Mindenki arról álmodik, hogy karcsú legyen, és gyönyörű testtel és rugalmas bőrrel rendelkezzen az arcán és a testén. Ezt sporttal vagy diétával lehet elérni. A túl éles fogyás azonban ahhoz vezet, hogy a problémás területeken a bőr zsíros és pelyhes lesz. Annak elkerülése érdekében, hogy a burkolatot otthon helyreállítsák, komplex módszert alkalmaznak. Ez a folyamat már egy ideje folyik, tehát légy türelmes.
A testtömeg normalizálásának legegyszerűbb módja a fiatalok számára. Ezek felgyorsult anyagcseréjük és a bőr szorosodása nagyon gyors. Sokkal sürgetõbb probléma az idõsebb generáció számára. A bőr még lassú fogyás esetén is lehajlik és pelyhesedik. Ennek oka a kollagén és elasztin alacsony szintje. Ezek olyan fehérjék, amelyek felelősek a bőr szilárdságáért és rugalmasságáért.
Előkészítés és óvintézkedések
A gyors fogyás lehetővé teszi az ideális formák gyors megszerzését, azonban az étrendnek, a testmozgásnak vagy a fogyásnak gyógyszerek segítségével történő alkalmazása számos ellenjavallatot jelent. Ezért, mielőtt elkezdené fogyni a feleslegét, konzultáljon orvosával.
Kétféle ellenjavallat van a fogyáshoz:
- Relatív - segítségükkel meghatározzák a várható egészségkárosodást egy speciális fogyási módszerrel.
- Abszolút - olyan tényezők, amelyek kizárják a fogyás egy adott módszerét.
A következő kategóriájú embereknek nem ajánlott a fogyás:
- Gyerekek és serdülők. Még nem alakítottak ki szervezetet, és az étrend során a szükséges vegyületek egy része elveszik.
- Terhes és szoptató nők. Stressznek vannak kitéve, és a táplálkozás korlátozása magzati kilökődéshez vezet, vagy befolyásolja a szoptatást.
- Nők menopauza alatt. Jelenleg egyre növekszik a túlsúly, ám az orvosok nem javasolják az étrend betartását. Meg kell várnunk, amíg a test alkalmazkodni fog egy új ritmushoz.
- Endokrin, szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri vagy immunrendszer krónikus betegségben szenvedő vagy cukorbetegségben szenvedő emberek.
- Műtéten átesett vagy krónikus betegségben szenvedő emberek.
Hogyan kell megszorítani a bőrt
Mielőtt elkezdené az arcmaszkot, figyeljen az étrendre és a napi rutinra. Ellenkező esetben a fogyás nem eredményez eredményt.
Hagyja abba az alkoholt és a dohányzást, kerülje a hosszú sétákat a napon, ami negatív hatással van az arc bőrére. Ezek a tényezők hozzájárulnak a ráncok és az nasolabialis redők megjelenéséhez. Távolítsuk el tőlük a professzionális kozmetikusok vagy a bevált otthoni módszerek szolgáltatásait.
Népi gyógymódok
Méz maszk
A méz pozitív hatással van az epidermiszre és elősegíti az elasztin előállítását. A főzéshez 30 gramm mézre és 40 ml vízre van szüksége a rózsasziromból. Keverje össze a komponenseket és vigye fel az arcra. A maszk 40 percig tart. Naponta hajtsa végre az eljárást.
Káposzta maszk
Főzzen 150 gramm rabszolga, 50 gramm zabliszt, 30 gramm méz és 1 tojásfehérje. Az összes összetevőt addig keverjük, amíg vastag kompozíció képződik. A maszkot felviszik az arcra, és 45 perc elteltével lemossák. Az eljárást 1 alkalommal, 3 nap alatt hajtják végre.
Lime ráncmaszk
Készítsen el 20 ml lime juice-t, ugyanolyan mennyiségű aloe vera-t és hasonló mennyiségű menta főzetét.Keverje össze az összes alkotóelemet, és 25 percig vigye fel a maszkot az arcra.
Video konzultáció
Orvosi létesítmények és szalonkezelések
Rendelheti bőrét a szalonokban. A kozmetikusok által alkalmazott maszkok sokkal hatékonyabbak, mint az otthon végzett eljárások.
Szalonmaszkok típusai:
- Alginát. Ezek a tengeri moszaton alapulnak.
- Biomatriks. Maszkok a gélből.
- Kollagén. Bőrhúzó szereket használnak, amelyek emelő hatásúak.
- Paraffin. Vigyen fel viaszt.
- Lágyító. Az ilyen maszkok alapja egy gél és egy speciális por az arc kontúrjának reprodukciójához.
- A placenta.
- Zöldség. A gyógynövény-kivonatok középpontjában.
A szalon hidratáló, öregedésgátló, gyulladásgátló, szárító és egyéb típusú maszkokat használ.
Az orvosi rendelőkben hőerősítést vagy radioliftert használnak. A rádióhullám-emelés vagy az RF-emelés egy speciális készülék, több fúvókával, amelynek segítségével helyreállítják és stimulálják az intercelluláris membránok aktivitását, intenzíven előállítják az elasztint és a kollagént.
Az emelés bipoláris lehet - enyhe hatással lehet a bőrre, vagy monopólusos. Ez utóbbi erős és nem igényel ismételt eljárást. Alkalmazott IT tripoláris radiolifting, amely több elektródot használ. Ezzel a módszerrel megszabaduljon a ptosistól, a ráncoktól, a hegektől, a bőr hervadásától és a dupla állától. A műtéti meghúzás után is helyrehozásra szolgál.
A plasztikai eljárások vonatkoznak a facelift orvosi eljárásokra is. A következő típusokat különböztetjük meg:
- Broulift. Szemöldök műanyag.
- Implantátumok.
- Blepharoplasty. Sebészeti szemhéj emelés.
- Byutifikatsiya. Javítja az arc esztétikáját.
- Orrplasztika. Az orr területét beállítják.
- A fülplasztika. A fül sebészeti korrekciója.
- Töltőanyagot. A ráncokat és redőket biológiai anyagok töltik meg.
- Endoszkópos és kör alakú facelift.
Fizikai gyakorlatok
Az arcbőr megerősítése és simítása az otthoni testi gyakorlatokkal lehetséges. Ehhez ejtse ki magánhangzókat. Az edzés segít az arc ovális meghúzásában, valamint az ajkak és az arc erősítésében. Futás közben be kell vonni a nyaki izmokat.
A második állát eltávolíthatja, és az alsó állkapocs előre mozgatásával erősítheti az arcizmakat.
Az arcbőr megszorításának gyakorlása megkezdése után az első súlyos eredmény 3-4 hét után jelentkezik, ha betartja az alábbi ajánlásokat.
- Az edzést feszültséggel végzik.
- Gyakorlatok elvégzése a tükör előtt áll, hogy megnézze, hogy minden működik-e.
- Ne félj, ha viccesnek tűnik.
- Az eredeti gimnasztikát legjobban egyedül lehet elvégezni, hogy szabadon érzi magát.
Maguk a gyakorlatok egyszerűek: „U” és „I” hangok kiejtése, az arcokat zárt ajkakkal felfújva 5 másodperc késleltetéssel, az izmokat meghúzva az állát a nyelvvel megérintve.
Hogyan húzzuk meg a test zsíros bőrét?
Népi módon
Sajnos nem mindenki használja a szalon szolgáltatásokat a bőr megfeszítése érdekében. Hasonló eljárások végezhetők otthon.
- Vízmasszázs. Ez magában foglalja egy kontrasztzuhany használatát, amely megnöveli a kollagén keretét és aktiválja a vérkeringést. Hasonló eljárásokat ismételnek meg minden más nap, és időtartamuk nem haladja meg a 15 percet. A nagyobb hatás mosogatórongyos masszázshoz vezet.
- Tonikus maszkok. Főzéshez gyümölcsöt és zöldséget használnak. A problémás területeken alkalmazható.
Szépség és szépségápolás
A testbőr megfeszítését szalonkezelési eljárások segítségével végezheti, amelyek között népszerűek:
- hidroterápia;
- Mezoterápia;
- Test burkolás;
- Akupunktúra emelés;
- Hardver eljárások.
Plasztikai sebészet
Panniculectomia segítségével megszabadulhat a felesleges zsírtól.Ezen műtét során eltávolítják a has „zsír kötényét” és a bőrt. Az árkategória a különböző városokban és szalonokban eltérő, ezért az ár megértése érdekében vegye fel a kapcsolatot a plasztikai sebészeti klinikával.
masszázs
A szalon látogatói körében népszerű, jótékony hatással van a bőr helyreállítására, és rugalmassá teszi. A leghíresebb masszázs típusok:
- utasítás;
- méz;
- Whirlpool;
- vákuum;
- Narancsbőr.
Honnan származik a felesleges bőr?
A fő kérdés az, hogy honnan származik az extra bőr? Leggyakrabban ez a mennyiség növekedésének, vagy fordítva, az éles súlycsökkenésnek köszönhető.
Ez a legjobban észlelhető a következő testrészekben.
- Hands.
- Az arc.
- Mellkasi.
- Fenék.
- Gyomor.
- A lábak belseje.
Nem könnyű megakadályozni egy ilyen helyzetet. A hatékony módszer a lassú fogyás, amely lehetővé teszi a bőr természetes megszorítását. Ha a fogyás vagy a gyors fogyás történik, a problémákat nem lehet elkerülni. Megoldhatók szalon vagy otthoni módszerekkel.
