Grypa i SARS to poważne choroby wymagające natychmiastowego leczenia. Aby zapobiec chorobie, profilaktykę należy wykonać na czas. Grypa i SARS to niebezpieczne choroby, które prowadzą do poważnych powikłań. Terminowe środki zapobiegawcze mogą chronić i przygotować organizm oraz wzmocnić układ odpornościowy. Przestrzeganie środków zapobiegawczych znacznie zmniejszy ryzyko choroby. Szczególnie potrzebujący ochrony jest delikatny organizm dziecięcy.
Ogólne działania zapobiegawcze
Istnieje wiele działań, które pozwolą ci wykonać ochronę przed grypą i SARS, zmniejszając ryzyko choroby. Główne z nich to:
- Regularne mycie rąk.
- Codziennie płukać łagodnym roztworem soli.
- Wietrzenie pokoju.
- Zgodność z reżimem temperaturowym w pokoju dziecięcym.
- Przeprowadzanie codziennego czyszczenia na mokro (wskazane jest zminimalizowanie zużycia chemii gospodarczej).
- Włączenie witamin do diety i przyjmowanie odpowiedniego dla wieku kompleksu witaminowo-mineralnego.
- Chodzenie na świeżym powietrzu.
- Hartowanie.
- Przed wyjściem na zewnątrz leczenie zatok maścią oksolinową.
- Ograniczenia komunikacji z chorymi dziećmi.
Najbardziej skuteczne środki ludowe
Opłaty za leczenie
Opłaty z roślin leczniczych są przygotowywane niezależnie w domu.
Zrób miksturę w następujących proporcjach:
- Owoce kaliny i kwiatów lipy (1: 1).
- Owoce malin, liście podbiału i oregano (2: 2: 1).
- Mięta pieprzowa, kwiaty czarnego bzu, kwiatostany lipy (1: 1: 1).
Wlać 2 łyżki zbierając 500 ml gorącej wody. Gotuj przez 15 minut, a następnie odcedź. Weź 1 szklankę w nocy.
Równie skuteczne są następujące opłaty:
- Borówka brusznica (15 g) + owoce dzikiej róży (25 g) + liście pokrzywy (25 g). Umieść mieszaninę w termosie i zalej 250 ml wrzącej wody. Domagaj się przez około sześć godzin. 200 ml przyjmuje się trzy razy dziennie.
- Pąki sosny + Dzika róża + Liście brzozy + Zbiór eukaliptusa + Kwiaty mniszka lekarskiego + Siemię lniane + Szałwia. Weź 2 łyżki. l każdy składnik i dodaj jedną łyżkę piołunu. Parzyć lek przez 3 godziny w termosie, dodając 800 ml gorącej wody do 15 gramów mieszanki roślinnej. Wlać zawartość do pojemnika i doprowadzić do wrzenia. Schłodzony i przefiltrowany napój przyjmuje się do sześciu razy dziennie po 1,5 filiżanki.
Herbaty, napoje owocowe, napary
Napoje ze zdrowych ziół są bardzo poszukiwane. Na przykład herbata lipowa z miętą, kaliną, miodem. Wśród napojów owocowych są: borówka brusznica, żurawina, malina, porzeczka.
Napary są nie mniej potrzebne do zapobiegania. Najpopularniejsze z gałązek żurawiny, róży, imbiru, kwiatów czarnego bzu, suszonych malin, kwiatów rumianku. Zalej rośliny wrzącą wodą w tempie 1 łyżki stołowej trawy na 1 szklankę wody. Nalegaj 20 minut. Odcedź płyn. Weź ¼ szklanki cztery razy dziennie.
Cebula I Czosnek
Lecznicze właściwości cebuli i czosnku są znane od dawna. Dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym działają profilaktycznie na grypę i przeziębienia.
- Cebula jest zawarta w diecie, dodając do potraw.
- Czosnek jest przydatny do użytku zewnętrznego i wewnętrznego.
Dzieciom nie podoba się smak i ostry zapach czosnku, dlatego w celu zapobiegania umieszczają małe spodki w pokojach z posiekanymi plasterkami. Używaj również worków z gazy, w których umieszczany jest zmiażdżony czosnek. Taka metoda jest również pożądana - sznurek jest nawleczony na nić, a dziecko nosi na szyi taką „ozdobę”.
Wady popularnej ochrony przed przeziębieniem
Brak ochrony przed chorobą to niska skuteczność środków ludowej. Aby były skuteczne, musisz je regularnie stosować, jedynym sposobem jest wzmocnienie układu odpornościowego i pomóc ciału oprzeć się chorobie bez pomocy leków. Wywary i napary mają działanie regenerujące, ale po zakażeniu lepiej jest zastosować tradycyjną medycynę.
Preparaty farmaceutyczne do zapobiegania ostrym wirusowym zakażeniom dróg oddechowych i grypie
Leki zapewniające zapobieganie grypie i SARS są poszukiwane:
- Arbidol. Od 3 lat. Przeciwwskazania: indywidualna nietolerancja, alergia. Cena - od 136 rubli.
- „Rimantadyna”. Od siedmiu lat Skutki uboczne: ból głowy, alergie, ból brzucha, nudności. Cena od 90 rub.
- Tamiflu. Od roku Przeciwwskazania: indywidualna nietolerancja, niewydolność nerek. Cena od 1150 rub.
- Cycloferon. Od 4 lat. Przeciwwskazania: alergia, niewydolność wątroby. Cena od 360 rub.
- Amiksin. Od siedmiu lat Cena od 520 rub.
- Aflubin w postaci kropli. Od roku Przeciwwskazania: nietolerancja. Efekty uboczne: zwiększone wydzielanie śliny, alergie. Cena od 460 rub.
- Oscillococcinum. Od niemowlęctwa. Przeciwwskazania: nietolerancja. Cena od 360 rub.
Popularne leki to: „Grippferon” w kroplach (wskazany dla dzieci od pierwszych dni życia), „Viferon-żel”, „Aerosol IRS-19” (od 3 miesięcy), Maść oksolinowa.
Nieswoiste działania zapobiegawcze i szczepienia
Zestaw środków odnosi się do niespecyficznych działań zapobiegających przeziębieniom:
- Optymalna temperatura i wilgotność powietrza w pomieszczeniu.
- Wietrzenie
- Kompletna dieta, w tym niezbędne białka, tłuszcze, węglowodany i witaminy.
- Zgodność z harmonogramem picia.
- Codzienne zajęcia na świeżym powietrzu.
- Ładowanie
- Codzienna rutyna.
- Ograniczenie pobytu w zatłoczonych miejscach.
- Higiena osobista.
- Noszenie masek.
- Zastosowanie lamp ultrafioletowych.
Szczepienia
Lekarze zalecają szczepienie dzieci, zmniejszając ryzyko grypy, SARS i ostrych infekcji dróg oddechowych. Leki są przepisywane z uwzględnieniem indywidualnych cech i wieku dziecka. Wirus ma swoją własną bakteryjną naturę. Podczas szczepienia przeciwciała są wprowadzane do organizmu dziecka w celu uzyskania stabilnej odpowiedzi immunologicznej przeciwko SARS i grypie.
Zweryfikowane szczepienia:
- „Grypa”. Dzieci w wieku powyżej 6 miesięcy.
- Influvac. Odbywa się to od sześciu miesięcy do 18 lat.
- Begrivak. Wprowadzono do 3 lat.
Szczepienia przeciwwirusowe dla uczniów:
- „Grypa”;
- „Vaksigrippin”;
- „Szczepionka AGC”;
- Ultrex Fort.
Ochrona w ciąży
Grypa i SARS są niebezpieczne dla zdrowia przyszłej matki i płodu. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest wprowadzenie szczepionki odpowiedniej dla kobiet w ciąży na okres dłuższy niż 14 tygodni: Influvac, Vaksigripp, Bergivak i inne, które nie zawierają składników, które mogą zaszkodzić przyszłej matce i jej dziecku.
Leki zapewnią dobre zapobieganie grypie i SARS. Użyj następujących narzędzi: maść „Oxolinic”, „Interferon”, „Viferon” w postaci żelu. Maści i żele stosuje się w leczeniu dróg nosowych 2 razy dziennie.
Ogólne środki zapobiegawcze są przydatne dla kobiet w ciąży:
- Regularne mycie rąk.
- Gimnastyka dla kobiet w ciąży.
- Długi pobyt na świeżym powietrzu.
- Codzienne wietrzenie i czyszczenie na mokro w pomieszczeniu.
- Dobry sen
- Wykluczenie stresu.
- Kompleksy witaminowe dla kobiet w ciąży.
- Wymagana ilość świeżych warzyw i owoców w menu.
Funkcje zapobiegania u noworodków
Kruche ciało noworodka wymaga ochrony antywirusowej.
Ogólne działania:
- Zgodność z normami sanitarnymi w pomieszczeniu.
- Minimalizuj wizyty gości.
- Pożądane są kąpiele słoneczne i powietrzne.
- Stopniowe utwardzanie przez wycieranie.
- Dodawanie do wody podczas kąpieli wywary z rumianku lub szałwii.
- Wykluczenie kontaktów dziecka z chorymi członkami rodziny.
Leki zapobiegające u noworodków są przepisywane przez lekarza.
Podczas karmienia piersią dziecko jest chronione mlekiem matki.
Notatka o zapobieganiu grypie
- Pełna dieta, w tym owoce i warzywa.
- Regularne opalanie i kąpiele powietrzne, stwardnienie.
- Codzienna rutyna, zdrowy sen.
- Higiena osobista.
- Ćwicz, ćwicz.
Przydatne wskazówki
Aby zapobiec grypie i SARS, konieczne jest:
- Prowadź zdrowy styl życia.
- Temper.
- Zaszczep się na czas zgodnie z harmonogramem szczepień.
- Odmawiaj odwiedzania zatłoczonych miejsc w sezonie, kiedy ryzyko infekcji jest wysokie.
- Przestrzegaj dobrej higieny.
- Utrzymuj zdrowy klimat w pomieszczeniu.
- Jedz zdrową dietę.
Współczesny człowiek żyje w społeczeństwie, więc nie można wykluczyć ryzyka chorób wirusowych. Lek, który chroniłby w 100%, nie istnieje. Dlatego stosuj środki zapobiegawcze, aby chronić siebie i dzieci przed niebezpiecznymi chorobami.