Come rimuovere rapidamente il secondo mento - esercizi e video

Ogni ragazza desidera che non ci siano rughe, rughe e macchie di età sul collo. Nel corso degli anni, il mento perde forma e cedimenti. La comparsa di un problema rovina la vita anche a una ragazza snella e magra. Per preservare la bellezza e la giovinezza, devi sapere come rimuovere un secondo mento a casa in breve tempo.

Non tutte le ragazze accetteranno un intervento chirurgico per risolvere il problema. Non è sorprendente, perché alcune bellezze non sono psicologicamente pronte per una tale soluzione al problema, mentre altre non hanno soldi. E l'intervento chirurgico non è una garanzia che il problema non si manifesterà in futuro.

Non puoi ricorrere a tali misure, elimina lo svantaggio solo a casa. Ne parlerò in un articolo. Non sarà possibile affrontare il problema in una settimana, ma in due o tre mesi è possibile risolvere il problema.

Perché appare il secondo mento?

Da un punto di vista anatomico, il secondo mento è un accumulo eccessivo di tessuti molli nella zona del mento. L'accumulo di grasso a questo punto è facilitato da numerosi fattori:

• Predisposizione genetica. La causa principale del problema. Se i parenti stretti hanno un secondo mento, molto probabilmente l'hai ereditato a livello genico.
• Cambiamenti legati all'età. Con l'età, la pelle perde elasticità e i muscoli si indeboliscono. Questo porta a un "gattonare" del viso e alla comparsa di un secondo mento.
• Struttura anatomica del viso. Spesso, il secondo mento appare nelle ragazze, il contorno della mascella inferiore in cui è debolmente espresso.
• Peso in eccesso. Se una persona è obesa, anche i depositi di grasso compaiono sul mento. Anche dopo perdita di peso di successo il secondo mento non scompare, perché la pelle indebolita e allungata forma una piega sotto la mascella.
• Dieta e postura. Mangiare cibo spazzatura con cattiva postura e cuscino inappropriato. Cibi piccanti, salati e grassi in combinazione con un sonno elevato del cuscino aumentano la probabilità di un problema.

Se ciò accade, la donna cerca di eliminare il secondo mento il prima possibile. Per garantire risultati rapidi in un breve periodo di tempo, solo la chirurgia aiuta. Poiché non siamo interessati all'intervento chirurgico, inizialmente ci prepareremo per un lavoro continuo su noi stessi.

4 passaggi per sbarazzarsi del secondo mento

I metodi domestici sono molto efficaci a condizione che il lavoro su te stesso sia costante e regolare. Pertanto, raccomando di dimenticare i metodi ad alta velocità e sintonizzarsi sul lavoro quotidiano.

1. Massaggio al miele. Ti consiglio di iniziare la lotta con il secondo mento usando il massaggio miele. Applicare una piccola quantità di prodotto naturale sull'area problematica e massaggiare. È importante che la pelle non si allunghi durante la procedura. Continua il massaggio fino a quando la pelle si arrossa, risciacqua il miele e copri la pelle con uno strato di crema antietà.
   Il massaggio al miele ha controindicazioni. Il metodo non è adatto a persone con vasi fragili e allergie al miele nell'area del mento.
2. Compresse Di Succo Di Limone. Inumidire un pezzettino di garza nel succo di limone e attaccare all'area problematica per mezz'ora. Quindi applicare la crema oleosa sulla pelle. Il succo di limone saturerà la pelle con vitamine e migliorerà la circolazione sanguigna. Ti consiglio di mettere un impacco di limone prima di andare a letto ogni due giorni per un mese.
3. Maschere e creme. Cura sempre la pelle del mento con maschere e creme con effetto rassodante.
4. applausi. Batti il ​​mento con movimenti rapidi ma leggeri durante il giorno. Ti consiglio di applaudire con un asciugamano umido e arrotolato. Questa semplice tecnica aiuterà a rassodare la pelle, rendendola radiosa, sana e bella.

5 esercizi efficaci

Un modo efficace per eliminare rapidamente il secondo mento è considerato esercizio. Raccomando di iniziare la loro attuazione dopo le procedure sopra indicate. Le lezioni giornaliere forniranno risultati nel più breve tempo possibile.

1. Lie on il divano con una base solida o un pavimento e alza lentamente la testa.
   Ricorda, l'esercizio fisico è controindicato per le persone che hanno problemi alla colonna vertebrale.
2. Il prossimo esercizio è più semplice. Sollevare e abbassare il mento con sforzo, immaginando che sia pesante.
3. Inclina la testa ai lati. Esegui in un momento conveniente. La cosa principale è fare movimenti di contrasto, altrimenti l'efficienza diminuirà.
4. Allunga il collo mentre cerchi di abbassare le spalle.
5. Con i pugni, poggia il mento, quindi apri la bocca, resistendo alla mascella inferiore. Determina da solo la quantità di sforzo.

Se perseveri e raggiungi l'obiettivo in breve tempo, non smettere di lavorare su te stesso. Solo in questo caso collo e mento saranno in condizioni eccellenti. Un approccio integrato all'attuazione degli esercizi proposti contribuirà a garantire un risultato duraturo.

Esercizi video a casa

Se non sei sicuro di affrontare il compito, fai esercizi con i tuoi cari. Anche se non hanno problemi, la prevenzione non farà male. Non dimenticare la musica. Renderà l'allenamento divertente, armonioso ed efficace. giocatore in mano e via!