Melyek a tökmag hasznos nők és gyermekek számára

A gyümölcsök, zöldségek és bogyók vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyeket a test jól felszív, támogatva az immunitást. Különös figyelmet kell fordítani a tökmagokra és a gyümölcslevekre, amelyek jelentős mennyiségű szükséges vitamint, ásványi anyagot, rostot, aminosavat és egyéb hasznos anyagokat tartalmaznak.

A magvak vagy a tök juice mérsékelt használatával növelheti az immunitást, tisztítsa meg a testet toxinoktól és parazitáktól, az anyagcseréhez és az emésztés javításához, fogyáshoz, az aminosavszint szabályozásához a vérben, megszabadulni a stressztől, megkönnyíti a nők terhességének lefolyását.

A tökmag hasznos tulajdonságai nők és gyermekek számára

Nők számára

• Segítenek megbirkózni a nemi szervekben és a gyomorban található polipokkal. A kezelés hatékonyságának fokozása érdekében a kérdéses terméket csirketojásokkal együtt alkalmazzák. recept: őrölje meg a tökmagot étkezésre, keverjen össze egy tojást, egy teáskanál étkezés és egy evőkanál napraforgóolajat. Tartsa az elegyet a vízfürdő felett 20 percig. Hűtőszekrényben tárolandó. Vegyen be öt nap reggel, egy kanál. Ezután tartson szünetet öt napig. Egy hónapon belül a polipok száma csökken a gyomorban és a méhben.
• Tisztítják a bélrendszert, serkentik a vizelést, megakadályozzák a székrekedést.
• Segítenek a terhes nőknek megbirkózni a toxikózissal, eltávolítják a felesleges folyadékot és sókat a testből.
• A szülés utáni tejmennyiség növelése érdekében enni legfeljebb 100 magot, vagy inni 3 evőkanál tökolajat.
• Stimulálja a májat.
• Harcolnak a parazitákkal a bélben.
• Segítség a vesebetegség kezelésében.
• Normalizálja a vérnyomást.
• Ha napi 60 gramm mézzel keverve eszik, akkor fokozódik az immunitás.
• Javítani kell a jólétet.
• Normalizálja a vércukorszint.
• Enyhítse a stresszt.
• Olyan égési sérüléseket és sebeket kezelnek, amelyek hosszú ideig nem gyógyulnak. Az őrölt termék morzsját felviszik a seb helyére.
• Kiváló gyógyszer mozgásszervi betegség kezelésére.
• javul haj állapotabőr és köröm.

Gyerekek számára

A gyermekek számára ajánlott enni tök a következő okokból.

• Sok vitamint tartalmaznak. A gyermekeket két éves kortól lehet adni, étkezéskel keverve gabonafélék, keverékek és egyéb bébiételek.
• Segítsen a spontán vizelettel.
• A lágy és enyhe hashajtó hatás miatt székrekedéshez kell őket használni.
• Segítsen a láznál és a száraznál köhögés.
• Ízletes és egészséges helyettesítés a chipsre és más rossz ételekre.

Káros és ellenjavallatok

A magvak károsíthatják a testet, ha nem tartják be a felhasználási szabályokat.

1. Ismerje meg az intézkedést! Ne egyen korlátlan mennyiségben. Növelik a savasságot, és a magas kalóriatartalom miatt könnyű növeli a súlyát.
2. A túlzott étkezés nem javasolt, rossz bélérzékenység esetén - székrekedést vagy hasmenést okozhatnak.
3. Egyáltalán ne egyen, vagy csökkentse, ha lefogy.
4. Olajban sütve és a sós magvak ártalmasak a májra.
5. terhes vetélés veszélyével ne egyen sok magot! Növelik az izomtónusot.
6. A sült magok hőkezelés során elveszítik vitaminjaik nagy részét.
7. Provokálhatják a gyomor betegségeinek súlyosbodását: megnövekedett savasság, fekélyek és így tovább.
8. Az egyéni intolerancia allergiás reakciókhoz vezet.
9. Amikor eltávolítja a parazitákat a testből, ne vegyen be nagy adagot port a magvakból! A legtöbb parazita halála egyszerre mérgezést és fájdalmat okozhat.

Hogyan kell bevenni a tökmagot

A magvak tartalmaznak: B és E csoportba tartozó vitaminokat, fitoszterolokat, polimerizáló anyagokat, mangánt, rézet, fehérjét, cinket, vasat, amino- és zsírsavakat. És ez nem a hasznos anyagok teljes listája. Ez a kompozíció lehetővé teszi a betegségek széles skálájának kezelésére.

Megnövekedett homocisztein

A homocisztein egy fontos aminosav a vérben, amely a metionin feldolgozása során képződik. Magas tartalommal érrendszeri károsodást válthat ki, ennek eredményeként társbetegségek megjelenését.

Nincs külön recept a homocisztein szint ellenőrzés alatt tartására. Elegendő legfeljebb 60 gramm nyers mag fogyasztása naponta. A jótékony tulajdonságok javítása érdekében tanácsos őrölni őket a héjjal együtt.

Férgek és paraziták ellen

A tökmag a hagyományos orvoslás egyedi alkotóeleme. Könnyebb felsorolni azokat a betegségeket, amelyekkel nem tudnak megbirkózni. Az a filmben található kurkurbinról szól, amely elválasztja magját a héjától. Az emberek számára a cucurbin ártalmatlan, de a paraziták számára a legerősebb méreg.

A férgektől és más parazitáktól való megszabaduláshoz aprítsa össze a terméket a héjjal egy homogén porréssel, és vigye be legalább két hónapig, naponta kétszer.

Kezdje egy kis adaggal - egy kis csipet por naponta egyszer. A paraziták halálának fájdalmas tünetei hiányában növelje az adagot. Ha minden rendben van, állítsa be a megfelelő adagot. Ezután növelje az adagok számát napi kétre.

A parazita sürgõs eliminációja esetén keverjünk össze 300 gramm tököt 100 gramm mézzel, és reggel eszünk üres gyomorra (40-50 percig nyújthatjuk az örömöket), és 5 óra múlva vegyünk hashajtót.

terhes

Milyen előnyökkel jár a tökmag a terhes nők számára, már szétszerelésre került. Ez a stressz csökkentése, a toxikózis elősegítése, a só eltávolítása a testből, a székrekedés kezelése, a tej mennyiségének növelése a baba megszületése után, valamint az ödéma és az álmatlanság leküzdése.

Számos pozitív tulajdonságot mutatnak mérsékelt felhasználással (napi legfeljebb 100 gramm hámozott mag - kb. 50 darab) - javítják a nők jólétét és növelik az immunitást. recept: harapjon a nap folyamán, vagy vegyen be étkezésre, és porként vegye be a terhesség alatt.

A test erősítése

A tökmag felhasználásával nemcsak megtisztítja a testet, hanem megerősíti is. Ez egy természetes vitamin komplex!

Ha javítani szeretné jólétét, erősíteni az egészségét és a test képességét a betegségekkel szembeni ellenállásra, minden nap enni a magvak normáját. Őrölheti őket, és adjon hozzá egy kis méz. Ez csak javítja a hatást.

Videó információ

A tök juice előnyei, káros hatásai és felhasználása

Készíthet gyümölcslevet tökből, amely gyógyászati ​​célokra felhasználható az otthoni jólét javítására. A kompozíció tartalmazza:

• b-vitamin₁, B₂, PP, K;
• rost;
• béta-karotin;
• magnézium, foszfor, kálium, vas, cink, egyéb ásványi anyagok;
• szacharóz;
• pektint.

A gyümölcslé használata: a test tisztítása, a stressz, a fogyás elleni küzdelem és az immunitás erősítése, az anyagcserének javítása és így tovább. A lé javítja a véralvadást és a szívműködést. Ha reggel iszik, egészségesebb arcbőr jelenik meg.

A sütőtök rostját nem emésztjük fel a szervezetben, ez lehetővé teszi, hogy áthaladjon az emésztőrendszeren, és óvatosan megtisztítsa.

Igyál inni rendkívül óvatosan. Korlátozások: alacsony savasság és a gyomor, a bél, a hólyag vagy a vesék problémái.

Az elkészítéshez vegye le a tököt frissen, távolítsa el a héjat, vegye le a magot a magokkal, apróra vágja a pépt. A juice kinyomásához használjon facsarót vagy reszelőt.

Hasznos tippek

• A legjobb az, hogy a test nyersen felszívja a magokat.
• A gyógyító hatás fokozása érdekében porolja fel a terméket a héjjal együtt.
• Csak akkor süssük, ha hozzá akarja adni az étkezéshez. A hőkezelés során a legtöbb hasznos tulajdonság elveszik.
• A terápiás hatás elérése érdekében reggel éhgyomorra használja.
• A tök juice nem megy jól a tejjel!
• A gyümölcslevet legfeljebb két napig tárolhatja a hűtőszekrényben. Főzzük kis részletekben.
• Ha őrlik a pépet egy turmixgépben, rostban gazdag lé lesz.

A tök egészséges és egyedi bogyó, amely hatalmas mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és savat tartalmaz. Még ha nincs semmi probléma az emésztéssel, az erekkel vagy a stresszel, akkor ajánlott a tökmag és a lé hozzáadása az étrendhez. A test hálás lesz.