Koreańska marchewka (marchewka) jest łatwą do gotowania w domu i bardzo smaczną przekąską, uwielbianą przez wielu. To lekkie danie wegetariańskie z dużą ilością przypraw i niskokalorycznych.
Aby gotować marchew w języku koreańskim w domu, potrzebujesz minimalnej ilości składników: marchewki, czosnku, oleju słonecznikowego, przypraw i przypraw. W razie potrzeby i obecności dodatkowych składników pod ręką możesz urozmaicić przepis, zmienić smak sałatki po koreańsku i zaskoczyć gości.
W artykule podam klasyczny koreański przepis na marchewkę i niestandardowe opcje gotowania, technologię gotowania ze sterylizacją i bez, z przyszłym użyciem lub do świeżej porcji. Najpierw opowiem krótko historię pojawienia się anteny w Rosji. Jest niezwykle prosta, ale niezwykle zabawna.
Koreańskie marchewki „Nekorean”
Jednoznaczna nazwa wskazuje, że danie należy do tradycyjnej kuchni kraju o porannej świeżości. Tak nie jest. Koreańskie marchewki zostały wymyślone przez etnicznych Koreańczyków mieszkających na terytorium Związku Radzieckiego i zastąpione z powodu braku klasycznych składników (kapusta pekińska, daikon) zwykłymi marchewkami domowymi z przyprawami.
Wskazówki dotyczące czyszczenia głównego składnika
- Przed czyszczeniem dokładnie opłucz marchew pod bieżącą wodą.
- Młode marchewki mają delikatną skórkę, która łatwo pozostaje w tyle po zmyciu ciepłą wodą i potarciu gąbką.
- Lepiej zeskrobać zużyte warzywa ostrym nożem lub użyć specjalnej obieraczki do ziemniaków.
- Metalowy skrobak do gąbek jest niezbędnym narzędziem do czyszczenia dużych ilości marchwi, w ograniczonym czasie. Obierz skórę równomiernie, pocierając ją gąbką o powierzchnię warzywa.
- Przed przetarciem przepłucz warzywa pod bieżącą wodą.
Przyprawa do koreańskiej marchwi
Sklep sprzedaje dużą liczbę gotowych zestawów przypraw do koreańskiej marchwi. Jeśli chcesz, lepiej gotować przyprawy w języku koreańskim w domu. Oferuję klasyczny prosty przepis.
- Czosnek ziarnisty lub suszony,
- Mielony pieprz (czerwony i czarny),
- Wspólna sól
- Zmielona kolendra.
Dodanie ostatniego składnika nadaje potrawie charakterystyczny orzechowo-korzenny smak, dla którego tak uwielbiamy marchewki.
Przepis na klasyczną koreańską marchewkę
- marchewki 1 kg
- czosnek 5 ząb
- ocet 4 Art. l
- cukier 3 Art. l
- olej słonecznikowy 100 ml
- sól 5 g
- kolendra do smaku
- mielony czarny pieprz do smaku
- Ostrożnie umyj świeże marchewki. Delikatnie posiekaj. Biorę specjalną tarkę do marchwi do wcierania cienką słomką.
- Do warzyw dodaję ocet, wlewam olej roślinny, wlewam cukier. Przesuwam czosnek przez prasę. Sól, dopraw do smaku czarnym pieprzem i kolendrą.
- Mieszam powstałą mieszaninę. Smakuje to Pieprz lub dodaj inne przyprawy, w zależności od preferencji smakowych.
- Czyścę przystawkę w koreańskim stylu przez 2-3 godziny, aby marynować w lodówce, nie zapominając o przykryciu talerza na wierzchu.
Koreańskie marchewki na zimę w bankach
- Marchewki - 1,5 kg
- Czosnek - 9 goździków,
- Woda - 3,5 filiżanki,
- Cukier - 9 dużych łyżek
- Sól - 1,5 łyżki stołowej,
- Olej roślinny - 300 ml,
- Ocet 9 procent - 5 dużych łyżek,
- Gotowa mieszanka przypraw do koreańskiej marchwi - 1 duża łyżka.
Jeśli tak, użyj specjalnego urządzenia - elektrycznej rozdrabniarki. Dzięki urządzeniu proces gotowania marchwi w języku koreańskim zostanie kilkakrotnie przyspieszony.
- Pocieram warzywo zwykłą grubą tarką.
- Czyszczę czosnek. Biorę specjalny wyciskacz do czosnku. Wkładam każdy ząbek i mielę.
- Mieszam starte warzywa z czosnkiem podawanym przez prasę. Dodaję specjalną mieszankę przypraw, aby przygotować danie po koreańsku. Mieszam. Pozostaw na 20-30 minut.
- Dokładnie spłucz puszki 0,5 litra. Ja sterylizuje się
- Rozprowadzam mieszankę warzywną w bankach, pozostawiając 1-2 cm wolnej przestrzeni na szyi.
- Wlewam wodę do dużego garnka. Wkładam cukier i sól. Wlać olej roślinny i dodać ocet. Włącz ogień powyżej średniej. Zagotowuję wodę, gotuję przez co najmniej 2 minuty.
- Wlewam gorącą marynatę do słoików. Zamykam pokrywki i stawiam puszki na podłodze. Szczelnie przykryj kocem. Pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej. Przedmioty obrabiane można przechowywać w chłodnym miejscu bez bezpośredniego nasłonecznienia.
Przepis bez sterylizacji z pasywacją cebuli
- Marchewki - 700 g
- Cebula - 1 sztuka,
- Przyprawy warzywne po koreańsku - 2 łyżeczki,
- Czosnek - 2 goździki,
- Ocet - 2 duże łyżki,
- Sól - 1 łyżeczka,
- Cukier - 1 mała łyżeczka.
- Marchewki kroję w cienkie paski lub pocieram na tarce. Wlać cukier i sól. Mieszam. Dodaj mieszankę przyprawową, dodaj ocet. Daję zbiory warzyw 3-4 godziny do zaparzenia.
- Gotuję smażenie cebuli. Czyszczę cebulę, smażę na oleju roślinnym (wystarczy pół łyżki stołowej) do jasnego złotego stanu. Dodaj do marchewki.
- Posiekaj czosnek drobno i drobno. Przejdę na marchewkę po koreańsku. Nalegam na danie przez 30-60 minut. Wkładam do słoików i zamykam pokrywkami.
Preparaty bez sterylizacji utrzymają świeżość przez długi czas, ale zaleca się jeść gotowane marchewki po koreańsku przez 45-60 dni.
Szybki przepis z szybką marynatą
Bardzo prosta technologia gotowania marchwi w języku koreańskim z minimalną ilością składników i bardzo szybką marynatą. Dodaj więcej przypraw do smaku.
- Marchewki - 500 g
- Czosnek - 2 rzeczy,
- Mielony czarny pieprz - 1 łyżeczka,
- Olej słonecznikowy - 10 g,
- Sos sojowy do smaku.
- Myję warzywa Ruszt
- Weź patelnię. Wlewam olej roślinny. Ogrzewam to na dużym ogniu. Rozłóż drobno posiekany czosnek. Dodaj czarny pieprz, wymieszaj i wyjmij z pieca.
- Dodaj smażonego czosnku do startej marchwi, wymieszaj. Wlać sos sojowy. Pozwoliłam parzyć przez 20-30 minut. Podawać szybką marchewkę po koreańsku na stole.
Koreańska marchewka domowej roboty bez octu
- Marchewki - 3 rzeczy,
- Sok z cytryny - 1 łyżeczka,
- Czosnek - 3 goździki,
- Olej słonecznikowy - pół łyżki stołowej,
- Sól, mielony czarny pieprz - do smaku.
- Myję i czyszczę marchewki. Tru na specjalnej tarce, aby uzyskać cienką słomkę.
- Czyszczę ząbki czosnku. Przechodzę specjalne zakochanie. Wymieszaj z marchewką. Dodaj sól, sok z cytryny, mielony pieprz. Dokładnie wtrącaj się.
- Na koniec dodaję olej roślinny do gotowej marchewki po koreańsku.
Jak zrobić sałatkę Bunito
Przepis na gorącą sałatkę z kurczaka i marchewki w koreańskim stylu.
- Filet z kurczaka - 300 g,
- Twardy ser - 200 g,
- Jajka - 4 rzeczy,
- Domowe koreańskie marchewki - 350 g,
- Majonez - 150 g
- Sól, mielony pieprz, kolendra do smaku,
- Pietruszka - do dekoracji.
- Gotuję kurczaka na patelni. Jajka na twardo gotuję w osobnej misce.
- Wyciągam gotowane mięso. Rosół po kurczaku okazuje się lekko bogaty. Zapraszam do scalenia. Przesuwam mięso na talerz, zostawiam do ostygnięcia.
- Pocieram ser na drobnej tarce. Czyszczę jajka na twardo. Oddzielam białko od żółtka, mielę je na tarce. Pocieram białko na dużej frakcji, żółtko na małej frakcji.
- Schłodzony drób pokroiłem na drobiny. Cię to. Dodaję sól i pieprz, aby uzyskać wyjątkowy smak - pikantną kolendrę.
- Biorę duże płaskie naczynie. Rozłóż warstwami, tworząc piękną sałatkę mimoza. Filet z kurczaka kładę na dnie dużego talerza. Na wierzch wylewam majonez, a następnie rozsiewam koreańską marchewkę. Po warzywach następuje tarty twardy ser. Wyciskanie majonezu.
- Dodaję białko (muszę je podlać majonezem), a starte żółtka są na wierzchu. Pyszną sałatkę dekoruję świeżymi ziołami z koreańskiej marchewki. Używam liści pietruszki.
Jak zrobić koreańskie marchewki z bakłażanem
Pyszna przystawka z oryginalnym połączeniem bakłażana, marchewki i pikantnych przypraw.
- Niebieski bakłażan - 3 rzeczy,
- Białe nasiona sezamu - 1 duża łyżka,
- Olej słonecznikowy - 50 ml,
- Sos sojowy - 1 duża łyżka,
- Czosnek - 2 goździki,
- Marchewki - 2 rzeczy,
- Cebula - 2 głowy,
- Cukier - 1 łyżeczka,
- Zmielona kolendra - pół łyżeczki,
- Gałka muszkatołowa (mielona) - 1 szczypta,
- Sól - 1 duża łyżka
- Ocet jabłkowy - 50 ml,
- Świeża natka pietruszki do smaku.
- Dokładnie umyj warzywa. Usuwam ogony bakłażana. Kroję w paski. Przerzucam go do dużego plastikowego naczynia, dodaję sól i zostawiam na pół godziny.
- Tnę belkę na pierścienie. Przecieram marchewką tarkę (lepszą niż specjalna). Do posiekanych warzyw wkładam gałkę muszkatołową i kolendrę. Odłóż mieszaninę warzyw na bok. Nie smażę
- Weź głęboką patelnię. Wlewam olej i rozgrzewam. Ściskam pokrojoną bakłażan, odsączam sok. Smażyć na średnim ogniu, aż pojawi się lekki rumieniec.
- Gorący bakłażan wkładam do mieszanki marchewki i cebuli. Dodaj ocet, wlej sos sojowy. Na wierzchu czosnek posiekany specjalną prasą. Na koniec posyp sezamem.
- Dokładnie wymieszaj składniki. Najlepiej udekoruj posiekaną natką pietruszki. Pozwalam ostygnąć, przykrywam i wkładam do lodówki na 2-3 godziny. Po naleganiu i ostudzeniu pyszna przekąska z bakłażana i marchewki po koreańsku jest gotowa do podania.
Koreańskie marchewki kaloryczne
Marchewka, czosnek i przyprawy nie są najbardziej wysokokaloryczną kombinacją produktów, więc koreańską przekąskę można uznać za łatwy posiłek.
Pomimo niskiej wartości energetycznej sałatka ma wysoką zawartość witamin i użytecznych minerałów, ale nie warto nadużywać pikantnych potraw (szczególnie ze zwiększoną kwasowością żołądka, innymi problemami żołądkowo-jelitowymi). Użyj koreańskiej marchewki jako dodatkowej przystawki do dań głównych, takich jak wspinaczka domowa, falafel z ciecierzycy, Ankieta pod marynatą.
Domowe koreańskie marchewki to prosta i genialna, ale bardzo smaczna przekąska. Jest uważany za mile widzianego gościa przy każdym stole, odpowiedni na codzienne obiady i kolacje (z umiarem) oraz na świąteczną ucztę na Nowy Rok, ponieważ Olivier.
Gotuj potrawę w domu, dodając ulubione przyprawy i dostosowując ilość octu, zamiast kupować gotowe produkty w sklepach spożywczych. To jest smaczniejsze i zdrowsze!
Dziękuję za uwagę!