ผู้หญิงสนใจข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเติบโตอย่างรวดเร็ว ผม ที่บ้าน ไม่น่าแปลกใจเพราะผมยาวอยู่ที่จุดสูงสุดของแฟชั่นเพราะมันทำหน้าที่เป็นเครื่องประดับของผู้หญิงและทำให้เธอดูหรูหรา การได้ผมยาวนั้นไม่ใช่เรื่องยากหากคุณทำตามคำแนะนำและปฏิบัติตามกฎที่ฉันจัดระบบไว้ในบทความ
ถ้าคุณฝัน เกี่ยวกับทรงผมแฟชั่นสำหรับผมยาวประการแรกให้ความสนใจกับจำนวนรวมของปัจจัยที่มีผลต่อการเติบโตของพวกเขา
ในหนึ่งสัปดาห์มันจะไม่ทำงานเพื่อทำการปลูกผมไปที่หลังส่วนล่างอย่างรวดเร็ว ความยาวที่เพิ่มขึ้นรายเดือนมักจะไม่เกินไม่กี่เซนติเมตร นี่คือสาเหตุที่ลักษณะทางพันธุกรรมของร่างกายมนุษย์
ฉันแนะนำให้คุณอย่าเดิมพันกับการเติบโต แต่เพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่ง เป็นผลให้กว่าหนึ่งปีความยาวของเส้นผมจะเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 20 เซนติเมตรและนี่คือผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ ทำอย่างไรจึงจะได้สิ่งนี้?
- ตัดแบบปกติ. เยี่ยมชมช่างทำผมเพื่อกำจัดปลายแตก
- การอบแห้งที่เหมาะสม. ผู้หญิงทุกคนใช้ ไดร์เป่าผมเพราะถ้าไม่มีมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะจัดแต่งทรงผมให้สวยงาม หากคุณต้องการปลูกผมคุณจะต้องลืมเรื่องการจัดแต่งทรงผมด้วยเครื่องเป่าผมซักพัก ความจริงก็คือการใช้อุปกรณ์นี้ทำให้การเติบโตช้าลง
- น้ำดื่ม. ผมทำไม่ได้หากไม่มีน้ำ เพื่อการเติบโตที่รวดเร็วให้ดื่มน้ำมากถึงสองลิตรต่อวัน
- วิตามินบี. การขาดวิตามินบีนั้นไม่ดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม เพื่อให้พวกเขามีสารที่มีประโยชน์ทำให้พวกเขามีชีวิตอยู่และแข็งแรงให้แน่ใจว่าได้รวมวิตามินนี้ไว้ในอาหารด้วย ไม่เจ็บที่จะซื้อวิตามินบีในหลอดและใช้กับแชมพูในขณะที่สระผม
- โภชนาการที่เหมาะสม. โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างตามธรรมชาติสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณรวมถึงอาหารที่มีโปรตีน
- นวดศีรษะ. ดำเนินการโดยใช้น้ำมันอุ่น สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวผ่อนคลายมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งจะส่งผลในเชิงบวกต่อการเจริญเติบโต
- การย้อมสี. สีทำให้การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลง ล้างสีออกเพื่อให้เส้นผมอยู่และเติมเต็มกำลัง
อย่างที่คุณเห็นเทคโนโลยีการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็วนั้นเป็นสิ่งสำคัญ หลังจากทำตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้วให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผม แน่นอนว่าเทคนิคนี้จะไม่ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว แต่ในหนึ่งปีคุณสามารถค้นหาความยาวที่ต้องการได้อย่างปลอดภัย
วิธีดูแลเส้นผมให้แข็งแรงที่บ้าน
ไม่ใช่เรื่องน่าเสียใจที่ผู้หญิงทุกคนสามารถมีผมสวยโดยธรรมชาติ สถานการณ์ทวีความรุนแรงมากขึ้นโดยปัจจัยทางเทคนิค ในหมู่พวกเขามีการขาดวิตามิน, ความเครียด, ยา, จัดแต่งทรงผมทุกวัน ทำให้เส้นผมอ่อนแอและหลุดร่วง
ปล่อยให้ปัญหานี้แบบอัตโนมัติ ความจำเป็นเร่งด่วนที่จะใช้ชุดของมาตรการที่มุ่งฟื้นฟูและเสริมสร้างเส้นผม ในการทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเสริมสวยราคาแพง น้ำมันสมุนไพรและดินเหนียวจะช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรง
ผมเสริมสร้างการเยียวยาชาวบ้าน
น้ำมัน. บำรุงปรับปรุงการเจริญเติบโตและการส่งเลือดไปยังหนังศีรษะ หน้ากากผม สามารถทำโดยใช้น้ำมันพื้นฐานหนึ่งหรือด้วยการเพิ่มน้ำมันหอมระเหย
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้. เหมาะสำหรับป้องกันผมร่วงซึ่งช่วยกระตุ้นรูขุมขนเพิ่มเติม ในการทำมาสก์ให้ผสมน้ำมะนาวน้ำผึ้งและน้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะอุ่นส่วนผสมที่ได้เล็กน้อยจากนั้นเติมไข่แดงสองสามฟอง หลังจากสวมหมวกแล้วรอประมาณหนึ่งชั่วโมง
- น้ำมันละหุ่ง. เสริมสร้างและเพิ่มอัตราการเติบโตอย่างน่าทึ่ง จะช่วยให้ กำจัดรังแค และขจัดอาการคันของผิวหนัง ผสมน้ำมันกับน้ำมะนาวในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วถูเบา ๆ กับรากก่อนเข้านอน ในตอนเช้าสระผมให้สะอาด
- น้ำมันทะเล buckthorn. ทำให้เส้นผมหนาแข็งแรงและเงางาม มันมีผลการรักษาที่เหมาะสำหรับผมย้อมและความร้อนที่ได้รับการรักษา เพื่อเตรียมอิมัลชันผสมทะเล buckthorn น้ำมันละหุ่งและหญ้าเจ้าชู้ ในปริมาณที่เท่ากันและถูเข้าไปในหัว เก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในหมวกอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
สมุนไพรสกัด. ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหล่านี้เหมาะสำหรับการล้างและนวด สำหรับการเตรียมสมุนไพรจำเป็นต้องใช้ซึ่งสามารถพบได้ในลานหรือซื้อที่ร้านขายยา Decoctions จัดทำขึ้นในสูตรขั้นพื้นฐานและเรียบง่าย เทพืชแห้งสองสามช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยันครึ่งชั่วโมง กรองและใช้ตามที่ต้องการ
- น้ำซุปตำแย. เสริมสร้างเร่งการเจริญเติบโตป้องกันการตัดขวางของเคล็ดลับและทำให้เป็นประกาย
- ดอกคาโมไมล์น้ำซุป. ขอบคุณยาอายุวัฒนะรักษานี้ผมจะนุ่มเนียนตลอดความยาวและได้รับความเงางามตามธรรมชาติ
- น้ำซุปหญ้าเจ้าชู้. อาวุธที่น่ากลัวในการต่อสู้กับโรคของหนังศีรษะ ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตและเสริมสร้างราก
- Hop น้ำซุป. บำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและช่วยรักษาผิว
ดินเหนียว. Trichologists ปล่อยจำนวนมากของการเยียวยาธรรมชาติที่เสริมสร้างผม ดินเหนียวโดยไม่คำนึงถึงสีโดดเด่นจากฝูงชนด้วยประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น
- ฟ้าดิน. เหมาะสำหรับทำความสะอาดเส้นผม บำรุงเส้นผมด้วยออกซิเจนและช่วยฟื้นฟูโครงสร้าง สูตรอาหาร: เจือดินด้วยน้ำเพื่อให้ได้สารละลายที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งจะเพิ่มไข่แดง 2 ฟอง ใส่องค์ประกอบที่เกิดขึ้นในการแยกใส่หมวกและรอหนึ่งในสามของชั่วโมง
- ดินเหนียวสีแดง. ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด เพื่อเตรียมหน้ากากในชามขนาดเล็กผสมสองช้อนโต๊ะดินน้ำมันหอมระเหยกระดังงาสามหยดและน้ำมันโรสแมรี่ในปริมาณเท่ากัน ถูหัวและถือไว้ใต้หมวกอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
- ดินเหนียวสีเทา. ทำให้ผมหลวมมีชีวิตชีวาและเงางาม เจือจางดินสี่ช้อนโต๊ะด้วยยาต้มสมุนไพรเพื่อให้ได้องค์ประกอบที่คล้ายกับความหนาแน่นของครีมเปรี้ยว ใช้มาสก์กับรากผมแล้วเกลี่ยให้ยาวตลอด ล้างออกหลังจากหนึ่งในสามของชั่วโมง
- ดินเหนียวสีขาว. ป้องกันผมร่วงและเพิ่มความแข็งแรงของเส้นผมที่เปราะ เจือดินสองช้อนด้วยน้ำแร่แล้วทาบนหัว แนะนำให้ล้างหลังจาก 20 นาที
หัวหอม. ฟื้นฟูและกระชับ สูตรอาหาร: ลูบหัวหอมแล้วล้างออกหลังจากครึ่งชั่วโมง ตำรับกับเปลือกหัวหอม: ต้มเปลือกเป็นเวลาหนึ่งในสามของชั่วโมงเย็นและเครียดและใช้ของเหลวในการล้างเส้นผม
เกลือ. ปรับปรุงสภาพผิวและช่วย กำจัดรังแค. เพื่อให้เส้นผมแข็งแรงควรใช้หินหรือเกลือทะเลถูลงไปที่หัว เพื่อเพิ่มผลกระทบรวมกับน้ำมันหอมระเหย
นวด. การเคลื่อนไหวของการนวดที่อ่อนโยนช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังรูขุมขนโทนสีและทำให้ผมแข็งแรง ทำการนวดวันละสองครั้งโดยใช้หวี การดำเนินการตามขั้นตอนไม่ได้ห้ามการใช้น้ำมันและ decoctions
วิตามินสำหรับเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผมและเล็บ
เล็บสวย และผมที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝัน ความงามตามธรรมชาติของแผ่นผมและเล็บเป็นสิ่งที่หายาก เพื่อให้เล็บยาวผู้หญิงใช้ เจลหรืออะคริลิคและความเรียบเนียนของเส้นผมนั้นเกิดจากสารเคราติน
คุณสามารถได้รับผลลัพธ์เดียวกันในอีกทางหนึ่ง - ด้วยความช่วยเหลือของวิตามิน
- B1. เพิ่มการผลิตเคราตินซึ่งทำหน้าที่เป็นวัสดุก่อสร้างของฝาครอบด้านนอกวิตามินเอพบได้ในปริมาณที่เพียงพอในนมแบล็กเคอแรนท์มิ้นต์เมล็ดทานตะวันลูกพรุนและผักขม
- B2. มันบำรุงหลอดไฟและช่วยให้คุณสามารถทำงานของต่อมไทรอยด์เป็นปกติ แหล่งที่มาของวิตามินนี้คือ โซบะ, ผักชีฝรั่ง, ถั่วลิสง, กะหล่ำปลี, มะเขือเทศและข้าวโอ๊ต
- B3. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตบำรุงหลอดไฟและบำรุงเส้นผมด้วยออกซิเจน อาหารที่อุดมด้วยสารนี้มีน้อย ขายในร้านขายยาในรูปแบบของแท็บเล็ตหรือหลอด
- B5. จำเป็นสำหรับการเผาผลาญปกติ มันเป็นกลางผลกระทบเชิงลบของสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย นำเสนอในเนื้อปลาทะเลถั่วแป้งข้าวไรและเห็ด
- B6. ปรับปรุงการเผาผลาญไขมันและเร่งการประมวลผลของกรดอะมิโน บรรจุในผักสีเขียวมันฝรั่งถั่วฝักยาวกล้วยและถั่ว
- B7. รับผิดชอบต่อความแข็งแรงและความงามของเส้นผมและเล็บ มีส่วนร่วมในการผลิตและการเผาผลาญของคอลลาเจนซึ่งช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างรวดเร็ว สำหรับแครอทกินแครอทไก่ ปลาแซลมอน, แฮม, ไข่แดงและชีส
- B8. ป้องกันผมร่วงและป้องกันศีรษะล้าน เสริมความแข็งแรงให้แผ่นเล็บ. มันถูกพบในธรรมชาติในถั่ว, ถั่ว, แตงโม, ลูกพีชและส้ม
- B9 และ B12. เปิดใช้งานการเจริญเติบโตและเสริมสร้างเล็บและเส้นผม ในปริมาณที่เพียงพอพบได้ในสะระแหน่, ส้ม, ใบเบิร์ช, ลูกเกดดำ, ลินเดนและราสเบอร์รี่
- วิตามินเอ. มีส่วนร่วมในกระบวนการของการวางรากของเล็บและการก่อตัวของแผ่นเล็บ เพิ่มความแข็งแกร่งให้หลอดรักษาความเงางามตามธรรมชาติและปริมาณเส้นผม บรรจุในพริกแดงกุหลาบสะโพก ทะเล buckthornตับ, เนย, Viburnum และผักชีฝรั่ง
- วิตามินอี. ชะลอกระบวนการชรา เพื่อยืดอายุความอ่อนเยาว์ควรใช้เป็นประจำ น้ำมันหมูเถ้าภูเขาอัลมอนด์ผลิตภัณฑ์จากนมและวอลนัท
- วิตามินดี. ปรับปรุงการดูดซึมแคลเซียมซึ่งรับผิดชอบต่อความแข็งแรงของรูขุมขนและเล็บ มีอยู่ในไข่เห็ด ปลาซาร์ดีน, ผักชีฝรั่ง, ตำแย, ผลิตภัณฑ์นม
- วิตามินซี. เร่งการเจริญเติบโตของเยื่อบุผิว บรรจุในพริกแดงส้มมะนาวลูกเกดดำ
การขาดวิตามินเหล่านี้ส่งผลเสียต่อการปรากฏตัวของบุคคล ผมเริ่มที่จะตัดและสูญเสียความเงางามตามธรรมชาติของมัน เล็บแตกลอกและถูกปกคลุมด้วยจุดสีขาว โภชนาการที่เหมาะสมและสารประกอบเชิงซ้อนวิตามินพิเศษจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้
มีวิตามินเชิงซ้อนจำนวนมากวางจำหน่ายในร้านขายยาเพื่อสนับสนุนความงามของเส้นผมและเล็บ สิ่งสำคัญคือการเตรียมการ "สมบูรณ์แบบ", "แก้ไขได้" และ "ตัวอักษรของเครื่องสำอาง" ไม่จำเป็นต้องมองข้ามสารเติมแต่งที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพของการผลิตในยุโรปรวมถึง Pantovigar และ Vitrum Beauty
