אכילת שום טובה לבריאות האדם. יוצא דופן הם אנשים הסובלים ממחלות בדרכי העיכול. רבים אוכלים שום טרי, מיובש וגם כבוש, שלאחריו בולט מיד הריח לאחרים. ריח מתמשך מופיע בגלל השמנים האתריים הכלולים בצמח. הארומה הספציפית נצמדת היטב לעור ולריריות; קשה לחסל אותו אפילו על ידי צחצוח השיניים ושטיפת הידיים.
תרופות עממיות נגד ריח שום בפה
לשום יש ארומה ספציפית בגלל נוכחות אליצין. החזרת נשימה רעננה בבית תעזור לארוחה אחת, המורכבת ממוצרים שמנטרלים את השפעתה. לפני צחצוח השיניים, עליכם לאכול פירות, ירקות, עשבי תיבול או תבלינים מסוימים. מומלץ לבצע פעולות היגייניות לאחר הארוחות.
פרי
הם מכילים יסודות קורט וחומצות המפרקים תרכובות שום. הריח הלא נעים ייעלם אם תלעיס את הבשר:
- אפרסק;
- אגסים
- משמש
- תפוחים
- שזיפים מיובשים
- שזיפים.
לאותם תכונות יש גרידת לימון, תפוז, מנדרינה.
ירקות וירקות
תפוחי אדמה שבושלו בכל דרך מדכאת את הריח החריף. כדי להתמודד עם הבעיה בכוח תרד, עשבי תיבול ושורשי פטרוזיליה. אתה צריך ללעוס אותם מייד לאחר אכילת שום.
פיצוחים ותיבול
כדי להיפטר מריח השום, לעסו אגוזי מלך, צנוברים או שקדים למשך 2 דקות ואז ירקו אותם החוצה. חזור על הליך זה 3 פעמים.
אם אין אגוזים במטבח, התבלינים מתאימים: ציפורן, קינמון, כוסברה, הל.
שתייה
תה שחור וירוק מרענן את נשימתכם לאחר מנות חריפות ומתובלות, כולל שום. לקבלת אפקט מתמשך, להוסיף נענע או פרוסת לימון לתה.
זכור! שימוש במסטיק לעיסה או משחת שיניים עם מנטול רק יגביר ריח רע מהפה.
היגיינה
כדי להיפטר מריח השום, צחצחו שיניים בעזרת חוט דנטלי ומטהר דרך הפה. שימו לב במיוחד ללשון וללחיים. חלקיקים מיקרו של סיבי צמחים נשארים על הרירית.
התרופות הטובות ביותר לריח שום על עור הידיים
ארומת השום נשארת על הידיים במשך זמן רב ואינה נעלמת לאחר שטיפת כפות הידיים במים זורמים.
אתה יכול לפתור את הבעיה אם:
- יש למרוח את הידיים היטב בסבון. שימו לב במיוחד לציפורניים שכן השמנים האתריים חודרים עמוק לתוך צלחת הציפורן. ואז שוטפים את הידיים במיץ לימון או שפשפו עם קליפת הלימון.
- לאחר מגע עם שום יש לטפל בכפות הידיים בשמן חמניות.
- שוטפים עם נוזל שטיפת כלים ומרחים קרם לחות.
לקבלת אפקט מרבי, השתמש בכל השיטות בתורו.
היתרונות והפגמים של שום
שום הוא מוצר מזון בעל ערך קלוריות דל, המכיל הרבה ויטמינים ומינרלים. עם זאת, יש להשתמש בזה בזהירות, ולא כתרופת פלא לכל המחלות. אכן בהרכב השום ישנם חומרים רעילים.
תועלת
- ההשפעה הגדולה ביותר מתקבלת משימוש בשום בצורתו הגולמית.
- אכילה באופן קבוע מפחיתה את הסיכון ל- SARS והשפעת.
- הצמח יעיל למניעת דלקות מעיים.
- שום משפיע לטובה על סחוס המפרקים.
- סיבים גורמים להתרחשות הדם ולחץ דם נמוך יותר.
- שום מומלץ לגברים הסובלים מדלקת הערמונית ובעיות בעייתיות.
פגיעה
- הגבל את השימוש בשום טרי צריך להיות לאנשים הסובלים ממחלות בדרכי העיכול (דרכי העיכול).
- שתייה עלולה לגרום לכאבי ראש, התקפי אפילפסיה.
- אכילת שום למזון אינה מומלצת לנשים הרות ומניקות.
צריכה מוגזמת של שום לא תשפר את רווחתה, אך תחמיר את המחלות הכרוניות. כמות אפשרית של 1 עד 2 ציפורן ליום.
טיפים שימושיים
לפני שאוכלים שום, שתו כוס חלב או יוגורט. סידן הכלול במוצר מנטרל את הארומה.
הוסף לסלט עלי פטרוזיליה עם שום טרי, שיפחית את חוזק הריח הלא נעים.
מנות, עם שום, תופסות לחם לבן או אפור והריח מהפה אינו מופיע. עצה זו חלה רק על השימוש בו זמנית.
אתה יכול להיפטר מריח השום הלא נעים בעזרת התכונות המיוחדות של מוצרים מסוימים. פירות טריים, עשבי תיבול ותה יעזרו להרתיע ניחוחות מתמידים וחדים מהפה ומיד. כדי להימנע מהשפעות בריאותיות שליליות, השתמש בזהירות בשום, בהתאם לטיפים והטריקים שלנו.
