Osteochondrosis tulang belakang: gejala, rawatan, pencegahan

Tidak semua orang akan mengatakan bahawa dia tidak perlu mengalami sakit di belakang. Masalah yang sangat tidak menyenangkan ini mengatasi semua orang. Ia tidak menakutkan jika sakit disebabkan oleh hipotermia atau otot yang terbentang. Lebih teruk jika sakit adalah gejala penyakit belakang. Itulah sebabnya saya akan mempertimbangkan gejala dan rawatan osteochondrosis tulang belakang toraks, serviks dan lumbar di rumah.

Apakah osteochondrosis tulang belakang

Osteochondrosis adalah penyakit degeneratif-dystrophic tulang belakang yang menjejaskan cakera intervertebral. Tanpa rawatan, ia meluas ke struktur tulang dan alat ligamentous.

Tisu kartilaginus yang mendasari cakera intervertebral perlahan dipulihkan. Oleh itu, cakera-cakera yang terjejas oleh penyakit itu akan dihancurkan. Pada masa yang sama, hampir mustahil untuk membalikkan penyakit ini. Sekiranya penyakit itu muncul, ia hanya mungkin untuk menghentikan pembangunan selanjutnya.

Osteochondrosis dipercayai sebagai bayaran kemanusiaan untuk keupayaan berjalan. Sebagai persembahan amalan, haiwan berkaki empat tidak mengalami penyakit ini. Sukar untuk mengatakan mengapa penyakit itu muncul. Doktor mengatakan bahawa perkembangan ini difasilitasi oleh pengagihan tahap beban yang tidak betul pada tulang belakang dengan alat ligamen yang lemah dan korset otot.

Pandangan ini disahkan oleh kaedah rawatan osteochondrosis, yang berdasarkan pada membawa ligamen dan otot menjadi normal. Terapi melibatkan latihan otot.

Berdasarkan fakta yang berkaitan dengan perkembangan penyakit, doktor menyusun senarai sebab-sebab dan faktor-faktor yang mencetuskan perkembangan penyakit.

• Gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari, menyumbang kepada kelemahan korset otot belakang.
• Aktiviti fizikal.
• Kecederaan belakang.
• Berat badan berlebihan.
• Kecenderungan keturunan.
• Postur yang tidak betul dan berpanjangan berada di kedudukan yang tidak selesa.
• Metabolisme terjejas.
• Kekurangan vitamin, mineral dan nutrien dalam badan.

Saya akan menarik perhatian anda ke titik terakhir. Walaupun anda menjalani gaya hidup yang sihat dan memilih bercuti aktif, kemungkinan osteochondrosis akan tetap tinggi kerana kekurangan nutrien. Masalahnya adalah kunci kerana tidak semua orang makan betul. Mereka lebih suka anjing panas dan gula-gula, yang mana tubuh tidak mampu mengeluarkan sesuatu yang berguna. Masalah ini diperburuk oleh gaya hidup yang tidak aktif.

Penerangan Video

Kami memberi tumpuan kepada gejala dan rawatan osteochondrosis di rumah, bergantung pada bahagian tulang belakang yang terjejas.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang toraks

Thoracic osteochondrosis menyebabkan kerosakan besar kepada organ yang berkaitan dengan saraf tunjang yang terletak di peringkat daerah toraks yang terkena. Kerja terganggu tulang belakang yang menjejaskan pergerakan anggota badan dan batang, memberi kesan negatif kepada kerja-kerja otot pernafasan dan organ pelvis.

Thoracic osteochondrosis lebih biasa pada orang yang bergerak sedikit. Akibatnya, tulang belakang tidak menerima beban dadah, yang mengganggu proses pemulihan cakera. Jika anda membungkuk atau kecanduan komputer, ini menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Jadi gimnastik biasa.

Gejala

1. Thoracic osteochondrosis disertai dengan pembakaran dan kesakitan. Terdapat perasaan bahawa dada itu memampatkan. Merasakan proses vertebra, seseorang mengalami kesakitan setempat, diperparah oleh giliran badan, nafas dalam dan beban paksi di tulang belakang.
2. Dalam sesetengah orang, perkembangan penyakit itu disertai dengan sakit pada bilah bahu dan dada yang lebih rendah. Kemunculan gejala menyumbang kepada anjakan tulang rusuk. Apabila badan bertukar, rasa sakit semakin bertambah.
3. Adapun organ-organ dalaman, fungsi-fungsi yang terjejas oleh pemampatan akar saraf. Di rantau toraks adalah struktur yang bertanggungjawab untuk pemuliharaan buah pinggang, jantung, hati dan organ lain. Atas sebab ini, tiada gejala ciri osteochondrosis payu dara.

Sekarang kita akan bercakap mengenai diagnostik. Paling penting dalam hal ini ialah pemeriksaan sinar-X. Dalam gambar dada, penurunan ketinggian cakera intervertebral mudah diiktiraf. Ini membantu mengesan osteophytes dan sclerosis pada plat akhir.

Menggunakan tomografi yang dikira, keadaan vertebra dijelaskan, saiz dan penyetempatan penonjolan hernia ditentukan, dan saiz saluran tulang belakang ditubuhkan. Sebagai sebahagian daripada diagnosis pembezaan, anamnesis dikumpulkan dan tanda-tanda klinikal penyakit dibandingkan dengan gejala penyakit.

Rawatan

• Rawatan osteochondrosis payudara adalah konservatif. Sebab rawatan adalah sindrom visceral dengan gangguan neurologi. Rawatan ortopedik turun untuk meregangkan tulang belakang.
• Rawatan dadah melibatkan pelaksanaan blockade paravertebral melalui penyelesaian novocaine. Jika penyakit bertambah buruk, sedatif dan analgesik digunakan. Dalam kes kesakitan yang tidak dinyatakan, pesakit menggunakan ubat dan salap anti-radang.
• Selepas penghapusan fenomena akut, bahagian belakang dan kaki bawah dikenakan urut. Terapi manual dianggap sesuai dalam tiga peringkat pertama osteochondrosis. Walau bagaimanapun, ia memberikan kesan kasar dan lembut pada otot-otot tulang belakang.
• Dengan bantuan latihan fisioterapi di rumah, beban meter diletakkan di tulang belakang, yang mempercepatkan proses pemulihan. Beban menegak adalah kontraindikasi. Sebagai sebahagian daripada fasa sanatorium, hydromassage dan daya tarikan digunakan di bawah air. Ultrasound, inductothermy dan garam mandi membantu untuk mencapai keputusan.

Video latihan

Rawatan pembedahan, yang melibatkan campur tangan pembedahan, dijalankan dalam kes-kes di mana pecahan cakera jatuh memampatkan kord rahim.

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Penyakit ini dicirikan oleh degenerasi cakera intervertebral, disertai dengan penurunan ketinggian, pertumbuhan pesat osteofit marginal dan penampilan anjing laut.

Vertebra serviks rapat berdekatan antara satu sama lain, dan rangka ototnya kurang maju. Oleh itu, osteochondrosis otot, walaupun dengan beban kecil, menjadi penyebab perpindahan cakera vertebra, yang memampatkan saraf dan saluran darah.

Tisu tulang rawan yang terjejas oleh penyakit ini menjadi pembentukan tulang. Akibatnya, cakera mengeras, dan saiznya berkurangan. Hasilnya - cakera tulang belakang kehilangan sifat bantalan mereka, yang menyebabkan tekanan pada saraf dan menyumbang kepada penampilan kesakitan.

Gejala osteochondrosis serviks

1. Sakit kepala dan pening. Gejala utama penyakit ini adalah sakit kepala.Ini disebabkan oleh tekanan yang dikenakan pada kapal kepala dan kawasan serviks. Sindrom nyeri membawa ketidakselesaan dan mengurangkan prestasi. Pusing muncul dengan giliran tajam kepala.
2. Kesakitan dada dan bahagian atas badan. Ia mempunyai watak yang menekan dan membakar. Di bahagian atas kaki, kesakitan diiringi oleh rasa mati rasa dan kesemutan.
3. Rasa kebasahan lidah. Gejala ini disebabkan oleh pergerakan terhad lidah. Oleh itu, ramai orang dengan osteochondrosis mengadu bahawa tonalitas tali vokal berubah, seperti ucapan.

Diagnosis penyakit itu dilakukan oleh doktor, termasuk pakar bedah ortopedik dan ahli bedah saraf. Doktor memeriksa pesakit, dengan teliti memeriksa vertebra dalam pelbagai kedudukan. Untuk menentukan tahap kerosakan, skim khas digunakan.

Penyetempatan dan tahap kesakitan ditentukan dengan merasakan tulang belakang. Dalam kes ini, membongkok, membongkok dan menukar bantuan badan untuk mengetahui amplitud pergerakan. Diagnostik lanjut termasuk x-ray, tomografi yang dikira dan MRI.

Bagaimana untuk merawat

• Adalah lazim untuk merawat penyakit dengan kaedah konservatif yang bertujuan untuk menghapuskan kesakitan, memulihkan fungsi normal akar tulang belakang dan mencegah perubahan dystrophic pada tulang belakang.
• Jika terapi konservatif tidak berkesan, rawatan pembedahan dijalankan berdasarkan tanda-tanda, bergantung kepada manifestasi penyakit dan tahap kerosakan.
• Rawatan bergantung kepada keparahan osteochondrosis. Selalunya, tahap awal terapi disertai dengan peningkatan kesakitan di leher, tetapi kemudiannya dihentikan dengan ubat-ubatan, fisioterapi dan urutan terapeutik.
• Gimnastik dan senaman membantu meredakan kesakitan. Terapi senaman menguatkan otot-otot leher, akibatnya kebarangkalian kebangkitan berkurang.
• Biarkan saya memberi anda latihan mudah sebagai contoh. Perlahan-lahan menghidupkan kepala ke sebelah, membekukan seketika, membuat giliran ke arah yang bertentangan. Apabila melakukan senaman, lihat di hadapan anda.
• Urut membantu mengurangkan ketidakselesaan. Prosedur itu memanjangkan tulang belakang dan membentangkan otot. Selepas urut, pastikan untuk melincirkan leher dengan minyak khas, yang termasuk ubat-ubatan yang membengkak kesakitan.

Penyakit ini bukanlah satu ayat. Dengan bantuan ubat, gimnastik dan urut, anda boleh meningkatkan kesejahteraan anda.

Osteochondrosis tulang belakang lumbar

Penyakit ini adalah biasa dan ia memberi kesan kepada semua orang tanpa mengira jantina. Semua orang merasakan kesakitan yang tidak menyenangkan di kaki, bahagian bawah dan sacrum, yang membawa ketidakselesaan dan ketidakselesaan.

Simptomologi penyakit ini sangat luas. Sesetengah gejala tidak berkaitan dengan tulang belakang sama sekali. Ini adalah kebas kelamin, sakit perut, fungsi gangguan sistem genitouriner.

Rawatan gejala-gejala ini tanpa pemeriksaan awal tulang belakang menyumbang kepada perkembangan penyakit. Atas sebab ini, adalah disyorkan untuk mengambil kira semua gejala, berunding dengan pakar dan melupakan rawatan diri. Ini bukan untuk anda kawalan sejuk. Ia adalah mengenai pergerakan badan.

Gejala osteochondrosis lumbar

1. Senarai tanda-tanda utama osteochondrosis lumbal adalah kecil. Ia termasuk: kebas kaki, kesakitan kaki, kesakitan berkala di bahagian bawah selepas kejatuhan atau usaha fizikal.
2. Gejala-gejala yang saya telah disenaraikan sering ditunjukkan pada tahap yang kecil, sementara penyakit itu berlanjutan. Kesihatan harus dirawat dengan saksama dan, jika perlu, berunding dengan doktor.
3. Osteochondrosis lumbar memerlukan rawatan komprehensif, intensif dan jangka panjang, terutamanya apabila ia berlaku kepada kes yang diabaikan, disertai dengan hernia intervertebral.

Kaedah refleks moden membolehkan terapi berkesan osteochondrosis lumbar tanpa komplikasi dan dengan manfaat yang besar. Anda hanya perlu ingat bahawa dengan cepat menyelesaikan masalah yang serius adalah tidak realistik, dan hanya pendekatan individu akan membantu mencapai hasilnya.

Rawatan di rumah

Asas rawatan osteochondrosis lumbal di rumah adalah terapi manual, akupunktur dan terapi vakum. Prosedur membantu mengembalikan peredaran darah dan menghapuskan genangan dalam tulang belakang. Akibatnya, proses pertumbuhan semula tisu dipercepatkan.

Penggunaan prosedur ini semasa memerangi osteochondrosis digabungkan dengan penggunaan ubat-ubatan yang meningkatkan keseimbangan intervensi dan proses metabolik. Tidak mustahil untuk mencapai matlamat tanpa gaya hidup yang aktif dan pemakanan yang betul.

Perhatian khusus diberikan untuk melawan obesiti, jika ada masalah. Lebihan kilogram memuat tulang belakang dan menyumbang kepada perkembangan penyakit.

Selama bertahun-tahun amalan, doktor telah mengumpulkan pengalaman yang baik dalam memerangi kemalangan. Akibatnya, dalam kebanyakan kes, terapi memberi kesan tanpa campur tangan pembedahan dan membantu memperbaiki bahagian belakang.

Bagaimana untuk mencegah osteochondrosis?

Sebagai kesimpulan, saya akan berkongsi cara untuk mencegah dan mencegah osteochondrosis. Sekiranya anda sudah mempunyai penyakit, saya tidak mengesyorkan mengangkat berat yang beratnya melebihi sepuluh kilogram.

1. Sekiranya anda perlu bekerja keras, minum cecair sebelum memulakan kerja fizikal. Malah teh akan dilakukan atau kopi. Organisme dehidrasi tidak dapat menyediakan cakera intervertebral dengan air yang mencukupi.
2. Secara berkala mengurut belakang anda dengan pergerakan mudah. Teknik ini akan mempercepatkan darah dan mempercepat proses metabolik. Jika anda akan mengangkat berat, gunakan tali pinggang berat atau tali pinggang.
3. Jangan pegang benda berat pada lengan terulur anda kerana beban pada tulang belakang bertambah. Untuk menaikkan objek, jongkok dan naik dengannya, memegang tulang belakang dalam kedudukan lurus.
4. Sekiranya semasa kerja tulang belakang menerima beban, pada akhirnya tenggelam sedikit pada bar mendatar supaya ia terbentang. Dengan kerja berpanjangan, gunakan teknik ini secara berkala. Sekiranya ini tidak mungkin, selaraskan diri anda dengan baik.
5. Sentiasa mengedarkan beban secara sama rata. Bawa beg di kedua-dua tangan, dan objek besar di hadapan anda, dekat dengan badan. Sekiranya anda akan memindahkan sedikit perkara kepada orang lain, jangan lakukan ini dengan lengan terulur. Walaupun tangannya penuh cerek, Saya tidak menasihatkan anda untuk mengabaikan peraturan ini.
6. Jika anda perlu menggerakkan berat ke atas jarak jauh, gunakan beg ransel, troli kecil, beg pada roda atau beg.

Saya harap terima kasih kepada maklumat ini, anda akan menyelamatkan punggung anda dan mengelakkan masalah. Semoga berjaya!