Με την προσέγγιση του καλοκαιριού πολλοί αναρωτιούνται πώς να το ξοδέψουν και τι να κάνουν. Όποιος θέλει αυτή την υπέροχη εποχή να είναι όχι μόνο χρήσιμη, αλλά και διασκεδαστική. Πιστεύεται λανθασμένα ότι αν δεν υπάρχουν χρήματα, πρέπει να κλειδώσετε στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού και να μην βγείτε έξω. Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για να περάσετε ενεργά τις καλοκαιρινές διακοπές, ενώ δαπανούν ένα μικρό ποσό.
Οι καλύτερες καλοκαιρινές δραστηριότητες για εφήβους στην πόλη
Για να μπορέσει ένας έφηβος να λύσει το πρόβλημα των θερινών μαθημάτων, πρέπει να ακούσετε τις απόψεις των πρεσβυτέρων. Αυτοί είναι γονείς, παππούδες ή δάσκαλοι. Μαζί, αξίζει να σταθμιστούν τα υπέρ και τα κατά, λαμβάνοντας υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:
- Επιθυμίες, κλίσεις και ικανότητες ενός εφήβου.
- Ο βαθμός της ωριμότητάς του.
- Μέτρα ασφαλείας.
Θα πρέπει να αξιολογήσετε αν το εύθραυστο σώμα μπορεί να αντιμετωπίσει τις πιέσεις που θα προκύψουν κατά την εφαρμογή των σχεδίων.
Λίστα τάξεων
| Καλοκαιρινές δραστηριότητες και διασκέδαση | Ποιος θα ταιριάξει | Ποιος δεν ταιριάζει |
|---|---|---|
| Επίσκεψη σε σχολείο ή στρατόπεδο υγείας. | Ποιοι συμπαθούν εταιρείες, πάρτι ή θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους πριν από το σχολικό έτος. | Εσωστρεφείς, ντροπαλοί έφηβοι. |
| Ψάρεμα ή πικνίκ με την οικογένεια ή τους φίλους | Ποιος λατρεύει την άγρια φύση, που του αρέσει να περνάει πολύ χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους. | Ποιος δεν θέλει να φύγει από το σπίτι και δεν βρίσκει θετικές στιγμές στην παραμονή του στη φύση. |
| Επισκέψεις στην παραλία στις ζεστές μέρες. | Ποιος αγαπά τη θερμότητα και το λουτρό. | Όσοι δεν μπορούν να αντέξουν τη θερμότητα ή να κολυμπήσουν άσχημα. |
| Ανάγνωση. | Ποιος πιστεύει ότι η διάλεξη θα βοηθήσει ένα άτομο με μέσες ικανότητες να εκπαιδεύσει μια ενδιαφέρουσα προσωπικότητα. | Ποιος δεν θέλει να καθίσει για πολύ καιρό. |
| Αγαπημένα αθλήματα, ποδηλασία ή rollerblading. | Ποιος είναι παθιασμένος με τις ιδέες για τον υγιεινό τρόπο ζωής. | Εκείνοι που πιστεύουν ότι η άσκηση και η άσκηση είναι το χειρότερο των κακών. |
| Μάθηση νέων γνώσεων που σχετίζονται με ένα μελλοντικό επάγγελμα. | Ποιος καθορίζει την επαγγελματική του ιδιότητα. | Ποιος δεν έχει ιδέα για το τι θα αφιερώσει η μελλοντική ζωή. |
| Προσωρινή απασχόληση. | Ποιος θέλει να κερδίσει λίγο ή να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στην ενηλικίωση. | Για εκείνους που δεν μπορούν να αναγκαστούν να γίνουν από το κρεβάτι νωρίς το πρωί ή που πιστεύουν ότι το καλοκαίρι δεν είναι για δουλειά. |
Πώς να σχεδιάσετε το καλοκαίρι σας
Για να μην απογοητεύει η καλοκαιρινή περίοδο, προγραμματίστε το χρόνο σας εκ των προτέρων. Αρχικά, κάντε μια λίστα με τις εργασίες και τις επιθυμίες που θέλετε να εφαρμόσετε. Μπορεί να περιλαμβάνει όλα όσα έρχεται στο νου.
Στη συνέχεια, υπολογίστε το διαθέσιμο ποσό και πόσα χρήματα σκοπεύετε να δαπανήσετε για τα σχέδια. Πάρτε σοβαρά υπόψη αυτό το ζήτημα και εξετάστε ακόμη και μικρά έξοδα. Αφήστε επίσης ένα μικρό stash για απρόβλεπτα έξοδα.
Αν θέλετε να πάτε σε κάποια εκπαίδευση ή σεμινάριο, κοιτάξτε εκ των προτέρων στο World Wide Web και αναζητήστε προσφορές με έκπτωση. Επιπλέον, μπορείτε να μελετήσετε τις διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με το θέμα της εκδήλωσης. Ίσως πολλά έχουν ήδη εμφανιστεί στον δημόσιο τομέα και δεν θα χρειαστεί να ξοδέψετε χρήματα για το σεμινάριο.
Για να είστε ενήμεροι για όλα τα γεγονότα που θα λάβουν χώρα στο χωριό ή τα περίχωρά του, κάντε τα εξής:
- Δείτε το ημερολόγιο των τοπικών δημόσιων εκδηλώσεων, το οποίο δημοσιεύεται στις ιστοσελίδες των επίσημων οργανισμών.
- Ελέγξτε αυτές τις πληροφορίες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, επειδή ενημερώνεται συχνά.
- Ελέγξτε την αφίσα για επερχόμενα φεστιβάλ και συναυλίες σε ιστότοπους εισιτηρίων ή τοπικούς ραδιοφωνικούς σταθμούς.
- Εγγραφείτε στα νέα για τα κοινωνικά δίκτυα που παρουσιάζουν το σχέδιο τοπικών εκδηλώσεων.
Κάνουμε την καθημερινή ρουτίνα
Το καλοκαίρι, θέλω να κάνω πολλά. Προκειμένου να είστε έγκαιρα και να μην ξεχάσετε τίποτα, κάντε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα και προσπαθήστε να τηρήσετε.
| Μέρος της ημέρας | Τι μπορεί να γίνει | Χρήσιμες Συμβουλές |
|---|---|---|
| Πρωί | Μετά το ξύπνημα, δεν πρέπει να ξαπλώνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στο κρεβάτι, είναι καλύτερα να σηκωθείτε αμέσως, να κάνετε ασκήσεις ή να πάτε για ένα τρέξιμο. | Αν η φόρτιση και το τζόκινγκ δεν είναι διασκεδαστικό, πηγαίνετε στο μπαλκόνι ή σταθείτε μπροστά σε ένα ανοιχτό παράθυρο για να πάρετε λίγο φρέσκο αέρα. |
| Για να έχετε μια ενεργό μέρα, βεβαιωθείτε ότι έχετε πρωινό. | Μπορείτε να φάτε ό, τι αγαπάτε, με τι συνηθίζετε. Αλλά οι διατροφολόγοι προτείνουν παραδοσιακά δημητριακά ή granola. | |
| Με μια θετική στάση, φροντίστε τις υποθέσεις ενδιαφέροντος. | Με ένα φρέσκο μυαλό, κάντε όλα όσα σχετίζονται με τη μελέτη ή την εργασία. | |
| Μετά από ένα ψυχικό φορτίο, μπορείτε να κάνετε μια βόλτα ή να αφιερώσετε χρόνο για ψώνια. | Μην κάθεστε στο σπίτι ακόμα και μια βροχερή μέρα. Η ομπρέλα και το αδιάβροχο προστατεύουν από την υγρασία. | |
| Μεσημέρι | Ήρθε η ώρα για ένα μεσημεριανό διάλειμμα και στη συνέχεια μπορείτε να διαβάσετε ή να κάνετε δουλειές. | Το καλοκαίρι μπορείτε να απολαύσετε φρέσκα λαχανικά και φρούτα. |
| Μετά το γεύμα | Περάστε χρόνο με τους φίλους σας. Μπορείτε να κοινωνήσετε, να κάνετε μια βόλτα, να πάτε στον ποταμό και να κολυμπήσετε. | Από το βράδυ, ακόμα και την πιο ζεστή μέρα, η θερμοκρασία πέφτει. Το περπάτημα και η εργασία στον καθαρό αέρα δεν θα είναι τόσο κουραστικό όσο κατά τη διάρκεια της ημέρας. |
| Νωρίς το βράδυ | Ήρθε η ώρα να δώσετε προσοχή σε άλλα μέλη της οικογένειας. Μετά από αυτό, είναι καλύτερα να πάτε για ύπνο. | Για να ξυπνήσετε σε καλή διάθεση κάθε μέρα, οι γιατροί συνιστούν να κοιμάστε ταυτόχρονα, κατά προτίμηση μέχρι τις 22 ώρες, και να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες. |
Οι καλύτερες θερινές δραστηριότητες για κορίτσια
Για να αισθανθείτε υπέροχα από την αρχή της θερινής σεζόν, ανανεώστε την ντουλάπα σας και αγοράστε κάτι φωτεινό και όμορφο. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράζετε ακριβά πράγματα. Μετά από όλα, μπορείτε να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας με ανέξοδα αξεσουάρ, ένα καπέλο, γυαλιά ηλίου ή κοσμήματα. Υπάρχουν άλλες εξίσου συναρπαστικές καλοκαιρινές φροντίδες για τα κορίτσια.
- Για να καθαρίσετε το διαμέρισμα, επειδή υπάρχουν πολλά άχρηστα πράγματα που συσσωρεύονται εκεί. Η εκκαθάριση θα είναι πολύ βολική το καλοκαίρι, όταν υπάρχει πολύς ελεύθερος χρόνος.
- Πάρτε το χρόνο για το μαγείρεμα, να αρχίσετε να μαγειρεύετε νέα πιάτα που προηγουμένως δεν είχαν το χρόνο και την ενέργεια.
- Ήθελα πραγματικά να επισκεφθώ εκείνα τα μέρη που δεν είχα επισκεφθεί πριν.
Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο δεν είναι όλο αυτό το καλοκαίρι μπορεί να αφιερωθεί. Δεν έχει σημασία πού ζείτε, σε μια μεγαλούπολη, κέντρο ή χωριό. Σε κάθε οικισμό, παρέχονται πολλές ευκαιρίες!
Γνωρίστε νέους ανθρώπους, μάθετε το θερινό άθλημα, ξεκινήστε την αυτο-ανάπτυξη, ξεκινήστε τη δική σας επιχείρηση ή απλά χαλαρώστε και απολαύστε τον ήλιο. Μην ξεχάσετε να χαλαρώσετε ενεργά και να κερδίσετε επιπλέον χρήματα το καλοκαίρι. Υπάρχουν πολλές επιλογές, τα υπόλοιπα εξαρτώνται μόνο από τον ίδιο τον άνθρωπο!
