Para que serve chicória solúvel no corpo

Antigamente, as pessoas usavam chicória para combater todos os tipos de doenças. As folhas, flores e raízes da planta milagrosa foram usadas como um sedativo altamente eficaz e um agente curativo fortalecedor. No século 21, as propriedades benéficas da chicória solúvel a tornaram mais popular que o chá e o café.

O sistema radicular da planta é rico em vitaminas, proteínas e taninos, ácidos orgânicos e minerais.

10 propriedades úteis

1. Efeito positivo no sistema nervoso. Com a ajuda de uma bebida solúvel, é possível esquecer a insônia e normalizar o humor, fornece ajuda indispensável à excitabilidade nervosa.
2. Ajuda a melhorar a microflora intestinal. A composição da planta medicinal inclui inulina, que garante o crescimento de bactérias benéficas no interior do intestino, que protegem o corpo dos efeitos de micróbios e vírus.
3. Ajuda a perder peso. Chicória solúvel normaliza o metabolismo, retarda a absorção de gorduras e limpa o corpo de toxinas.
4. Útil para diabetes. A composição da planta inclui substâncias que reduzem a glicose.
5. Diurético Ajuda a eliminar o inchaço, remover substâncias tóxicas e resíduos do corpo.
6. Útil para resfriados. Ajuda a combater o calor amigdalite e outras doenças da garganta.
7. Impede a estagnação da bile.
8. Uma ótima alternativa ao café. Depois de beber um copo de manhã, você pode se animar e receber uma dose de energia. À noite, no final do dia, a chicória será um excelente sedativo.
9. Agente antimicrobiano. Lida facilmente com bactérias nocivas que vivem na mucosa oral. Como resultado, a probabilidade de ocorrência é reduzida. doença gengival.
10. Ajuda no tratamento de doenças do fígado, rins e baço. Restaura o apetite aumenta a imunidade e fortalece o músculo cardíaco.

Se você não consumiu chicória, tente. Isso ajudará a curar o corpo e economizar muito dinheiro, porque custa muito menos que o chá ou o café favorito de todos.

Chicória durante a gravidez

Esperar um filho é a melhor razão para se despedir de maus hábitos. Se antes você poderia beber café forte de manhã, durante a gravidez, lembre-se de que a cafeína é extremamente prejudicial para a mãe e o bebê.

Estando em posição, as mulheres prestam atenção à chicória, que tem muito gosto de café. Vamos ver se é possível beber uma bebida neste momento e se é benéfico para a menina.

7 benefícios da gravidez

1. Contém inulina. Com o uso regular, ajuda a se livrar da constipação, que durante a gravidez não é incomum.
2. Melhora o apetite, normaliza a função hepática e pâncreas, alivia a azia irritante e a disbiose.
3. Contém vitaminas para ajudar a superar insônia, depressão e mudanças de humor.
4. Ele limpa o corpo de toxinas, metais pesados ​​e apóia o coração, que precisa trabalhar de forma intensiva durante a gravidez.
5. Aumenta a absorção de leite.
6. Melhora um metabolismo. Pode ser usado como assistente enquanto lutava com sobrepeso. Isso não significa que você pode usar sobremesas com alto teor calórico com impunidade.
7. Com base na chicória, é preparada uma tintura, usada como um medicamento altamente eficaz para irritações e inflamações da pele, entre as quais eczema.

Em resumo, observo que, com a ajuda da chicória solúvel, as mulheres grávidas podem melhorar o corpo e eliminar vários problemas.

Paulpara chicória com amamentação

A chicória tem gosto de café, mas sem cafeína.

• Ajuda com um sistema imunológico enfraquecido. Os elementos que compõem o corpo destroem micróbios, o que é bom para a saúde e o bem-estar geral.
• Melhora a qualidade do leite materno.
• Colagogo e diurético.

Não há contra-indicações para o uso de chicória durante a amamentação, mas isso não significa que a cautela possa ser esquecida.

O leite materno é considerado a melhor nutrição para os bebês. Sua composição e nível de qualidade são em grande parte determinados pela nutrição e estilo de vida da mãe.

Chicória para pancreatite e gastrite

O segredo da popularidade da chicória é que a raiz da flor é rica em vitaminas, glicose e taninos. É feito um pó com base no qual é preparada uma bebida maravilhosa. É possível com pancreatite e gastrite, vamos entender este tópico.

Com pancreatite

Na pancreatite, o uso de chicória solúvel é bem-vindo, pois contém inulina, que pode estabelecer o trabalho do pâncreas. Eu ofereço 3 receitas baseadas na raiz da chicória.

1. Moa a raiz e frite bem. Despeje um copo de água em um recipiente pequeno, adicione 20 gramas do pó resultante, ferva por dez minutos e coe. Tome uma colher um quarto de hora antes das refeições.
2. Misture raiz, bardana, dente de leão e elecampane em proporções iguais. Despeje água fervente para que um copo de água caia sobre uma colher coletora. Após 8 horas, o caldo está pronto para uso.
3. Despeje uma colher de chicória em pó em meio copo de água fervente e adicione um pouco de leite fresco.

Com gastrite

Com a gastrite, a chicória solúvel pode ser consumida, mas há limitações. Por exemplo, com gastrite com alta acidez ou com uma forma erosiva de gastrite, quando as membranas mucosas são danificadas, a bebida é proibida de beber. Antes de usar, consulte um médico.

Como beber chicória com gastrite?

• Despeje uma colher de pó em um copo e despeje água fervente. Açúcar e leite a gosto. A dose diária é de 3 xícaras.
• Infusão Despeje 5 colheres de sopa de pó em uma garrafa térmica, adicione meio litro de água fervente, feche o recipiente com uma tampa e aguarde duas horas. Beba 0,25 xícara de infusão antes das refeições.
• Decocção. Despeje um litro de água na panela do meio, adicione 0,5 xícaras de pó e deixe ferver sob a tampa por 30 minutos. Fluido para comer com uma colher de sopa.

Concluindo, acrescento que a planta é útil e não prejudica quando consumida com moderação. Para evitar consequências indesejáveis, não custa consultar um médico.

Contra-indicações e danos à chicória

Como você já entendeu, esta erva tem um número tão grande de propriedades úteis que não pode ser contada. É verdade que existem algumas contra-indicações.

Contra-indicações

1. Com varizes. Com tal doença não pode ser consumido de qualquer forma. O mesmo se aplica a pacientes com várias doenças vasculares.
2. Com hemorróidas. Mesmo um copo pequeno de chicória pode prejudicar e neutralizar o efeito proporcionado pelos medicamentos.
3. Com gastrite, a chicória deve ser consumida após consulta ao médico. Após um exame detalhado do paciente, o médico determinará o estágio do curso da doença e poderá dar o veredicto.
4. Se você quer perder peso. A planta melhora o apetite e excessos constantes - maneira de ganhar peso.
5. Alérgico à vitamina C.
6. Crianças menores de três anos.
7. Crianças após três anos antes de dormir, caso contrário, não conseguirão dormir devido ao aumento da atividade e do vigor.

Existem poucas contra-indicações, mas não se esqueça de sua existência. Se a saúde estiver em ordem, você pode beber e curar livremente o corpo.