Aby zrobić kwas chlebowy kwas chlebowy w domu potrzebujesz bazy, która jest sprzedawana w sklepach spożywczych. Wybierając brzeczkę, rozważ „ekstrakt słodowy” - nazwa stosowana przez niektórych producentów to ten sam produkt.
Oceń rodzaj brzeczki. Wysoka konsystencja i prawie czarny kolor wskazują na wysoką jakość. Nie bierz opcji płynnej.
Mając wolny czas i chęć samodzielnego stworzenia podstawy do kwasowania, możesz zrobić to sam, nie kupując produktu w sklepie.
Klasyczny przepis na kwas chlebowy z dziurawca
Rozważ przepis oparty na konieczności.
- woda 3 l
- sfermentowana brzeczka 2 Art. l
- cukier 150 g
- suche drożdże ½ łyżeczka
- rodzynki 50 g
- Przygotuj trzylitrowy słoik. Rozpuść brzeczkę i cukier w 0,5 litra ciepłej wody (maksymalna możliwa temperatura wynosi 35 stopni). Dopuszczalna jest każda ilość cukru; ten składnik dodaje się do smaku.
- Wlej powstały płyn do słoika, dodaj resztę wody, a następnie - drożdże, nie mieszaj.
- Przykryj słoik pokrywką, przejdź do następnego etapu w ciągu 1-2 dni, gdy nastąpi fermentacja.
- Okresowo sprawdzaj smak napoju, gdy wynik będzie odpowiedni, wlej do plastikowych butelek, w których dodaj po kilka rodzynek. Następnie nastąpi nagazowanie.
- Użyj kwasu, gdy staje się pienisty i butelki stają się twarde. Przechowywać w lodówce.
Jak zrobić kwas chlebowy z koncentratu kwasu chlebowego
Czy lubisz kwas chlebowy? Pyszny napój zostanie uzyskany za pomocą koncentratu.
- podstawa - 1,5 łyżki. l.;
- szklanka cukru;
- przegotowana woda - 3 litry;
- 6 g drożdży (żywe).
- Wlać przygotowany koncentrat do czystego pojemnika na 3 l, a następnie litr wody (temperatura 80 stopni).
- Wlewaj płyn przez trzy godziny.
- Wlać cukier, wlać resztę schłodzonej wody, dodać drożdże. Napełnij słoik wieszakiem.
- Po 3-4 dniach, gdy fermentacja się zakończy, wlej gotowy produkt do pojemników, ostudź.
Jak zrobić kwas chlebowy
- zakwas żytni - 20 g;
- brzeczka - 200 g;
- schłodzona przegotowana woda - 6 litrów;
- cukier - 6 łyżek. l.;
- rodzynki.
- Rozcieńczyć drożdże niewielką ilością płynu. Do zrobienia drinka użyj rondla.
- Dodaj brzeczkę, dokładnie wymieszaj płyn.
- Po 12 godzinach zobaczysz pęcherzyki powietrza, co wskazuje na pierwotną fermentację. Dodaj cukier, wymieszaj płyn.
- W butelce z kwasem dodaj trochę rodzynek, moczyć przez 12 godzin.
- Przygotuj się do picia po siedmiu dniach. Cały czas trzymaj w lodówce.
Korzyści i szkody z kwasu chlebowego z brzeczki
Korzystny wpływ kwasu chlebowego z dziurawca zwyczajnego, przygotowanego w domu, na przewód pokarmowy wynika ze składu chemicznego. Napój nie pozwala na namnażanie się szkodliwych bakterii i zarazków, poprawia stan przy dysbiozie, normalizuje metabolizm, trawienie i funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Przydatne właściwości pojawiają się podczas fermentacji, jak w kwas chlebowy z mąki żytniej.
Witaminy obecne w kompozycji mają pozytywny wpływ na układ odpornościowy, a kwasy usuwają martwe i chore komórki.Za pomocą domowego kwasu zmniejszają wagę, eliminują zmęczenie, poprawiają samopoczucie i stan szkliwa zębów. Przydaje się w nadciśnieniu, chorobach trzustki i cukrzyca. Ze względu na zawartość witaminy C naczynia krwionośne są czyszczone, cholesterol jest wydalany. Kwas jest również przydatny dla ciała osób cierpiących na zgagę, ciężkość w żołądku, zwiększone tworzenie się gazu.
Przydatne jest picie z jaskrą i innymi zmianami oka. Przy regularnym stosowaniu obserwuje się poprawę widzenia. Kwas jest skutecznym lekarstwem na wirusy i bakterie. Korzystne dla organizmu jest zapalenie migdałków, zapalenie ucha środkowego, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli.
Szkoda i przeciwwskazania
Niektórzy ludzie powinni porzucić kwas chlebowy. Taki napój szkodzi wrzodowi, wywołuje zaostrzenie. Przeciwwskazane jest stosowanie go do chorób onkologicznych, problemów w pracy pęcherzyka żółciowego, wątroby. Nie zaleca się picia kwasu chlebowego dla kierowców, kobiet w ciąży, karmiących piersią ze względu na zwiększone ryzyko obrzęku, zaburzeń stolca. W przypadku upośledzenia czynności nerek, problemów z drogami moczowymi dopuszczalne jest spożywanie niewielkiej ilości napoju.
Kwas odnosi się do napojów, które są doskonale orzeźwiające, mają bogaty smak. Wiele przydatnych właściwości pozwala na użycie kwasu chlebowego z dziurawca, owies, cykoria z różnymi problemami zdrowotnymi. Jednak przed włączeniem go do diety należy przestudiować istniejące wskazania i przeciwwskazania. Wybierz przepis, który lubisz bardziej niż inne, gotuj i jedz naturalny produkt!