I gamla dagar använde folk cikoria för att bekämpa alla slags sjukdomar. Den mirakulösa växtens löv, blommor och rötter användes som ett mycket effektivt lugnande medel och stärkande läkemedel. På 2000-talet gjorde de fördelaktiga egenskaperna hos löslig cikoria det mer populärt än te och kaffe.
Växtens rotsystem är rikt på vitaminer, protein och tanniner, organiska syror och mineraler.
10 användbara egenskaper
- Positiv effekt på nervsystemet. Med hjälp av en löslig dryck är det möjligt att glömma sömnlöshet och normalisera humör, det ger oumbärlig hjälp med nervös excitabilitet.
- Hjälper till att förbättra tarmens mikroflora. Läkemedelsväxtens sammansättning inkluderar inulin, som ger tillväxt av gynnsamma bakterier inuti tarmen, som skyddar kroppen från effekterna av mikrober och virus.
- Hjälper till att gå ner i vikt. Löslig cikoria normaliserar ämnesomsättningen, bromsar upp absorptionen av fetter och rensar kroppen från gifter.
- Användbart för diabetes. Växtens sammansättning innehåller ämnen som minskar glukos.
- Diuretikum. Hjälper till att eliminera svullnad, ta bort giftiga ämnen och avfall från kroppen.
- Användbart för förkylningar. Hjälper till att bekämpa värme ont i halsen och andra sjukdomar i halsen.
- Förhindrar stagnation av gallan.
- Ett bra alternativ till kaffe. Efter att ha druckit en kopp drink på morgonen kan du muntra upp och få en dos energi. På kvällen, i slutet av dagen, kommer cikoria att vara ett utmärkt lugnande medel.
- Antimikrobiellt medel. Hanterar enkelt skadliga bakterier som lever på munslemhinnan. Som ett resultat minskar sannolikheten för inträffande. tandköttssjukdom.
- Hjälper till vid behandling av sjukdomar i levern, njurarna och mjälten. Återställer aptiten ökar immuniteten och stärker hjärtmuskeln.
Om du inte har konsumerat cikoria, se till att prova. Det hjälper till att läka kroppen och spara mycket pengar, eftersom det kostar mycket mindre än te eller allas favoritkaffe.
Cikoria under graviditeten
Att förvänta sig ett barn är det bästa skälet att säga adjö till dåliga vanor. Om du innan du säkert kunde dricka starkt kaffe på morgonen under graviditeten, kom ihåg att koffein är extremt skadligt för både mor och barn.
När de är i position uppmärksammar kvinnor cikoria, som smakar mycket som kaffe. Låt oss se om det är möjligt att dricka en drink i detta ögonblick och om det är bra för flickan.
7 fördelar med graviditet
- Innehåller inulin. Vid regelbunden användning hjälper det att bli av med förstoppning, vilket inte är ovanligt under graviditeten.
- Förbättrar aptiten, normaliserar leverfunktionen och pankreas, lindrar irriterande halsbränna och dysbios.
- Innehåller vitaminer för att övervinna sömnlöshet, depression och humörsvängningar.
- Det rensar kroppen från gifter, tungmetaller och stöder hjärtat, som måste arbeta intensivt under graviditeten.
- Ökar mjölkabsorptionen.
- Förbättrar ämnesomsättningen. Kan användas som assistent medan du kämpar mot övervikt. Detta betyder inte att du kan använda högkaloridessertar med straffrihet.
- På basis av cikoria framställs en tinktur, som används som ett mycket effektivt läkemedel för irritationer och hudinflammation, bland vilka eksem.
Sammanfattningsvis noterar jag att gravida kvinnor med hjälp av löslig cikoria kan förbättra kroppen och eliminera olika problem.
Paulför cikoria med amning
Cikoria smakar mycket som kaffe, men utan koffein.
- Hjälper med ett försvagat immunsystem. Elementen som utgör kroppen förstör mikrober, vilket är bra för hälsan och det allmänna välbefinnandet.
- Förbättrar kvaliteten på bröstmjölken.
- Cholagogue och diuretikum.
Det finns inga kontraindikationer för användning av cikoria under amning, men det betyder inte att försiktighet kan glömmas.
Morsmjölk anses vara den bästa näringen för spädbarn. Dess sammansättning och kvalitetsnivå bestäms till stor del av matens livsstil och livsstil.
Cikoria för pankreatit och gastrit
Hemligheten med populariteten till cikoria är att roten till blomman är rik på vitaminer, glukos och tanniner. Ett pulver tillverkas av det, på grundval av vilket en underbar drink tillagas vidare. Är det möjligt med pankreatit och gastrit, kommer vi att förstå detta ämne.
Med pankreatit
Vid pankreatit är användningen av löslig cikoria välkommen, eftersom den innehåller inulin, vilket kan fastställa bukspottkörtelns arbete. Jag erbjuder 3 recept baserade på cikoria rot.
- Slipa roten och stek ordentligt. Häll ett glas vatten i en liten behållare, tillsätt 20 gram av det resulterande pulvret, koka i tio minuter och sil. Ta en sked en kvarts timme före måltiderna.
- Bland root, burdock, maskros och elecampane i lika stora andelar. Häll kokande vatten så att ett glas vatten faller på en insamlingssked. Efter 8 timmar är buljongen klar att användas.
- Häll en sked cikoria pulver i ett halvt glas kokande vatten och tillsätt lite färsk mjölk.
Med gastrit
Med gastrit kan löslig cikoria konsumeras, men det finns begränsningar. Till exempel med gastrit med hög surhet eller med en erosiv form av gastrit, när slemhinnorna är skadade, är drycken förbjuden att dricka. Rådfråga läkare före användning.
Hur man dricker cikoria med gastrit?
- Häll en sked pulver i en kopp och häll kokande vatten. Socker och mjölk efter smak. Den dagliga dosen är 3 koppar.
- Infusion. Häll 5 matskedar pulver i en termos, tillsätt en halv liter kokande vatten, sätt i behållaren med ett lock och vänta två timmar. Drick 0,25 kopp infusion före måltider.
- Buljong. Häll en liter vatten i mitten, tillsätt 0,5 koppar pulver och koka under locket i 30 minuter. Spannad vätska att äta med en matsked.
Sammanfattningsvis lägger jag till att växten är användbar och inte skadar när den konsumeras med mått. För att undvika oönskade konsekvenser skadar det inte att konsultera en läkare.
diabetes mellitus ... Förbättrar ämnesomsättningen .. Tabell i videon .. Om det blev intressant för dig, titta på videon till slutet, den beskriver mer i detalj om it-cikoria. ------------------------------ ------------- Natalya Zdorovaya och kanalen On the Pulse of Health presenterar intressanta och informativa videor om hälsosam kost, fördelarna med mat, örter, dieter, förebyggande av sjukdomar och behandling. Och också en video av Sytins humör http://nastroisyitina.ru/produkter och kulinariska recept på hemlagning. Prenumerera :))) Vem som är med oss är alltid frisk och oskadad. ---------------------- Kanalspelningslistor: ---------------------- Terapeutisk näring och diet http://tiny.cc/a2snlx ---------------------------------------- - Medicinalväxter för sjukdomar http://tiny.cc/l4snlx ------------------------------------ ----- Fördelar och skador på mat. http://tiny.cc/65snlx ----------------------------------------- DIY-kulinariska videorecepter http://tiny.cc/y7snlx ------------------------------------ ------ Alla videor här http://tiny.cc/i6ptlx -------------------------------- ---------- Vår hälsokanal "På pulsen av hälsa" -------------------------------- ---------- http://link.ac/2S2G8 Vår kulinariska kanal "Alltid smakfull med oss" http://link.ac/2S2i4 ------------- ----------------------------- Våra webbplatser http://chistoplotka.com/ http://vkusnoappetitno.ru/ --- --------------------------------------- Kulinariskt bibliotek: 2 böcker i present och mer .. Ladda ner http://tiny.cc/yfprlx ---------------------------------------- - En bok med 1 000 recept för en multicooker som gåva http://link.ac/2S2N1 ------------------------ Community TVA om hälso-näringspsykologinkomster: Hypotyreos - kampen för livsbehandling och förebyggande. http://tiny.cc/0m6nlx Panikattacker av agorafobi neuros - jag är fri! http://tiny.cc/ro6nlx Hela sanningen om hälsa, kost http://tinyurl.com/nqjkl5o Habitat och varför vi luras Låt oss räkna ut det? http://tiny.cc/qr6nlx Psykologi, självkännedom, humör och meditation. http://tiny.cc/2t6nlx Att tjäna pengar på Internet är min hobby och mitt liv! http://tiny.cc/kw6nlx ------------------------------- Kulinariska samhällen är välkomna: Vi ber dig att laga något läckert och inte bara ...! http://tiny.cc/pd6nlx Matlagning och recept på utsökt mat http://tinyurl.com/pr6usrr Att äta sunt är nyckeln till hälsa och skönhet! http://tiny.cc/qf6nlx Vi firar semestern underbara och verkligen läckra http://tiny.cc/ah6nlx På hälsopulsen handlar det om en hälsosam livsstil! http://tiny.cc/qj6nlx Område med läcker enkel mat och hälsa!http://tinyurl.com/m2lytcb Hemlighetens matlagning och utsökt mat http://tinyurl.com/p6bqnep Hälsosam kost och din hälsa! http://tinyurl.com/l356les Läckra recept http://tinyurl.com/ntf7fy8 Prenumerera på kanalen https://www.youtube.com/user/Napulsezdorovya Vi är alla säkra och sunda. Vårt motto är "Gör ingen skada utan hjälp"">
Kontraindikationer och skada på cikoria
Som ni redan har förstått har denna ört ett så stort antal användbara egenskaper att den inte kan räknas. Det är sant att det finns några kontraindikationer.
Kontra
- Med åderbråck. Med en sådan sjukdom kan inte konsumeras i någon form. Detsamma gäller för patienter med olika kärlsjukdomar.
- Med hemorrojder. Till och med en liten kopp cikoria kan skada och neutralisera effekten från läkemedel.
- Vid gastrit bör cikoria konsumeras efter samråd med en läkare. Efter en noggrann undersökning av patienten kommer läkaren att fastställa stadiet för sjukdomsförloppet och kommer att kunna avgöra domen.
- Om du vill gå ner i vikt. Växten förbättrar aptiten och konstant överätande - sätt att gå upp i vikt.
- Allergisk mot C-vitamin.
- Barn under tre år.
- Barn efter tre år före sänggåendet, annars kommer de inte att kunna somna på grund av ökad aktivitet och kraft.
Det finns få kontraindikationer, men glöm inte deras existens. Om hälsan är i ordning kan du fritt dricka och läka kroppen.