לשטוף
ישנן מספר דרכים להכין שטיפה בתנור: שלמות, בחלקים נפרדים. כ
רבים צורכים דגים ימיים באופן קבוע, מכיוון שבמוצר מזין זה ישנם המון ויטמינים, ומסופקים
פלינדר נחשב לתושב ימי יוצא דופן. לא פלא, כי הטבע שלל ממנה סימטריה טבעית.
פלינדר נחשב למעדן. יש לו טעם מתוק ועדין, עשיר בוויטמינים וחלבונים, שומניים