Το βόειο κρέας στο φούρνο είναι ζουμερό και μαλακό - όλες τις αρμονικές του μαγειρέματος

Ένα κομμάτι βοδινό σε ένα πιρούνι

Το μαγείρεμα του βοείου κρέατος μόνο με την πρώτη ματιά φαίνεται περίπλοκο, στην πραγματικότητα, για ένα σημαντικό μέρος του χρόνου, όλα συμβαίνουν από μόνο του. Επιλέξτε το μέρος του σφαγίου κρέατος που θα ψήνεται τέλεια, για παράδειγμα: το τμήμα ισχίου, η λεπίδα ώμου, ο πολτός. Ένα πολύ καλό πιάτο θα γίνει από μαρμάρινο βόειο κρέας. Έχει μια ελαφρώς διαφορετική συνοχή, το ποσοστό περιεκτικότητας σε λίπος και μια ελαφρώς διαφορετική γεύση.

Προετοιμασία για μαγείρεμα

Ένα κομμάτι νωπού κρέατος

Δύο ώρες πριν το μαγείρεμα, το βόειο κρέας αφαιρείται από το ψυγείο, κλείνεται με ένα μπολ (ή κάτι άλλο) και αφήνεται να ζεσταθεί σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν το κρέας μαγειρεύεται αμέσως, τότε είναι τυλιγμένο σε διάφορα στρώματα φιλμ προσκόλλησης και βυθίζεται σε νερό (50 ° C) για 30 λεπτά.

Τεχνολογία

Πριν αποσταλεί στο φούρνο, το ξηρό κομμάτι βόειου κρέατος τρίβεται με ένα μείγμα αλατιού και μαύρου πιπέρι και αφήνεται να πεθάνει για 7-8 λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει τα μπαχαρικά να εξαπλωθούν καλά πάνω από την επιφάνεια του κρέατος. Μπορείτε να το κάνετε με διαφορετικό τρόπο, τοποθετήστε το προϊόν για μισή ώρα σε μαρινάδα με χυμό λεμονιού, θυμάρι, βασιλικό, φλούδα και ελαιόλαδο.

Τι χρειάζεται

Όλα τα μπαχαρικά κρέατος είναι κατάλληλα για το βόειο κρέας, αλλά η ιδανική επιλογή είναι απλά να το σκεπάσετε με θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι. Ίσως δεν χρειάζεται τίποτα περισσότερο. Τυλίξτε σε αλουμινόχαρτο ή τοποθετήστε σε ένα ειδικό μανίκι για το μαγείρεμα στο φούρνο, προσθέστε λίγο βούτυρο, το οποίο θα δώσει εξαιρετική τρυφερότητα και θα το κάνει απλά αξέχαστο.

Πόσο και πώς να μαγειρεύουν, σε ποια θερμοκρασία

Ο χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από το πάχος των κομματιών του κρέατος. Παρακαλώ σημειώστε ότι το κομμένο σε φέτες κρέας δεν θα αποδειχθεί ζουμερό, επομένως σας συμβουλεύω να μαγειρέψετε σε ολόκληρο το κομμάτι. Η μέση θερμοκρασία του φούρνου είναι 180-200 μοίρες. Για να μην χάσει το βόειο κρέας το χυμό του, το τρίβετε πρώτα με αλάτι και μπαχαρικά.

Ψητό βοδινό σε θερμίδες σύμφωνα με διαφορετικές συνταγές

Βόειο μπριζόλα

Το ψητό βόειο κρέας είναι καλό. Όλα τα θρεπτικά συστατικά αποθηκεύονται σε αυτό.

Διατροφική αξία σύμφωνα με διαφορετικές συνταγές:

Ψητό μοσχάριΘερμίδες, kcalΛίπη, gΠρωτεΐνες, gΥδατάνθρακες, g
- σε φύλλο αλουμινίου20812,224,10,4
- στο μανίκι16413,121,60,9
- στα γαλλικά19011,917,12,1
- μάρμαρο21515,020,41,5

Ζυμώδες και απαλό βόειο κρέας σε φύλλο αλουμινίου

Ψητό μοσχάρι

Η ευκολότερη από όλες τις γνωστές μεθόδους μαγειρέματος στο σπίτι. Για να κάνετε το κρέας ζουμερό και τρυφερό, τρίψτε το με μπαχαρικά, τυλίξτε το με αλουμινόχαρτο, προσθέτοντας ένα κομμάτι βούτυρο.

Τα συστατικά
Μερίδες: +10
  • πολτός βοείου κρέατος 1000 g
  • βούτυρο 100 g
Θερμίδες και BJU ανά 100 g
Θερμίδες 208 kcal
Πρωτεΐνες: 24.1 g
Λίπη: 12.2 g
Υδατάνθρακες: 0.9 g
Βήματα
1 ώρα 46 λεπτάΒίντεο
  • Πλένετε ένα κομμάτι κρέατος, στεγνό, σχάρα με αλάτι και μαύρο πιπέρι.
  • Βάλτε ολόκληρο σε ένα φύλλο αλουμινόχαρτου, προσθέστε βούτυρο, σφικτά τυλίξτε.
  • Στείλτε σε ένα φούρνο που έχει θερμανθεί μέχρι 180 μοίρες και μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα.
  • Μετά από 1,5 ώρες, το πιάτο είναι έτοιμο.

Το υγρό κρέας για το ψήσιμο δεν είναι κατάλληλο, καθώς κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος αποκτά συχνά μια όχι πολύ ευχάριστη οσμή. Επομένως, πρέπει να στεγνώσει με χαρτοπετσέτες.

Ψήστε το βόειο κρέας στο μανίκι με ένα ολόκληρο κομμάτι

Το βόειο κρέας αντιλαμβάνεται καλά τα μπαχαρικά και τα αρωματικά βότανα, ψήνοντας για 60 λεπτά. Είναι επιτακτικό να μην το παρακάνετε στο φούρνο. Και ένα κομμάτι βούτυρο που προστίθεται στην αρχή του μαγειρέματος θα κάνει το άπαχο προϊόν ακόμη πιο τρυφερό.

Συστατικά
  • 1 κιλό βόειο κρέας.
  • 60-70 g βούτυρο.

Συστατικά για Marinade:

  • 1 λεμόνι
  • 5 κλαδιά πράσινου βασιλικού + θυμάρι,
  • 45-50 ml καθαρισμένου ελαίου.
  • αλάτι και μαύρο πιπέρι για να δοκιμάσετε.
Πώς να μαγειρέψετε:
  1. Αφαιρέστε το χυμό από το λεμόνι με ένα τρίφτη, πιέστε το χυμό από τον αποφλοιωμένο πολτό.
  2. Μαγειρέψτε τη μαρινάδα σε ένα βαθύ δοχείο, συνδυάζοντας το λάδι με το ξύσμα, το χυμό λεμονιού και τα βότανα.
  3. Βάλτε ολόκληρο το κομμάτι κρέατος στη μαρινάδα, ανακατέψτε, αφήστε να απολαύσετε για 30-40 λεπτά.
  4. Ενεργοποιήστε το φούρνο ρυθμίζοντας τη θερμοκρασία στους 180 ° C.
  5. Βάλτε το κρέας σε ένα ειδικό μανίκι για το μαγείρεμα, βάλτε το βούτυρο στο επάνω μέρος, στερεώστε τις άκρες του μανικιού και στείλτε για ψήσιμο για 60 λεπτά.
  6. Αφαιρέστε το ψημένο πιάτο από το μανίκι, κομμένο σε μερίδες, ρίξτε τη σάλτσα.

Δεν χρειάζεται να είσαστε σοφοί με τη σάλτσα, όλα είναι στοιχειώδη - είναι ο χυμός κρέατος που ξεχώριζε κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος και το κομμάτι του λαδιού που προστέθηκε στο σωστό χρόνο θα το κάνει μεταξένιο και απαλό.

Πώς να ψήνουν μαρμελάδα βοδινού

Μαρμάρινο βόειο κρέας

Το μαρμελάκι είναι ιδανικό για αρχάριους σεφ. Ακόμα κι αν κρατάτε το στο φούρνο, εξακολουθεί να μην λειτουργεί στεγνά. Αποκτά απαλότητα και χυμό λόγω των στρώσεων λίπους, τα οποία, όταν μαγειρεύονται, λιώνουν και γεμίζουν με χυμό.

Συστατικά
  • μαρμελάδα βοδινού (1,5 kg)?
  • 30-40 ml εξευγενισμένου ελαίου.
  • 0,5 ml ζωμό κοτόπουλου.
  • αλάτι + πιπέρι για γεύση?
  • 1 ζεστό πιπέρι τσίλι?
  • 3 φέτες σκόρδου.
  • 50-70 g βούτυρο.
  • για να δοκιμάσετε θυμάρι + δενδρολίβανο.

Σάλτσα Συστατικά:

  • μαύρο πιπέρι σε γεύση.
  • 50 γραμμάρια βουτύρου.
  • 60 ml σάλτσας σόγιας.
  • 20 ml σάλτσα στρειδιών.
Μαγειρική:
  1. Κόψτε το πλεονάζον λίπος από ένα κομμάτι βοδινού, στη συνέχεια λιπάνετε με εξευγενισμένο λάδι, εποχή. Εάν το κομμάτι είναι βρεγμένο, βεβαιωθείτε ότι το στεγνώστε με μια χαρτοπετσέτα πριν λιώσετε.
  2. Τηγανίζουμε το κρέας σε ένα ζεστό ξηρό τηγάνι. Το λάδι δεν χρειάζεται, καθώς το βόειο κρέας είναι προ-λιπαρό.
  3. Ενώ η μπριζόλα στο τηγάνι είναι καφέ, ψιλοκόψτε χοντροκομμένα χόρτα.
  4. Κόψτε το τσίλι σε τρία μέρη, ισιώστε το σκόρδο με την επίπεδη πλευρά του μαχαιριού.
  5. Τοποθετήστε πικάντικα χόρτα, σκόρδο, τσίλι, τηγανητό κρέας σε μορφή με ψηλές πλευρές. Ρίξτε το ζωμό, βάλτε το λάδι.
  6. Σφίξτε τη φόρμα με αλουμινόχαρτο και στείλτε το στο φούρνο, θερμαίνεται σε 180 μοίρες. Μαγειρέψτε 40-45 λεπτά.
  7. Αφαιρέστε το πιάτο από το ντουλάπι, αφαιρέστε το φύλλο αλουμινίου και χύστε το ζωμό. Στη συνέχεια, αυξήστε τη θερμοκρασία στους 220 μοίρες και αφήστε για άλλα 20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα καφέ.
  8. Ενώ το κρέας είναι στο φούρνο, προετοιμάστε το ντύσιμο: ζεστάνετε τη μαύρη πιπεριά σε ένα στεγνό τηγάνι, τοποθετείτε το λάδι, μετά το στρειτό και τη σάλτσα σόγιας. Εξατμίστε λίγο το υγρό.
  9. Πριν από τη σάλτσα, κόψτε το μοσχάρι, γαρνίρετε με φρέσκα βότανα, ρίξτε τη σάλτσα. Υποβάλετε κατά την κρίση σας adjika ή σάλτσα ντομάτας.

Τέτοιο κρέας μπορεί να γίνει το κύριο μάθημα γκαλά δείπνο. Υποβάλετε σε αυτόν ένα ελαφρύ πιάτο, σαλάτα λαχανικών, ένα μπουκάλι κόκκινο ξηρό κρασί. Αν το πρόγραμμα έχει πολύπλοκες σαλάτες, διάφορα σνακ, τότε αυτό το κρέας μπορεί να τροφοδοτηθεί με 5-6 άτομα.

Μαρμάρινο βόειο κρέας: είναι οι ταύροι που έχουν μασάζ;

Γαλλικό βοδινό κρέας

Για τους εραστές κρέας στη γαλλική γλώσσα Πήρα μια συνταγή που είναι απολύτως ασφαλής για την υγεία. Είναι απαραίτητο να αμαυρωθεί ελαφρά το κρέας, χτυπημένο και ψωμί στο αλεύρι, σε ένα ζεστό τηγάνι, στη συνέχεια να φέρει την ετοιμότητα στο φούρνο, συμπληρώνεται με κρεμμύδι δαχτυλίδια, μανιτάρια, και ρίχνει σε σάλτσα ξινή κρέμα.

Συστατικά
  • 1 κιλό χοιρινό κρέας ·
  • 6 ζαχαρότευτλα.
  • 2 κρεμμύδια.
  • 3 ντομάτες.
  • 100 γραμμάρια τριμμένο τυρί.

Σάλτσα Συστατικά:

  • 100 g ξινή κρέμα ·
  • 100 γραμμάρια φέτας ή φέτας.
  • για να δοκιμάσετε τα μπαχαρικά.
Μαγειρική:
  1. Κόψτε το συστατικό κρέατος σε πλάκες, κτυπάτε, λιπαίνετε λίγο με μουστάρδα, ψωμιάτε σε αλεύρι και τηγανίζετε. Τρίψτε κάθε πλευρά για περίπου 20-30 δευτερόλεπτα. Αλάτι μετά το τηγάνισμα.
  2. Για τη σάλτσα, ζυμώστε το φέτα, ρίξτε την ξινή κρέμα και τα αγαπημένα μπαχαρικά.
  3. Βάλτε ένα στρώμα ψιλοκομμένο κρεμμύδι στο καλούπι. Βάλτε το κρέας σε αυτό, τηγανητά ζαχαρωτά και φέτες ντοματών. Ρίξτε τη σάλτσα. Πασπαλίστε με τριμμένο τυρί στην κορυφή. Μαγειρέψτε στο φούρνο για μισή ώρα.
ΑΠΟ ΙΣΤΟΡΙΑ! Στη δεκαετία του '80 του περασμένου αιώνα, το κρέας στα γαλλικά παρασκευάστηκε κυρίως με μαγιονέζα. Οι σύγχρονοι σεφ συμβουλεύουν έντονα να μην χαλάσουν ένα καλό κομμάτι βόειο κρέας με ένα μείγμα μαγιονέζας και φθηνού τυριού.

Προσθέστε στη γεύση σας ελιές, μήλα, φέτες λεμονιού ή ανανά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ! Αλάτι μόνο μετά το τηγάνισμα για να διατηρηθεί το χυμό.
Συνταγή βίντεο
Γαλλικό κρέας στο φούρνο

Τα οφέλη και οι βλάβες του ψημένου βοείου κρέατος

Τα οφέλη και οι βλάβες του ψημένου βοδινού εξαρτώνται από τη συνταγή και την ποιότητα των προϊόντων που απαιτούνται για το μαγείρεμα. Η αγορά κρέατος από αξιόπιστους κατασκευαστές και η αποκοπή του πλεονάζοντος λίπους θα βοηθήσει στην αποφυγή προβλημάτων.

ΕπωφεληθείτεΒλάβη
Πολύτιμα αμινοξέα υπάρχουν στο βόειο κρέας που μπορεί να καταναλωθεί μόνο με τρόφιμα.Αυξάνοντας το επίπεδο της "κακής" χοληστερόλης.
Περιέχει μια μέγιστη υπερ-χρήσιμη βιταμίνη D, όλη την ομάδα βιταμίνης Β, σίδηρο, φώσφορο, κάλιο, ιώδιο, ψευδάργυρο.Με υπερβολική κατανάλωση, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με το ήπαρ, τον θυρεοειδή και την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης.
Υπάρχουν ουσίες που ενισχύουν την παραγωγή χωνευτικού χυμού, πράγμα που διευκολύνει την εργασία του πεπτικού συστήματος.Για τη θεραπεία και την ανάπτυξη των ζώων, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά και ορμόνες. Μετά την έκθεση στη θερμότητα, όλες οι ουσίες που εισάγονται στα ζώα αποθηκεύονται και εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα.
Στο συνηθισμένο βόειο κρέας δεν υπάρχουν ουσιαστικά λιπαρές προσθήκες. Για τους ανθρώπους που θέλουν να μειώσουν την πρόσληψη λίπους, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή.Η υπερβολική κορτιζόλη είναι η κύρια αιτία υπερβολικού βάρους. Αυτή η ορμόνη σχηματίζεται στο σφάγιο ενός ζώου κατά τη διάρκεια της σφαγής.

Χρήσιμες Συμβουλές

Βόειο κρέας στο τραπέζι

Για να προετοιμάσετε ένα κερδοφόρο ψημένο κομμάτι βοείου κρέατος, θα πρέπει να το αγοράσετε με επιτυχία. Επιλέξτε προϊόντα από επαληθευμένους κατασκευαστές, διαβάστε την ετικέτα με την οποία πρέπει να υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τον κατασκευαστή, τη θρεπτική αξία, την ημερομηνία παρασκευής, το βάρος και τη διάρκεια αποθήκευσης.

ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! Όταν αγοράζετε το κρέας σε μια σακούλα κενού, δεν πρέπει να φοβάστε αν η διάρκεια ζωής του υπερβαίνει ήδη τη μέση. Γνωρίστε όσο περισσότερο ωριμάζει, τόσο καλύτερη είναι η γεύση του.

Όσον αφορά το μαρμελάδες, η ξηρή γήρανση είναι σίγουρα καλύτερη για αυτό. Αλλά στα καταστήματα μας κρεοπωλείο συχνά συναντάμε το προϊόν υγρής γήρανσης. Είναι επίσης καλό και νόστιμο, οπότε μην βάζετε τη συσκευασία στην άκρη εάν περιέχει χυμό κρέατος.

ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! Όλο το βόειο κρέας πρέπει να είναι ηλικίας 2-3 εβδομάδων, τότε γίνεται μαλακό και παίρνει μια καλή γεύση.

Ένα καλό κομμάτι τακτικού άπαχου βοδινού, για να δοκιμάσετε το μπαχαρικό, λίγο βούτυρο και 60 λεπτά στο φούρνο είναι το μόνο που χρειάζεται για να ετοιμάσετε ένα ζουμερό και απαλό πιάτο.

Ο συγγραφέας του άρθρου
Sokolova Svetlana
Δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή χωρίς ταξίδι. Και χωρίς μια φωτογραφική μηχανή - πουθενά (υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα έργα). Προτιμώ τον ενεργό τουρισμό χωρίς περιηγήσεις ...
Γραπτά άρθρα
377
Βαθμολογία
( 3 μέσου βαθμού 5 από 5 )
Online εγκυκλοπαίδεια του style.decorexpro.com/el/
Προσθέστε ένα σχόλιο

Υγεία

Συνταγές

Μόδα