรียม:
  1. เทนมลงในหม้อต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ หลายนาที เป็นผลให้มันจะได้สีของนมละลาย เย็นถึง 40 องศาและเอาฟิล์มซึ่งจะให้โยเกิร์ตโฮมเมดที่มีความสอดคล้องสม่ำเสมอ
  2. เจือยีสต์ลงในขวดโดยตรงโดยเติมนมที่เตรียมไว้บางส่วน เมื่อยีสต์ละลายแล้วผสมกับนมผง
  3. ขั้นตอนต่อไปคือการเตรียมกระติกน้ำร้อนซึ่งผมแนะนำหลาย ๆ ครั้งให้เทน้ำเดือด เทลงในความร้อนที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ปิดฝาทิ้งไว้หกชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ย้าย เก็บความร้อน ฉันไม่แนะนำไม่เช่นนั้นกระบวนการที่เกิดขึ้นจะหยุดชะงัก
  4. ย้ายผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวทำที่บ้านไปยังจานอื่นและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง อุณหภูมิต่ำจะส่งผลดีต่อรสชาติ เพื่อให้โยเกิร์ตมีกรดมากขึ้นให้แช่ในกระติกเป็นเวลานานหลายชั่วโมง

ประโยชน์และประโยชน์ของโยเกิร์ตโฮมเมด

โยเกิร์ตเพื่อสุขภาพด้วยผลไม้และโจ๊ก

โยเกิร์ตที่ทันสมัยหลากหลายที่นำเสนอโดยร้านค้าและซูเปอร์มาร์เก็ตเป็นที่น่าอัศจรรย์ แต่การหาของหวานที่ดีต่อสุขภาพและมีสุขภาพดีอย่างแท้จริงนั้นเป็นปัญหาถ้าคุณไม่ทำอาหารทานเองที่บ้าน

  1. โยเกิร์ตโฮมเมด - ธรรมชาติมีแบคทีเรียที่มีชีวิตจำนวนมาก ไม่มีสีสารกันบูดหรือสารเติมแต่งที่เป็นอันตราย
  2. ควบคุมปริมาณแคลอรี่ได้ง่ายโดยใช้วัตถุดิบที่มีปริมาณไขมันต่าง ๆ ฉันแนะนำให้คุณลองชิมด้วยการเพิ่มผลไม้เบอร์รี่ถั่ว
  3. ฉันแนะนำให้ใช้โยเกิร์ตโฮมเมดเพื่อทำสลัดผักและผลไม้ นอกจากนี้ยังถือว่าเป็นพื้นฐานสำหรับซอส
  4. ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของโยเกิร์ตโฮมเมดคืออายุการเก็บรักษาที่สั้นซึ่งกินเวลานานหลายวัน ไม่น่าแปลกใจเพราะไม่มีสารกันบูดในผลิตภัณฑ์

ในการทำโยเกิร์ตที่มีคุณภาพสูงคุณจำเป็นต้องมีนมเปรี้ยวเปรี้ยวและปลอดเชื้อ ฉันไม่แนะนำให้เตรียมการรักษาในภาชนะพลาสติกเนื่องจากวัสดุนี้จะใช้เรซินร่วมกันที่เป็นอันตราย ไม่เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้และเครื่องใช้อลูมิเนียม

ก่อนปรุงอาหารล้างเครื่องครัวให้สะอาดแล้วเทน้ำเดือด เรากำลังพูดถึงช้อนเครื่องวัดอุณหภูมิภาชนะ หากคุณตั้งใจจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผสมกับโยเกิร์ตสำเร็จรูป สำหรับการพัฒนาตามปกติแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต้องใช้สภาพแวดล้อมของนมที่มีคุณภาพสูง โปรดจำไว้ว่าน้ำตาลและผลไม้มีส่วนทำให้แบคทีเรียที่เสื่อมสภาพ

หากคุณวางแผนที่จะเลี้ยงเด็กให้ผสมขนมกับน้ำผลไม้เบอร์รี่ถั่วหรือผลไม้ โยเกิร์ตโฮมเมดรวมกับสตรอเบอร์รี่กล้วยลูกเกดและลูกพีช ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือบดด้วยเครื่องปั่น ปรุงอาหารตามสารพัด ไอศครีมที่ดี หรืออาหารเช้าเพื่อสุขภาพผสมกับซีเรียล

หากคุณยังมีข้อสงสัยว่าของหวานแบบโฮมเมดนั้นยอดเยี่ยมกว่าคู่แข่งในแง่ของคุณประโยชน์และรสชาติลองทำโยเกิร์ตแล้วดูด้วยตัวคุณเอง

ผู้เขียนบทความ
Sokolova Svetlana
ฉันนึกภาพชีวิตโดยไม่ต้องเดินทาง และไม่มีกล้อง - ไม่มีที่ไหนเลย (มีงานที่น่าสนใจมากมาย) ฉันชอบการท่องเที่ยวที่กระตือรือร้นโดยไม่ใช้แพ็คเกจทัวร์ ...
บทความที่เขียน
377
อันดับ
( 2 เกรดเฉลี่ย 5 จาก 5 )
สารานุกรมออนไลน์ของ style.decorexpro.com/th/
ความคิดเห็นที่ 5
  1. เฮเลนา

    จริง ๆ แล้วฉันเข้าใจด้วยใจว่าการใช้โยเกิร์ตเริ่มต้นพิเศษคุณจะได้รับธรรมชาติ 100% แต่ด้วยรสชาติของสตรอเบอร์รี่ร้านค้าอร่อยกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำสตรอเบอร์รี่ที่นั่นโอ้และกลิ่นรสของมันที่บ้านครึ่งหลัง ดีตั้งแต่วันจันทร์ที่ฉันตัดสินใจอย่างมั่นคงฉันจะชินกับวัฒนธรรมเริ่มต้นเมื่อวานนี้ฉันสั่งให้ Bakzdrav อันเป็นที่รักสามชุดจากทุกคนเราจะเห็นสิ่งที่พวกเขากินและสิ่งที่พวกเขากินมิฉะนั้นทุกคนชื่นชมพวกเขาและทันใดนั้นฉันก็ชอบ

  2. ตาเตียนา

    ฉันทำโยเกิร์ตกับ Narine forte - เรียบง่ายรวดเร็วและมีสุขภาพดี) บางครั้งฉันกินด้วยตัวเองบ่อยกว่าที่ฉันให้กับเด็ก ตัดสินจากความคิดเห็นฉันยังทราบว่าฉันคุ้นเคยกับการหมักของ Bakzdrav เท่านั้นตอนนี้ฉันใช้โปรไบโอติก - หมักบาง - ฉันต่อสู้กับน้ำหนักตัวมากเกินไปในช่วงฤดูร้อน)) สิ่งที่สะดวกสบายเป็นพิเศษคือคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไปทุกที่ในวันนี้สั่งสิ่งที่คุณต้องการและรอการส่งมอบ ตัวอย่างเช่นฉันคุ้นเคยกับการซื้อ sourdough บนโปรไบโอติกแล้วและราคาไม่แพงในราคาและไม่จำเป็นต้องค้นหาร้านขายยา

    1. Olga

      โยเกิร์ต Narine จะไม่ทำงานจริงแม้ว่าผลิตภัณฑ์นมหมักจะอร่อยแน่นอน) ความจริงก็คือว่า Narine และโยเกิร์ตคลาสสิคมีส่วนประกอบของแบคทีเรียต่างกัน มันจะดีกว่าที่จะใช้ sourdough แห้ง Bakzdrav เดียวกันโยเกิร์ตเปรี้ยวเปรี้ยวเท่านั้นผู้ผลิตเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ

  3. จูเลีย

    ดีที่สุดของทั้งหมดฉันได้รับโยเกิร์ตในหม้อหุงช้าฉันเห็นความคิดเห็นในฟอรั่มและรสชาติของการหมัก Bakzdrav ผลที่ได้ก็ยอดเยี่ยม - โยเกิร์ตแสนอร่อยหนาและมีสุขภาพดี มันมีแบคทีเรียโปรไบโอติกที่มีประโยชน์ในกระเพาะอาหาร ดังนั้นโยเกิร์ตธรรมชาติดังกล่าวสามารถใช้ได้กับอาหารและในวันอดอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือนที่ฉันลดน้ำหนักได้ 3.5 กิโลกรัมโดยไม่ต้องออกกำลัง

  4. Yulia pertseva

    ฉันมักจะทำโยเกิร์ตในหม้อหุงช้าสำหรับกลางคืนโดยมีพ่อครัวหลายคนตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 40 องศาและ 8 ชั่วโมงจากนั้นในตู้เย็น ฉันกำลังทำมันในขวดพิเศษเรดมันด์มีพวกมันพร้อมฝาสิ่งอำนวยความสะดวกครั้งละหนึ่งขวดทุกอย่างจะบินไปภายในสองวันมันอร่อยและมีประโยชน์มากสำหรับลำไส้)

เพิ่มความคิดเห็น

สุขภาพ

สูตร

แฟชั่น