Come far crescere i capelli velocemente a casa

Le ragazze sono interessate a informazioni su come crescere rapidamente capelli a casa. Non è sorprendente, perché i capelli lunghi sono al culmine della moda, in quanto agiscono come decorazione di una donna e la rendono lussuosa. Non è difficile ottenere una lunga chioma se segui le raccomandazioni e segui le regole che ho sistemato nell'articolo.

Se sogni su un taglio di capelli alla moda per capelli lunghi, prima di tutto, presta attenzione alla totalità dei fattori che influenzano la loro crescita.

In una settimana, non funzionerà per far crescere rapidamente i capelli nella parte bassa della schiena. Un aumento mensile della lunghezza di solito non supera alcuni centimetri. Ciò è dovuto alle caratteristiche genetiche del corpo umano.

Ti consiglio di non scommettere sulla crescita, ma sul rafforzamento dell'elasticità e della forza. Di conseguenza, oltre un anno, la lunghezza dei capelli aumenterà di almeno 20 centimetri, e questo è un risultato impressionante. Come raggiungere questo obiettivo?

1. Taglio regolare. Visita un parrucchiere per sbarazzarti delle doppie punte.
2. Corretta asciugatura. Ogni ragazza usa asciugacapelli, perché senza di essa è impossibile realizzare uno stile bellissimo. Se vuoi far crescere i capelli, dovrai dimenticarti di pettinare per un po '. Il fatto è che l'uso di questo dispositivo rallenta la crescita.
3. Acqua potabile. I capelli non possono fare a meno dell'acqua. Per una crescita rapida, consumare fino a due litri di acqua al giorno.
4. Vitamina B. La carenza di vitamina B è dannosa per la crescita dei capelli. Per fornire loro sostanze utili, renderle vive e forti, assicurati di includere questa vitamina nella dieta. Non fa male comprare la vitamina B in fiale e usarla con lo shampoo mentre lavi i capelli.
5. Corretta alimentazione. Le proteine ​​sono un materiale da costruzione naturale per la crescita dei capelli. Assicurati che la tua dieta includa cibi proteici.
6. Massaggio alla testa. Eseguire con olio caldo. Ciò rilasserà la pelle il più possibile e aumenterà il flusso sanguigno, che influenzerà positivamente la crescita.
7. colorazione. La vernice rallenta la crescita dei capelli. Risciacquare la vernicein modo che i capelli riposino e riempiano l'apporto di forza.

Come puoi vedere, la tecnologia della rapida crescita dei capelli è elementare. Dopo aver eseguito le procedure sopra descritte, idratare e nutrire i capelli. Naturalmente, questa tecnica non fornirà risultati immediati, ma in un anno puoi trovare in tutta sicurezza la lunghezza desiderata.

Come rafforzare i capelli a casa

Non è deplorevole che non tutte le giovani donne possano vantarsi di avere dei bei capelli per natura. La situazione è aggravata da fattori tecnogenici. Tra questi ci sono carenze vitaminiche, stress, farmaci, stile quotidiano. Di conseguenza, i capelli diventano deboli e iniziano a cadere.

Lascia questo problema incustodito. Un'urgente necessità di adottare una serie di misure volte a ripristinare e rafforzare i capelli. Per fare questo, non è necessario visitare saloni costosi. Olio, erbe e argilla aiuteranno a rafforzare i tuoi capelli.

Rimedi popolari per il rafforzamento dei capelli

oli. Nutri, migliora la crescita e l'afflusso di sangue al cuoio capelluto. Maschere per capelli può essere fatto usando un olio base o con l'aggiunta di olii essenziali.

• Olio di bardana. Ideale per prevenire la caduta dei capelli, che stimola ulteriormente i follicoli piliferi. Per fare una maschera, combina tre cucchiai di succo di limone, miele e olio, scalda leggermente la miscela risultante e aggiungi un paio di tuorli. Dopo l'applicazione, indossa un cappello e attendi un'ora.
• Olio di ricino. Rafforza e aumenta notevolmente il tasso di crescita. aiuta sbarazzarsi di forfora ed elimina il prurito della pelle. Mescola l'olio con il succo di limone in proporzioni uguali e strofina delicatamente le radici prima di andare a letto. Al mattino, lava bene i capelli.
• Olio di olivello spinoso. Rende i capelli folti, forti e lucenti. Ha un effetto curativo, adatto a capelli tinti e trattati termicamente. Per preparare l'emulsione, mescolare l'olivello spinoso, oli di ricino e bardana in uguale quantità e strofinare nella testa. Conservare il prodotto per almeno mezz'ora sotto un cappello.

Decotti alle erbe. Questi tipi di prodotti naturali sono ottimi per il risciacquo e il massaggio. Per la preparazione sono necessarie erbe, che possono essere trovate nel cortile o acquistate in farmacia. I decotti sono preparati in una ricetta elementare e semplice. Versa alcuni cucchiai di una pianta secca con un bicchiere di acqua bollente e insisti per mezz'ora. Filtra e utilizza come previsto.

• Brodo di ortica. Rafforza, accelera la crescita, impedisce la sezione trasversale delle punte e la rende lucida.
• Brodo di camomilla. Grazie a questo elisir curativo, i capelli diventano morbidi, lisci su tutta la lunghezza e acquisiscono una lucentezza naturale.
• Brodo di bardana. Terribile arma nella lotta contro le malattie del cuoio capelluto. Stimola la crescita e rafforza le radici.
• Brodo di luppolo. Rafforza i capelli e aiuta a guarire la pelle.

argilla. I tricologi emettono una notevole quantità di rimedi naturali che rafforzano i capelli. L'argilla, indipendentemente dal colore, si distingue da questa folla per una maggiore efficienza.

• Argilla blu. Ideale per la pulizia dei capelli. Satura i capelli con ossigeno e aiuta a ripristinare la struttura. Ricetta: diluire l'argilla con acqua in modo da ottenere una sospensione omogenea, nella quale aggiungere 2 tuorli. Metti la composizione risultante su tramezzi, indossa un cappello e attendi un terzo di un'ora.
• Argilla rossa. Migliora il flusso sanguigno. Per preparare la maschera in una piccola ciotola, mescola due cucchiai di argilla, tre gocce di olio essenziale di ylang-ylang e la stessa quantità di olio di rosmarino. Strofina nella testa e tienilo sotto il cappello per almeno mezz'ora.
• Argilla grigia. Rende i capelli sciolti vibranti e lucenti. Diluire quattro cucchiai di argilla con decotto a base di erbe in modo da ottenere una composizione simile alla panna acida in densità. Applicare la maschera sulle radici dei capelli e distribuirla su tutta la lunghezza. Lavare dopo un terzo di un'ora.
• Argilla bianca. Previene la caduta dei capelli e aumenta la forza dei capelli fragili. Diluire due cucchiai di argilla con acqua minerale e applicare sulla testa. Si consiglia il risciacquo dopo 20 minuti.

cipolle. Rigenerante e rassodante. Ricetta: strofina il succo di cipolla in testa e risciacqua dopo mezz'ora. Ricetta con la buccia di cipolla: far bollire la buccia per un terzo di un'ora, raffreddare e filtrare e usare il liquido per sciacquare i capelli.

sale. Migliora le condizioni della pelle e aiuta sbarazzarsi di forfora. Per rafforzare i capelli, si consiglia di massaggiare la roccia o il sale marino. Per migliorare l'effetto, combinalo con olio essenziale.

massaggio. I movimenti delicati del massaggio migliorano l'afflusso di sangue ai follicoli, tonificano e rafforzano i capelli. Massaggia due volte al giorno usando un pettine. L'esecuzione della procedura non proibisce l'uso di oli e decotti.

Vitamine per rafforzare capelli e unghie

Belle unghie e i capelli ben curati sono ciò che ogni donna sogna. La bellezza naturale dei capelli e delle unghie è una rarità. Per ottenere unghie lunghe, le ragazze usano gel o acrilicoe la morbidezza dei capelli è ottenuta dagli agenti cheratinici.

Puoi ottenere lo stesso risultato in un altro modo, con l'aiuto delle vitamine.

1. B1. Aumenta la produzione di cheratina, che funge da materiale da costruzione della copertura esterna.La vitamina A si trova in quantità sufficiente nel latte, ribes nero, menta, semi di girasole, prugne e spinaci.
2. B2. Nutre i bulbi e consente di normalizzare il funzionamento della ghiandola tiroidea. La fonte di questa vitamina è grano saraceno, prezzemolo, arachidi, cavoli, pomodori e farina d'avena.
3. B3. Migliora la circolazione sanguigna, nutre i bulbi e nutre i capelli con ossigeno. Gli alimenti ricchi di questa sostanza sono pochi. Venduto in farmacia sotto forma di compresse o fiale.
4. B5. Necessario per il normale metabolismo. Neutralizza gli effetti negativi delle tossine che entrano nel corpo. Presente in carne di manzo, pesce di mare, noci, farina di segale e funghi.
5. B6. Migliora il metabolismo lipidico e accelera l'elaborazione degli aminoacidi. Contenuto in verdure verdi, patate, lenticchie, banane e piselli.
6. B7. Responsabile della forza e della bellezza di capelli e unghie. Partecipa alla produzione e al metabolismo del collagene, che aiuta a far crescere rapidamente i capelli. Per le carote, mangia carote, pollo, salmone, prosciutto, tuorli d'uovo e formaggio.
7. B8. Previene la caduta dei capelli e previene la calvizie. Rafforza la lamina ungueale. Si trova in natura in piselli, lenticchie, anguria, pesche e arance.
8. B9 e B12. Attiva la crescita e rinforza unghie e capelli. Una quantità sufficiente si trova in menta, arance, foglie di betulla, ribes nero, tiglio e lamponi.
9. Vitamina A. Partecipa al processo di posa della radice dell'unghia e alla formazione delle unghie. Rafforza i bulbi, mantiene la lucentezza e il volume naturali dei capelli. Contiene pepe rosso, rosa canina, olivello spinoso, fegato, burro, viburno e aneto.
10. Vitamina E. Rallenta il processo di invecchiamento. Per prolungare la giovinezza, utilizzare regolarmente strutto, cenere di montagna, mandorle, latticini e noci.
11. Vitamina D. Migliora l'assorbimento del calcio, che è responsabile della forza dei follicoli e delle unghie. Contenuto in uova, funghi, sardina, prezzemolo, ortica, latticini.
12. Vitamina C.. Accelera la crescita dell'epitelio. Contenuto in peperoncino, arance, limoni, ribes nero.

La carenza di queste vitamine influisce negativamente sull'aspetto di una persona. I capelli iniziano a tagliare e perdono la sua naturale lucentezza. Le unghie si rompono, si sbucciano e si ricoprono di macchie bianche. Una corretta alimentazione e speciali complessi vitaminici aiuteranno ad evitare questi problemi.

Molti complessi vitaminici sono venduti in farmacia per sostenere la bellezza di capelli e unghie. Particolarmente degno di nota sono i preparati "Perfetto", "Revalid" e "Alfabeto dei cosmetici". Non è necessario ignorare gli additivi biologicamente attivi della produzione europea, tra cui Pantovigar e Vitrum Beauty.