ในวันหยุดใด ๆ ฉันต้องการดูงานฉลองที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีมีเสน่ห์น่ามองเปล่งประกายด้วยผิวนุ่มลื่นแสดงคอลึกหรือสร้างความประทับใจให้แขกผู้มาเยือนด้วยความงามของเส้นผม น่าเสียดายที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีเวลาเพียงพอหรือแม้แต่เงินในการเยี่ยมชมร้านเสริมสวยเป็นประจำดังนั้นพวกเขาจึงสนใจที่จะทำตัวสวยในสัปดาห์ที่บ้าน
ดูแลร่างกาย ผิวหน้า และเส้นผมมีให้สำหรับผู้หญิงทุกคนหากคุณพัฒนากฎบางอย่าง - ไม่ใช่วันโดยไม่มีขั้นตอนเครื่องสำอางเช่น หางานบ้านไม่เกิน 20 นาทีและเชื่อฉันคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในงานปาร์ตี้
แช่หนึ่งเดือนที่ก้าวนี้และรู้ว่ามันไม่ยากและค่อยๆขั้นตอนจะกลายเป็นนิสัย คำแนะนำของฉันจะช่วย ดังนั้นเราจึงเริ่มการเปลี่ยนแปลงในหนึ่งสัปดาห์
- พยายามนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงตลอดสัปดาห์ที่จะมาถึงซึ่งจะส่งผลต่อผิวอย่างเห็นได้ชัดซึ่งจะทำให้รู้สึกสดชื่นมากขึ้น
- กฎต่อไปคือโภชนาการปกติและเหมาะสม: มากมายอาหารเช้ามากมายและอาหารเย็นที่ง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้ สำหรับมื้อเย็นลองทำอาหารผักเนื้อไม่ติดมัน ทานอาหารเย็นอย่างน้อย 4 ชั่วโมงก่อนเข้านอนและภายในสิ้นสัปดาห์เอวของคุณจะแคบลง 2-3 ซม.
- ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรจากนี้ กำลังปรับปรุง ผิวหนังและเส้นผมในขณะที่น้ำอิ่มตัวด้วยความชุ่มชื้นที่จำเป็น ลองดูคำแนะนำทีละขั้นตอน
วันจันทร์ วันแรก
การดูแลใบหน้าและลำคอ. ไม่มีหน้ากากเดียวที่จะฟื้นฟูความสดชื่นให้ใบหน้าหากทำในช่วงเย็นของวันรื่นเริง แต่การมาสก์ประจำสัปดาห์จะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม เราเริ่มต้นด้วยการขัดหรือลอกมันจะดีกว่าที่จะเลือกที่อ่อนโยนที่สุด หากผิวหน้าบอบบางเกินไปให้ใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์โดยเวลาในการทำความสะอาด:
- โยเกิร์ต;
- โยเกิร์ต
รอจนกว่าหน้ากากจะแห้งและนวดต่อไป เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้นิ้วมือเปียกน้ำและใช้เคล็ดลับของคุณเพื่อทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจากกึ่งกลางไปด้านข้าง กรดแลคติคช่วยกำจัดชั้น keratinized ของผิวละลายเกล็ดและไวท์เทนนิ่ง
วันสิ้นปี มีพิธีชงชาแบบตัวต่อตัวทุกวัน เราทำชาให้แข็งแรง จากนั้นเราก็เย็นเติมแม่พิมพ์พิเศษสำหรับน้ำแข็งและใส่ในช่องแช่แข็ง ก้อนดังกล่าวให้เสียงที่สมบูรณ์แบบและฟื้นฟูผิวของใบหน้าบรรเทาความเหนื่อยล้าและเพิ่มสีแทนแสงดูเป็นธรรมชาติ
ผู้ที่ผิวหน้าไม่ไวต่อความรู้สึกสามารถใช้น้ำผึ้ง (หากไม่มีการแพ้ผลิตภัณฑ์) เป็นพื้นฐานสำหรับการนวดน้ำผึ้งที่มีน้ำตาล กากกาแฟ. หลังจากนวดแล้วเช็ดใบหน้าด้วยผ้าขนหนูทาครีมบำรุงแล้วเริ่มแต่งหน้า
ในตอนเย็นหลังจากทำงานบ้านเสร็จแล้วนั่งบนโซฟาคว้ารีโมททีวีผ้าเช็ดปากชนิดพิเศษเพื่อกำจัดเมคอัพน้ำมันหญ้าเจ้าชู้แตงกวาสด (ตัดก่อนหน้านี้เป็นวงกลม) นมเพื่อทำความสะอาดผิวและครีมกลางคืน
ในขณะที่ดูทีวีให้ถอดเครื่องสำอางค์แต่งหน้าน้ำมันคิ้วขนคิ้วและขนตาและวางแตงกวาบนใบหน้า จากนั้นทาครีมบนใบหน้าลำคอและหน้าอกในขณะที่ทำการนวดเบา ๆ เราผสมผสานธุรกิจด้วยความสุขผ่อนคลายจากงานบ้านเราจึงทำให้ใบหน้าเป็นระเบียบ
ในฤดูหนาวจากลมและน้ำค้างแข็งบางครั้งริมฝีปากแตกและแห้ง ในกรณีนี้ใช้หน้ากากน้ำผึ้งซึ่งเป็นยาพื้นบ้านที่ได้รับการทดสอบมานานหลายศตวรรษ ในตอนเช้าก่อนทาสีริมฝีปากทาลิปบาล์มแล้วรอจนกระทั่งซึมซับ บาล์มไม่เพียง แต่ปกป้องริมฝีปากและสมานแผล แต่ยังไม่อนุญาตให้ลิปสติกไหล
เคล็ดลับและคำแนะนำวิดีโอ
สัมผัสอีกแบบ อย่าลืม ทำคิ้ว. รูปร่างคิ้วที่เหมาะจะทำโดยผู้เชี่ยวชาญระดับมืออาชีพเท่านั้น แต่ในอนาคตคุณสามารถรักษารูปร่างได้อย่างอิสระที่บ้าน มันจะดีกว่าที่จะถอนออกภายใต้แสงธรรมชาติและในทิศทางของการเจริญเติบโตของเส้นผม ขั้นตอนจะไม่เจ็บปวดถ้าคุณอาบน้ำก่อนเพื่อให้รูขุมขนอ่อนตัวลง บางคนมาก่อน ถอนขนคิ้ววาดเส้นด้วยดินสอของโค้งที่ต้องการ
วันอังคาร วันที่สอง
การดูแลร่างกาย. ในระหว่างอาบน้ำตอนเย็นเพิ่มขั้นตอนพิเศษ - ขัดผิวด้วยสครับ (มักจะใช้น้ำผึ้งหนาหรือกากกาแฟ) ถูพื้นที่ที่มีปัญหาด้วยผ้าขนหนูหรือถุงมือพิเศษ: กระเพาะอาหารด้านข้างสะโพกและก้น หลังอาบน้ำให้ทาครีมบำรุงผิว จะใช้เวลาประมาณ 20 นาทีไม่มาก
หากเวลาอนุญาตให้ดูแลเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก บางครั้งเราลืมดูแลผิวบริเวณลำคอและหน้าอก ที่จะดูต้านทานไม่ได้ในตอนเย็นหรือ ชุดปีใหม่ ด้วยขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกที่เผยให้เห็นหลังหรือหน้าอกของคุณไม่ต้องกังวลกับการเตรียมผิวบริเวณนี้
- ในแก้วน้ำคน 1 ช้อนโต๊ะ ล. แอลกอฮอล์ปริมาณมะนาวและเกลือในปริมาณที่เท่ากัน ล้างคอด้วยผ้าและสบู่ที่มีไขมันจำนวนมาก จากนั้นเช็ดผิวบริเวณลำคอด้วยสำลีก้านจนกระทั่งน้ำไหลออกหมด อย่าเช็ดหรือล้างออกเมื่อผิวแห้งเล็กน้อยใช้นิ้วมือถูครีมที่คุณใช้เป็นประจำ
- สำหรับหน้ากากฟื้นฟูคุณต้อง 2 ช้อนโต๊ะ ล. ชีสกระท่อมไขมัน, น้ำผลไม้ครึ่งส้มและ 1 ช้อนชา น้ำมันพืช ผสมทุกอย่างแล้วใส่ผ้าขาวซึ่งใช้เวลา 20 นาทีในการพันผ้าพันแผลรอบคอจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ในการสวมใส่ชุดราตรีที่เปิดเผยอย่าถอดคุณต้องแก้ปัญหาผิวในขณะนี้ ยิ่งทำเสร็จเร็วเท่าไรโอกาสที่จะได้งานฉลองที่จะเกิดขึ้นก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
วิดีโอแนะนำ
วันพุธ วันที่สาม
ดูแลมือและเล็บของคุณ. ขั้นตอนสามารถทำได้ในขณะที่ผ่อนคลายนั่งอยู่ที่ทีวี คุณแน่นอน ทำเล็บที่บ้าน? ก่อนทำเล็บใช้น้ำตาลทราย 1 กำมือผสมกับสบู่เหลวแล้วล้างมือให้สะอาด หลังจากการขัดผิวให้จุ่มมือของคุณลงในน้ำอุ่นที่ซึ่งมีการเติมน้ำผึ้งและนมและถือไว้จนกระทั่งน้ำเย็น ไกลออกไปตามแทร็กนิ้วหัวแม่มือ:
- ให้รูปร่างที่ต้องการของเล็บด้วยไฟล์เล็บ;
- นวดมือด้วยครีมไขมัน
- ทาน้ำมันบำรุงเล็บ
- รอและสวมถุงมือพิเศษ
ในรูปแบบนี้คุณสามารถชมภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณและคุณยังสามารถนอนในถุงมือ
- การเยียวยาพื้นบ้านช่วยดูแลมือและเล็บ - แครอทซึ่งคุณขูดบนกระต่ายขูดที่ละเอียดและเทน้ำมันพืช รอจนกว่าส่วนผสมจะเข้ากันแล้วถูมือ อย่าล้างมือหลังทำตามขั้นตอน
- เล็บช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับน้ำมะนาวและวิตามิน A โดยการหยดองค์ประกอบที่เกิดขึ้นบนเล็บแต่ละอันแล้วถูให้เข้ากันเพื่อเจาะเล็บ คุณจะสังเกตเห็นว่าเล็บแข็งตัวและหยุดการผลัดเซลล์อย่างช้าๆ
เมื่อดูแลมือของคุณอย่าลืมเกี่ยวกับข้อศอกซึ่งมักจะเป็นสาเหตุของอารมณ์ความรู้สึกในผู้หญิงหลายคนเมื่อผิวคล้ำและหยาบกร้านหยาบเล็กน้อยปรากฏขึ้น การเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยให้ทุกอย่างเป็นระเบียบ - หน้ากากที่มีกลีเซอรีน (60 กรัม) ซึ่งจะเพิ่ม 1 ช้อนชา สารแอมโมเนีย ใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นกับข้อศอกและหลังจาก 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น
วันพฤหัสบดี วันที่สี่
ดูแลเท้าของคุณ. เราเริ่มต้นด้วยการแช่เท้าที่เติมน้ำมันต้นชา รอจนกระทั่งขานึ่ง (น้ำไม่ควรร้อนเกินไป) จากนั้นเช็ดเท้าด้วยสครับและใช้เท้าขัดด้วยหินภูเขาไฟหรือตะไบเล็บ ล้างเท้าของคุณ
การเดินทางไปเล็บ: ทำความสะอาดอย่างดียื่นและใช้น้ำมันมีคุณค่าทางโภชนาการ นวดเท้าด้วยครีมบำรุงที่เข้มข้น รอจนกว่าครีมจะซึมซับและใส่ถุงเท้าพิเศษที่คุณสามารถนอนหลับได้ ขั้นตอนจะใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที
เราเลือกเวลาเย็นสำหรับขั้นตอนเมื่องานบ้านเป็นงานบ้านและไม่มีอะไรกวนใจ คุณสามารถรวมขั้นตอนกับการดูทีวีหรือภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณ
วันศุกร์ วันที่ห้า
ดูแลเส้นผม. สระผมด้วยแชมพูสำหรับปริมาตรจากนั้นใช้บาล์มล้างออก แต่ที่ปลายมากไม่ถูเข้าไปในราก เมื่อเป่าผมด้วยเครื่องเป่าผมให้ใช้ครีมที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณเปล่งประกายทำให้เรียบและไม่มีน้ำหนักปกป้องจากผลกระทบของลมร้อน
ผมแห้งโดยการเอียงศีรษะลงเพื่อสร้างปริมาตรที่มากขึ้น เมื่อเส้นผมเกือบแห้งให้ใช้หวีและเครื่องเป่าผมแล้ววางเส้นโดยใช้เชือก วันรุ่งขึ้นปรับทรงผมเล็กน้อย
เมื่อดูแลเส้นผมให้ใช้สูตรโฮมเมด
- ในระหว่างการล้างน้ำซุปตำแยที่ดีซึ่ง เสริมสร้างเส้นผมขจัดความเปราะบางให้ความเงางามและความนุ่มนวล ในการเตรียมยาต้มคุณต้องใช้ตำแยแห้งหนึ่งแก้วและน้ำเดือด 2 ถ้วย แช่ส่วนผสมเป็นเวลา 30 นาทีในอ่างน้ำความเครียดและล้างผมด้วยยาต้มหลังล้าง
- หน้ากากของขนมปังสีน้ำตาลและ น้ำมันลินสีด (หรือมะกอก) จะทำปาฏิหาริย์ด้วยผม ในการเตรียมหน้ากากทุบขนมปังสีน้ำตาลแล้วใส่ในชามเติมน้ำเดือดเล็กน้อย คลุมชามเพื่อให้ขนมปังฟูและกลายเป็นสารละลายได้ง่ายเมื่อผสมกับเนย (1 ช้อนโต๊ะเป็นน้ำมันเพียงพอ) ใช้ส่วนผสมบนหัวห่อให้เข้ากันแช่ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก หากเส้นผมมีน้ำมันห้ามเติมน้ำมัน เมล็ดแฟลกซ์.
มันเป็นไปได้ที่จะคืนสภาพผมในช่วงเวลาสั้น ๆ ที่บ้าน แต่ขอแนะนำให้ทำหน้ากากไม่ได้อยู่ในวันฉลอง แต่หนึ่งสัปดาห์ก่อนเริ่มต้นเนื่องจากทรงผมเสียรูปลักษณ์ที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี และอีกสักครู่ ย้อมผม พยายามที่จะเลือกโดยคำนึงถึงสีของผิวของใบหน้าและดวงตาเพื่อที่จะลบอายุหลายปี
6 วิธีพิสูจน์การคืนผม
วันเสาร์ วันที่หก
เราใส่สัมผัสการตกแต่ง. เราอาบน้ำและทำให้ผิวชุ่มชื้นด้วยโลชั่น อย่าลืมเกี่ยวกับน้ำหอม ผิวที่อุ่นขึ้นจะดูดซับกลิ่นและกลิ่นที่โปรดปรานจะคงอยู่นานขึ้น
แต่งหน้าโดยไม่มีข้อผิดพลาดโดยเน้นที่ดวงตาทาอายแชโดว์สีน้ำตาล (หรือที่สอดคล้องกับชุด) ใช้อายแชโดว์บนเปลือกตาทั้งหมดโดยผสมที่มุมด้านบนของดวงตา ในกึ่งกลางของเปลือกตาสามารถใช้ nacre ซึ่งดึงดูดแสงช่วยเพิ่มสายตา
เราม้วนผมบนผู้ดัดผมและควบคุมลมร้อนจากเครื่องเป่าผมประมาณ 2-3 นาที ในขณะที่ใส่ชุดเดรสหยิกจะค่อยๆเย็นลงมันยังคงอยู่ที่มือของคุณเล็กน้อยทำให้เกิดความประมาทเลินเล่อเล็กน้อย ในการแก้ไขทรงผมให้เพิ่มสเปรย์ผมเบา ๆ
ใส่ที่คุณชื่นชอบ แต่งตัวอย่าลืมพื้นที่เปิดโล่ง: ไหล่, ขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก ผงทองแดงที่เหมาะสมพร้อมเอฟเฟกต์กะพริบซึ่งกระจายเป็นวงกลมด้วยแปรงขนาดใหญ่ ทุกอย่างคุณจะกลายเป็นราชินีแห่งปาร์ตี้แน่นอน!
ความงามในหนึ่งสัปดาห์เป็นภารกิจที่แท้จริงและแก้ไขได้! แต่การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าหากทุกวันโดยไม่ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนคุณจะได้เรียนรู้วิธีที่จะลดชั่วโมงการดูแลตัวเองได้อย่างง่ายดาย และจากนั้นไม่เพียงในหนึ่งสัปดาห์คุณก็สามารถสวยได้ แต่คุณจะมีเสน่ห์และได้รับการดูแลเป็นอย่างดีแม้จะไม่มีเวลา“ อุดตัน” ในที่ทำงานและงานบ้านที่ไม่มีที่สิ้นสุดมากมาย ไปเลย!
