Hur man växer hår snabbt hemma

Flickor är intresserade av information om hur man snabbt växer hår hemma. Det är inte förvånande, eftersom långt hår är på toppens mode, eftersom det fungerar som en dekoration för en kvinna och får henne att se lyxig ut. Det är inte svårt att få ett långt hårstrå om du följer rekommendationerna och följer reglerna som jag systematiserade i artikeln.

Om du drömmer om en modefrisyr för långt hårför det första, uppmärksamma helheten på faktorer som påverkar deras tillväxt.

Om en vecka fungerar det inte att snabbt växa hår till korsryggen. En månatlig längdökning överstiger vanligtvis inte några centimeter. Detta beror på de genetiska egenskaperna hos människokroppen.

Jag råder dig att inte satsa på tillväxt, men på att stärka elasticiteten och styrkan. Som ett resultat kommer hårets längd att öka med minst 20 centimeter under ett år, och detta är ett imponerande resultat. Hur uppnås detta?

1. Regelbunden skärning. Besök en frisör för att bli av med delade ändar.
2. Korrekt torkning. Varje tjej använder hårtork, för utan det är det omöjligt att göra en vacker styling. Om du vill växa ditt hår, måste du glömma styling med en hårtork en stund. Faktum är att användningen av den här enheten bromsar tillväxten.
3. Dricksvatten. Hår kan inte undvika vatten. För snabb tillväxt, konsumera upp till två liter vatten per dag.
4. Vitamin B. Vitamin B-brist är dåligt för hårtillväxt. För att ge dem användbara ämnen, göra dem levande och starka, se till att inkludera detta vitamin i kosten. Det skadar inte att köpa vitamin B i ampuller och använda det med schampo när du tvättar håret.
5. Rätt näring. Protein är ett naturligt byggnadsmaterial för hårväxt. Se till att din kost innehåller proteinmat.
6. Huvudmassage. Utför med varm olja. Detta kommer att slappna av huden så mycket som möjligt och öka blodflödet, vilket kommer att påverka tillväxten positivt.
7. färgning. Färg bromsar hårets tillväxt. Skölj av färgenså att håret vilar och fyller på kraften.

Som ni ser är tekniken för snabb hårväxt grundläggande. Efter att ha utfört de ovan beskrivna procedurerna, fukta och nära håret. Naturligtvis kommer denna teknik inte att ge omedelbara resultat, men på ett år kan du säkert hitta önskad längd.

Hur man stärker håret hemma

Det är inte beklagligt att inte varje ung dam kan skryta med vackert hår av naturen. Situationen förvärras av tekniska faktorer. Bland dem är vitaminbrister, stress, mediciner, daglig styling. Som ett resultat blir håret svagt och börjar falla ut.

Lämna problemet utan tillsyn. Ett akut behov av att vidta en uppsättning åtgärder som syftar till att återställa och stärka håret. För att göra detta är det inte nödvändigt att besöka dyra salonger. Olja, örter och lera hjälper till att stärka ditt hår.

Hårstärkande folkrättsmedel

oljor. Näring, förbättra tillväxten och blodtillförseln till hårbotten. Hårmasker kan tillverkas med en basolja eller med tillsats av eteriska oljor.

• Burdock olja. Idealisk för att förhindra håravfall, vilket dessutom stimulerar hårsäckar. För att skapa en mask, kombinera tre matskedar citronsaft, honung och olja, värm den resulterande blandningen något och tillsätt sedan ett par äggulor. Lägg på en hatt efter applicering och vänta en timme.
• Ricinolja. Anmärkningsvärt stärker och ökar tillväxttakten. hjälper bli av med mjäll och eliminera klåda i huden. Blanda oljan med citronsaft i lika stora andelar och gnugga försiktigt i rötterna innan du lägger dig. På morgonen, tvätta håret väl.
• Havtornsolja. Det gör håret tjockt, starkt och glansigt. Det har en läkande effekt, lämplig för färgat och värmebehandlat hår. Blanda havtornen för att förbereda emulsionen ricinolja och kardborreoljor i lika stora mängder och gnugga in i huvudet. Förvara produkten i minst en halvtimme under en hatt.

Växtbaserade avkok. Dessa naturliga produkter är utmärkta för sköljning och massage. För beredning krävs örter, som finns på gården eller köpas på apoteket. Decoctions förbereds i ett elementärt och enkelt recept. Häll några matskedar av en torr växt med ett glas kokande vatten och insistera i en halvtimme. Filtrera och använd enligt avsikt.

• Nässlor buljong. Stärker, påskyndar tillväxten, förhindrar tvärsnittet av spetsarna och gör det glänsande.
• Kamomill buljong. Tack vare denna läkande elixir blir håret mjukt, slätt i hela sin längd och får en naturlig glans.
• Burdock buljong. Fruktansvärt vapen i kampen mot sjukdomar i hårbotten. Stimulerar tillväxt och stärker rötter.
• Hop buljong. Stärker håret och hjälper till att läka huden.

lera. Trikologer avger en betydande mängd naturläkemedel som stärker håret. Lera, oavsett färg, sticker ut från denna publik med ökad effektivitet.

• Blå lera. Idealisk för rengöring av hår. Mättar håret med syre och hjälper till att återställa strukturen. Recept: Späd ut lera med vatten så att en homogen uppslamning erhålls, i vilken tillsättes 2 äggulor. Lägg den resulterande kompositionen på avskärningar, ta på en hatt och vänta en tredjedel av en timme.
• Röd lera. Förbättrar blodflödet. För att förbereda masken i en liten skål, blanda två matskedar lera, tre droppar ylang-ylang eterisk olja och samma mängd rosmarinolja. Gnid in i huvudet och håll under hatten i minst en halvtimme.
• Grå lera. Gör lös hår levande och glansigt. Späd ut fyra matskedar lera med örtavkok så att en komposition som liknar gräddfil i densitet erhålls. Applicera masken på hårrötterna och spridda över hela längden. Tvätta av efter en tredjedel av en timme.
• Vit lera. Förhindrar håravfall och ökar styrkan hos sprött hår. Späd ut två skedar lera med mineralvatten och applicera på huvudet. Sköljning rekommenderas efter 20 minuter.

lök. Regenererande och uppvärmning. Recept: gnid lökjuice i huvudet och skölj efter en halvtimme. Recept med lökskal: koka skalet i en tredjedel av en timme, sval och sil och använd vätskan för att skölja håret.

salt. Förbättrar hudens tillstånd och hjälper bli av med mjäll. För att stärka håret rekommenderas sten eller havssalt att gnuggas in i huvudet. För att förbättra effekten, kombinera med eterisk olja.

massage. Milda massagebehandlingar förbättrar blodtillförseln till folliklarna, tonar och stärker håret. Gör massage två gånger om dagen med en kam. Genomförandet av förfarandet förbjuder inte användning av oljor och avkok.

Vitaminer för att stärka hår och naglar

Vackra naglar och välvårdat hår är vad varje kvinna drömmer om. Den naturliga skönheten hos hår och nagelplattor är en sällsynthet. För att få långa naglar använder flickor gel eller akryloch hårets jämnhet uppnås med keratinmedel.

Du kan få samma resultat på ett annat sätt - med hjälp av vitaminer.

1. B1. Ökar produktionen av keratin, som fungerar som byggnadsmaterialet i ytterhöljet.A-vitamin finns i tillräckliga mängder i mjölk, vinbär, mynta, solrosfrön, katrinplommon och spenat.
2. B2. Det ger näring åt glödlamporna och gör att du kan normalisera sköldkörtelns funktion. Källan till detta vitamin är bovete, persilja, jordnötter, kål, tomater och havremjöl.
3. B3. Förbättrar blodcirkulationen, ger näring till glödlamporna och närar håret med syre. Mat som är rik på detta ämne är få. Säljs på apotek i form av tabletter eller ampuller.
4. B5. Behövs för normal ämnesomsättning. Det neutraliserar de negativa effekterna av gifter som kommer in i kroppen. Närvarande i nötkött, havsfisk, nötter, rågmjöl och svamp.
5. B6. Förbättrar lipidmetabolismen och påskyndar bearbetningen av aminosyror. Innehåller gröna grönsaker, potatis, linser, bananer och ärtor.
6. B7. Ansvarig för hårets och naglarnas styrka och skönhet. Deltar i produktion och metabolism av kollagen, vilket hjälper till att snabbt växa hår. Ät morötter, kyckling, för morötter lax, skinka, äggulor och ost.
7. B8. Förhindrar håravfall och förhindrar skallighet. Stärker spikplattan. Det finns i naturen i ärter, linser, vattenmelon, persikor och apelsiner.
8. B9 och B12. Aktivera tillväxt och stärka naglar och hår. En tillräcklig mängd finns i mynta, apelsiner, björkblad, solbær, lind och hallon.
9. Vitamin A. Deltar i processen att lägga roten till nageln och bildandet av spikplattorna. Stärker glödlampor, upprätthåller naturlig glans och hårvolym. Innehållet i röd paprika, rosa höft, havtorn, lever, smör, viburnum och dill.
10. E-vitamin. Saktar ner åldringsprocessen. Använd regelbundet för att förlänga ungdomen ister, bergaska, mandlar, mejeriprodukter och valnötter.
11. D-vitamin. Förbättrar absorptionen av kalcium, som är ansvarig för styrkan hos hårsäckar och naglar. Innehålls i ägg, svamp, sardin, persilja, nässlor, mejeriprodukter.
12. C-vitamin. Accelererar tillväxten av epitelet. Innehåller i röd paprika, apelsiner, citroner, svarta vinbär.

Brist på dessa vitaminer påverkar negativt utseendet på en person. Håret börjar klippa och förlora sin naturliga glans. Spikar bryts, skalas och blir täckta av vita fläckar. Rätt kost och speciella vitaminkomplex hjälper till att undvika dessa problem.

Många vitaminkomplex säljs på apotek för att stödja skönheten i hår och naglar. Särskilt anmärkningsvärt är beredningarna "Perfekt", "Revalid" och "Alfabetet för kosmetika." Det är inte nödvändigt att ignorera biologiskt aktiva tillsatser till europeisk produktion, inklusive Pantovigar och Vitrum Beauty.