Skuteczne sposoby na oczyszczenie języka z płytki nazębnej

Oczyszczenie języka z płytki nazębnej wymaga szczególnej uwagi. Niespełniona z czasem procedura, grozi cuchnący oddech i rozwojem chorób. Znane metody radzenia sobie z problemem w domu - możesz stosować zarówno nowoczesne leki, jak i środki ludowe. Wybierając metodę, przestrzegaj zasad użytkowania i środków ostrożności.

Przygotowanie i podstawowe środki ostrożności

Przed zabiegiem ważne jest przeprowadzenie działań przygotowawczych:

1. Umyj zęby i przepłucz usta przegotowaną wodą lub specjalnym narzędziem.
2. Dokładnie umyj ręce.
3. Umieść lustro (najlepiej powiększające).

Niewłaściwe czyszczenie może zranić język i dziąsła, dlatego należy pamiętać o następujących środkach ostrożności:

1. Nie zdrapuj płytki paznokciem.
2. Nie trzymaj w ustach produktów leczniczych lub innych dłużej niż zalecany czas.
3. Gotuj wywary i napary zgodnie z przepisami.

Jeśli po czyszczeniu pojawią się pieczenie lub rany, skonsultuj się ze swoim dentystą.

Główne rodzaje płytki nazębnej

W wyniku osiadania małych cząstek jedzenia w pęknięciach języka, nieprzestrzegania zasad higieny, wielu chorób, zaczyna powstawać płytka nazębna. Może być kilku rodzajów:

• biały
• żółty;
• brązowy
• w kolorze niebieskim;
• zielony
• w kolorze czarnym.

W zależności od struktury:

• suche
• mokry
• pogrubienie;
• serowy

W zależności od stopnia manifestacji:

• powierzchowne;
• nierówny

Jakie choroby to symbolizuje

Gdy płytka jest jasna, ciemna, gęsta lub pachnie z ust, może to wskazywać na szereg chorób:

• wątroba
• nerka
• pęcherz lub pęcherzyk żółciowy;
• przewód żołądkowy.

Może również sygnalizować infekcję i pojawienie się grzyba w ciele.

Najlepsze środki ludowe przeciwko płytce nazębnej

Olej roślinny

Czyszczenie można przeprowadzić za pomocą nierafinowanego oleju roślinnego:

1. W łaźni wodnej 4-5 mililitrów oleju ogrzewa się do 37 stopni.
2. Olej jest wkładany do ust.
3. W ciągu 7 minut wykonywane są ruchy języka, aby przesunąć produkt w różnych kierunkach.
4. Olej wypluwa.

Pod koniec procedury nie jedz i nie pij przez 1,5-2 godziny.

Starożytni indyjscy lekarze powiedzieli: „Olej jest jedynym lekarstwem, które wyciąga wszystkie szkodliwe substancje z jamy ustnej w ciągu 5 minut”.

Kora Dębu

Gotuj bulion zgodnie z następującym przepisem:

1. Włóż 10 gramów kory dębu do małego rondla.
2. Wlać wrzącą wodę (180 mililitrów).
3. Postaw patelnię na umiarkowanym ogniu przez 3-4 minuty.
4. Schłodzić przygotowany bulion do 38-40 stopni.
5. Odcedzić

Płucz usta przez 2 minuty trzy razy dziennie.

Propolis

Użyj wodnego roztworu nalewki alkoholowej propolisu, aby usunąć płytkę nazębną (10 kropli nalewki na 100 ml wody):

1. Zwilż bawełniany wacik lub kawałek miękkiej ściereczki roztworem.
2. Połóż wacik na języku.
3. Po 2 minutach usuń.

Zabieg wykonuje się codziennie, najlepiej po wieczornym szczotkowaniu.

Zioła Lecznicze

Zioła oczyszczające język:

• Rumianek
• Dziurawiec zwyczajny
• szałwia;
• nagietek

Rosół przygotowuje się według ścisłej receptury:

1. 10 gramów wysuszonej trawy pobiera się i umieszcza w małym słoju.
2. Wlewa się wrzącą wodą (300 mililitrów).
3. Jest przykryty pokrywką.
4. Po 4 godzinach jest filtrowane.

Przygotowany napar płukać jamę ustną przez 3-4 minuty po jedzeniu.

Soda oczyszczona

Używamy sody jako rozwiązania. W tym celu 6-8 gramów substancji rozpuszcza się w 100 ml przegotowanej i ciepłej wody. Roztwór myj usta przez pięć minut rano i wieczorem.

Warzywa i owoce

Pomaga oczyścić język z codziennego użycia warzyw i owoców. Dentyści zalecają włączenie do diety:

• zielone jabłka
• śliwki
• gruszki
• marchewki;
• biała kapusta.

Najważniejsze jest to, że warzywa i owoce są świeże, uprawiane bez nawozów chemicznych.

Inne domowe środki zaradcze

Istnieją inne metody niezależnego usuwania płytki nazębnej. Ich stosowanie wiąże się z przestrzeganiem zaleceń i środków ostrożności. Procedury są wykonywane codziennie po umyciu zębów.

Preparaty i urządzenia medyczne

Pasty do zębów

Pasty są sprzedawane w aptekach, za pomocą których można oczyścić język z płytki nazębnej. Aby to zrobić, potrzebujesz:

1. Nałóż pastę na szczoteczkę do zębów.
2. Wykonuj okrężne ruchy nad językiem, zaczynając od pleców i przechodząc do czubka.
3. Opłucz usta.

Cała procedura trwa nie dłużej niż 2 minuty.

Skrobaki i szczotki

Skrobaki to specjalne plastikowe łyżki z uchwytem do usuwania śluzu i płytki nazębnej. Są one umieszczone na korzeniu języka i przesuwają się płynnie do końca. Należy je stosować rano i wieczorem oraz po każdym posiłku.

W aptekach sprzedawane są pędzle z reliefem lub szorstką powierzchnią. Po umyciu zębów ruchem okrężnym język jest czyszczony.

Jak zapobiec płytce nazębnej

Dentyści opracowali zalecenia dotyczące zapobiegania powstawaniu płytki nazębnej.

• Jedz zrównoważone i zminimalizuj użycie smażonych, pikantnych i słonych potraw.
• Pij mniej mocną herbatę i kawę.
• Spaceruj codziennie.
• Aby przepłukać usta wywarami z ziół lub specjalnymi środkami.
• Unikaj uzależnień.
• Nie bierz narkotyków bez recepty.

Przydatne wskazówki

• Nie zdrapuj płytki nazębnej ostrymi przedmiotami.
• Nie należy jednocześnie uciekać się do kilku metod oczyszczania (płukanie wywaru i nałożenie oleju).
• Przechowuj wywary z ziół przez nie więcej niż jeden dzień.
• Jeśli podczas czyszczenia odczuwasz ból lub dyskomfort, przerwij procedurę.
• Nie próbuj dotykać odległych części języka skrobakami, szczotkami, możesz spowodować odruch wymiotny.

Konieczne jest regularne wyjaśnianie języka i przestrzeganie wszystkich zasad. Procedura pomoże uniknąć nie tylko nieprzyjemnych zapachów, ale także problemów z zębami i dziąsłami. W przypadku silnej płytki nazębnej, przebarwienia należy udać się do lekarza, ponieważ istnieje ryzyko rozwoju choroby zakaźnej lub innej.