Πώς να γίνεις νεότερος

Αφιερώνω αυτό το άρθρο σε ανθρώπους που επιθυμούν να διατηρήσουν τη νεολαία. Αφού διαβάσετε προσεκτικά την ιστορία, θα καταλάβετε πώς να γίνετε νεότεροι και πιο όμορφοι στο σπίτι.

Το θέμα της νεολαίας ενδιαφέρεται περισσότερο για τις γυναίκες, αλλά υπάρχουν άντρες που δεν βιάζονται να αναπληρώσουν το στρατό των ηλικιωμένων. Εάν πιστεύετε ότι είναι αδύνατο να ανανεωθείτε, σας συνιστούμε να αφήσετε αυτή τη σελίδα. Εύχομαι σε όλους τους άλλους μια άνετη ανάγνωση.

Ενδιαφέρονται για τις μεθόδους αναζωογόνησης πολύ πριν τη γήρανση. Μην εκπλαγείτε. Σε δημόσιους χώρους σε κάθε βήμα υπάρχουν γκρινιάζοντας γιαγιάδες που προκαλούν σκέψεις ότι η εμφάνιση οποιασδήποτε ομορφιάς θα γίνει κάποτε τόσο θαμπό και ζοφερή αν δεν μάθεις τα μυστικά της ομορφιάς και της νεότητας.

Μια λίστα με τις κύριες αιτίες της γήρανσης παρουσιάζεται από την επιβράδυνση των διαδικασιών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα και τη μείωση της παραγωγής ορμονών. Το σώμα δεν θα ηλικιωθεί εάν οι ορμόνες παράγονται με τον ίδιο τρόπο. Υπάρχουν ακόμη και ειδικές κλινικές όπου τους γιατρούς προσφέρετε στους ασθενείς την εισαγωγή τεχνητών ορμονών στο σώμα. Σύμφωνα με αυτούς, αυτό θα επιβραδύνει τη γήρανση.

Ας δούμε τις λαϊκές μεθόδους αναζωογόνησης. Κατά τη διάρκεια μιας λεπτομερούς ανάλυσης του θέματος, μαθαίνουμε πώς να γίνουμε νεότεροι. Νομίζω ότι όλοι ενδιαφέρονται εξίσου για αυτό.

Πώς να γίνεις νεότερος και πιο όμορφος

Οι άνθρωποι μετά από μια ορισμένη ηλικία αρχίζουν να τηρούν ειδικές κανόνες προσωπικής φροντίδας. Όπως δείχνει η πρακτική, οι περισσότερες από τις αρχές είναι πολύ ξεπερασμένες, όπως το μαργαριτάρι κραγιόν ή το μόνιμο κτύπημα.

Γι 'αυτό πολλές σύγχρονες γυναίκες και άνδρες ξοδεύουν πολύ χρόνο ψάχνοντας για αποτελεσματικούς τρόπους ανανέωσης.

• Γκρι μαλλιά. Πολλές γυναίκες με τα χρόνια έχουν γκρίζα μαλλιά, τα οποία προσπαθούν να κρύψουν με το φωτισμό των μαλλιών τους. Αυτό δεν αξίζει τον κόπο, καθώς φαίνονται παλαιότερα. Για να καλύψετε τα γκρίζα μαλλιά, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε επίμονες βαφές με ζεστή σκιά που είναι ελαφρώς ελαφρύτερες από τις φυσικές τρίχες.
• Κούρεμα. Δεν μπορείτε να φορέσετε "κούρεμα της γιαγιάς", επειδή είναι πολύ παλιά. Επίσης με χτενίσματα χωρίς στυλ. Ιδανική επιλογή - μακριά μαλλιά βήμα ή τετράγωνο στο πηγούνι.
• Hairstyle. Στυλ, αφαιρώντας τα μαλλιά από το πρόσωπο, προσθέστε μερικά χρόνια. Αν σας αρέσει σύντομες περικοπές, στυλ μαλλιά σας έτσι ώστε να πλαισιώνει το πρόσωπό σας. Μεγάλα μαλλιά Συνιστάται να συνδυάζεται με ένα κτύπημα, το οποίο νεαρή εμφάνιση και κρύβει τα συμπτώματα της γήρανσης.
• Πρόσωπο δέρμα. Το ξεφλούδισμα του δέρματος αναζωογονεί το πρόσωπο. Με τα χρόνια, τα κύτταρα του δέρματος ανανεώνονται πιο αργά. Για να απελευθερωθεί το νεαρό δέρμα, θα πρέπει να αφαιρεθούν τα νεκρά κύτταρα του επιθηλίου. Επιπλέον, λειαίνει τις ρυτίδες.
• Χέρια. Εάν το πρόσωπο φαίνεται νεαρό, τα χέρια μπορούν να δώσουν την ηλικία. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση κρέμας που περιέχει αντηλιακό και συστατικά που βελτιώνουν την υφή του δέρματος.
• Καλλυντικά. Σύμφωνα με πολλές γυναίκες, τα χρόνια πρέπει να χρησιμοποιήσετε περισσότερα καλλυντικά. Αυτό δεν συμβαίνει. Όσο λιγότερη χρήση, τόσο καλύτερη είναι η εμφάνιση. Επομένως, μετά την ηλικία των 25 ετών, συνιστάται η αντικατάσταση των λιπαρών θεμελιώσεων με ενυδατικές κρέμες.
• Σκόνη. Σκόνη η χρήση δεν συνιστάται λόγω της δυνατότητας να τονίζονται οι ρυτίδες. Για τις σκιές κρέμας ενηλίκων δέρματος και υψηλής ποιότητας ρουζ είναι κατάλληλες.
• Σκιές. Οι καφέ σκιές είναι ιδανικές για τη νεολαία. Οι γυναίκες άνω των 30 ετών προτιμούν να χρησιμοποιούν χρωματικούς τόνους με αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Οι λιχουδιές και οι ελιές είναι μεγάλες για τα μάτια και ροζ για τα μάγουλα.

Έχετε την πρώτη ιδέα για το πώς να γίνετε νεώτερος και πιο όμορφος. Εάν δεν μπορείτε να επιτύχετε τον στόχο σας μόνοι σας, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία δερματολόγο. Ο γιατρός θα σας πει αποτελεσματικές μεθόδους αναζωογόνησης.

Θα προσθέσω ότι οι λαϊκές συνταγές είναι πολύ πιο προσιτές από τις κρέμες, οι οποίες μπορούν να κρύψουν μόνο τις ρυτίδες του προσώπου.

Πώς να γίνετε νεότερος στο σπίτι

Όλες οι γυναίκες ενδιαφέρονται για το πώς να γίνουν νεότεροι στο σπίτι. Σύμφωνα με τους κοσμετολόγους, αυτοί που παρακολουθούν την υγεία τους φαίνονται νωποί και νέοι. Δεν αποτελεί έκπληξη, επειδή η νεολαία οδηγεί φιλίες με την υγεία και την ομορφιά.

Μην ξεχνάτε τις μικρές αποχρώσεις, η εφαρμογή των οποίων ανανεώνεται οπτικά. Χάρη σε αυτά τα μικρά πράγματα, θα φανεί πιο όμορφη, πιο χαρούμενη και νεότερη.

1. Κύκλοι κάτω από τα μάτια. Ο διορθωτής θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τους κύκλους. Το κύριο πράγμα δεν είναι να κάνετε λάθος με την επιλογή της σκιάς. Η ιδανική επιλογή είναι ένας τόνος που είναι ελαφρώς ελαφρύτερος από τον κύριο μακιγιάζ.
2. Κραγιόν. Το λαμπερό και σκούρο κραγιόν κάνει μεγαλύτερη ηλικία, δίνοντας έμφαση στις ρυτίδες. Για να ανανεώσετε το πρόσωπο, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ροδάκινο ή ροζ καλλυντικά.
3. Βλεφαρίδες. Οι κατάλληλα κατασκευασμένες βλεφαρίδες οπτικά μεγεθύνουν τα μάτια. Σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε μαύρη ή καφέ μάσκαρα, που μαλακώνει το βλέμμα λίγο.
4. Blush. Ένα εξαιρετικό καλλυντικό προϊόν με το οποίο μπορείτε να χάσετε αρκετά χρόνια και να δώσετε στο δέρμα σας υγιή εμφάνιση.
5. Μαλλιά. Με τα χρόνια, τα μαλλιά γίνονται λεπτότερα. Επομένως, τα πλένετε με απαλά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του μωρού σαμπουάν. Ποιότητα μάσκα μαλλιών θα δώσει ελαστικότητα.
6. Ρούχα. Τα μοντέρνα πράγματα θα αναζωογονηθούν, αν τα επιλέξετε σωστά. Γκρίζα και σκοτεινά προϊόντα θα πρέπει να αποφεύγονται, προτιμώντας παστέλ χρώματα. Αν σας αρέσουν πολύ τα μαύρα πράγματα, συμπληρώστε τα με αξεσουάρ μόδας ή φωτεινούς τόνους.
7. Άρωμα. Ένα αναπόσπαστο κομμάτι της γυναικείας ομορφιάς είναι η οσμή. Άρωμα θα πρέπει να έχει μια νέα σκιά. Αμερικανοί επιστήμονες έχουν αποδείξει την ικανότητα του αρώματος ροζ γκρέιπφρουτ να κάνει τις γυναίκες νεότερες. Σημειώστε αυτό.
8. Hairstyle. Το σωστό χτένισμα θα εξυπηρετήσει το σκοπό μας. Μπάρες θα κάνει το πρόσωπο πολύ νεώτερο και θα τονίσει την αξιοπρέπεια αν η φόρμα είναι σωστά επιλεγμένη.
9. Μανικιούρ. Τα χέρια μπορούν να δώσουν την ηλικία μιας γυναίκας. Γι 'αυτό δεν πρέπει να παραμελείτε τη χρήση κρέμας χειλιών ενυδατικών και προστατευτικών. Όσον αφορά μανικιούρ, χωρίς αυτό, δεν συνιστάται να φύγετε από το σπίτι καθόλου.

Οδηγίες βίντεο

Όπως μπορείτε να δείτε, τα ρούχα, τα μαλλιά και τα καλλυντικά θα σας βοηθήσουν να γίνετε νεότεροι στο σπίτι. Το κυριότερο είναι να αγωνιστούμε για φυσικότητα, και είναι αδύνατο να πάμε πολύ μακριά.

Πώς να γίνετε 10 χρόνια νεότερος

Μετά από τριάντα χρόνια, οι γυναίκες αρχίζουν να αναζητούν αποτελεσματικούς τρόπους ανανέωσης. Κάθε χρόνο, το ενδιαφέρον για το θέμα αυτό αυξάνεται. Τελικά, το ερώτημα πώς να γίνει 10 χρόνια νεώτερο επιδεινώνεται στο όριο.

Μπορείτε να αναζωογονήσετε για μια δεκαετία χωρίς τις υπηρεσίες ενός πλαστικού χειρουργού. Επιπλέον, ακόμη και ο πιο έμπειρος γιατρός δεν θα δώσει 100% εγγύηση ότι η λειτουργία θα ολοκληρωθεί με επιτυχία. Ευτυχώς, υπάρχουν πιο ανθρώπινες και πολύ αποτελεσματικές μέθοδοι για να γίνεις νεότερος για 5-10 χρόνια, για την οποία θα μιλήσω.

Τι είναι η νεολαία; Αυτή είναι μια κατάσταση του νου. Ακόμα και στα 60 μπορείτε να είστε νέοι και όμορφοι, να περνάτε ενεργά, να προσέχετε χόμπισυζητώντας με ενεργητικούς ανθρώπους. Και ενώ ασχολείστε με μια καλή πράξη, οι συνάδελφοι ηλικίας θα συζητήσουν τα κοινωνικά προβλήματα και θα φροντίσουν για την ταραγμένη υγεία. Το γεγονός είναι ότι δεν γνωρίζουν ότι ένα πρόσωπο που είναι νέος στην ψυχή θα γίνει νεώτερο.

Απώλεια βάρους

Το υπερβολικό βάρος προσθέτει ένα χρόνο. Γι 'αυτό πρέπει να εκτελείτε διαρκώς σωματικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν αφαιρέστε την κοιλιά και να ενισχύσει τους μυς σας. Θυμηθείτε, το σώμα είναι πολύ πιο εύκολο να διορθωθεί από το πρόσωπο. Εάν εκτελείτε τακτικά τις ασκήσεις, ένα μήνα αργότερα εμφανίζεται το αποτέλεσμα.

Η σωματική δραστηριότητα ενισχύει την υγεία.Το υπερβολικό βάρος πρέπει να καταπολεμηθεί με μια επισκόπηση της διατροφής, επειδή είναι λάθος δίαιτα που οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους.

Ιαπωνικό μασάζ προσώπου

Ίσως πιστεύετε ότι η γήρανση δεν μπορεί να γυρίσει πίσω, και οι μαύροι κύκλοι, μαζί με τα χαλαρά περιγράμματα του προσώπου και τις μικρές ρυτίδες, έχουν γίνει σταθεροί σύντροφοι. Αυτό δεν συμβαίνει. Η λύση είναι το αντιγηραντικό μασάζ, αρχικά από την Ιαπωνία.

Αποθηκεύστε στο ειδικό λάδι και μασάζ το πρόσωπό σας. Μετά από λίγες συνεδρίες, παρατηρήστε ότι το πρήξιμο έχει εξαφανιστεί, χαλαρώνοντας το δέρμα σφίγγοντας και οι ρυτίδες γίνονται λιγότερο αισθητές.

Ρούχα και μαλλιά

Ένας σημαντικός ρόλος στο θέμα της αναζωογόνησης διαδραματίζει η εμφάνιση. Πρόκειται για ρούχα, χτένισμα και μακιγιάζ. Όσο μεγαλύτερης είναι η ηλικία, τόσο λιγότερα καλλυντικά πρέπει να χρησιμοποιηθούν και οι καφέ αποχρώσεις δεν είναι καθόλου αποδεκτοί. Ιδανικοί - μπεζ ήχοι.

Βάλτε τα μαλλιά σας σε ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις, αφού τα σκούρα χρώματα προσθέτουν χρόνια. Μια καλή επιλογή είναι η επισήμανση με ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις. Όσον αφορά τα ρούχα, είναι καλύτερα να ξεχάσουμε τα μαύρα και τα γκρι πράγματα.

Μοιράστηκα συμβουλές για το πώς να γίνω 10 χρόνια νεότερος. Πες μου τι είναι περίπλοκο ή εξωπραγματικό; Απλά πρέπει πραγματικά να θέλετε. Αφήστε τον νεαρό να μην επιστρέψει, αλλά σίγουρα θα παραμείνει για λίγα λεπτά και η γήρανση θα περιμένει λίγο.

Πώς να γίνετε νεότερος χωρίς χειρουργική επέμβαση

Εκατοντάδες κλινικές προσφέρουν υπηρεσίες αναζωογόνησης προσώπου και σώματος. Οι σύγχρονες τεχνολογίες, μαζί με τα επιδέξια χέρια των πλαστικών χειρούργων, δουλεύουν θαύματα με εμφάνιση.

Είναι αλήθεια ότι το κόστος μιας τέτοιας απόλαυσης δεν μπορεί να καλείται ευχάριστο και δεν θέλει όλοι να πάνε κάτω από το νυστέρι. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητο αν γνωρίζετε πώς να γίνετε νεότερος χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Στο τελευταίο μέρος του άρθρου θα σας πω μερικά μυστικά της μη χειρουργικής ανανέωσης. Ελπίζω ότι με τη βοήθεια συστάσεων θα φανείτε πραγματικά νεότεροι.

1. Αναζωογόνηση χωρίς μεγάλες δαπάνες. Δώστε προσοχή στα αντηλιακά, τα οποία διαφέρουν σε ένα ευρύ φάσμα δράσης. Προστατεύουν από τις επιπτώσεις της επιβλαβούς ακτινοβολίας από τον ήλιο και βοηθούν στην αποκατάσταση του δέρματος.
2. Καταπολέμηση ηλικιακών κηλίδων. Οι συσκευές επιτήρησης φωτογραφικών μηχανών, οι οποίες βασίζονται στην τεχνολογία IPL, είναι οι πλέον κατάλληλες. Το φως που εκπέμπεται από τη συσκευή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από βλάβες στο δέρμα που προκαλούνται από τον ήλιο. Η επίδραση της ανανέωσης ειδοποίηση κυριολεκτικά μετά από μερικές διαδικασίες. Μπορείτε να διορθώσετε το αποτέλεσμα με αντιηλιακό.
3. Το ελαστικό δέρμα αποτελεί βασικό χαρακτηριστικό της νεολαίας. Μια διαδικασία που ονομάζεται Ulthera βασίζεται σε υπερήχους θα βοηθήσει να σφίξετε, ένταση και τόνωση του δέρματος. Το αποτέλεσμα θα καθοριστεί εάν επαναληφθεί η διαδικασία.
4. Χημική απολέπιση. Το χημικό ξεφλούδισμα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις βαθιές ρυτίδες και τη χρώση. Κυρίες με σκοτεινό δέρμα πρέπει να δώσουν προσοχή στις λευκαντικές κρέμες. Αποδεικνύουν υψηλή απόδοση.
5. Σε μια προσπάθεια αναζωογόνησης, εξομαλύνετε τις ρυτίδες. Διάφορα υλικά πλήρωσης θα βοηθήσουν σε αυτό, συμπεριλαμβανομένου του Botox. Το εργαλείο παρέχει ένα άμεσο αποτέλεσμα και σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά τις βαθιές και επιφανειακές ρυτίδες.

Έχω αναφέρει πέντε μεθόδους που επιτυγχάνουν τη μέγιστη αποτελεσματικότητα εάν χρησιμοποιούνται εκτενώς.

Το άρθρο κατέληξε στο λογικό του συμπέρασμα. Μην ξεχάσετε να φροντίσετε τον εαυτό σας και να παρακολουθείτε την υγεία σας. Μην ρίχνετε στο παρασκήνιο σύγχρονα καλλυντικά, τα οποία σας επιτρέπουν να κοιτάξετε νεότερους και τρόπους που διατηρείτε τη νεολαία.

Αποφύγετε το άγχος. Οι συνεχείς καταστάσεις άγχους κάνουν ένα άτομο κουρασμένο και στερεί από την ευτυχία. Επομένως, περάστε λίγα λεπτά καθημερινά σε πράγματα που σας βοηθούν να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε.

Το κάπνισμα είναι ο κύριος λόγος για την πρόωρη εμφάνιση των πρώτων σημείων γήρανσης. Ως εκ τούτου, είναι χρήσιμο σταματήστε το κάπνισμα. Τα τσιγάρα κάνουν τα χείλη λεπτότερα και το δέρμα στεγνό, ζαρωμένο και χαλαρωτικό.

Μην πίνετε αλκοόλ συχνά ή πολύ. Αυτός ο εθισμός έχει πολλές παρενέργειες. Θυμηθείτε ότι το αλκοόλ είναι η αιτία της πρόωρης γήρανσης. Κανείς δεν απαγορεύει να πιείτε σωστά το κονιάκ ή άλλο ποτό. Το κύριο είναι να γνωρίζουμε το μέτρο.

Βεβαιωθείτε ότι γελάτε πολλά.Με την ηλικία, το γέλιο γίνεται ένα σημαντικό στοιχείο της στάσης. Μια εταιρεία καλών φίλων μαζί με αστείες ιστορίες θα σας βοηθήσει να σας κρατήσουμε νέους.

Πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα θα είναι ενυδατωμένο, που σημαίνει νεαρό. Αυτό είναι μόνο για μένα. Καλή τύχη στην αναζωογόνηση στο σπίτι. Θα σας δω σύντομα!