Shawarma (shawarma, doner kebab) to pyszne i pożywne danie arabskiego pochodzenia. Popularność żywności na Bliskim Wschodzie jest porównywalna z tradycyjnymi hamburgerami z Ameryki Północnej. W artykule rozważę popularne przepisy na robienie shawarmy w domu.
W artykule zebrałem najlepsze przepisy na smaczną i soczystą shawarmę z różnymi nadzieniami, przydatne wskazówki dotyczące robienia chleba pita i specjalne sosy, które dodają pikanterii i niesamowitego smaku.
Zawartość kalorii
Konkretna wartość kalorii zależy od technologii gotowania i użytych składników (tłuszcz mięsny). Shawarma z wieprzowiną jest bardziej kaloryczna niż kebab donerowy z kurczakiem dietetycznym.
Koniecznie spróbuj domowej roboty shawarma z ulubionym nadzieniem i różnymi przyprawami. Technologia jest prosta, najważniejsze jest znalezienie optymalnej kombinacji produktów i niezbyt daleko idących przypraw.
Domowy kurczak Shawarma - klasyczny przepis
- chleb pita 4 szt
- filet z kurczaka 400 g
- kapusta pekińska ½ wyjdź
- pomidor 3 szt
- ogórek 3 szt
- śmietana 200 g
- majonez 200 g
- czosnek 3 ząb
- sok z cytryny 2 Art. l
- suszone zioła, przyprawy do smaku
- olej roślinny do smażenia
- Filet pokroić w podłużne cząsteczki. Pieprz i sól, posyp sokiem z cytryny. Aby marynować mięso, wkładam je do lodówki na 1 godzinę.
- Smaż kurczaka na rozgrzanej patelni z olejem słonecznikowym. Nie przepełniam pieca. W przeciwnym razie pierś okaże się raczej sucha.
- Dokładnie umyj ogórki i pomidory. Pokroić w cienkie paski. Usuwam górne liście kapusty pekińskiej, drobno posiekane.
- Przygotowuję prosty, ale smaczny sos. Mieszam majonez i śmietanę. Dodaję zmielony pieprz, posiekane suszone zioła (wolę bazylię i koperek), wlewam sok z cytryny. Ostatnim akcentem jest czosnek przekazany przez zgniatanie.
- Wyprostuj chleb pita. Bliżej krawędzi, z której będę się owijać, rozłóż 2 duże łyżki białego sosu.
- Na wierzch wkładam ¼ części gotowanego mięsa. Następnie warstwa warzyw (ogórki, pomidory, kapusta pekińska).
- Nalewam sos Chleb pita zawijam w tubę, wyginam krawędzie od dołu i od góry.
- Przed podaniem dokładnie rozgrzewam shawarmę na patelni bez oleju roślinnego i smażę po obu stronach.
Nie używaj kuchenki mikrofalowej. Po mikrofalówce smaczne i przepyszne nadzienie zmieni się w kwaśne.
Shawarma z kurczakiem i kapustą
- Lawasz ormiański (cienki) - 2 paczki.
- Pierś z kurczaka - 3 sztuki.
- Biała kapusta - 150 g.
- Kiszony ogórek - 6 sztuk.
- Świeży ogórek - 2 sztuki.
- Koreańska marchewka - 200 g.
- Świeży pomidor - 2 sztuki.
- Twardy ser - 120 g.
Do sosu:
- Śmietana - 3 duże łyżki.
- Ketchup - 3 łyżki stołowe.
- Majonez - 3 duże łyżki.
- Czosnek - 2 goździki.
- Papryka - 1 łyżeczka.
- Koper - 1 pęczek.
- Olej roślinny - 15 g,
- Przyprawy, sól - do smaku.
- Tnę pierś z kurczaka w kierunku wzdłużnym. Przykryj folią spożywczą. Pobiłem go specjalnym młotkiem kuchennym.
- Kroję na cienkie cząsteczki. Wlewam go do głębokiego i dużego talerza. Posypuję przyprawami (mielony pieprz, curry itp.). Dokładnie wtrącaj się.
- Wlać olej roślinny na patelnię. Rozgrzewam się. Rozłóż pierś kurczaka w przyprawach. Smażyć na średnim ogniu ze wszystkich stron. Mieszam, uzyskuję jednolite smażenie, aż do uzyskania jasnozłotego brązu.
- Zwracam się do warzyw. Zaczynam od kapusty. Drobno posiekaj, posol, a przy pomocy silnego nacisku i energicznego mieszania zmuszam sok do startu.
- Pokrój świeże i marynowane ogórki w cienkie paski. Ostrożnie myję pomidory i kroję trochę większy niż ogórki.
- Ser (niekoniecznie twarde odmiany) Pocieram grubą tarkę. W osobnej misce łączę składniki sosu (śmietana, keczup, majonez). Włożyłem mieszankę papryki i główki czosnku, przeszedłem przez specjalną zgniatanie. Podsumowując, dodaj drobno zmiażdżony pęczek koperku do domowego sosu shawarma z kwaśną śmietaną.
- Kroję każdą pita na 3 części. W sumie 6 porcji shawarma. Środkową część każdego pokrojonego chleba pita smaruję przygotowanym sosem sosowym. Rozłóż kapustę na wierzchu.
- Potem przychodzi warstwa Koreańskie Marchewki i plastry pomidora. Dodaj sos ponownie. Top z serem.
- Delikatnie owinąć kebab donerowy. Powinien uzyskać ciasną i ciasną kopertę.
- Włączam piekarnik i zostawiam, aby się rozgrzać. Ustawiłem temperaturę na 180 stopni. Gotuję 10 minut.
Jak zrobić shawarmę wieprzową
- Wieprzowina - 300 g.
- Chleb Pita - 2 sztuki.
- Wiśniowe Pomidory - 10 sztuk.
- Twardy ser - 150 g.
- Ogórek - 1 sztuka.
- Koper - 1 pęczek.
- Majonez - 150 g.
- Czosnek - 2 goździki.
- Kapusta pekińska - 1 sztuka.
- Kroję wieprzowinę na średnie kawałki. Smaż przez 6-7 minut bez oleju na rozgrzanej patelni.
- Robię sos. Kruszę czosnek za pomocą zgniatania. Drobno posiekaj warzywa. Wlać majonez i dokładnie wymieszać.
- Dodaj sos do bazy mięsnej shawarma. Mieszam.
- Drobno posiekana kapusta pekińska.
- Mielę ser na tarce (frakcja środkowa), kroję pomidory (na połówki) i ogórki (słomki).
- Kładę chleb pita na płycie kuchennej. W środkowej części wkładam kapustę. Wieprzowina z sosem, a następnie ogórki, wiśnia. Następnie posmaruj tarty ser.
- Zamieniam shawarmę w rurkę. Smażę po obu stronach bez oleju.
Jedz dla zdrowia!
Domowa shawarma z kiełbasą
- Chleb Pita (cienki) - 2 sztuki.
- Kapusta pekińska - 20 g.
- Gotowana kiełbasa - 150 g.
- Ogórki - 1 sztuka.
- Ziemniak - 200 g.
- Pomidory - 1 sztuka.
- Sos Czosnkowy - 20 ml.
- Świeży koperek - 2 gałęzie.
- Sól, przyprawy - do smaku.
- Olej roślinny - do smażenia ziemniaków.
- Czyszczę ziemniaki. Kroję w paski. Smażyć z dodatkiem oleju roślinnego na złoty kolor.
- Świeże ogórki są dokładnie myte pod bieżącą wodą. Kroję w paski. Kiełbasę lekarza kroję w podłużne cząsteczki średniej wielkości.
- Kroję ogórek (świeży) i pomidora. Rozdrobniona kapusta.
- Wyprostuj chleb pita na płycie kuchennej. Wkładam ziemniaki i kiełbasę.
- Dodaj plastry pomidora i ogórka, drobno posiekany koperek i posiekaną kapustę.
- Doprawić sosem czosnkowym. Dodaj przyprawy do woli.
- Zawijam shawarmę. Najpierw łączę obie strony. Następnie owijam krawędzie i robię zgrabną rolkę.
Pyszna kiełbasa shawarma jest gotowa. W razie potrzeby usmażyć naczynie na patelni bez oleju.
Smaczna shawarma z jagnięciną i serem
- Chleb Pita - 1 sztuka.
- Jagnięcina - 300 g
- Twardy ser - 100 g.
- Biała kapusta - 100 g.
- Majonez - 6 dużych łyżek.
- Ketchup - 6 łyżek stołowych.
- Pomidor - 1 sztuka.
- Gotuję jagnięcinę. Pokroić na małe kawałki. Wysyłanie na patelnię. Smażyć aż do ugotowania z cebulą, pokroić w pół-pierścienie, ulubioną mieszankę przypraw i przypraw. Nie zapomnij posolić!
- Dokładnie umyj moje warzywa i pokrój w plastry. Kroję pomidory na podłużne cząsteczki. Przechodzę do osobnego talerza.
- Wcieram twardy ser na tarce. Wolę holenderski.
- Drobno posiekana kapusta.
- W osobnej misce mieszam keczup pomidorowy, majonez o niskiej zawartości tłuszczu i czosnek przepuszczany przez prasę.
- Posmaruję brzegi shawarma sosem. Rozłóż nadzienie. Ostrożnie owijam go w kopertę.
- Smażę na rozgrzanej patelni po obu stronach bez oleju.
Otwórz przepis Shawarma na talerzu
- Tortilla meksykańska - 1 sztuka.
- Wędzony Kurczak - 120 g.
- Kukurydza - 2 łyżki stołowe.
- Ser miękki - 70 g.
- Kapusta - 100 g.
- Świeży ogórek - 1 sztuka.
- Sałatka Lodowa - 3 arkusze.
- Śmietana - 1 łyżka stołowa.
- Majonez - 2 duże łyżki.
- Sos sojowy - 5 g.
- Sól, pieprz - do smaku.
- Wędzonego kurczaka pokroiłem w cienkie paski. Kroję kapustę i ogórek. Kładę na talerzu i miksuję.
- Pocieram ser grubą tarką. Otwieram słoik za pomocą kukurydza w puszkach. Odcedzam płyn, wkładam talerz do ogórków i kapusty. Dodaj tarty ser.
- Przygotowanie sosu majonezowego i kwaśnej śmietany. Dodaj zmielony czarny pieprz. Wlać sos sojowy dla pikanterii.
- Biorę meksykańskie ciasto. Gotowany sos trafia na środek, a następnie sałatę lodową. Naciskam, żeby się trzymać.
- Kładzę pasek farszu warzywnego z wędzonym kurczakiem. Delikatnie chowaj krawędzie.
Gotowe! Wykwintna „meksykańska” shawarma zachwyci bliskich i zaskoczy gości. Spróbuj!
Przepis na dietę bezmięsną
- Chleb Pita (cienki, o średnicy 32 centymetrów) - 3 sztuki.
- Pomidor - 1 sztuka.
- Ogórek - 1 mała rzecz.
- Kapusta pekińska - 2 środkowe liście.
- Ser Adygei - 250 g.
- Śmietana - 150 ml.
- Sos - 150 ml.
- Olej roślinny - 1 duża łyżka.
- Curry, mielona kolendra, mielony czarny pieprz - do smaku.
- Zaczynam od opatrunku. Wymieszaj śmietanę i keczup. Sól, dodaj czarny pieprz, curry.
- Myję i kroję w paski świeżego ogórka średniej wielkości. Kroję pomidory na lekko podłużne cząsteczki.
- Odciąłem zieloną część kapusty pekińskiej. Cię duży. Grubsza część jest drobno rozdrobniona na biało.
- Ugniatam ser Adyghe widelcem. Podgrzewam olej roślinny na patelni. Smaż ser z mieloną kolendrą. Zdejmuję piec. Wkładam to do osobnego naczynia.
- Smaruj sos ormiański pita. Dla wyrównania używam łyżki stołowej.
- Rozłóż nadzienie. Aby później było wygodniej owinąć, kładę warzywa i ser, cofając się od krawędzi. Najpierw ogórki z pomidorami, a następnie kapusta pekińska. Najwyższą warstwą jest ser Adyghe.
- Obracam krawędzie z 3 stron. Mocno rzucam rolką shawarma.
- Obrabiam detale na patelni rozgrzanej bez oleju z każdej strony do lekkiego rumienienia.
Jak gotować bez chleba pita
- Bagietka - 1 sztuka.
- Biała kapusta - 150 g.
- Pomidor - 1 średniej wielkości kawałek.
- Filet z kurczaka - 400 g.
- Koreańska marchewka - 100 g.
- Majonez - 3 duże łyżki.
- Sos - 3 duże łyżki.
- Sól - 5 g.
- Ulubione przyprawy i przyprawy - 5 g.
- Sos sojowy do smaku.
- Filet Dokładnie spłukuję, usuwam żyły. Kroję na małe kawałki. Smażyć, solić i przyprawiać ulubionymi przyprawami. Wolę curry.
- Posiekaj kapustę i sól. Dla soczystości i miękkości wyciskam drobno zmiażdżone warzywa czystymi rękami. Kroję pomidora.
- Dzielę francuską bagietkę na kilka części. Wyciągam ciało, pozostawiając cienkie ściany. Wyprostuj się
- Obrany oczyszczony chleb obieram swobodnie majonezem. W wysokości 1 dużej łyżki na 1 porcję shawarma.
- Rozprowadzam pokrojone warzywa, a na wierzchu - smażone rumiane plastry kurczaka. Posypać sosem sojowym.
- Mocno owijam bagietkę, aby składniki nie wypadły z chleba.
Rozprowadzam shawarmę na patelni rozgrzanej masłem.Smażyć na złoty kolor.
Jak owinąć Shawarma? Instrukcje krok po kroku
- Rozpakuj chleb pita (klasyczny, ormiański) na dużej płycie kuchennej lub innej płaskiej powierzchni.
- Rozprowadzam sos równomiernie. Rozprowadź na powierzchni chleba łyżką stołową.
- Rozłożyłem wypełnienie, cofając się od krawędzi przedmiotu obrabianego i robiąc duże wcięcie od dołu.
- Zaczynam owijać go w „tubę” lub ciasną „kopertę” po stronie, w której znajduje się wypełnienie shawarma.
- Robię 2 pełne obroty, aby składniki owinąć chlebem. Odwracam dolną krawędź u góry (w kierunku wypełnienia).
- Obracam „tubę” („kopertę”) do końca.
Shawarma pita - 2 przepisy kulinarne
Ciasto Drożdżowe
- Mąka - 500 g.
- Serum - 250 g.
- Suche drożdże - 8 g.
- Sól - 1 szczypta.
- Drożdże mieszam z mąką. Do soli
- Dodaj rozgrzaną serwatkę do mieszanki. Zaczynam ugniatać.
- Ciasto dzielę na osobne części. Z każdej części wykonuję piłkę o średnicy 5 centymetrów. Przesuwam powstałe koloboki do miski, przykrywam i pozostawiam, aby „dojrzewały” przez 30-40 minut.
- Wyjmuję piłki. Rozwałkuj cienko cienkie. Rozlewam go na gorącą patelnię (nie dodaję oleju) i smażę do jasnych złotych plam. Po każdej stronie wystarczą 1-2 minuty.
- Ułożyłem zarumienione kęsy w stos. Przykryj wilgotnym ręcznikiem do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
Ciasto bez drożdży
Zgodnie z przepisem otrzymano 8 ciastek na shawarmę o średnicy 30-35 cm, pojemność jednej szklanki wynosi 200 ml.
- Mąka pszenna - 3 szklanki.
- Woda - 1 szklanka.
- Sól (stół) - 5 g.
- Przesiej mąkę zjeżdżalnią, zrób depresję, jak na razie pizza bez drożdży.
- W gorącej przegotowanej wodzie rozpuszczam sól. Wlać do mąki.
- Za pomocą widelca (łyżki) mieszam wszystko z aktywnymi ruchami.
- Gdy ciasto ostygnie, ugniataj rękami. Podczas ugniatania podstawa pita dla shawarma zostanie nasycona tlenem, więc podczas pieczenia stanie się lekko warstwowa, a nie ciągła.
- Rozłóż na dużym talerzu. Przykryj folią spożywczą. Zostawiam na stole w kuchni na pół godziny.
- Dzięki „dojrzewaniu” gęsty kawałek ciasta zmieni się w miękką i elastyczną masę.
- Podzielony na 8 równych części. Biorę jeden. Rozprowadzam go na desce pokrytej mąką, a resztę przykrywam ręcznikiem, aby się nie zwijał.
- Rozwałkuj na cienkie ciasto. Staram się toczyć tak cienko, jak to możliwe.
- Odłożenie przedmiotu na bok. Robię to samo z innymi cząsteczkami.
- Rozgrzewam patelnię. Smaż bez oleju na średnim ogniu. Pod wpływem temperatury obrabiany przedmiot zostanie pokryty małymi, a następnie dużymi bąbelkami. Ten proces świadczy o rozwarstwieniu. test.
- Gotuję przez 1 minutę z każdej strony, aż pojawią się ślady różowej opalenizny.
- Na danie położyłem gotowy chleb pita. Rozpylam z butelki ze sprayem zimną przegotowaną wodą. Przykryłem ręcznikiem na górze. Robię to samo z resztą części.
Lepiej jest przechowywać chleb pita w zwiniętej formie w lodówce.
Pyszny sos shawarma - 3 przepisy
- Niech sos zgęstnieje 20-30 minut po ugotowaniu.
- Aby płynna przyprawa stała się jednolita, zmiel wszystkie składniki stałe (na przykład suszone zioła) w blenderze.
- Wszystkie produkty mleczne powinny mieć wysoką zawartość tłuszczu. W przeciwnym razie sos okaże się bardzo płynny i rozprzestrzeni się.
Czosnek
- Śmietana - 4 duże łyżki.
- Kefir - 4 łyżki stołowe.
- Czosnek - 7 goździków.
- Majonez - 4 duże łyżki.
- Mielony pieprz (czerwony i czarny), curry, kolendra - do smaku.
- Czyszczę czosnek i przechodzę przez specjalną prasę. Dodaj mieszankę mielonej papryki, curry i kolendry.
- Przesuwam śmietanę i majonez do ogólnej mieszanki. Wylewanie kefir.
- Wszystko dokładnie miksuję.Pokonaj trochę. Pozostaw, aby nalegać 30 minut.
Pomidor
- Pasta pomidorowa - 2 łyżki stołowe.
- Pomidor - 1 średniej wielkości kawałek.
- Papryka - połowa warzyw.
- Cebula - 1 sztuka.
- Olej roślinny - 1 łyżka stołowa.
- Cukier - 1 łyżka stołowa.
- Sól, czerwona papryka, kolendra - do smaku.
- Czyszczę żarówkę. Pokroiłem na pół pierścienie. Smażyć na patelni z olejem roślinnym. Po 2-3 minutach połóż pokrojone plastry pomidora. Tusza przez 60–90 sekund. Wlać do blendera.
- Włożyłem czerwoną paprykę do miski urządzenia kuchennego. Sól, wlej cukier i włóż 2 łyżki koncentratu pomidorowego.
- Włącz mikser. Zmiel na kremową masę. Smakuje to W razie potrzeby dodaj sól i cukier.
- Drobno posiekaj świeżą kolendrę. Wlewam to do sosu.
Słodko-kwaśny
- Masło - 2 duże łyżki.
- Cebula - 1 sztuka.
- Marchewki - 1 sztuka.
- Śliwki - 100 g.
- Mąka - 1 duża łyżka.
- Rosół mięsny - 1 szklanka.
- Wino czerwone - 50 g.
- Liść laurowy - 2 sztuki.
- Suszony korzeń pietruszki - 5 g.
- Mielony pieprz (czerwony i czarny) - 5 g każdy.
- Cukier - 5 g.
- Sól - 5 g.
- Stawiam patelnię na kuchence. Rozgrzewam się Dodaj mąkę do wyschnięcia. Następnie wyślij łyżkę bulion mięsny. Wymieszaj z mąką.
- Stopniowo wylewaj pozostały bulion z mięsa.
- Czyszczę cebulę, drobno siekam. Szoruję skórkę z marchwi, ścieram ją drobną frakcją. Drobno posiekaj korzeń pietruszki.
- Warzywa mijam na innej patelni z dodatkiem masła.
- Wymieszaj mąkę z duszoną mieszanką warzywną. Dodaj cukier i sól. Okoń Kładę liść laurowy.
- Dokładnie umyj moje śliwki. Aby zmiękczyć, napełnij suszone owoce wodą i gotuj.
- Otrzymany wywar z suszonych śliwek miesza się z winem. Włączyłem piec. Dodaj resztę składników.
- Ogrzewam na małym ogniu. Pobieram próbkę, aby dodać sól lub pieprz.
Domową shawarmę przygotowuje się z chleba pita lub pita z dodatkiem posiekanych kawałków jagnięciny (kurczaka, cielęciny), warzyw, sosów i przypraw. W stanach niemuzułmańskich wieprzowina jest używana jako nadzienie. Chociaż tradycyjnie w shawarmie dodajemy chude plastry mięsa.
Przygotowanie shawarmy dla doświadczonej gospodyni nie jest trudne. Główną trudnością jest wybór jednego z setek przepisów, znalezienie najlepszej opcji i odżywianie swoich bliskich serdecznie (niespodzianka gości). Różnią się technologią gotowania, zestawem użytych składników i przypraw.
Gotuj z przyjemnością! Kulinarny sukces!