Hvordan steke bananer

Bilde av industriell banansteking

Hei kjære lesere! I artikkelen bør du vurdere å steke bananer. Hvis familien vil prøve en eksotisk rett, skal jeg fortelle deg hvordan du steker bananer hjemme.

Bananer er en kilde til vitaminer og energi. Spesielt er en banan i stand til å lade kroppen med energi i omtrent en time. Den metter godt og bidrar ikke til vektøkning. Retten får spise mennesker som vil gå ned i vekt.

Bananer med høyt kaloriinnhold skyldes lett fordøyelige karbohydrater, inkludert glukose, fruktose og sukrose. Totalt vokser mer enn syv hundre varianter. Imidlertid var bare to varianter mest brukt.

Ofte i hyllene er det umodne bananer som ikke gir glede. Umodne frukter er perfekte til steking, de brukes til å tilberede en rekke deilige desserter.

Hver vertinne kan glede familiemedlemmer med eksotisme. I tillegg er stekte bananoppskrifter ekstremt enkle og vil komme godt med når du bestemmer deg for å lage en interessant rett hjemme.

Hvordan steke bananer med sukker

Kok bananer med sukker

Bananer er en vanlig fruktkategori. Det er vanskelig å finne en person som aldri har prøvd dem. I følge eksperter har de en positiv effekt på menneskers helse. Det gjelder fordøyelseskanalen, immunforsvaret og celleforyngelse.

Ingrediensene
deler: +3
  • bananer 3 Pieces
  • sukker 3 Art. l.
  • smør 35 g
  • vann 100 ml
  • kanel 1 h. l.
Kalorier og BJU per 100 g
kalorier: 159 kcal
proteiner: 2.3 g
fett: 8.8 g
karbohydrater: 17.4 g
trinn
10 minuttervideo
  • Varm kjelen og smelt smøret.
  • Tilsett sukker litt. Hvis du liker søte godbiter, øker du mengden ingrediens. Jeg tar 35 gram.
  • Når sukkeret smelter, og den resulterende massen begynner å tykne, hell det varmt vann. Det vil vise seg en velduftende sirup.
  • Skrell moden frukt, kutt i skiver og send inn sirup.
  • Stek på begge sider til det vises en skorpe. Det vil ikke ta mye tid, fordi massen er ekstremt mør.
  • Dryss bananer med kanel og la det småkoke i noen minutter over svak varme.
  • Legg de stekte fruktene på en tallerken og hell i sirup.

Det er enkelt å lage en banan dessert med sukker. Overrask dine kjære med en tallerken. Jeg kan forsikre deg om at de vil glede seg over den søte nyheten.

Hvordan steke bananer i røren

Bilde av bananer i røren

I India kalles grønnsaker eller frukt stekt i røren pacoras. Tar du bananer som basis, får du en deilig dessert som ligner kaker. Og ikke rart, for under påvirkning av høy temperatur omdannes fruktene til en krem ​​dekket med en søt skorpe. Ikke hver kake eller svampekake konkurrerer med denne godbiten.

Kokeplaten er ekstremt enkel. For å være sikker på dette, gå til kjøkkenet og kok maten.

ingredienser:
  • bananer - 2 stk.
  • melk - 150 ml.
  • mel - 7 ss. skjeer.
  • Gurkemeie - den tredje delen av Art. skjeen.
  • kanel - en halv ss. skjeen.
  • vegetabilsk olje.
  • melis.
forberedelse:
  1. Lag en røre. Bland i mel, melk og krydder.
  2. Hell olje i en dyp stekepanne, hvis lagtykkelse er på 3 centimeter. Den optimale steketemperaturen er når en dråpe deig som kastes i oljen umiddelbart dukker opp og suser.
  3. Skrell frukten og skjær i sirkler.
  4. Ha noen få ringer i røren og bland godt. Overfør deretter til en stekepanne og stek til de er gyldenbrune i tre minutter.
  5. Legg den ferdige godbiten på et papirhåndkle og la det avkjøles.
  6. Det gjenstår å strø den avkjølte desserten med melis.
Video matlaging
Slik lager du BANANAS i BAT. Veldig enkelt og ekstremt velsmakende.

Nå blir ikke selv uventede gjester overrasket, for om få minutter kan du raskt og enkelt tilberede en elegant og velsmakende eksotisk godbit.

Hvordan steke bananer med honning

Strimlede bananer

Selve retten er veldig velsmakende, men jeg serverer den ofte som et supplement til is. Å lage godbiter tar ikke mye tid. På samme tid vil smaken overraske hvem som helst, fordi bananer ganske enkelt kombineres med honning.

Oppskriften åpner døren for eksperimentering. Tillatt å endre ingredienser eller legge til nye. Smaken avhenger direkte av mangfoldet av honning. Jeg bruker koriander.

ingredienser:
  • bananer - 2 stk.
  • honning - 2 ss. skjeen.
  • pinjekjerner - 1 klype.
  • en skje iskrem eller litt rømme.
forberedelse:
  1. Stek pinjekjernene i en panne.
  2. Hakk bananer. I noen tilfeller skar jeg i ringer, og noen ganger i lange skiver.
  3. Bearbeidet frukt sendes til pannen og stek til de er myke. Tilberedningsstadiet tar ikke mye tid.
  4. Flytt den stekte godisen på en tallerken, hell over honning og dryss hakkede nøtter.

Hvis du ønsker, kan du legge til noen spiseskjeer yoghurt til dessert. Noen ganger blander jeg frisk rømme med honning, og først etter at jeg vanner bananene med blandingen.

Min venn dyppet skiver bananer i honning før steking. Dette tilberedningsalternativet har rett til liv, men husk at honning som varmes opp til høy temperatur frigjør skadelige stoffer. Derfor bør koketemperaturen være lav.

Hvordan steke bananer med sjokolade

Bananemner med sjokolade

I vårt land dyrkes ikke bananer, men i hyllene i alle butikker er de til stede. Lav pris lar deg glede deg over smaken og lage fantastiske retter.

Takket være oppskriften med sjokolade, tilbered en herlig frokost som vil muntre deg opp og gi kroppen din energi med positiv energi.

ingredienser:
  • bananer - 2 stk.
  • smør - 0,5 pakker.
  • sjokolade - 50 g.
forberedelse:
  1. Skyll frukt, skrell og kutt i skiver. På alle segmenter med kutt på begge sider.
  2. Smelt smør i en forvarmet panne og stek bananene på begge sider.
  3. Ha sjokoladen i et lite øse, tilsett litt smeltet smør fra pannen, sett oppvasken på bålet og vent til blandingen blir homogen.
  4. Legg de stekte fruktene på et fat og hell over smeltet sjokolade. Dessert går bra med hvit kaffe.

Til og med et barn lager en dessert med sjokolade. Hvis du fremdeles ikke lar barn komme på komfyren, gjør det selv. Hvis du liker å eksperimentere, kompliser oppskriften. Hovedsaken er at de nye ingrediensene blir kombinert med de listede produktene. Hvis du ikke liker parabolen, koker du kake.

Hvordan steke bananer på bålet

Bananer i en wok

Mange mennesker koker fiskesuppe på bålet når de går utendørs, lage grillmattil, stek potetene. Listen over retter som er tilberedt på feltet slutter ikke der.

Når familien vår kommer til bredden av en vakker rivulet eller drar på ferie til skogen, koker jeg ofte mer eksotiske retter, og min favoritt familieoppskrift er bananer med sjokoladefyll på bål.

Dessert er godt likt av voksne og barn, spesielt hvis de serveres etter grillmat. Jeg skal fortelle deg hvordan du steker bananer på stokken, så kan du prøve oppskriften i praksis.

ingredienser:
  • bananer.
  • sjokolade.
forberedelse:
  1. Du trenger ikke å skrelle frukt. Skjær dem sammen, prøv å ikke skade huden nedenfra. Ellers vil sjokolade renne ut.
  2. Legg en skive sjokolade i hvert snitt. Det er bedre å bryte det på forhånd. Det vil vise seg at hver banan velger det optimale sjokoladestykket i størrelse.
  3. Kok desserten på bålet til sjokoladen smelter.

Grillede bananer med sjokolade

Lager grillede bananer i sjokolade

Etter å ha smakt en porsjon deilig grillmat og rosenkål, nyt smaken av en fantastisk dessert som går bra med kaffe eller te.

Slik steker du bananer i mikrobølgeovnen

Fotobanan til mikrobølgeovn

I land hvor bananer vokser blir de ikke spist rå, men det tilberedes en rekke retter. I følge eksperter konverteres frukt takket være varmebehandling fra kald mat til varmende mat. Samtidig hevder ernæringsfysiologer at stekte eller bakte bananer lettere tas opp av kroppen.

Den enkleste måten å tilberede en bananrett er i mikrobølgeovnen. Som et resultat får de en mild smak og en varmende aroma.

Hvis du ønsket deg noe velsmakende og søtt før sengetid, må du ikke skynde deg å søke på den koselige sjokoladebaren. Det er bedre å piske opp en søt dessert som vil glede deg med smak og ikke vil ødelegge figuren. Denne retten skammer seg ikke å ha med i nyttårsmeny.

ingredienser:
  • banan - 1 stk.
  • pulverisert sukker med kanel - 1 ts
  • kokosflak - 1 klype.
forberedelse:
  1. Aller først skrell en banan og skjær i sirkler av middels tykkelse.
  2. Ordne ringene på en tallerken og dryss med pulver.
  3. Hvis det ikke er noe kanelpulver, ta en klype kanel og krydre desserten.
  4. Dekk fruktplaten med et spesielt lokk og send inn mikrobølgeovnen i noen minutter.
  5. Dryss ferdige godbiter med kokosflak.

Før du steker bananene i mikrobølgeovnen, må du sørge for at andre familiemedlemmer allerede sover. Ellers må du lage mat i det hele tatt. Dette er en vits. Hvis pulver og kanel ikke er nok, hell honning eller kremfløte. Det vil vise seg veldig velsmakende.

På denne lappen avslutter jeg artikkelen. Ved hjelp av oppskriftene mine vil du når som helst glede dine pårørende eller gjester med en fantastisk godbit.

Fra bananer kan du lag pannekaker, charlotte med epler og andre godbiter, men vi skal snakke om dette i følgende artikler. Jeg håper du likte historien. Vi ses snart!

Forfatteren av artikkelen
Sokolova Svetlana
Jeg kan ikke forestille meg livet uten å reise. Og uten kamera - ingen steder (det er så mange interessante verk). Jeg foretrekker aktiv turisme uten pakkereiser ...
Artikler skrevet
377
vurdering
( 1 karaktergjennomsnitt 5 fra 5 )
Online leksikon av style.decorexpro.com/no/
Legg til en kommentar

helse

oppskrifter

mote