ไก่ในซอสครีมนั้นถูกจัดเตรียมในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่ไม่ว่าจะเลือกส่วนผสมใดก็ตามซอสที่นุ่มนวลของครีมข้นหรือครีมเปรี้ยวจะมีอิทธิพลต่อจาน
การเตรียมการสำหรับการปรุงอาหาร
ล้างซากไก่ตบเบา ๆ ด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าขนหนูสับเป็นชิ้น ๆ
เทคโนโลยี
ขั้นแรกเตรียมฐาน - ทอดชิ้นส่วนของนก คุณสามารถเตรียมไว้ล่วงหน้าด้วยกระเทียมเครื่องเทศและสมุนไพร จากนั้นเพิ่มครีมซอสหรือครีมเปรี้ยวตามใบสั่งแพทย์ ไก่ในมันควรจะอ่อนระทวย จานยิ่งร้อนจัดต่ำ สามารถนำไปปรุงในเตาอบ
สิ่งที่จำเป็น
ไม่มีสูตรไก่เดี่ยวในซอสครีม แน่นอนว่าบทบาทหลักคือนก ซากทั้งหมดสามารถถูกแทนที่ด้วยกลองขา หน้าอก. คุณจะต้องใช้ครีมหรือครีมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงมาก คุณสามารถเพิ่มรสชาติด้วยสมุนไพร, หัวหอม, กระเทียม, เห็ด ไวน์ขาว หรือมะนาวสด
วิธีการปรุงอาหาร
ก่อนอื่นให้ทอดชิ้นส่วนของนก จากนั้นทำสูตรสำหรับซอส เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใส่หอมใหญ่ในน้ำมันร้อนเทครีมหรือครีมเปรี้ยวใส่สีขาว ไวน์, แป้ง, สมุนไพร, น้ำ เทเนื้อด้วยน้ำสลัดปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ปรุงอาหารในเตาอบหรือบนเตา
เนื้อหาแคลอรี่
100 กรัมของ "ไก่ในครีมซอส" มีเพียง 196 กิโลแคลอรี จานสมดุลรวมถึงสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกาย
สินค้า | น้ำหนักกรัม | ไขมันกรัม | โปรตีนกรัม | คาร์โบไฮเดรตกรัม | แคลอรี่ kcal |
---|---|---|---|---|---|
อกไก่ | 600 | 110,4 | 105,6 | - | 1100 |
เนย | 100 | 82,5 | 0,6 | 0,5 | 734 |
หัวหอม | 85 | - | 1,4 | 10,4 | 48 |
ไวน์ขาว | 250 | - | 0,25 | 1,5 | 165 |
ครีม 20% | 500 | 100 | 14 | 19 | 995 |
ทั้งสิ้น: | 1545 | 292,9 | 121,8 | 31,4 | 3042 |
การให้บริการ | 100 | 18,9 | 7,8 | 2 | 196,8 |
สูตรอกไก่คลาสสิคในซอสครีม
วางเต้านมที่เตรียมไว้บนจานแล้วใส่พาร์สลีย์สับ เสิร์ฟมันฝรั่งทอดกับเครื่องเคียง - สลัดผัก.
- อกไก่ 2 ชิ้น
- หลอดเลือดดำสีขาวแห้ง 100 มล.
- ครีม 20% 300 มล.
- เนย 100 ก.
- หัวหอม 1 ชิ้น
- กระเทียม 3 ฟัน
- ผักใบเขียว 1 กำ
- เกลือเครื่องเทศ เพื่อลิ้มรส
- ตัดเต้านมตามส่วน
- ละลายน้ำมันในกระทะหนัก ปรุงรสตามฤดูกาล ทอดเล็กน้อยจากนั้นบีบกระเทียมลงไปบนไก่แล้วปรุงต่อ
- หลังจากสามนาที, เทไวน์, ปล่อยให้มันระเหยเล็กน้อย, เทลงในครีมข้น.
- หลนด้วยความร้อนต่ำ 35-40 นาที
วิธีการอบไก่ในซอสครีมเปรี้ยว
จากส่วนผสมที่ง่ายและราคาไม่แพงมากที่สุด - ไก่และครีมเปรี้ยวคุณสามารถปรุงอาหารมื้อเย็นสำหรับครอบครัวได้ เสิร์ฟพร้อมกับซีเรียลหลวม ๆ หรือบะหมี่โฮมเมดเพื่อให้ซอสไม่ได้หายไป
- ซากไก่ 1 ตัว;
- หัวหอม 120 กรัม;
- 250 กรัมครีมเปรี้ยวไขมัน
- กระเทียม 4 ชิ้น;
- แป้ง 1 กำมือ
- เนยใส 35-40 กรัม
- ปรุงรส
- ล้างซากสับเป็นชิ้น ๆ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและยืนประมาณ 15-20 นาทีบนชั้นวางตู้เย็น
- ตั้งกระทะด้วยเนยละลายใส่เนื้อลงไปทอด จากนั้นถ่ายโอนไปยังแบบฟอร์มจาระบี
- ทำซอสครีมเปรี้ยวไขมัน: ทอดหัวหอมในเนยจนนิ่มใส่แป้งทำอาหารต่ออีก 2 นาทีโดยคนเรื่อย ๆ เทลงในน้ำบริสุทธิ์ sour ถ้วย, ครีมเปรี้ยว, ผสมให้เข้ากัน, ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
- เทชิ้นไก่ด้วยซอสครีมเปรี้ยวใส่แบบฟอร์มในเตาอบเป็นเวลา 45 นาทีที่ 160 องศา
สูตรอาหารที่รวดเร็วและอร่อยในกระทะ
สูตรนี้ใช้น้ำสลัดครีมกับมัสตาร์ดซึ่งไม่ทำให้รสชาติของอาหารเกินพิกัด นอกจากผักแล้วยังมีโรยหน้าด้วยมันฝรั่งบดข้าวหรือพาสต้า
- ครีมไขมัน 1 ถ้วย;
- ไก่ 1 ตัว
- 10 แชมป์
- 8 กรัมมัสตาร์ด
- 1 หัวหอมแดง
- เพื่อลิ้มรสกระเทียม
- วัยรุ่นของปราชญ์;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ตัดซากไก่เป็นชิ้นกลางและใส่ในกระทะขนาดใหญ่ เพิ่มกระเทียมเล็กน้อย (ผ่านการกด), พริกไทย, เพิ่มเกลือเล็กน้อย
- ด้านบนมีครึ่งหัวหอมหั่นแชมเปญ
- ทำซอส: รวมมัสตาร์ดกับครีมเพิ่มใบสะระแหน่สับเครื่องเทศผสมทุกอย่าง
- เทซอสไก่และเห็ด ตุ๋นภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 50-55 นาทีเมื่อไฟอ่อน
กระเทียมในกระทะ
สำหรับไก่ในซอสครีมมันเป็นเรื่องดีที่จะเสิร์ฟมันฝรั่งต้มหรือบด, ข้าว, ปรุงรสด้วยเนย
- 8 ขาไก่
- โหระพาปราชญ์ผักชีฝรั่ง 1 วัยรุ่น;
- 160 กรัมหัวหอม;
- น้ำมันกลั่น 120 มล.;
- กระเทียม 3 ชิ้น
- 40 กรัมเนย
- 250-300 มล. ของไขมัน (อย่างน้อย 20%) ครีม;
- ½ช้อนโต๊ะ ไวน์แห้ง (สีขาว);
- พริกชี้ฟ้า 1 อัน
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- ใบกระวาน
- ล้างกลองและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษหรือผ้าขนหนู
- ชิ้นกระเทียมผ่านการกด จากการตัดของใบตัดกรีนเนอรี่สับ ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ ขูดผสมก้านและทิ้งไว้อย่างน้อย 35 นาที
- ความร้อนน้ำมันในกระทะหนักทอดขาด้านล่างจนเป็นสีเหลืองทอง
- เพิ่มไวน์ลงในกระทะระเหยเล็กน้อยแล้วเทครีม ตุ๋นใต้ฝาปิดเป็นเวลา 35 นาที
ทำอาหารซอสไก่ครีมที่ดีที่สุด
- ไวน์ขาว 190-200 กรัม (แห้ง);
- 50 กรัมหัวหอม;
- น้ำมันกลั่น 20 มล.;
- 200 มล. ของครีม 33%;
- ขมิ้น 20 กรัม
- เกลือ 2 กรัม
- มะนาวสด 2 มล.
- สับหัวหอมด้วยขนนกและสีน้ำตาลบนน้ำมันอุ่น ๆ
- เพิ่มไวน์ขาวครีมข้นนำส่วนผสมไปต้ม
- ลดความร้อน, เคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที, กวนด้วยการตีเพิ่มขมิ้นเกลือ 2 กรัมสด
- ลบออกจากเตาและความเครียด
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และข้อมูลที่น่าสนใจ
วิธีการตุ๋นไก่ที่บ้าน - ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีกระดูก สะดวกในการรับประทานโดยไม่ต้องใช้กระดูก แต่จะไม่ส่งผลต่อรสชาติของจาน เพื่อให้นกมีความนุ่มนวลยิ่งขึ้นก่อนปรุงอาหารภายในและภายนอกจะถูด้วยมะนาวครึ่งลูก
ซอสครีมช่วยให้ไก่มีสุขภาพดีนุ่มและตุ๋นได้ดีที่สุด ขอแนะนำให้เพิ่มสมุนไพรลงไปโดยเลือกให้เข้ากับรสชาติ เหมาะสำหรับ: วัยรุ่นของปราชญ์, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง คุณไม่ควรใช้เพียงโรสแมรี่มันแหลมเกินไปสำหรับไก่ หากซอสหนาเกินไปให้เติมน้ำร้อนหรือครีม 2-3 ช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากัน
ไก่ครีมหรือครีมเปรี้ยว - จานง่าย ซอสที่ทำจากผลิตภัณฑ์นมที่มีชื่อเดียวกัน มีการใช้ชิ้นส่วนของนก, กลอง, ขาไก่, เนื้อสีขาวจากเต้านม หัวหอม, กระเทียม, สมุนไพร, เห็ดสามารถใส่ ...