Αδυνάτισμα αναδιπλώνει στο σπίτι - συνταγές και παραδείγματα

Το Wrap είναι μία από τις πιο προσιτές, δημοφιλείς και σύγχρονες καλλυντικές διαδικασίες. Αρχικά, η διαδικασία χρησιμοποιήθηκε για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Οι συζητήσεις είναι ακόμη σε εξέλιξη, από τις οποίες εξαφανίζονται οι όγκοι - μειώνοντας το σωματικό λίπος ή αφήνοντας το υγρό.

Ένα μεγάλο μειονέκτημα των διαδικασιών περιτύλιξης στις κλινικές κοσμητολογίας και SPA-salons είναι η υψηλή τιμή. Ναι, και ο χρόνος πρέπει να συμφωνηθεί με τον πλοίαρχο, κάτι που δεν είναι πάντα βολικό. Ωστόσο, ένα καλό αποτέλεσμα από τα περιτυλίγματα λαμβάνεται στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες, συστάσεις και ποικίλες συνταγές.

Αντενδείξεις και προφυλάξεις

Η συσκευασία πραγματοποιείται με τη χρήση διαφόρων συστατικών, χάρη στα οποία επιτυγχάνονται καλά αποτελέσματα καθαρισμού, τόνωσης, σύσφιξης του δέρματος και απαλλαγής από την κυτταρίτιδα. Η ορατότητα των ουλών, οι ουλές μειώνονται, οι αποθέσεις λίπους εξαφανίζονται.

Αντενδείξεις:

• Δερματικές βλάβες: πληγές, εκδορές, ερεθισμός, περικοπές.
• Μυκησιακή αγάπη.
• Εξάψεις των δερματικών παθήσεων (ψωρίαση, έκζεμα, δερματίτιδα κ.λπ.).
• Νεοπλάσματα ή ογκολογία.
• Γυναικολογικές και ουρολογικές ασθένειες (κατά την περιτύλιξη της κοιλίας).
• Αλλεργία σε καλλυντικά συστατικά.
• Εγκυμοσύνη και γαλουχία.
• Πυρετός.

Με προσοχή, πραγματοποιήστε:

• Με ενδοκρινικές διαταραχές (σακχαρώδη διαβήτη και ούτω καθεξής).
• Για προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα (υπέρταση, καρδιακή ανεπάρκεια κ.λπ.).
• Με κιρσοί, θρομβοφλεβίτιδα.
• Με ασθένειες του λεμφικού συστήματος.

Ποιος χρειάζεται να περιτυλίξει και ποιες ζώνες να τυλίξουν

Τα περιτυλίγματα παρουσιάζονται τόσο για την απώλεια βάρους όσο και για τη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας, των ραγάδων, των ουλών. Βοηθούν στην αντιμετώπιση των προβλημάτων του δέρματος: ξηρότητα, ακμή, πρήξιμο. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται στη θεραπεία του εκζέματος, της ψωρίασης (όχι κατά τη διάρκεια περιόδων παροξυσμού). Τα περιτυλίγματα συνταγογραφούνται για ασθένειες των αρθρώσεων: αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, ρευματισμός.

Προετοιμασία της διαδικασίας

Υπάρχουν ορισμένες συστάσεις για τη συσκευασία, η εφαρμογή των οποίων θα μειώσει την πιθανότητα αρνητικών συνεπειών:

• Μην τρώτε τρόφιμα λιγότερο από 2 ώρες πριν από τη διαδικασία.
• Αποφύγετε τις υπεριώδεις ακτίνες μια μέρα πριν και μετά τη συνεδρία - μην πάρετε ηλιοθεραπεία ή επισκεφθείτε το σολάριουμ.
• Κατά το περιτύλιγμα, πίνετε τουλάχιστον 2-3 λίτρα νερού ή τσάι από βότανα χωρίς ζάχαρη.
• Πριν από τη διαδικασία, καθαρίστε το δέρμα με τρίβει.
• Αναμίξτε τη συμπίεση αμέσως πριν από τη διαδικασία.
• Προεπιλογή δοκιμής αλλεργίας - εφαρμόστε λίγο κεφάλαια στο εσωτερικό του αγκώνα και περιμένετε 10 έως 20 λεπτά. Αν δεν υπάρχει ερυθρότητα, κνησμός και πρήξιμο, μπορείτε να προχωρήσετε στην περιτύλιξη.
• Εφαρμόστε την σύνθεση ομοιόμορφα με ένα παχύ στρώμα.
• Ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες μετά τη διαδικασία: αντικυτταρίτιδα, θρεπτική, ενυδατική.
• Ένα καλό αποτέλεσμα απαιτεί τουλάχιστον 10 έως 20 συνεδρίες.
• Επαναλάβετε την περιτύλιξη κάθε δεύτερη μέρα.
• Οι βέλτιστες ώρες για τη σύνοδο, όταν μπορείτε να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα: από τις 18:00 έως τις 24:00.

Τύποι περιτυλίξεων

Υπάρχουν διάφορες επιλογές για διαδικασίες που διαφέρουν ως προς τη μέθοδο εφαρμογής και το αποτέλεσμα.

• Ζεστό - η θερμοκρασία του μείγματος είναι 40 - 50 ° C. Όταν θερμαίνονται, οι πόροι ανοιχτοί, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη σωματικού λίπους, εκδηλώσεις κυτταρίτιδας. Μετά την εφαρμογή μιας θερμής συμπίεσης, συμπληρώστε επιπλέον με μια πετσέτα και βρεθείτε στο κρεβάτι.
• Ψυχρός - ένα μείγμα θερμοκρασίας δωματίου, υπό την επιρροή του, οι πόροι στενεύουν, τα τριχοειδή αγγεία και τα αιμοφόρα αγγεία μειώνονται. Χρησιμοποιείται για οίδημα, κόπωση ποδιών και σύσφιξη του δέρματος.
• Αντίθεση - συνδυασμένη περιτύλιξη. Μίγματα διαφορετικής θερμοκρασίας και σύνθεσης εφαρμόζονται σε διάφορα μέρη του δέρματος.
• Σύνολο - να εργάζεστε με ολόκληρο το σώμα.
• Τοπικό - Δώστε προσοχή σε προβληματικούς τομείς.

Υποχρεωτικός κανόνας για όλους τους τύπους

Για να δημιουργήσετε μια θερμική επίδραση, πάρτε μια συνηθισμένη ταινία προσκόλλησης. Η περιοχή στην οποία εφαρμόστηκε η σύνθεση, τυλίγεται σε μια σπείρα από κάτω προς τα πάνω. Η ταινία θα πρέπει να ταιριάζει άνετα, αλλά να μην συμπιέζεται, έτσι ώστε να μην διαταραχθεί η ροή του αίματος. Μετά από αυτό, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και ξαπλώνετε στο κρεβάτι. Κρατήστε τη συμπίεση για 30 λεπτά σε 1,5 ώρες. Μετά τη διαδικασία, αφαιρέστε την μεμβράνη, ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό, εφαρμόστε κρέμα στο δέρμα.

Βήμα προς βήμα συνταγές για τις πιο αποτελεσματικές οικιακές αναδιπλώσεις

Ο πηλός, η σοκολάτα, τα άλγη, το μέλι, το ξύδι και τα λάδια είναι κατάλληλα για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.

Πηλός

Ο ιζηματογενής βράχος συμβάλλει στην καύση του λίπους. Χρησιμοποιήστε μπλε πηλό ή θεραπευτική λάσπη. Αραιώστε τη σκόνη με ζεστό νερό μέχρι να ληφθεί χυλό. Εφαρμόστε στο προετοιμασμένο δέρμα και τυλίξτε με αλουμινόχαρτο, καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα. Για να ενισχύσετε την επίδραση στον πηλό, προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου κατά της κυτταρίτιδας.

Σοκολάτα

1. Αριθμός επιλογής 1. Λαμβάνετε 1 - 2 πλακάκια μαύρης σοκολάτας για μία περιτύλιξη (ανάλογα με την περιοχή εφαρμογής) με ένα κλάσμα μάζας του προϊόντος κακάου τουλάχιστον 75%. Λιώστε τη θεραπεία σε ατμόλουτρο, ψύξτε στους 40-50 ° C και εφαρμόστε στο δέρμα. Τυλίξτε με μια ταινία, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα.
2. Αριθμός επιλογής 2. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σκόνη κακάο για τη διαδικασία. Αραιώστε 200 g του προϊόντος με βραστό νερό σε κατάσταση που μοιάζει με χυλό, ψύξτε και εφαρμόστε το μίγμα θερμά στο δέρμα. Τυλίξτε και μονώστε.
3. Αριθμός επιλογής 3. Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές λαχανικών (ελαιόλαδο, αμύγδαλο, από φύτρο σιταριού), ανακατεύουμε με 5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια κακάου. Θερμαίνουμε σε ατμόλουτρο χωρίς βράσιμο. Ψύξτε σε μια άνετη θερμοκρασία, εφαρμόστε στο δέρμα και τυλίξτε με αλουμινόχαρτο.

Καφές

Για ένα από τα πιο αγαπημένα και παραγωγικά περιτυλίγματα 2 - 3 κουταλιές της σούπας. οι κουταλιές του αλεσμένου καφέ διαλύονται σε χυλό σε ζεστό γάλα ή νερό. Για την ελαστικότητα προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά φυτικό έλαιο. Εφαρμόστε το μίγμα ζεστό.

Ξύδι

Για μια από τις πιο αποτελεσματικές και εύκολες διαδικασίες, αραιώστε 1/2 φλιτζάνι ξύδι σε 1 φλιτζάνι νερό. Βρέξτε το πανί στο διάλυμα, τυλίξτε τις περιοχές προβλημάτων και τυλίξτε με φιλμ προσκόλλησης.

Μέλι και αλάτι

Ανακατέψτε 2 - 3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας μέλι με 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές αλάτι. Σε μια κυκλική κίνηση, τρίψτε τη σύνθεση στο δέρμα των προβληματικών περιοχών και τυλίξτε την με μια μεμβράνη.

Πιπέρι και κανέλα

Για ένα γρήγορο αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται πιπεριές και κανέλα. Διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας στην καύση του υποδόριου λίπους. Προσθέστε μπαχαρικά σε μείγματα συσκευασίας ή λάδια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καρύκευμα ή δύο ταυτόχρονα. Για μία εφαρμογή, χρειάζεστε 1 - 2 κουταλάκια του γλυκού πιπέρι και 1 - 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα.

Εάν εμφανιστεί αίσθηση καψίματος μετά την εφαρμογή, ξεπλύνετε το μείγμα με δροσερό νερό. Την επόμενη φορά που χρησιμοποιείτε, μειώστε την ποσότητα κόκκινου πιπεριού έτσι ώστε η διαδικασία να είναι ευχάριστη και να μην προκαλεί ενόχληση.

Algal

• Αριθμός επιλογής 1. Ρίχνουμε 1 λίτρο νερό σε θερμοκρασία δωματίου και αφήνουμε για 30 λεπτά. Διαδώστε τα υγρά φύκια στις προβληματικές περιοχές και στερεώστε με μια μεμβράνη.
• Αριθμός επιλογής 1. Βυθίστε το σανό σε ζεστό νερό. Μετά από 15 έως 20 λεπτά διόγκωσης, απλώστε το στο σώμα και στερεώστε το με μια μεμβράνη. Τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα.

Επαγγελματικά και φαρμακευτικά προϊόντα

Στα καταστήματα για κοσμητολόγους και φαρμακεία, έτοιμα έτοιμα μείγματα και έλαια πωλούνται για την πραγματοποίηση της διαδικασίας περιτύλιξης στο σπίτι. Τα διορθωτικά μέτρα είναι αποτελεσματικά, οι αναλογίες κάθε συστατικού παρατηρούνται σε αυτά, κάτι που είναι δύσκολο να το κάνουμε μόνοι τους στο σπίτι.

Συνταγές βίντεο

Πώς να ενισχύσετε την επίδραση των περιτυλιγμάτων

Ακολουθήστε μια δίαιτα, περιορίστε την πρόσληψη σακχάρου, αλμυρού και αλκοόλ. Μασάζ πριν από τη διαδικασία θα αυξήσει το αποτέλεσμα. Η άσκηση θα επιταχύνει τη διαδικασία της απώλειας βάρους, θα βοηθήσει να κερδίσει την ελαστικότητα και τον μυϊκό τόνο, που θα βελτιώσει σημαντικά την εμφάνιση και θα προσθέσει ζωτικότητα.

Χρήσιμες Συμβουλές

• Ανοίξτε την ταινία προσκόλλησης από κάτω προς τα πάνω στο ρεύμα της λεμφαδένου και όχι το αντίστροφο.
• Μην κάνετε το μείγμα για διαδικασίες σε μεταλλικό κύπελλο, μπορεί να συμβεί μια αντίδραση οξείδωσης, η οποία θα μειώσει την επίδραση του προϊόντος.
• Για τα κρύα περιτυλίγματα, μερικές σταγόνες ελαίου μέντας μπορούν να προστεθούν στη σύνθεση συμπίεσης, πράγμα που θα ενισχύσει σημαντικά το αποτέλεσμα.
• Για να βελτιώσετε τα αποτελέσματα στις περιοχές περιτυλίγματος, μασάζ με βάζα κενού, τα οποία θα αυξήσουν την κυκλοφορία του αίματος και θα βελτιώσουν την λεμφική αποστράγγιση.
• Αφού πλύνετε το προϊόν, ολοκληρώστε τη διαδικασία χύνοντας δροσερό νερό. Αυτό θα κλείσει τους πόρους και θα διατηρήσει την επίδραση της έκθεσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
• Συνιστάται στις γυναίκες να ξεκινούν συνεδρίες μετά τον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Η αποτελεσματικότητα του περιτυλίγματος αποδεικνύεται από την πρακτική. Για μία παθητική πορεία, μπορείτε να χάσετε μέχρι 5 κιλά. Εάν προσθέσετε άσκηση, μασάζ και μια ελαφριά διατροφή, το αποτέλεσμα θα είναι πολύ ισχυρότερο. Για να χάσετε βάρος, για να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας με μια όμορφη φιγούρα, μην είστε τεμπέληδες και μην αναβάλλετε συνεδρίες. Το αποτέλεσμα των πρώτων διαδικασιών θα αποτελέσει κίνητρο για την ολοκλήρωση ολόκληρης της πορείας, οπότε σε σύντομο χρονικό διάστημα θα έχετε άριστα αποτελέσματα.