แรปเป็นหนึ่งในเครื่องสำอางที่มีราคาไม่แพงเป็นที่นิยมและทันสมัย ในขั้นต้นกระบวนการที่ใช้ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ การสนทนายังคงดำเนินต่อไปซึ่งปริมาณที่หายไป - โดยการลดไขมันในร่างกายหรือออกจากของเหลว
ข้อเสียเปรียบครั้งใหญ่ของกระบวนการห่อในคลินิกความงามและสปาซาลูนคือราคาสูง ใช่และเวลาจะต้องเห็นด้วยกับอาจารย์ซึ่งไม่สะดวกเสมอไป อย่างไรก็ตามได้รับผลดีจากการแรปที่บ้าน ในการทำเช่นนี้มีกฎจำนวนคำแนะนำและสูตรอาหารที่หลากหลาย
ข้อห้ามและข้อควรระวัง
การห่อจะดำเนินการโดยใช้ส่วนประกอบต่าง ๆ เนื่องจากผลลัพธ์ที่ดีของการทำความสะอาดปรับสภาพผิวกระชับและกำจัดเซลลูไลท์จะทำได้ การมองเห็นรอยแผลเป็นรอยแผลเป็นลดลงไขมันสะสมหายไป
ห้าม:
- แผลที่ผิวหนัง: แผล, ถลอก, ระคายเคือง, บาดแผล
- ความรักของเชื้อรา
- อาการกำเริบของโรคผิวหนัง (โรคสะเก็ดเงินกลากผิวหนังอักเสบ ฯลฯ )
- เนื้องอกหรือเนื้องอก
- โรคทางนรีเวชและระบบทางเดินปัสสาวะ (เมื่อห่อท้อง)
- ส่วนประกอบที่แพ้เครื่องสำอาง
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- อุณหภูมิสูง
ด้วยความระมัดระวังดำเนินการ:
- มีความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ (โรคเบาหวาน และอื่น ๆ );
- สำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด (ความดันโลหิตสูง, หัวใจบกพร่อง ฯลฯ )
- ด้วยเส้นเลือดขอด, thrombophlebitis
- ด้วยโรคของระบบน้ำเหลือง
ใครจำเป็นต้องห่อและโซนที่จะห่อ
ห่อจะแสดงทั้งสำหรับการลดน้ำหนักและเพื่อลดการปรากฏของเซลลูไลท์, รอยแตกลาย, รอยแผลเป็น พวกเขาช่วยจัดการกับปัญหาผิว: ความแห้งกร้านสิวอาการบวม ผลดีในการรักษากลากโรคสะเก็ดเงิน (ไม่ใช่ในช่วงที่มีอาการกำเริบ) การห่อจะถูกกำหนดสำหรับโรคร่วม: โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้อ
การเตรียมการสำหรับขั้นตอน
มีข้อเสนอแนะหลายประการสำหรับการห่อซึ่งการดำเนินการซึ่งจะลดโอกาสที่จะเกิดผลเสีย:
- อย่ากินอาหารน้อยกว่า 2 ชั่วโมงก่อนขั้นตอน
- หลีกเลี่ยงรังสีอัลตราไวโอเลตหนึ่งวันก่อนและหลังการใช้งาน - อย่าอาบน้ำอาบแดดหรือเยี่ยมชมห้องอาบแดด
- ระหว่างห่อให้ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 - 3 ลิตรหรือชาสมุนไพรที่ไม่หวาน
- ก่อนขั้นตอนทำความสะอาดผิวด้วยสครับ
- ผสมการบีบอัดทันทีก่อนขั้นตอน
- ผ่านการทดสอบการแพ้ - ใช้เงินเล็กน้อยที่ด้านในของข้อศอกและรอ 10 ถึง 20 นาที หากไม่มีผื่นแดงคันและบวมคุณสามารถห่อต่อได้
- ใช้องค์ประกอบอย่างสม่ำเสมอด้วยชั้นหนา
- ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการใช้ครีมพิเศษหลังจากขั้นตอน: ต่อต้านเซลลูไลท์บำรุงบำรุงให้ความชุ่มชื้น
- ผลลัพธ์ที่ดีจะต้องมีอย่างน้อย 10 ถึง 20 ครั้ง
- ห่อซ้ำทุกวัน ๆ
- เวลาที่ดีที่สุดสำหรับเซสชั่นเมื่อคุณจะได้รับผลที่ดีที่สุด: จาก 18:00 น. ถึง 24:00 น.
ประเภทของการห่อ
มีหลายตัวเลือกสำหรับขั้นตอนที่แตกต่างกันในวิธีการใช้งานและผลลัพธ์
- ร้อน - อุณหภูมิของส่วนผสมคือ 40 - 50 ° C เมื่อถูกความร้อนรูขุมขนเปิดการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ใช้เพื่อกำจัดไขมันในร่างกายอาการของเซลลูไลท์ หลังจากประคบประคบด้วยผ้าขนหนูแล้วนอนบนเตียง
- เย็น - ส่วนผสมของอุณหภูมิห้องภายใต้อิทธิพลรูขุมขนแคบเส้นเลือดฝอยและเส้นเลือดลดลง มันใช้สำหรับอาการบวมน้ำเมื่อยล้าที่ขาและกระชับผิว
- ความคมชัด - รวมห่อ ส่วนผสมของอุณหภูมิและองค์ประกอบต่าง ๆ ถูกนำไปใช้กับส่วนต่าง ๆ ของผิวหนัง
- รวม - ทำงานกับทั้งร่างกาย
- ในประเทศ - ใส่ใจกับปัญหาที่เกิดขึ้น
กฎบังคับสำหรับทุกประเภท
ในการสร้างเอฟเฟกต์ความร้อนให้ยึดฟิล์มธรรมดา พื้นที่ที่มีการใช้องค์ประกอบนั้นห่อเป็นเกลียวจากล่างขึ้นบน ภาพยนตร์เรื่องนี้ควรพอดีอย่างอบอุ่น แต่ไม่บีบเพื่อไม่ให้รบกวนการไหลเวียนของเลือด หลังจากนั้นห่อตัวเองด้วยผ้าห่มและนอนบนเตียง บีบอัดค้างไว้ 30 นาทีถึง 1.5 ชั่วโมง หลังจากขั้นตอนแล้วให้นำฟิล์มออกล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วทาครีมให้ทั่วผิว
สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับการห่อบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
ดิน, ช็อคโกแลต, สาหร่าย, น้ำผึ้ง, ห่อน้ำส้มสายชูและน้ำมันเหมาะสำหรับการต่อสู้ที่มีน้ำหนักเกิน
ทำด้วยดินเผา
หินตะกอนมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน ใช้ดินเหนียวสีฟ้าหรือโคลนบำบัด เจือจางผงด้วยน้ำอุ่นจนได้โจ๊ก นำไปใช้กับผิวที่เตรียมไว้และห่อด้วยกระดาษฟอยล์ครอบคลุมตัวเองด้วยผ้าห่ม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในดินเหนียวให้ใส่น้ำมันหอมระเหยต่อต้านเซลลูไลท์ 10 หยด
ช็อคโกแลต
- ตัวเลือกหมายเลข 1 ใช้ดาร์กช็อกโกแลต 1 - 2 แผ่นต่อการห่อหนึ่งครั้ง (ขึ้นอยู่กับพื้นที่ใช้งาน) ด้วยผลิตภัณฑ์มวลโกโก้อย่างน้อย 75% ละลายการรักษาในห้องอบไอน้ำเย็นถึง 40-50 ° C และนำไปใช้กับผิว ห่อด้วยฟิล์มห่อตัวในผ้าห่ม
- ตัวเลือกหมายเลข 2 ผงโกโก้สามารถใช้สำหรับขั้นตอน เจือจาง 200 กรัมของผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำเดือดให้อยู่ในสภาพคล้ายโจ๊กเย็นและทาให้ส่วนผสมอุ่นขึ้นบนผิว ห่อและป้องกัน
- ตัวเลือกหมายเลข 3 ใช้ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชช้อนโต๊ะ (มะกอก, อัลมอนด์, จากจมูกข้าวสาลี) ผสมกับ 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโกโก้ ความร้อนในห้องอบไอน้ำโดยไม่ต้องเดือด เย็นถึงอุณหภูมิสบายนำไปใช้กับผิวและห่อด้วยกระดาษฟอยล์
กาแฟ
สำหรับหนึ่งในพันที่ชอบและมีประสิทธิภาพมากที่สุด 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะกาแฟบดละลายในโจ๊กในนมร้อนหรือน้ำ สำหรับความยืดหยุ่นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชหนึ่งช้อน ใช้ส่วนผสมที่อบอุ่น
อะซิติก
สำหรับขั้นตอนที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดให้เจือจางน้ำส้มสายชู 1/2 ถ้วยในน้ำ 1 ถ้วย ผ้าชุบน้ำยาในการแก้ปัญหาห่อบริเวณที่มีปัญหาและห่อด้วยฟิล์มยึด
น้ำผึ้งกับเกลือ
ผสม 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ในลักษณะเป็นวงกลมให้ถูองค์ประกอบเข้าไปในผิวหนังของบริเวณที่มีปัญหาแล้วพันด้วยฟิล์ม
พริกไทยและอบเชย
เพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วจะใช้การห่อพริกไทยและซินนามอน พวกเขากระตุ้นการไหลเวียนโลหิตทำให้เกิดการเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนัง เพิ่มเครื่องเทศเพื่อห่อผสมหรือน้ำมัน คุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสหนึ่งหรือสองอย่างในเวลาเดียวกัน สำหรับแอปพลิเคชั่นเดียวคุณต้องใช้พริกไทยร้อนแดง 1 - 2 ช้อนชาและ (หรือ) อบเชย 1 - 2 ช้อนชา
หากรู้สึกแสบร้อนหลังการใช้งานให้ล้างส่วนผสมด้วยน้ำเย็น ครั้งต่อไปที่คุณใช้ให้ลดปริมาณของพริกแดงเพื่อให้ขั้นตอนนั้นเป็นที่น่าพอใจและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย
สาหร่ายทะเล
- ตัวเลือกหมายเลข 1 เทสาหร่ายทะเล 1 ลิตรที่อุณหภูมิห้องทิ้งไว้ 30 นาที กระจายสาหร่ายเปียกบนพื้นที่ที่มีปัญหาและแก้ไขด้วยฟิล์ม
- ตัวเลือกหมายเลข 1 จมอยู่ใต้น้ำในน้ำร้อน หลังจากบวมประมาณ 15 ถึง 20 นาทีให้แพร่กระจายไปทั่วร่างกายแล้วนำไปติดกับฟิล์ม ห่อตัวเองด้วยผ้าห่ม
ผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพและร้านขายยา
ในร้านค้าสำหรับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและร้านขายยาส่วนผสมและน้ำมันสำเร็จรูปมีจำหน่ายเพื่อดำเนินการห่อที่บ้าน การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพสัดส่วนของแต่ละองค์ประกอบมีการสังเกตในพวกเขาซึ่งเป็นการยากที่จะทำด้วยตัวเองที่บ้าน
สูตรวิดีโอ
วิธีเพิ่มประสิทธิภาพของ wraps
ติดตามอาหาร จำกัด การบริโภคน้ำตาลเค็มและแอลกอฮอล์ของคุณ การนวดก่อนขั้นตอนจะเพิ่มผล การออกกำลังกายจะช่วยเร่งกระบวนการลดน้ำหนักช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏและเพิ่มความมีชีวิตชีวา
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
- ไขฟิล์มยึดจากด้านล่างขึ้นไปที่กระแสของน้ำเหลืองและไม่ใช่ในทางกลับกัน
- อย่าทำให้ส่วนผสมในกระบวนงานในชามโลหะเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นซึ่งจะลดผลกระทบของผลิตภัณฑ์
- สำหรับการห่อเย็นสามารถใช้น้ำมันเปปเปอร์มินท์หยดได้สองสามหยดในองค์ประกอบของการบีบอัดซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพอย่างมาก
- เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ในพื้นที่สำหรับการห่อนวดด้วยขวดสูญญากาศซึ่งจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและปรับปรุงการระบายน้ำเหลือง
- หลังจากล้างผลิตภัณฑ์เสร็จแล้วให้ทำตามขั้นตอนโดยการเทน้ำเย็น นี่จะเป็นการปิดรูขุมขนและคงไว้ซึ่งผลของการเปิดรับแสงนานขึ้น
- ขอแนะนำให้ผู้หญิงเริ่มเซสชันหลังจากรอบประจำเดือน
ประสิทธิภาพของแผ่นฟิล์มได้รับการพิสูจน์โดยการฝึกฝน สำหรับหลักสูตรแบบพาสซีฟหนึ่งหลักสูตรคุณสามารถลดน้ำหนักได้มากถึง 5 กิโลกรัม หากคุณเพิ่มการออกกำลังกายการนวดและการรับประทานอาหารเบา ๆ ผลลัพธ์จะดีขึ้นมาก ในการลดน้ำหนักเพื่อทำให้ตัวเองและคนที่คุณรักด้วยรูปร่างที่สวยงามอย่าขี้เกียจและอย่าเลื่อนการประชุม ผลลัพธ์ของขั้นตอนแรกจะกลายเป็นแรงจูงใจในการจบหลักสูตรทั้งหมดดังนั้นในเวลาอันสั้นคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
