Diet Ksenia Borodina: kita kehilangan berat badan dalam seminggu

Penyampai TV Ksenia Borodina kehilangan berat badan. Akibatnya, mitos muncul di internet tentang kaedah yang digunakannya, termasuk diet timun. Kami akan memikirkan apa diet dan menu Ksenia Borodina adalah: kita kehilangan berat badan dalam seminggu.

Menurut maklumat yang ada, penyampai TV mematuhi pemakanan dan menumpukan banyak masa untuk bersukan, hasilnya berat badan kembali normal. Paling penting, ia mengambil lebih banyak masa daripada satu minggu. Sekarang terdapat beberapa cara untuk mengurangkan berat badan dengan selebriti:

• Program pemakanan yang dibangunkan oleh Leovit.
• Kaedah kehilangan berat badan mengikut buku yang ditulis oleh Borodina.

Selepas pembebasan itu, buku penyampai TV sangat dikehendaki. Penerbitan itu dijual di banyak kedai, tetapi kecewa banyak pembeli, kerana bukannya berat badan ia hanya menggambarkan cadangan.

Nasihat yang dikumpulkan dalam buku itu tidak boleh dipanggil diet Borodina. Ia bercakap tentang pemakanan, psikologi dan sukan. Buku ini menerangkan kaedah pembedahan kehilangan berat badan dan memberikan tip untuk memilih pakaian untuk orang yang gemuk. Ia memaparkan diet yang tidak digunakan oleh Ksenia.

Khabar angin beredar di Internet bahawa Borodina datang dengan diet yang membantumengurangkan berat badan dalam seminggu. Tetapi "Menurunkan Berat dalam seminggu" bukanlah diet rahsia, tetapi nama produk diet yang dihasilkan oleh Leovit. Penyampai TV tidak membangunkannya, tetapi mengiklankannya. Atas sebab ini, foto Borodina hadir pada pakej.

Syarikat Leovit menghasilkan hidangan makanan dalam beg kecil dan bungkusan besar, yang dirancang selama seminggu, sehingga program nutrisi menerima namanya. Walau bagaimanapun, tiada siapa yang mendakwa bahawa dalam masa yang singkat anda boleh menurunkan berat badan.

Produk yang diiklankan oleh Borodin mempunyai kelebihan. Antaranya:

1. Kemudahan. Tidak perlu memasak makanan dan menghitung kalori.
2. Penjimatan masa. Setiap pakej mengandungi makanan segera.
3. Produk boleh diambil untuk bekerja atau dalam perjalanan.

Orang yang mengharapkan untuk mencari dalam pakej dengan gambar Borodina kompleks produk yang membakar lemak adalah salah. "Kurangkan Berat dalam Satu Minggu" - makanan yang dicirikan oleh nilai tenaga yang rendah, yang disarankan untuk dimakan dengan diet rendah kalori. Hidangan sedemikian boleh disediakan di rumah, jika dikehendaki.

Produk Leovit diedarkan di Rusia. Orang yang telah mencuba program pemakanan dalam amalan masih berpuas hati. Tidak menghairankan, kerana pemakanan seperti itu mempunyai banyak kelebihan:

• Kalori rendah dan rasa yang menyenangkan.
• Mudah digunakan.
• Menu pelbagai.
• Kemudahan dalam pengangkutan.
• Kehidupan jangka hayat.

Menurut ahli pemakanan, program nutrisi ini adalah baik untuk angka dan kesihatan. Tetapi ada juga ulasan negatif, tetapi mereka ditinggalkan oleh orang yang tidak menyedari bahawa ini hanya satu set produk. Pada masa yang sama, mereka menganggap beberapa kilogram hilang sebagai hasil yang tidak memuaskan.

Penerangan diet video

Borodin adalah penyampai TV, bukan ahli nutrisi. Dia tidak terlibat dalam penciptaan sistem penurunan berat badan, dan dia mengurangkan berat badannya kerana olahraga, diet rendah kalori dan nasihat diet. Buku ini merupakan koleksi cara untuk mengurangkan berat badan.

Menu diet Ksenia Borodina

Meneruskan topik perbualan, kami akan menganalisis secara terperinci menu diet Ksenia Borodina. Saya fikir ramai yang berminat dengan apa yang selebriti makan pada siang hari untuk mendapatkan hasilnya.

Senarai produk adalah mudah, tetapi ia adalah bukti bahawa walaupun dengan perkara mudah anda boleh mencapai hasil. Perkara utama adalah untuk bekerja pada diri sendiri dan mendapatkan kesan maksimum dari tindakan.

1. Sarapan pagi. Sebelum sarapan, pastikan minum segelas air sejuk. Akibatnya, badan akan mula menghabiskan tenaga pada pemanasan cecair, yang akan membantu membakar beberapa kalori. Kemudian makan sedikit timun dan sepotong roti.
2. Makan tengah hari. Untuk makan tengah hari, pemilihan produk lebih luas. Buat salad hijau dan timun atau buat sayur sup. Hanya tanpa kentang - ia adalah kalori tinggi. Manjakan diri anda dengan ayam rebus beberapa kali seminggu.
3. Makan malam. Nampaknya sarapan pagi. Hadkan diri anda ke beberapa timun segar dan sebilangan salad diet. Sebelum tidur, beban badan tidak digalakkan.
4. Air. Minum sekurang-kurangnya dua liter air sepanjang hari dan makan lima timun. Ingat, tempoh diet Borodina adalah dua minggu. Sepanjang tempoh masa ini, selebriti itu telah kehilangan dua belas kilogram.
5. Vitamin. Ini bukan mengenai produk pelengkap yang tepu dengan vitamin, tetapi mengenai kompleks vitamin yang dijual di farmasi. Untuk mempelbagaikan kaedah kehilangan berat badan, enema harian akan membantu.
6. Cucumbers. Ketumban yang tumbuh di dalam rumah hijau kurang berguna daripada yang dikumpulkan dari taman. Rumah hijau mengandungi kurang kalium, nutrien dan nutrien, dan sayur-sayuran dari taman tepu dengan serat dan lebih enak. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan tanaman pertama timun, kerana mereka mempunyai banyak nitrat dan bahan kimia.
7. Tempoh. Keistimewaan diet Borodina adalah dua minggu. Jika tidak, tubuh menyesuaikan diri dengan sedikit kalori dan membakar lemak yang kurang baik. Sekiranya diet adalah sesuai dengan keinginan anda, mulakan lagi setengah bulan selepas panggilan pertama.
8. Selepas diet. Adalah disyorkan untuk menolak makanan manis, tepung dan lemak atau meminimumkan penggunaannya. Jangan makan selepas pukul 19.00, jika kegagalan dalam metabolisme tidak akan menanti anda.

Diet Borodina - kaedah berat untuk mengurangkan berat badan. Ia sesuai untuk orang yang ingin segera menghapuskan lebihan pound. Sekiranya anda yakin bahawa diet ini sesuai, teruskan.

Bagaimana Ksenia Borodina kehilangan berat badan

Teknik yang digunakan Ksenia Borodina untuk kehilangan berat badan diselubungi rahsia dari semua pihak. Selebriti telah berulang kali memberitahu wartawan tentang diet, dan media telah membuat spekulasi mengenai perkara ini. Internet penuh dengan komen daripada rakan keluarga yang tidak mahu memberi nama. Oleh itu, saya akan memberitahu anda bagaimana penyampai TV kehilangan berat badan, setelah memeriksa diet dari beberapa sudut.

Ksenia Borodina - Penyampai TV, sosialit dan tetamu acara lanjutan di Moscow. Walau bagaimanapun, dikagumi, orang-orang terkenal menghadapi kesulitan, dan Borodin tidak terkecuali. Masalahnya datang untuk melawan berat badan berlebihan. Ksenia mencuba cara yang popular untuk mengurangkan berat badan. Terima kasih kepada kerja keras pada badan, dia menyimpan berat dalam batas yang boleh diterima, namun, selepas kelahiran bayi, masalah itu berlaku.

Sebelum membincangkan mengenai teknik penurunan berat badan Borodina, bayangkan bagaimana perasaannya, berada di hadapan kamera, memperoleh lima belas kilogram. Dia tidak dapat menunggu sehingga metabolisme kembali normal, dan mula bertindak.

• Menurut satu versi, penyampai TV mengambil kesempatan daripada diet yang dibangunkan oleh orang diet dari Amerika Syarikat untuk penurunan berat badan. Kandungan kalori diet unik adalah 400 kkal sehari. Ia menyediakan untuk penggunaan makanan tumbuhan, kerana serat kasar yang terkandung di dalamnya menghalang penampilan pengsan yang lapar.
• Ksenia Borodina bersarapan dengan tiga timun segar dan beberapa keropok rai. Dibersihkan dengan air mineral atau teh hitam tanpa gula. Untuk makan tengah hari, saya makan sup sayuran yang diperbuat daripada sayur-sayuran hijau. Ini adalah buah zaitun, kubis dan salad, timun, limau dan lada hijau. Saya makan malam dengan salad hijau dengan minyak zaitun.
• Produk ini, berkat serat, menghalang kelaparan dan menenun badan dengan unsur surih dan vitamin yang berguna. Pada masa yang sama, empat ratus kilokalori tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan harian minimum badan, yang lebih daripada dua kali ganda. Ini adalah mengenai pernafasan, berdebar-debar, regenerasi dan sintesis.
• Terdapat banyak gosip, rahsia dan rahsia di sekitar diet Borodina.Menurut sumber, Borodina kehilangan berat badan, mendengar nasihat Ksenia Sobchak. Kaedahnya dikurangkan kepada penolakan makanan berkalori tinggi dan manis dan ditambah dengan enemas malam harian. Menurut doktor, enema sering mempunyai kesan buruk pada mikroflora usus, tetapi menyumbang kepada penurunan berat badan.

Sekarang anda mempunyai idea bagaimana Ksenia Borodina mencapai hasilnya.

Selebriti itu mendakwa menurunkan berat badan tanpa melakukan senaman fizikal. Tidak ada masa untuk sukan, tetapi saya mencapai hasilnya dengan bantuan diet klorofil yang ketat.

Saya harap anda belajar sesuatu yang baru dan berguna.