Efektīvi veidi, kā notīrīt mēli no aplikuma

Aplikuma mēles tīrīšanai jāpievērš īpaša uzmanība. Laikus nepiepildīta procedūra draud ar halitozi un slimību attīstību. Zināmas metodes, kā tikt galā ar problēmu mājās - jūs varat izmantot gan mūsdienīgas zāles, gan tautas līdzekļus. Izvēloties metodi, ievērojiet lietošanas noteikumus un piesardzības pasākumus.

Sagatavošana un galvenie piesardzības pasākumi

Pirms procedūras ir svarīgi veikt sagatavošanās pasākumus:

1. Notīriet zobus un izskalojiet muti ar vārītu ūdeni vai īpašu instrumentu.
2. Rūpīgi nomazgājiet rokas.
3. Ielieciet spoguli (vēlams palielinošu).

Nepareiza tīrīšana var savainot mēli un smaganas, tāpēc ir svarīgi atcerēties šādus piesardzības pasākumus:

1. Nenoskrāpiet aplikumu ar nagiem.
2. Neturiet mutē terapeitiskus vai citus produktus ilgāk par ieteikto laiku.
3. Gatavojiet novārījumus un uzlējumus pēc receptēm.

Ja pēc tīrīšanas parādās dedzināšana vai čūlas, konsultējieties ar savu zobārstu.

Galvenie aplikumu veidi

Tā kā nelielas pārtikas daļiņas mēdz saskarties ar mēles plaisām, netiek ievēroti higiēnas noteikumi, rodas vairākas slimības, sāk veidoties plāksne. Tas var būt vairāku veidu:

• balts
• dzeltens;
• brūns
• zilā krāsā;
• zaļš
• melnā krāsā.

Atkarībā no struktūras:

• sausa
• slapjš
• treknrakstā;
• sierīgi.

Atkarībā no izpausmes pakāpes:

• virspusējs;
• plankumains.

Kādas slimības tas simbolizē

Kad plāksne ir gaiša, tumša, blīva vai no mutes smaržo, tas var norādīt uz vairākām slimībām:

• aknas
• nieres
• urīnpūšļa vai žultspūslis;
• kuņģa trakts.

Tas var arī signalizēt par infekciju un sēnītes parādīšanos organismā.

Labākie tautas līdzekļi pret aplikumu

Augu eļļa

Tīrīšanu var veikt ar nerafinētu augu eļļu:

1. Ūdens vannā 4-5 mililitrus eļļas uzkarsē līdz 37 grādiem.
2. Eļļu ieliek mutē.
3. 7 minūšu laikā tiek veiktas mēles kustības, lai izstrādājumu pārvietotu dažādos virzienos.
4. Eļļa izspļāva.

Procedūras beigās neēdiet un 1,5-2 stundas atturieties no dzeršanas.

Senie Indijas ārsti teica: "Eļļa ir vienīgais līdzeklis, kas 5 minūtēs no mutes dobuma izvelk visas kaitīgās vielas."

Ozola miza

Gatavo buljonu pēc šādas receptes:

1. Nelielā katliņā ielieciet 10 gramus ozola mizas.
2. Ielej verdošu ūdeni (180 mililitrus).
3. Uzlieciet pannu uz mērenas uguns 3-4 minūtes.
4. Sagatavoto buljonu atdzesē līdz 38–40 grādiem.
5. Celms.

Izskalojiet muti 2 minūtes trīs reizes dienā.

Propoliss

Lai noņemtu aplikumu, izmantojiet propolisa spirta tinktūras ūdens šķīdumu (10 pilienus tinktūras uz 100 ml ūdens):

1. Mitriniet vates tamponu vai mīksta auduma gabalu ar šķīdumu.
2. Ielieciet tamponu uz mēles.
3. Pēc 2 minūtēm noņem.

Procedūra tiek veikta katru dienu, vēlams pēc vakara suku.

Ārstniecības augi

Mēles tīrīšanas augi:

• Kumelīte
• Asinszāli
• salvija;
• kliņģerīšu

Buljonu sagatavo pēc stingras receptes:

1. Paņem 10 gramus žāvētas zāles un ievieto nelielā burciņā.
2. To ielej ar verdošu ūdeni (300 mililitrus).
3. Tas ir pārklāts ar vāku.
4. Pēc 4 stundām to filtrē.

Pagatavota infūzija mutes dobumu skalot 3-4 minūtes pēc ēšanas.

Cepamā soda

Kā risinājumu mēs izmantojam soda. Šim nolūkam 100 mililitros vārīta un silta ūdens izšķīdina 6-8 gramus vielas. Ar šķīdumu muti mazgā piecas minūtes no rīta un vakarā.

Dārzeņi un augļi

Palīdz iztīrīt mēli dārzeņu un augļu ikdienas lietošanai. Zobārsti iesaka iekļaut uzturā:

• zaļie āboli
• plūmes
• bumbieri
• burkāni;
• baltie kāposti.

Galvenais, lai dārzeņi un augļi būtu svaigi, audzēti bez ķīmiskiem mēslošanas līdzekļiem.

Citi mājas aizsardzības līdzekļi

Ir arī citas metodes, kā patstāvīgi noņemt aplikumu. To lietošana ietver atbilstību ieteikumiem un piesardzības pasākumiem. Procedūras tiek veiktas katru dienu pēc zobu tīrīšanas.

Medicīniskie preparāti un ierīces

Zobu pastas

Pasta tiek pārdota aptiekās, ar kuru palīdzību jūs varat notīrīt aplikuma mēli. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

1. Uzklājiet pastu uz zobu sukas.
2. Veiciet apļveida kustības virs mēles, sākot no aizmugures un pārejot uz galu.
3. Izskalojiet muti.

Visa procedūra ilgst ne ilgāk kā 2 minūtes.

Skrēperi un sukas

Skrēperi ir īpašas plastmasas karotes ar rokturi, kas noņem gļotas un aplikumu. Tos novieto uz mēles saknes un vienmērīgi pārvietojas uz galu. Tie jālieto no rīta un vakarā, kā arī pēc katras ēdienreizes.

Aptiekās tiek pārdotas sukas ar reljefu vai raupju virsmu. Pēc zobu tīrīšanas apļveida kustībā mēli notīra.

Kā novērst aplikumu veidošanos

Zobārsti ir izstrādājuši ieteikumus plāksnīšu veidošanās novēršanai.

• Ēdiet sabalansēti un pēc iespējas samaziniet ceptu, pikantu un sāļu ēdienu lietošanu.
• Dzeriet mazāk stipru tēju un kafiju.
• Staigājiet katru dienu.
• Lai izskalotu muti ar zāļu novārījumiem vai speciāliem līdzekļiem.
• Izvairieties no atkarībām.
• Nelietojiet zāles bez ārsta receptes.

Noderīgi padomi

• Nesaskrāpējiet aplikumu ar asiem priekšmetiem.
• Nelietojiet vienlaikus vairākas tīrīšanas metodes (skalošana ar novārījumu un eļļas uzklāšana).
• Glabājiet ārstniecības augu novārījumus ne ilgāk kā dienu.
• Ja tīrīšanas laikā jūtat sāpes vai diskomfortu, pārtrauciet procedūru.
• Nemēģiniet pieskarties tālākajiem mēles posmiem ar skrāpjiem, sukām, jūs varat izraisīt gag refleksu.

Lai iztīrītu mēli, jums regulāri un saskaņā ar visiem noteikumiem. Procedūra palīdzēs izvairīties ne tikai no nepatīkamām smakām, bet arī no problēmām ar zobiem un smaganām. Spēcīgu aplikumu, krāsas maiņas gadījumā jums jāapmeklē ārsts, jo pastāv infekcijas vai citas slimības attīstības risks.