Jak gotować kwas buraczany - 7 przepisów krok po kroku

Jak gotować kwas chlebowy z buraków w domu

Jak gotować kwas buraczany w domu? Będziesz potrzebował dwóch głównych składników - świeżych warzyw i krakersów żytnich. Istnieją bardziej złożone przepisy z dodatkiem dodatkowych składników (śmietana, serwatka, suszone owoce itp.).

Kwas buraczany to napój leczniczy o właściwościach zdrowotnych, źródło korzystnych pierwiastków śladowych i substancji. Proces gotowania jest prosty i szybki, z którym poradzi sobie każda gospodyni domowa. Najważniejsze jest, aby zbierać dobre składniki.

W artykule kompleksowo porozmawiamy o odmianie buraczanego spienionego napoju, sztuczkach gotowania i przydatnych właściwościach kwasu chlebowego. Uwaga, drodzy quasi-miłośnicy!

Prosty przepis na kwas buraczany

Zdjęcie buraków na kwas chlebowy

Składniki
Porcje +10
  • woda 2 l
  • średnie buraki 3 szt
  • cukier 1 Art. l
Kalorie i BJU na 100 g
Kalorie 12 kcal
Białka: 0.1 g
Tłuszcze: 0 g
Węglowodany: 2.9 g
Kroki
45 minutWideo
  • Biorę warzywa, dokładnie je czyszczę. Kroję w cienkie paski.
  • Wysyłam posiekane buraki do słoika. Wypełniam rośliny okopowe około połową pojemności. Wlać przegotowaną wodę w temperaturze pokojowej.
  • Dla lepszej fermentacji wrzucam cukier, dokładnie mieszam i zostawiam na 5 dni. Czas gotowania zależy od temperatury w pomieszczeniu, miejsca instalacji puszki.
  • Filtruję i wlewam gotowy kwas do butelek.

Kwas Słodki Burak Tradycyjny przepis

Składniki
  • Woda - 2 l
  • Buraki - 500 g
  • Cukier - 4 łyżki stołowe,
  • Skórka z brązowego chleba - 1 szt.
Gotowanie:
  1. Wcieram buraki w grubą tarkę. Wrzucam do słoika. Wlewam wodę i wcześniej rozpuszczony granulowany cukier. Rzucanie zwietrzałej skorupy bochenka czerni.
  2. Przykryłem gazą górną część słoika. Pozostaw na 3 dni w cieple. Raz dziennie mieszam bazę kwasu chlebowego. Następnie filtruję, butelkuję lub małe puszki.

Przepis na kwas buraczany według Bołotowa

Kwas spieniony ze słodkich buraków

Nie ma nic skomplikowanego w tworzeniu zdrowego napoju. Dojrzewa dzięki procesowi fermentacji kwasu mlekowego, bezlitosny dla szkodliwych mikroorganizmów, ale sprzyjający utrzymywaniu stabilnych pożytecznych bakterii. Dzięki temu ostatniemu kwas buraczany według Bołotowa ma doskonały efekt leczniczy.

Składniki
  • Serwatka (kupiona w sklepie) - 2 l,
  • Buraki - 1 kg
  • Śmietana - 1 łyżeczka,
  • Cukier - 65 g.
Gotowanie:
  1. Kroję buraki za pomocą robota kuchennego lub rusztu. Wyrzucanie do 3-litrowego słoika.
  2. Do surowicy dodaję śmietanę i cukier. Słodzoną mieszaninę ogrzewam bocznym twarogiem do 35-40 stopni.
  3. Łączę serwatkę z cukrem i śmietaną w słoiku z przygotowaną rośliną korzeniową. Przykryłem ręcznikiem i pozostawiłem na wędrówkę przez 7 dni.
  4. Po 24 godzinach pojawią się ślady piany, po 2-3 dniach uformuje się pleśń. Usuwam jednokomórkowy grzyb uformowany na górze słoika. Powtarzam procedurę kilka razy w ciągu tygodnia.
  5. Po 7 dniach proces fermentacji znacznie wzrośnie. W lodówce wkładam kwas buraczany Bołotowskiego na 24 godziny. Potem wysyłam to ponownie do ogrzewania. Czekam kolejne 5 dni, nie zapominając o terminowym czyszczeniu pleśni.
  6. Biorę wielowarstwową cerę, filtruję napój, wlewam do butelek.

Kwas Bołotowski jest doskonałym narzędziem do normalizacji stanu mikroflory jelitowej i ogólnej aktywności przewodu żołądkowo-jelitowego.Lepiej jest przyjmować małe porcje (50 g) na czczo, nie więcej niż 3 razy dziennie. Optymalny - półtorej godziny przed jedzeniem.

Przepis na kwas Bołotowski z buraków na wodzie

Kwas buraczany w bankach

Serwatkę można zastąpić zwykłą filtrowaną wodą. Dodanie pachnących ziół nada kwasowi szczególny smak.

Składniki
  • Woda - 2 l
  • Świeże buraki - 800-1100 g,
  • Śmietana 15 procent tłuszczu - 1 mała łyżka.
  • Mięta - 10 g.
Jak gotować:
  1. Tru na tartych, dobrze umytych i obranych burakach. Do gotowania biorę słoik o pojemności 3 l, napełniam go 2/3.
  2. Rozlewam kwaśną śmietanę do miski, dodaję wodę. Dokładnie wtrącaj się. Podstawa fermentacji enzymatycznej jest gotowa.
  3. Łączę się w słoiku buraków. Umieszczam go w ciepłym miejscu do fermentacji, nie zapominając o zamknięciu go ręcznikiem. Na szyję zostawiam kilka centymetrów wolnej przestrzeni.
  4. Co 2 dni usuwam ze szczytu grzyba.
  5. Po 4-5 dniach odfiltruj kwas chlebowy, pozbądź się osadów na dnie. Dzięki prostej procedurze napój okaże się przyjemniejszy w smaku.
  6. Czekam 10-12 dni. Wlać do butelek, dodać miętę. Trzymam w lodówce.

Jak zrobić obrany kwas buraczany

Dozowane użycie produktu piankowego z rośliny okopowej jest doskonałym oczyszczeniem organizmu z toksyn i doskonałym narzędziem do ogólnego odzyskiwania po skromnej cenie. Spróbujmy gotować?

Składniki
  • Woda - 3 l
  • Buraki - 0,5 kg
  • Chleb żytni - 50 g
  • Drożdże - 20 g
  • Cukier - 100 g.

GOTOWANE GOTOWANIE:

  1. Gotuję buraki Mój, myję i kroję w plastry. Wkładam na patelnię i gotuję. W razie potrzeby plastry warzyw korzeniowych można suszyć w piekarniku.
  2. Łączę powstały bulion, oddzielając go od ziemi buraków, dodaję przegotowaną wodę, wrzucam cukier, kromki chleba żytniego, drożdże.
  3. Idę wędrować przez 2 dni. Filtruję kwas, wysyłam go do lodówki. Gotowe!

Kwas kuchenny do oczyszczania wątroby

Prosty przepis na leczniczy napój z buraków z dodatkiem mąki do walki z dolegliwościami wątroby. Należy pamiętać, że kwas buraczany do leczenia wątroby nie nadaje się do gaszenia pragnienia ze względu na ogromną zawartość cukru. Jest to konieczne w małych dawkach do leczenia.

Istnieją przeciwwskazania. Radzę skonsultować się ze specjalistą przed użyciem.
Składniki
  • Woda - 2 l
  • Buraki - 1 kg
  • Cukier - 6 szklanek
  • Mąka - 2 łyżki stołowe,
  • Rodzynki - 600 g.
Gotowanie:
  1. Warzywa kroję w małe kostki po obraniu i dokładnym umyciu. Przechodzę do słoika.
  2. Wkładam cukier i mąkę. Przykrywam go ręcznikiem, kładę w ciepłym miejscu (nie na słońcu) do fermentacji.
  3. Czas gotowania - 2 dni. Dwa do trzech razy dziennie polecam mieszanie zawartości w słoiku.
  4. Po dwóch dniach dodaj suszone winogrona do słoika z napojem i napełnij go 4 szklankami cukru. Wtrącam się, podgrzewam na tydzień. Aby poprawić proces fermentacji, nie zapomnij wymieszać. Raz dziennie wystarczy.
  5. Po 7 dniach filtruję napój, wlewam go do butelki. Przed posiłkami biorę 1 łyżkę leczniczego produktu z buraków.

Kwas buraczany z koniecznością odchudzania

Napój na bazie buraków nie jest najbardziej wysokokalorycznym produktem w rodzinie kwasu chlebowego (nie więcej niż 70 kcal na 0,1 litra; 350 kcal w dużym kubku). Kompozycja zawiera aktywne składniki i substancje, które przyspieszają procesy metaboliczne w ciele. Smaczny i lekki kwas buraczany jest zalecany do stosowania na czczo. Oferuję przepis dietetyczny z warzyw i brzeczki.

Składniki
  • Woda - 2 l
  • Buraki - 600 g
  • Ziele (sklep, napój żytni) - 2 łyżki stołowe.
Gotowanie:
  1. Ostrożnie umyj buraki, zetrzyj.
  2. Dodawam moszcz do kleiku warzywnego, zalewam ciepłą wodą.
  3. Umieszczam go w ciepłym miejscu na 2-3 dni. Zakończenie procesu gotowania będzie sygnalizowane niezależnym rozpuszczeniem mętnej piany, ogólnym klarowaniem napoju.

Aby uzyskać aromat i niecodzienne nuty w zakresie smaku, polecam dodanie świeżej mięty.

Korzyści i szkody z kwasu buraczanego

Teza przejdzie przez główne zalety i wady kwasu chlebowego z buraków.

Przydatne właściwości

  1. Normalizacja ciśnienia krwi, rozszerzenie i wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych.
  2. Niska zawartość kalorii (na tle innych odmian kwasu chlebowego), aktywna pomoc w oczyszczaniu organizmu.
  3. Korzystny wpływ na procesy metaboliczne.
  4. Ogólne zdrowie przewodu pokarmowego.

Szkoda i przeciwwskazania

  1. Ograniczone stosowanie (do całkowitego niepowodzenia) u osób z różnymi postaciami zapalenia żołądka, wrzodziejącymi dolegliwościami i innymi problemami żołądkowymi.
  2. Nie jest zalecany do stosowania przez osoby z chorobami dróg moczowych i kamieni żółciowych.

Kwas buraczany to przydatny napój orzeźwiający i pomocnik w walce z różnymi chorobami. Istnieje wiele przepisów na gotowanie, z innym zestawem składników i ich procentem w całej kompozycji. Spróbuj, eksperymentuj i osiągnij pozytywny wynik. Dobra fermentacja, drodzy szefowie kuchni!

Autor artykułu
Sokolova Svetlana
Nie wyobrażam sobie życia bez podróży. I bez aparatu - nigdzie (jest wiele ciekawych prac). Wolę turystykę aktywną bez wycieczek zorganizowanych ...
Artykuły napisane
377
Ocena
( 1 średnia ocen 5 z 5 )
Encyklopedia internetowa style.decorexpro.com/pl/
Dodaj komentarz

Zdrowie

Przepisy

Moda