ikan

Pakar pemakanan tidak bosan mengulangi manfaat ikan laut, jadi mereka mengesyorkan makan sekurang-kurangnya dua kali seminggu.

Ia mudah untuk membakar capelin segar beku di dalam ketuhar, ia tidak perlu dibersihkan, selain dikikis, tetapi dipotong

Kek ikan bakar yang dibakar adalah hidangan lazat dan sihat. Ia akan merayu kepada orang dewasa dan kanak-kanak.

Carp adalah ikan air tawar yang dagingnya mengandung banyak vitamin, contohnya: E, B1, B3, C, B6, B9, A, B12

Anda boleh memasak ikan dengan cara yang berbeza: masak, goreng, rebus. Tetapi ia lebih enak jika dimasak

Terdapat beberapa cara untuk menyediakan gumpalan di dalam ketuhar: keseluruhan, dalam kepingan berasingan. Sebagai a

Pollock dengan lobak marin dan bawang adalah hidangan domestik yang lazat dan lazat, biasa dari zaman Soviet.

Ramai kerap menggunakan ikan laut, kerana dalam produk berkhasiat ini terdapat banyak vitamin, dan disediakan

Flounder dianggap sebagai penduduk laut yang luar biasa. Tidak hairanlah, kerana alam semulajadi menghilangkan simetri semulajadi.

Minyak ikan kod adalah dalam senarai makanan yang sangat sihat dan semua orang yang ingin menjadi cantik

Tenggiri secara tradisional muncul di atas meja dalam bentuk asap atau masin, dan bagaimana memasak makarel di dalam ketuhar

Bagaimana garam garam salmon di rumah lazat dan cepat? Cukup mudah. Perlu tahu

Hello Melanjutkan tema acar memasak, saya akan memberitahu anda bagaimana cara membuat tenggiri di rumah

Carp adalah spesies ikan air tawar keluarga karp. Ia mempunyai daging berair, padat, sedikit manis.

Cutlet adalah salah satu hidangan paling lazat yang disediakan di rumah, di kafe dan restoran. Pada mulanya

Ikan Dorado atau Redfin tinggal di perairan subtropika dan tropika. Kawasan pengedaran utama

Ramai orang suka ikan. Ini amat sesuai untuk lelaki. Mereka bersetuju untuk memakannya setiap hari. Atas sebab ini

Walaupun ikan merah dimasak dalam pelbagai cara, dalam artikel ini saya akan memberitahu anda cara memasak salmon dalam oven.

Kita boleh mengatakan bahawa ada barang dari zander untuk semua kesempatan. Secara peribadi, saya membuat zrazy, cutlets dan

Terdapat banyak karya masakan masakan yang mewakili "roti yang disumbat". Di negara kita, di tempat pertama dalam populariti

Salad adalah unsur penting dalam perayaan perayaan. Dan kerana tidak mudah mengejutkan tetamu,

Hello dear pembaca! Dalam artikel itu, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk memasak ikan lazat dan bebola daging cincang

Bagaimana garam garam di rumah lazat dan cepat? Mari kita lihat sembilan langkah demi langkah resipi

Salad kayu ketam adalah hidangan yang mudah dimasak. Mencari sebenar untuk perempuan simpanan, apabila diperlukan

Cutlet dalam arti moden adalah hidangan lazat dan berkhasiat dalam bentuk tortilla dari daging, ayam atau

Menyediakan adunan untuk ikan di rumah adalah sangat mudah. Hanya ambil beberapa bahan mudah.

Mimosa boleh disediakan di rumah dalam beberapa cara, dengan penambahan bahan-bahan yang berbeza.

Ia menarik suri rumah dengan bass laut bukan sahaja dalam rasa, tetapi juga dalam warna merah jambu, yang menjadikannya

Bas laut, jika dimasak dengan betul, akan menjadi hiasan mewah untuk mana-mana meja. Dia mempunyai daging

Orang yang ingin belajar bagaimana membuat sushi dan gulung di rumah mendapati proses ini sukar.

Setiap suri rumah mengetahui bahawa kejayaan hidangan yang disediakan tidak hanya bergantung pada kualiti ramuannya

Pike adalah ikan pemangsa yang licik, yang sukar ditangkap. Jika bertuah, setiap nelayan bangga

Hidangan ikan terkenal dengan sifat penyembuhan dan rasa istimewa. Tidak semestinya seseorang yang

Cod - kerana rasa, ia adalah ikan komersil yang berharga. Dagingnya mampu memberi

Hidangan ikan menikmati perhatian yang baik di kalangan pencinta pemakanan yang sihat, kerana ia mengandungi

Sterlet adalah wakil elit keluarga Sturgeon. Hidangan yang dibuat daripadanya adalah

Ikan - produk makanan yang kaya dengan vitamin, sering digunakan dalam menu diet. Terdapat pelbagai

Untuk membuat hidangan ikan bukan hanya lazat, tetapi juga menyenangkan kepada mata, ia adalah bernilai mengetahui beberapa hal-hal kecil yang pemprosesan

Flounder dianggap sebagai makanan istimewa. Ia mempunyai rasa manis dan halus, kaya dengan vitamin dan protein, berlemak

Rasa ikan baru ditangkap dari kawah, harum harum di tebing sungai, memenuhi kekasih anda

Ikan berguna pada mana-mana umur. Ia kaya dengan vitamin, unsur mikro dan makro. Protein ikan dicerna

Hidangan Herring - pembuka sejuk tradisional di meja perayaan. Diasinkan

Chowder - hidangan Slavia kuno berdasarkan ikan segar. Dimasak untuk masa yang lama, tetapi ia popular