วิธีการปรุงอาหารไก่ในซอสครีม

ตัดไก่บนกระดาน

ไก่ในซอสครีมนั้นถูกจัดเตรียมในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่ไม่ว่าจะเลือกส่วนผสมใดก็ตามซอสที่นุ่มนวลของครีมข้นหรือครีมเปรี้ยวจะมีอิทธิพลต่อจาน

การเตรียมการสำหรับการปรุงอาหาร

เนื้อไก่

ล้างซากไก่ตบเบา ๆ ด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าขนหนูสับเป็นชิ้น ๆ

เทคโนโลยี

ขั้นแรกเตรียมฐาน - ทอดชิ้นส่วนของนก คุณสามารถเตรียมไว้ล่วงหน้าด้วยกระเทียมเครื่องเทศและสมุนไพร จากนั้นเพิ่มครีมซอสหรือครีมเปรี้ยวตามใบสั่งแพทย์ ไก่ในมันควรจะอ่อนระทวย จานยิ่งร้อนจัดต่ำ สามารถนำไปปรุงในเตาอบ

สิ่งที่จำเป็น

ไม่มีสูตรไก่เดี่ยวในซอสครีม แน่นอนว่าบทบาทหลักคือนก ซากทั้งหมดสามารถถูกแทนที่ด้วยกลองขา หน้าอก. คุณจะต้องใช้ครีมหรือครีมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงมาก คุณสามารถเพิ่มรสชาติด้วยสมุนไพร, หัวหอม, กระเทียม, เห็ด ไวน์ขาว หรือมะนาวสด

วิธีการปรุงอาหาร

ก่อนอื่นให้ทอดชิ้นส่วนของนก จากนั้นทำสูตรสำหรับซอส เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใส่หอมใหญ่ในน้ำมันร้อนเทครีมหรือครีมเปรี้ยวใส่สีขาว ไวน์, แป้ง, สมุนไพร, น้ำ เทเนื้อด้วยน้ำสลัดปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ปรุงอาหารในเตาอบหรือบนเตา

คำเตือน! ผู้หญิงจะเข้าใจผิดมากเมื่อพวกเขาส่งไก่ไปยังเตาอบที่ร้อนมาก ดังนั้นมันกลับกลายเป็นว่ารุนแรง (แม้จะมีซอส) เนื้อสัตว์ควรจะอ่อนตัวลงประมาณ 45-55 นาทีที่อุณหภูมิต่ำประมาณ 120 องศา

เนื้อหาแคลอรี่

ซอสไก่

100 กรัมของ "ไก่ในครีมซอส" มีเพียง 196 กิโลแคลอรี จานสมดุลรวมถึงสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกาย

สินค้าน้ำหนักกรัมไขมันกรัมโปรตีนกรัมคาร์โบไฮเดรตกรัมแคลอรี่ kcal
อกไก่600110,4105,6-1100
เนย10082,50,60,5734
หัวหอม85-1,410,448
ไวน์ขาว250-0,251,5165
ครีม 20%5001001419995
ทั้งสิ้น:1545292,9121,831,43042
การให้บริการ10018,97,82196,8

สูตรอกไก่คลาสสิคในซอสครีม

ไก่ทอดในกระทะ

วางเต้านมที่เตรียมไว้บนจานแล้วใส่พาร์สลีย์สับ เสิร์ฟมันฝรั่งทอดกับเครื่องเคียง - สลัดผัก.

ส่วนผสม
ส่วน: +4
  • อกไก่ 2 ชิ้น
  • หลอดเลือดดำสีขาวแห้ง 100 มล.
  • ครีม 20% 300 มล.
  • เนย 100 ก.
  • หัวหอม 1 ชิ้น
  • กระเทียม 3 ฟัน
  • ผักใบเขียว 1 กำ
  • เกลือเครื่องเทศ เพื่อลิ้มรส
แคลอรี่และ BJU ต่อ 100 กรัม
แคลอรี่: 197 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.8 ก.
ไขมัน: 18.9 ก.
คาร์โบไฮเดรต: 2 ก.
ขั้นตอน
45 นาทีวีดีโอ
  • ตัดเต้านมตามส่วน
  • ละลายน้ำมันในกระทะหนัก ปรุงรสตามฤดูกาล ทอดเล็กน้อยจากนั้นบีบกระเทียมลงไปบนไก่แล้วปรุงต่อ
  • หลังจากสามนาที, เทไวน์, ปล่อยให้มันระเหยเล็กน้อย, เทลงในครีมข้น.
  • หลนด้วยความร้อนต่ำ 35-40 นาที

หมายเหตุ! นอกจากนี้ยังมีการเตรียมอาหารไก่ไว้ด้วย มันสับเป็นสามชิ้นต่อการให้บริการ

วิธีการอบไก่ในซอสครีมเปรี้ยว

จากส่วนผสมที่ง่ายและราคาไม่แพงมากที่สุด - ไก่และครีมเปรี้ยวคุณสามารถปรุงอาหารมื้อเย็นสำหรับครอบครัวได้ เสิร์ฟพร้อมกับซีเรียลหลวม ๆ หรือบะหมี่โฮมเมดเพื่อให้ซอสไม่ได้หายไป

ส่วนผสม:
  • ซากไก่ 1 ตัว;
  • หัวหอม 120 กรัม;
  • 250 กรัมครีมเปรี้ยวไขมัน
  • กระเทียม 4 ชิ้น;
  • แป้ง 1 กำมือ
  • เนยใส 35-40 กรัม
  • ปรุงรส
วิธีปรุง:
  1. ล้างซากสับเป็นชิ้น ๆ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและยืนประมาณ 15-20 นาทีบนชั้นวางตู้เย็น
  2. ตั้งกระทะด้วยเนยละลายใส่เนื้อลงไปทอด จากนั้นถ่ายโอนไปยังแบบฟอร์มจาระบี
  3. ทำซอสครีมเปรี้ยวไขมัน: ทอดหัวหอมในเนยจนนิ่มใส่แป้งทำอาหารต่ออีก 2 นาทีโดยคนเรื่อย ๆ เทลงในน้ำบริสุทธิ์ sour ถ้วย, ครีมเปรี้ยว, ผสมให้เข้ากัน, ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
  4. เทชิ้นไก่ด้วยซอสครีมเปรี้ยวใส่แบบฟอร์มในเตาอบเป็นเวลา 45 นาทีที่ 160 องศา
หมายเหตุ! เพื่อหลีกเลี่ยงครีมเปรี้ยวใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันมากกว่า 20% แล้วเทนมเล็กน้อยลงในซอส

สูตรอาหารที่รวดเร็วและอร่อยในกระทะ

สูตรนี้ใช้น้ำสลัดครีมกับมัสตาร์ดซึ่งไม่ทำให้รสชาติของอาหารเกินพิกัด นอกจากผักแล้วยังมีโรยหน้าด้วยมันฝรั่งบดข้าวหรือพาสต้า

ส่วนผสม:
  • ครีมไขมัน 1 ถ้วย;
  • ไก่ 1 ตัว
  • 10 แชมป์
  • 8 กรัมมัสตาร์ด
  • 1 หัวหอมแดง
  • เพื่อลิ้มรสกระเทียม
  • วัยรุ่นของปราชญ์;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
เตรียม:
  1. ตัดซากไก่เป็นชิ้นกลางและใส่ในกระทะขนาดใหญ่ เพิ่มกระเทียมเล็กน้อย (ผ่านการกด), พริกไทย, เพิ่มเกลือเล็กน้อย
  2. ด้านบนมีครึ่งหัวหอมหั่นแชมเปญ
  3. ทำซอส: รวมมัสตาร์ดกับครีมเพิ่มใบสะระแหน่สับเครื่องเทศผสมทุกอย่าง
  4. เทซอสไก่และเห็ด ตุ๋นภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 50-55 นาทีเมื่อไฟอ่อน
หมายเหตุ! ควรซื้อครีมแท้ที่มีปริมาณไขมันดีและหากไม่มีปราชญ์สดให้ใช้ผักชีฝรั่งหรือผักชี
สูตรวิดีโอ
กระทะ 30 นาที เนื้อไก่ในซอส!

กระเทียมในกระทะ

สำหรับไก่ในซอสครีมมันเป็นเรื่องดีที่จะเสิร์ฟมันฝรั่งต้มหรือบด, ข้าว, ปรุงรสด้วยเนย

ส่วนผสม (ใน 2 เสิร์ฟ):
  • 8 ขาไก่
  • โหระพาปราชญ์ผักชีฝรั่ง 1 วัยรุ่น;
  • 160 กรัมหัวหอม;
  • น้ำมันกลั่น 120 มล.;
  • กระเทียม 3 ชิ้น
  • 40 กรัมเนย
  • 250-300 มล. ของไขมัน (อย่างน้อย 20%) ครีม;
  • ½ช้อนโต๊ะ ไวน์แห้ง (สีขาว);
  • พริกชี้ฟ้า 1 อัน
  • เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
  • ใบกระวาน
เตรียม:
  1. ล้างกลองและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษหรือผ้าขนหนู
  2. ชิ้นกระเทียมผ่านการกด จากการตัดของใบตัดกรีนเนอรี่สับ ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ ขูดผสมก้านและทิ้งไว้อย่างน้อย 35 นาที
  3. ความร้อนน้ำมันในกระทะหนักทอดขาด้านล่างจนเป็นสีเหลืองทอง
  4. เพิ่มไวน์ลงในกระทะระเหยเล็กน้อยแล้วเทครีม ตุ๋นใต้ฝาปิดเป็นเวลา 35 นาที
หมายเหตุ! มันเป็นการดีที่จะเสิร์ฟบาแกตต์สดๆใส่จานและใส่ไก่ในจานลึกเพื่อให้สามารถราดซอสได้มากขึ้น

ทำอาหารซอสไก่ครีมที่ดีที่สุด

ซอสครีมไก่

ส่วนผสม (ใน 2 เสิร์ฟ):
  • ไวน์ขาว 190-200 กรัม (แห้ง);
  • 50 กรัมหัวหอม;
  • น้ำมันกลั่น 20 มล.;
  • 200 มล. ของครีม 33%;
  • ขมิ้น 20 กรัม
  • เกลือ 2 กรัม
  • มะนาวสด 2 มล.
เตรียม:
  1. สับหัวหอมด้วยขนนกและสีน้ำตาลบนน้ำมันอุ่น ๆ
  2. เพิ่มไวน์ขาวครีมข้นนำส่วนผสมไปต้ม
  3. ลดความร้อน, เคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที, กวนด้วยการตีเพิ่มขมิ้นเกลือ 2 กรัมสด
  4. ลบออกจากเตาและความเครียด

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และข้อมูลที่น่าสนใจ

ไก่ครีม

วิธีการตุ๋นไก่ที่บ้าน - ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีกระดูก สะดวกในการรับประทานโดยไม่ต้องใช้กระดูก แต่จะไม่ส่งผลต่อรสชาติของจาน เพื่อให้นกมีความนุ่มนวลยิ่งขึ้นก่อนปรุงอาหารภายในและภายนอกจะถูด้วยมะนาวครึ่งลูก

ซอสครีมช่วยให้ไก่มีสุขภาพดีนุ่มและตุ๋นได้ดีที่สุด ขอแนะนำให้เพิ่มสมุนไพรลงไปโดยเลือกให้เข้ากับรสชาติ เหมาะสำหรับ: วัยรุ่นของปราชญ์, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง คุณไม่ควรใช้เพียงโรสแมรี่มันแหลมเกินไปสำหรับไก่ หากซอสหนาเกินไปให้เติมน้ำร้อนหรือครีม 2-3 ช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากัน

ไก่ครีมหรือครีมเปรี้ยว - จานง่าย ซอสที่ทำจากผลิตภัณฑ์นมที่มีชื่อเดียวกัน มีการใช้ชิ้นส่วนของนก, กลอง, ขาไก่, เนื้อสีขาวจากเต้านม หัวหอม, กระเทียม, สมุนไพร, เห็ดสามารถใส่ ...

ผู้เขียนบทความ
Sokolova Svetlana
ฉันนึกภาพชีวิตโดยไม่ต้องเดินทาง และไม่มีกล้อง - ไม่มีที่ไหนเลย (มีงานที่น่าสนใจมากมาย) ฉันชอบการท่องเที่ยวที่กระตือรือร้นโดยไม่ใช้แพ็คเกจทัวร์ ...
บทความที่เขียน
377
อันดับ
( 5 คะแนนเฉลี่ย 5 จาก 5 )
สารานุกรมออนไลน์ของ style.decorexpro.com/th/
เพิ่มความคิดเห็น

สุขภาพ

สูตร

แฟชั่น