Πώς να γίνετε όμορφος σε μια εβδομάδα

Την παραμονή κάθε αργίας, θέλω να δω τον εορτασμό ενός καλλωπισμένου, ελκυστικού, για να λάμψει με μεταξένιο δέρμα, να δείξει βαθύ λαιμόκομμα ή να εντυπωσιάσει τους επισκέπτες με την ομορφιά των μαλλιών. Δυστυχώς, οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν αρκετό χρόνο, ούτε χρήματα, για να επισκέπτονται τακτικά τα σαλόνια, επομένως ενδιαφέρονται για το πώς να γίνουν όμορφα σε μια εβδομάδα στο σπίτι.

Φροντίδα σώματος δέρμα προσώπου και τα μαλλιά είναι διαθέσιμα σε κάθε γυναίκα, εάν αναπτύξετε κάποιους κανόνες - όχι μια ημέρα χωρίς καλλυντικές διαδικασίες, για παράδειγμα. Για τις δουλειές του σπιτιού, βρείτε όχι περισσότερο από 20 λεπτά χρόνου και, πιστέψτε με, σίγουρα θα βρεθείτε στο προσκήνιο σε ένα πάρτι.

Βυθίστε για ένα μήνα σε αυτό το ρυθμό και συνειδητοποιήστε ότι δεν είναι τόσο δύσκολο και, σταδιακά, οι διαδικασίες θα γίνουν συνήθεια. Η συμβουλή μου θα βοηθήσει. Έτσι, αρχίζουμε τη μετατροπή σε μια εβδομάδα.

• Προσπαθήστε να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ερχόμενη εβδομάδα, η οποία θα επηρεάσει αισθητά το δέρμα, το οποίο θα γίνει πολύ πιο φρέσκο.
• Ο επόμενος κανόνας είναι η τακτική και σωστή διατροφή: πλούσιο, πλούσιο πρωινό και το ευκολότερο δείπνο. Για δείπνο, προσπαθήστε να μαγειρέψετε λαχανικά, άπαχο κρέας. Έχετε δείπνο τουλάχιστον 4 ώρες πριν τον ύπνο και μέχρι το τέλος της εβδομάδας η μέση σας θα είναι 2-3 εκατοστά πιο στενή.
• Πιείτε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού, από αυτό βελτιώνεται το δέρμα και τα μαλλιά, καθώς το νερό κορεσμεί με την απαραίτητη υγρασία. Ας δούμε έναν βήμα-βήμα οδηγό βήμα προς βήμα.

Δευτέρα Πρώτη μέρα

Φροντίδα για το πρόσωπο και το λαιμό. Καμία μάσκα δεν θα αποκαταστήσει τη φρεσκάδα του προσώπου αν γίνει την παραμονή της εορταστικής βραδιάς, αλλά μια εβδομαδιαία μάσκα θα δώσει ένα θαυμάσιο αποτέλεσμα. Ξεκινάμε με το τρίψιμο ή το ξεφλούδισμα, είναι προτιμότερο να επιλέξετε το πιο απαλό. Εάν το δέρμα του προσώπου είναι πολύ ευαίσθητο, πάρτε ένα λαϊκό φάρμακο που έχει αποδειχθεί από το χρόνο να καθαρίσει:

1. κεφίρ.
2. γιαούρτι.

Περιμένετε έως ότου στεγνώσει η μάσκα και συνεχίστε με το μασάζ. Για να γίνει αυτό, υγράνετε τα δάχτυλά σας στο νερό και χρησιμοποιείτε τις άκρες σας για να κάνετε κυκλικές κινήσεις από το κέντρο προς τα πλάγια. Το γαλακτικό οξύ αφαιρεί καλά το κερατινοποιημένο στρώμα του δέρματος, διαλύοντας τις κλίμακες και λεύκανση.

Παραμονή Πρωτοχρονιάς Κάντε καθημερινή τελετή τσαγιού πρόσωπο με πρόσωπο. Κάνουμε ισχυρό τσάι. Στη συνέχεια, δροσίζουμε, γεμίζουμε ειδικά καλούπια για πάγο και βάζουμε στην κατάψυξη. Τέτοιοι κύβοι τέλεια τονίζουν και ανανεώνουν το δέρμα του προσώπου, ανακουφίζουν από την κούραση και προσθέτουν ένα ελαφρύ, φυσικό μαύρισμα.

Εκείνοι των οποίων το δέρμα του προσώπου δεν είναι τόσο ευαίσθητο μπορούν να χρησιμοποιήσουν το μέλι (αν δεν υπάρχει αλλεργία στο προϊόν) ως βάση για το μασάζ ζαχαρούχο μέλι. καφέ. Μετά το μασάζ, βυθίστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα, εφαρμόστε μια κρέμα φροντίδας και αρχίστε το μακιγιάζ.

Το βράδυ, μετά από δουλειές του σπιτιού, κάθονται στον καναπέ, αρπάζοντας το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης, ειδικές χαρτοπετσέτες για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, το πετρελαιοειδές, το φρέσκο ​​αγγούρι (προηγουμένως κομμένο σε κύκλους), το γάλα για να καθαρίσετε το δέρμα και τη νυκτερινή κρέμα.

Κατά την παρακολούθηση της τηλεόρασης, αφαιρέστε το μακιγιάζ, το πετρελαιοειδές λιπάνετε τα φρύδια και τις βλεφαρίδες και βάλτε κύκλους αγγουριού στο πρόσωπο. Στη συνέχεια, εφαρμόστε την κρέμα στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ, ενώ κάνετε ελαφρύ μασάζ. Συνδυάσαμε τη δουλειά μας με την ευχαρίστηση, χαλαρώνοντας από τις δουλειές του σπιτιού, βάλαμε το πρόσωπό μας.

Το χειμώνα, από τον άνεμο και τον παγετό, τα χείλη μερικές φορές σπάσουν και στεγνώσουν. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιήστε μια μάσκα μελιού, το πιο συνηθισμένο λαϊκό φάρμακο που έχει δοκιμαστεί εδώ και αιώνες. Το πρωί, πριν ζωγραφίσετε τα χείλη σας, εφαρμόστε ένα βάλσαμο για τα χείλη και περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί. Το βάλσαμο όχι μόνο προστατεύει τα χείλη και θεραπεύει τα τραύματα, αλλά επίσης δεν επιτρέπει στο κραγιόν να ρέει.

Συμβουλές και οδηγίες βίντεο

Μια άλλη πινελιά. Μην ξεχνάτε φτιάξτε τα φρύδια. Ένα ιδανικό σχήμα φρυδιών θα γίνει μόνο από έναν επαγγελματία κύριο, αλλά στο μέλλον μπορείτε να διατηρήσετε το σχήμα ανεξάρτητα στο σπίτι. Είναι καλύτερα να μαζέψετε κάτω από το φυσικό φως και στην κατεύθυνση της ανάπτυξης μαλλιών. Η διαδικασία δεν θα είναι τόσο οδυνηρή εάν αρχίσετε ντους, έτσι ώστε τα θυλάκια να μαλακώσουν. Μερικοί πριν σφίξτε τα φρύδια, σχεδιάστε μια γραμμή με το μολύβι της επιθυμητής καμπύλης.

Τρίτη. Δεύτερη μέρα

Φροντίδα για το σώμα. Κατά τη διάρκεια του ντους το βράδυ, προσθέστε ειδικές διαδικασίες - γυαλίστε το δέρμα με ένα τρίψιμο (συχνά χρησιμοποιείτε παχιά ζάχαρη μέλι ή καφέ), τρίψτε τις περιοχές προβλημάτων με ένα ειδικό πλέγμα ή γάντια: το στομάχι, τις πλευρές, τους γοφούς και τους γλουτούς. Μετά το ντους, εφαρμόστε κρέμα σώματος. Θα χρειαστούν περίπου 20 λεπτά, όχι περισσότερο.

Εάν ο χρόνος το επιτρέπει, φροντίστε για το λαιμό. Μερικές φορές ξεχνάμε να φροντίζουμε το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ. Για να φανεί ακαταμάχητο το βράδυ ή νέο έτος φόρεμα με ένα ντεκολτέ που εκθέτει την πλάτη ή το στήθος σας, μην παίρνετε το πρόβλημα να προετοιμάσετε το δέρμα αυτής της περιοχής.

1. Σε ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. l το αλκοόλ, την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού και αλάτι. Πλύνετε το λαιμό σας με ένα πρέκι και σαπούνι, που περιέχει μεγάλη ποσότητα λίπους. Στη συνέχεια, βρέξτε το δέρμα του λαιμού με βαμβακερό μάκτρο μέχρι να εξαντληθεί το ελιξίριο. Μην σκουπίζετε ή ξεπλένετε όταν το δέρμα είναι ελαφρώς στεγνό, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να τρίψετε την κρέμα που χρησιμοποιείτε πάντα.
2. Για μια αναζωογονητική μάσκα, χρειάζεστε 2 κουταλιές της σούπας. l λίπος τυρί cottage, χυμό μισό πορτοκάλι και 1 κουταλιά της σούπας. φυτικό έλαιο. Ανακατέψτε τα πάντα και βάλτε το σε ένα τραπεζομάντιλο, το οποίο για 20 λεπτά για να επιδέσμους γύρω από το λαιμό, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Για να βγάλετε ένα αποκαλυπτικό βραδινό φόρεμα, μην το απλώσετε, θα πρέπει να λύσετε τώρα τα προβλήματα δέρματος. Όσο πιο γρήγορα γίνεται αυτό, τόσο περισσότερες πιθανότητες θα είναι στην κορυφή κατά την επερχόμενη γιορτή.

Προτάσεις βίντεο

Τετάρτη Ημέρα τρία

Φροντίστε τα χέρια και τα νύχια σας. Η διαδικασία μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης, κάθεται στην τηλεόραση. Σίγουρα κάνετε μανικιούρ στο σπίτι; Πριν από το μανικιούρ, πάρτε μια χούφτα κοκκώδη ζάχαρη, αναμείξτε με υγρό σαπούνι και πλύνετε καλά τα χέρια σας. Μετά από ένα τέτοιο τρίψιμο, βυθίστε τα χέρια σας σε ζεστό νερό, όπου προστίθεται μέλι και γάλα και κρατήστε το μέχρι να κρυώσει το νερό. Περαιτέρω κατά μήκος της διαδρομής αντίχειρα:

1. δώστε το επιθυμητό σχήμα των νυχιών με ένα φύλλο νυχιών.
2. μασάζ χεριών με λιπαρή κρέμα?
3. εφαρμόζουν θρεπτικό λάδι στα νύχια.
4. περιμένετε και τοποθετείτε ειδικά γάντια.

Με αυτή τη φόρμα, μπορείτε να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας ταινία και μπορείτε επίσης να κοιμάστε σε γάντια.

1. Οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν στη φροντίδα των χεριών και των νυχιών - καρότα, τα οποία τρίβετε σε λεπτό τρίφτη και ρίχνετε σε φυτικό λάδι. Περιμένετε έως ότου το μείγμα εγχυθεί και τρίψετε στα χέρια. Μην πλένετε τα χέρια μετά τη διαδικασία.
2. Τα νύχια συμβάλλουν στην ενίσχυση του χυμού λεμονιού και της βιταμίνης Α με στάγδην μια σταγόνα της προκύπτουσας σύνθεσης σε κάθε καρφί και τρίβοντας καλά για να διεισδύσει στην πλάκα των νυχιών. Θα παρατηρήσετε πόσο σταδιακά τα καρφιά σκληρύνουν και παύουν να απολεπιστούν.

Όταν φροντίζετε τα χέρια σας, μην ξεχνάτε τους αγκώνες, που συχνά γίνονται αιτία των συναισθημάτων σε πολλές γυναίκες, καθώς εμφανίζεται σκοτεινό και τραχύ, ελαφρώς τραχύ δέρμα. Οι λαϊκές θεραπείες θα σας βοηθήσουν να βάλετε τα πάντα στη σωστή σειρά - μια μάσκα με βάση τη γλυκερίνη (60 γραμμάρια), όπου μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού. αμμωνία. Εφαρμόστε την προκύπτουσα σύνθεση στους αγκώνες και μετά από 15 λεπτά ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Πέμπτη Τέταρτη μέρα

Φροντίστε τα πόδια σας. Ξεκινάμε με ένα λουτρό ποδιών όπου προσθέτουμε λάδι δέντρου τσαγιού. Περιμένετε έως ότου τα πόδια είναι στον ατμό (το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό), τότε σκουπίστε τα πόδια με ένα τρίψιμο, και τη θεραπεία των ποδιών με μια ελαφρόπετρα ή ένα αρχείο νυχιών. Ξεπλύνετε τα πόδια σας.

Να πάρει τα νύχια: καθαρίστε τα καλά, αρχειοθετήστε και εφαρμόστε θρεπτικό λάδι. Μασάζ στα πόδια σας χρησιμοποιώντας μια πλούσια θρεπτική κρέμα. Περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί η κρέμα και να τοποθετηθούν ειδικές κάλτσες στις οποίες μπορείτε να κοιμηθείτε. Η διαδικασία δεν θα διαρκέσει περισσότερο από 30 λεπτά.

Επιλέγουμε την ώρα της νύχτας για τις διαδικασίες, όταν οι οικιακές δουλειές αναδιοργανώνονται και τίποτα δεν αποσπά την προσοχή. Μπορείτε να συνδυάσετε τις διαδικασίες με την παρακολούθηση της τηλεόρασης ή την αγαπημένη σας ταινία.

Παρασκευή. Πέμπτη μέρα

Περιποίηση μαλλιών. Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν για όγκο, στη συνέχεια εφαρμόστε ένα βάλσαμα ξέβγαλμα, αλλά μόνο στα άκρα, δεν τρίβετε στις ρίζες. Κατά την ξήρανση με στεγνωτήρα μαλλιών, χρησιμοποιήστε μια κρέμα που θα δώσει στις λωρίδες μια λάμψη, θα είναι ομαλή και χωρίς βαρύτητα, θα την προστατέψετε από τις επιδράσεις του ζεστού αέρα.

Τα μαλλιά στεγνώνουν γυρίζοντας το κεφάλι προς τα κάτω για να δημιουργήσουν μεγαλύτερο όγκο. Όταν τα μαλλιά είναι σχεδόν ξηρά, πάρτε μια χτένα και ένα στεγνωτήρα μαλλιών και βάλτε το σκέλος από σκέλος. Την επόμενη μέρα, ρυθμίστε ελαφρώς το χτένισμα.

Όταν φροντίζετε τα μαλλιά, χρησιμοποιήστε σπιτικές συνταγές.

1. Κατά τη διάρκεια του ξεπλύματος, ένα ζωμό τσουκνίδας είναι καλό, το οποίο ενισχύει τα μαλλιά, να εξαλείψει την ευθραυστότητα, να δώσει λάμψη και μεταξένια. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, χρειάζεστε μισό ποτήρι αποξηραμένη τσουκνίδα και 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Απολαύστε τα συστατικά για 30 λεπτά σε λουτρό νερού, στεγνώστε και ξεπλύνετε τα μαλλιά με αφέψημα μετά το πλύσιμο.
2. Μάσκα καφέ ψωμί και λινέλαιο (ή ελιά) θα κάνει ένα θαύμα με τα μαλλιά. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, θρυμματίστε το καφέ ψωμί, βάλτε σε ένα μπολ, προσθέστε λίγο νερό που βράζει. Καλύψτε το μπολ έτσι ώστε το ψωμί να διογκωθεί και να μετατραπεί εύκολα σε πολτό όταν αναμειχθεί με βούτυρο (1 κουταλιά της σούπας είναι αρκετό λάδι). Εφαρμόστε το μείγμα στο κεφάλι, τυλίξτε το καλά, απολαύστε για μία ώρα και ξεπλύνετε. Εάν τα μαλλιά είναι λιπαρά, μην προσθέτετε λάδι, πάρτε σπόρους λίνου.

Είναι δυνατόν να αποκαταστήσετε τα μαλλιά σε σύντομο χρονικό διάστημα στο σπίτι, αλλά είναι προτιμότερο να μην κάνετε την μάσκα την παραμονή της γιορτής, αλλά μια εβδομάδα πριν από την έναρξη, καθώς το χτένισμα χάνει πολύ γρήγορα την καλυμμένη εμφάνισή του. Και μια ακόμη στιγμή. Βαφή μαλλιών προσπαθήστε να επιλέξετε, λαμβάνοντας υπόψη το χρώμα του δέρματος του προσώπου και των ματιών, προκειμένου να αφαιρέσετε πολλά χρόνια της ηλικίας.

6 αποδεδειγμένους τρόπους για την αποκατάσταση των μαλλιών

Σάββατο Έκτη ημέρα

Βάζουμε τις τελευταίες πινελιές. Λαμβάνουμε ντους και ενυδατώνουμε το δέρμα με λοσιόν. Μην ξεχάσετε το άρωμα. Το ζεστό δέρμα απορροφά το άρωμα και η αγαπημένη μυρωδιά θα διαρκέσει περισσότερο.

Εφαρμόστε μακιγιάζ χωρίς σφάλματα με έμφαση στα μάτια, εφαρμόζοντας καφέ σκιές (ή εκείνες που είναι σε αρμονία με τη στολή). Οι σκιές εφαρμόζονται σε όλο το βλέφαρο, αναμειγνύοντας στην επάνω γωνία των ματιών. Στο κέντρο του βλεφάρου, μπορεί να εφαρμοστεί μαργαρίνη, που προσελκύει φως, αυξάνοντας οπτικά τα μάτια.

Τυλίγουμε τα μαλλιά σε ρολόγια και κατευθύνουμε τον ζεστό αέρα από το στεγνωτήρα μαλλιών για 2-3 λεπτά. Ενώ βάζετε στο φόρεμα, οι μπούκλες σταδιακά θα κρυώσουν, παραμένει να χαλάνε ελαφρά με τα χέρια σας, δίνοντας μια ελαφρά αμέλεια. Για να διορθώσετε το χτένισμα, προσθέστε ελαφρά μαλλιά.

Κάνοντας την αγαπημένη σας φόρεμα, μην ξεχνάτε ανοιχτές περιοχές: ώμους, λαιμόκοψη. Κατάλληλη χάλκινη σκόνη με ένα τρεμοπαίζει, το οποίο κατανέμεται σε κυκλική κίνηση με μεγάλη βούρτσα. Όλα, σίγουρα θα γίνετε η βασίλισσα του κόμματος!

Ομορφιά σε μια εβδομάδα είναι ένα πραγματικό και επιλύσιμο έργο! Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές για τουλάχιστον ένα μήνα, σύντομα θα μάθετε πώς μπορείτε εύκολα να κόψετε περίπου μία ώρα για να φροντίσετε τον εαυτό σας. Και στη συνέχεια, όχι μόνο σε μια εβδομάδα μπορείτε να γίνετε όμορφοι, αλλά πάντα θα είστε ελκυστικοί και καλλωπισμένοι, παρά την έλλειψη χρόνου, "μπλοκαρίσματα" στην εργασία και πολλές ατελείωτες δουλειές του σπιτιού. Πηγαίνετε!