Jak piec ziemniaki w kuchence mikrofalowej

Ziemniak

Osoba zawsze nie ma wystarczająco dużo czasu dla siebie i nie można mówić o gotowaniu obiadu w piekarniku. Na ratunek przybywa kuchenka mikrofalowa. Przepisy na smaczne i pachnące ziemniaki w kuchence mikrofalowej nie są znane wszystkim, ale właśnie takie przygotowanie jest szybkie i wygodne.

Pieczemy ziemniaki w ich skórkach w kuchence mikrofalowej

Do pieczenia ziemniaków w kurtce weź młode bulwy lub cienką skórkę.

  1. Pierwszy krok - spłucz brudem. Następnie rób cięcia, ale ostrożnie - nie całkowicie, aby nie złamać się na pół.
  2. Aby dodać smaku, dodaj smalec. Pokrój go na małe kawałki i dodaj do pokrojonych ziemniaków.
  3. Połóż warzywa na talerzu, pokrój. Jest to konieczne, aby cały tłuszcz z tłuszczu pozostał w środku.
  4. Posyp przyprawami i wyślij do kuchenki mikrofalowej. Wskazane jest pokrycie specjalną osłoną.

Aby dobrze zagotować ziemniaki, dodaj trochę przegotowanej wody. Czas gotowania - około 10 minut przy maksymalnej mocy (800 watów).

Ziemniaki mikrofalowe w torbie

Kurtka ziemniaczana

Do gotowania w torbie potrzebujesz minimalnej ilości produktów.

Składniki
Porcje +2
  • ziemniaki 4 szt
  • sól, przyprawy do smaku
  • zwykła lub worek do pieczenia  
Kalorie i BJU na 100 g
Kalorie 80 kcal
Białka: 2.1 g
Tłuszcze: 0.4 g
Węglowodany: 17.8 g
Kroki
15 minutWideo
  • Obrać obrane ziemniaki na pół lub na kilka kawałków. Bulwy pocięte na kilka kawałków przygotowują się szybciej niż przecięte na pół.
  • Umieść ziemniaka w zwykłej lub specjalnej torbie. Wcześniej sól, dopraw i wymieszaj. Opcjonalnie dodaj trochę oleju i posiekanej cebuli.
  • Zrób małą dziurę wcześniej, aby wyjść z torby.
  • Połóż worek ziemniaków na talerzu lub stojaku i wyślij do kuchenki mikrofalowej na 10 minut.

Czas gotowania zależy od mocy - częściej wynosi 800 watów. Funkcja grilla musi być wyłączona.

Podczas gotowania możesz otworzyć drzwiczki i monitorować stan naczynia. W razie potrzeby dodaj kilka minut na gotowość. Nie kładź jednej bulwy - po prostu się pali.

Ziemniak w folii

Dlaczego warto wybrać ziemniaki w folii? To proste: naczynie zachowuje maksymalną ilość użytecznych pierwiastków śladowych i witamin. Gotowanie nie zajmuje więcej niż pół godziny, ale wynik będzie doskonały.

Jak gotować:
  1. Weź bulwy tej samej wielkości, obierz i dokładnie spłucz.
  2. Umieść ziemniaki na ręczniku papierowym i pozwól mu trochę wyschnąć.
  3. Owinąć szczelnie każdą bulwę folią.
  4. Czas gotowania - co najmniej 10 minut przy maksymalnej mocy.

Przed podaniem drobno posiekaj warzywa, wymieszaj przygotowane ziemniaki ze śmietaną i solą. Możesz również robić małe kawałki i dodawać do nich kawałki masła, gdy naczynie jest gorące.

Przepis wideo

Przydatne wskazówki

  • Pamiętaj, że jeśli ziemniak jest ugotowany w kurtce, należy go dobrze umyć. W przeciwnym razie smak będzie ziemisty. Również brud może dostać się do pękniętych bulw, a danie można uznać za zepsute.
  • Uważaj, aby bulwy były mniej więcej tego samego rozmiaru. Jest to konieczne do jednolitego gotowania, ponieważ małe ziemniaki gotują się szybciej niż duże.
  • Nie jedz ziemniaków z zielonymi plamami. Zawiera substancję toksyczną - solaninę. Zastosowanie zielonych bulw może prowadzić do ostrego zatrucia pokarmowego, zniszczenia czerwonych krwinek, zahamowania ośrodkowego układu nerwowego.
  • Aby stworzyć wyrafinowany smak, możesz dodać różnorodne składniki i przyprawy. Wiele osób lubi, gdy do połowy ziemniaka dodaje się trochę boczku, smalcu lub czosnku. W torbie do pieczenia możesz posiekać cebulę, marchewkę, natkę pietruszki.
  • Gotowanie ziemniaków w kuchence mikrofalowej powinno odbywać się w specjalnej misce. Obejmuje szklaną, ceramiczną patelnię lub produkty z tworzywa sztucznego.

Gotowanie pachnących i smacznych ziemniaków w kuchence mikrofalowej w domu jest szybkie i łatwe. Zaletą jest to, że proces nie wymaga wiele wysiłku i czasu, a nawet dziecko może pomóc w pracach domowych. Możesz eksperymentować z daniem na różne sposoby, dodając nowe przyprawy. Ziemniak w kuchence mikrofalowej to szybki i pozytywny wynik!

Autor artykułu
Sokolova Svetlana
Nie wyobrażam sobie życia bez podróży. I bez aparatu - nigdzie (jest wiele ciekawych prac). Wolę turystykę aktywną bez wycieczek zorganizowanych ...
Artykuły napisane
377
Ocena
( 1 średnia ocen 5 z 5 )
Encyklopedia internetowa style.decorexpro.com/pl/
Dodaj komentarz

Zdrowie

Przepisy

Moda