Smak naleśników jest znany każdemu od dzieciństwa. Będąc małym, zjedliśmy śniadanie z naleśnikami z dżemem, które nasza matka przygotowała ze szczególną miłością dla nas. Z biegiem czasu niewiele się zmieniło, ale dziś miliony ludzi kochają smaczne smakołyki. Kubek zimnego mleka i kilka naleśników na wodzie mineralnej z twarogiem lub dżemem, a nawet najbardziej zapalony smakosz nie oprze się!
Różnorodność przepisów jest świetna. Gotuj naleśniki mleczne, śmietana, kefir lub surowica, robimy bujne, cienkie lub delikatne z dziurami ... Jednak w tym artykule przygotujemy pyszne naleśniki z wodą mineralną.
Zawartość kalorii
Kiedyś ciasto naleśnikowe gotowane na minerale woda aby nadać blasku i elastyczności, teraz dodaje się wodę mineralną robić naleśniki chude, zastępując go bazą mleczną.
Wartość energetyczna naczynia zależy od przepisu. Wartość odżywcza 100 gramów klasycznych naleśników wynosi 135 kcal, a dla 100 gramów chudych naleśników na wodzie mineralnej tylko 100 kcal. W razie potrzeby możesz uczynić smakołyk bardziej dietetycznym, eliminując cukier ze składników.
Klasyczne cienkie naleśniki z wodą mineralną
Do domowej kuchni najpopularniejszy klasyczny przepis na naleśniki na wodzie mineralnej. Korzystali z niego nasi dziadkowie i babcie. Naleśniki są smaczne, delikatne i idealne na śniadanie lub na deser.
- mąka pszenna 400 g
- schłodzone mleko 500 ml
- woda mineralna 500 ml
- jajo kurze 3 szt
- olej roślinny 70 g
- wanilina 3 g
- cukier 1 Art. l
- sól ½ łyżeczka
- Rozbij jajka do głębokiej miski, dodaj wanilię i cukier, sól i dobrze ubij.
- Dodaj mleko i mąkę do masy piankowej i wymieszaj.
- Wlej wodę mineralną i trzepaczkę. Dodaj około 3 łyżki oleju roślinnego i ponownie dokładnie wymieszaj.
- Pozostaw ciasto na około 15 minut, aby gluten pęczniał, a masa stała się bardziej lepka.
- Po upływie czasu wlej ciasto na gorącą patelnię i smaż, aż powierzchnia stanie się złota.
W przypadku klasycznych naleśników możesz bezpiecznie używać zarówno słodkiego, jak i słonego nadzienia. Chociaż bez nadzienia okazują się bardzo smaczne. Posmaruj je masłem lub miodem na górze, a góra naleśników zniknie za kilka minut.
Klasyczne grube naleśniki z wodą mineralną
Grube naleśniki są również popularne, ponieważ zgodnie z tym przepisem okazują się bujne i satysfakcjonujące.
- 500 ml lekko gazowanej wody;
- 3 jaja kurze;
- 350–400 g mąki;
- 75–100 g cukru;
- 3 łyżki. l olej roślinny;
- szczypta sody;
- szczypta kwasu cytrynowego;
- sól
Jak gotować:
- Połącz mąkę, cukier, uprzednio schłodzoną sodę kwasu cytrynowego i sól.
- Jajka ubić wodą mineralną i olejem roślinnym w osobnym pojemniku.
- Wlać mieszaninę jajek do mąki cienkim strumieniem, nie przestając mieszać, aż grudki się rozpuszczą.
- Pozostaw na 25 minut w ciepłym miejscu.
- Po upływie czasu wlej ciasto do gorącej patelni z wysokimi bokami i rozłóż na całym dnie. Wysokość naleśnika musi wynosić co najmniej 5 mm.
- Smażyć na małym ogniu z jednej strony na złoty kolor, przykrytą pokrywką. Odwracając się na drugą stronę, smaż przez 2-3 minuty bez pokrywki.
Cienkie naleśniki na wodzie mineralnej z otworami
Naleśniki uzyskany przewiewny, lekki, przepuszczający światło dzienne.
- wysoko gazowana woda mineralna - 0,5 l;
- mąka - 0,25 kg;
- jajka - 5 szt .;
- masło (75%) - 75 g;
- cukier - 10 g;
- sól;
- olej roślinny.
Gotowanie:
- Rozbij jajka do głębokiej miski, soli, cukru i ubij w jednorodną masę.
- Dodaj 100 ml wody mineralnej i kontynuuj mieszanie.
- Wlać mąkę pszenną i ubijać, aż znikną grudki.
- Włóż stopione masło do ciasta i kontynuuj mieszanie składników.
- Wlej pozostałą wodę mineralną cienkim strumieniem i powoli ubijaj przez kilka minut.
- Dodaj olej słonecznikowy i wymieszaj.
- Smażyć, aż na powierzchni pojawią się bąbelki i złota skorupa.
Pyszne grube naleśniki z wodą mineralną
Nie jest konieczne stosowanie wysoko gazowanej wody mineralnej. Gotowanie bujnych i grubych naleśników na wodzie niegazowanej jest całkiem realistyczne!
- mąka - 250 g;
- woda mineralna niegazowana - 2 łyżki;
- cukier - 2 łyżki. l.;
- soda oczyszczona - ½ łyżeczki;
- świeża cytryna;
- szczypta soli;
- olej roślinny.
Gotowanie:
- Wlej mąkę pszenną do pojemnika i wlej wodę mineralną, z rozpuszczoną solą i cukrem. Dobrze wymieszaj.
- Dodaj sodę polaną sokiem z cytryny. Mieszaj, aż pojawią się bąbelki.
- Wlej trochę oleju roślinnego i wymieszaj.
- Wlej trochę więcej ciasta na patelnię niż zwykle, aby naleśniki były grubsze.
- Smaż przez 2-3 minuty z każdej strony.
Placki mineralne bez jajek i mleka
Wypróbuj ten przepis! Pomimo tego, że naleśniki nie zawierają mleka ani jajek i są uważane za opcję chudą, ich walory smakowe przekraczają wszelkie oczekiwania.
- wysoko gazowana woda mineralna - 0,3 l;
- mąka - 0,1 kg;
- jajka - 5 szt .;
- olej roślinny - 2 łyżki. l.;
- cukier
- sól
Gotowanie:
- W misce wymieszaj przesianą mąkę, sól i cukier.
- Wlać wodę mineralną i olej roślinny, dokładnie wymieszać, aby uniknąć tworzenia się grudek.
- Wlać wymaganą porcję do gorącej patelni test i smaż z każdej strony przez 2 minuty.
Danie dobrze komponuje się z miodem, dżemem owocowym lub jagodowym, kompotem. W naleśnikach można owinąć dowolne chude farsz.
Przydatne wskazówki
Aby naleśniki były smaczne i piękne, każda gospodyni musi znać i przestrzegać kilku zasad.
- Ciasto okaże się bardziej wspaniałe, jeśli użyjesz mąki przesianej kilka razy wcześniej do gotowania.
- Staraj się rozcieńczyć sól i cukier w wodzie przed dodaniem go do ciasta - nierozpuszczone cząstki mogą zaburzyć strukturę ciasta.
- Najpierw wymieszaj płynne składniki, a dopiero potem stopniowo wlej mąkę.
- Im mniej cukru w cieście, tym cieńsze i lżejsze są naleśniki.
- Jeśli ciasto zawiera olej roślinny, możesz pominąć garnek do gotowania.
Wskazówki pomogą usprawnić proces gotowania, poprawią wygląd i smak. Rób wszystko z miłością, a wynik przekroczy wszelkie oczekiwania.
Przepisy na naleśniki, o których mówiłem, są godne pochwały. Nie ma znaczenia, czy są chude, czy gotowane zgodnie z klasyczną recepturą, jaja są w nich obecne, czy nie, niezależnie od tego, czy stosuje się wodę wysokowęglową, czy dodaje się wodę mineralną bez gazu. Najważniejsze jest to, że naleśniki są smaczne, delikatne i lekkie. Można je jeść na śniadanie, podawane jako deser do herbaty. Wybierz swój ulubiony przepis na naleśniki na wodzie mineralnej i zachwycaj bliskich idealną ucztą!