Η ποιότητα της χειμερινής αναψυχής εξαρτάται άμεσα από το σκι. Θα μιλήσουμε για το πώς να επιλέξετε σκι και σκι cross-country για skating στο άρθρο μας και θα είστε σε θέση να βάλετε τις αποκτηθείσες γνώσεις στην πράξη.
Θεωρείται ότι το καλοκαίρι προσφέρει περισσότερες ευκαιρίες στον τομέα της ψυχαγωγίας και του αθλητισμού. Αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση. Το χειμώνα, οι χιονοσανίδες, τα σκι και τα πατίνια είναι δημοφιλή. Τι είναι καλύτερο από το περπάτημα μέσα στο δάσος χειμώνα σε καλά σκι;
Τα σκι προσφέρουν ένα ευχάριστο χόμπι, βοηθούν στη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας και τον ύπνο του σώματος.
Επιλέγοντας σκι αντοχής
Όπως γνωρίζετε, το σκι είναι ένα δημοφιλές μέσο χειμερινής αναψυχής. Πολλοί χαίρονται να κάνουν μια βόλτα στο δάσος ή στα βουνά. Το υπόλοιπο αφήνει καλή εντύπωση αφού επιλέξετε το σωστό σκι αντοχής.
Η σύγχρονη αγορά προσφέρει τους ακόλουθους τύπους σκι: ορεινό, cross-country, αθλητικό, ερασιτεχνικό, ακραίο και κυνηγετικό.
Στυλ ιππασίας
- Κλασικό στυλ. Παρέχει παράλληλη κίνηση στην πίστα. Χρησιμοποιήστε μαλακά μοντέλα με μακρύ και αιχμηρό άκρο.
- Δωρεάν ή πατινάζ. Συνίσταται στην προώθηση σκι από το χιόνι σύμφωνα με την αρχή των πατίνων. Παρέχει τη χρήση σκληρών ποικιλιών.
- Universal στυλ. Είναι δημοφιλές μεταξύ των ανθρώπων που τους αρέσει να ταξιδεύουν με κλασικό και skate στυλ.
Η σωστή επιλογή
- Τα σκι είναι κατασκευασμένα από φυσικό ξύλο ή πλαστικό. Το κόστος των ξύλινων αντιγράφων είναι πολύ χαμηλότερο, αλλά είναι πολύ σπάνιο στα ράφια των καταστημάτων σπορ.
- Τα πλαστικά δεν χρειάζονται λίπανση και βόλτα καλύτερα σε μια χιονισμένη επιφάνεια. Είναι πιο αξιόπιστοι, ελαφρύτεροι και διαρκείς.
- Η ταξινόμηση δεν είναι δύσκολη. Στα αθλητικά καταστήματα υπάρχουν ειδικοί πίνακες για την ανάπτυξη και το μέγεθος.
- Φροντίστε να προσέξετε την ακαμψία. Πριν αγοράσετε, πάρτε τα σκι σας και προσπαθήστε να τεντώσετε ένα φύλλο χαρτιού κάτω από αυτά. Αν πήγε ανεμπόδιστα - σκληρή. Αν όχι - μαλακό.
Τέλος, θα δώσω λίγη προσοχή στην επιλογή των υποδημάτων. Αν είστε fan του κλασσικού στυλ, αγοράστε μαλακές χαμηλές μπότες. Το στυλ Skate παρέχει σφιχτά και ψηλά μπότες.
Επιλέγοντας σκι για πατινάζ
Ας φανταστούμε ότι αποφασίζετε να πετύχετε το σκι. Πρώτα απ 'όλα, επιλέξτε ένα στυλ ιππασίας. Το στιλ πατινάζ άρχισε να κερδίζει δημοτικότητα στα τέλη του περασμένου αιώνα.
Στο ύφος της κορυφογραμμής, απωθούνται από την πίστα του χιονιού στο εσωτερικό των σκι, ενώ η ίδια η τροχιά είναι φαρδιά και μπλοκαρισμένη.
Τα πατινάζ σκι διαφέρουν από το κλασικό αντίστοιχο σε μικρότερο μήκος και πιο αμβλύ toe. Το κέντρο βάρους είναι ελαφρώς μετατοπισμένο.
Συμβουλές
- Αν σας αρέσει το σκι, δώστε προσοχή στα μοντέλα μεσαίας και χαμηλής ακαμψίας. Τα άκαμπτα μοντέλα έχουν δύο σημαντικά μειονεκτήματα - γλιστρίζουν και ελαττώνουν όταν πιέζουν.
- Η δυσκαμψία πρέπει να είναι κατάλληλη για το βάρος του σκιέρ. Εάν ένα άτομο είναι βαρύ, είναι απαραίτητο να αγοράσετε σκληρότερα σκι ή να χάσετε λίγο βάρος.
- Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να διασφαλίσουμε ότι τα πατινάζ και τα μπαστούνια είναι συμβατά με την ανάπτυξη.
- Είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέξετε παπούτσια.Τα παπούτσια για πατινάζ έχουν κάποια χαρακτηριστικά. Τα σύγχρονα παπούτσια skate είναι παπούτσια υψηλής τεχνολογίας, η ανάπτυξη των οποίων λαμβάνει υπόψη τα υψηλά μηχανικά φορτία, τις ακραίες καιρικές συνθήκες και τα ανατομικά χαρακτηριστικά του ανθρώπινου ποδιού.
- Το τελευταίο άγγιγμα είναι η επιλογή των μηχανισμών στερέωσης που υπάρχουν αυτόματα και μηχανικά. Είναι καλύτερα να αγοράσετε αυτόματες βαλίτσες, καθώς κάνουν την προετοιμασία για σκι πιο γρήγορα και πιο άνετα.
Αν έχετε ήδη κατακτήσει το κλασικό πατινάζ, μπορείτε να μεταβείτε με ασφάλεια στο στυλ πατινάζ. Είναι πιο συναρπαστικό και τέλειο.
Η σωστή επιλογή του σκι
Οι σύγχρονοι άνθρωποι δαπανούν διαφορετικά διακοπές νέας χρονιάς. Κάποιοι πηγαίνουν στη θάλασσα, ο δεύτερος προτιμούν το δάσος, ο τρίτος σαν ταξίδι στη χώρα, ο τέταρτος σαν το χειμερινό σκι.
- Όταν επισκέπτεστε ένα κατάστημα ειδών, ενημερώστε τον σύμβουλο σχετικά με το επίπεδο δεξιοτήτων σας. Διαφορετικά, θα επιλέξει το σκι, καθοδηγούμενο από τις προτιμήσεις σας και τα ανθρωπομετρικά δεδομένα.
- Εάν είστε αρχάριος ή ερασιτέχνης, δώστε προσοχή στα τυποποιημένα μοντέλα. Έχουν επικεντρωθεί στην οδήγηση σε χαμηλές και μεσαίες ταχύτητες.
- Θυμηθείτε, η σωστή επιλογή εξαρτάται όχι μόνο από το επίπεδο και το στυλ οδήγησης, αλλά και από τη διάθεση του αθλητή. Εάν είστε κατά μέσο όρο σε βάρος, αγοράστε αλπικά σκι που έχουν μήκος μικρότερο από 10 cm.
- Αν έχετε μεγάλη εμπειρία στον τομέα του σκι, αλλά το βάρος υπερβαίνει το όριο, τα σκι με διαμήκη ακαμψία θα είναι η καλύτερη λύση.
- Πριν αγοράσετε, καθορίστε τον τόπο του σκι. Το σκι σε συνηθισμένες πλαγιές διαφέρει σημαντικά από το σκι σε μεγάλα βουνά.
- Εάν θέλετε να οδηγήσετε σε διαφορετικές πλαγιές και βουνά, αγοράστε μοντέλα καθολικής χρήσης.
- Τα άτομα με υψηλό επίπεδο ιππασίας είναι πολύ πιο εύκολο να επιλέξουν. Το εύρος επιλογής στην περίπτωση αυτή είναι πολύ ευρύτερο.
- Θέλετε να κάνετε στροφή με μια μεγάλη πλαγιά, αγοράστε ένα μικρότερο σκι. Εάν περιμένετε το σκι στο χιόνι, μπορείτε να έχετε με ασφάλεια ένα μακρύτερο μοντέλο.
Η ανάπτυξη χρησιμοποιεί προηγμένες τεχνολογίες που επικεντρώνονται στη βελτίωση της διαχειρισιμότητας. Ωστόσο, εάν είστε αρχάριος, μάθετε να οδηγείτε με έναν εκπαιδευτή. Πρώτα βάλτε την υγεία και την ασφάλεια πρώτα.
Πώς να επιλέξετε σκούτερ σκι
Το σκι είναι σαν το σκι. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτή η μορφή σωματικής άσκησης είναι ιδανική για τους λάτρεις των χειμερινών σπορ. Επιπλέον, το σκι είναι πιο επωφελές από το περπάτημα με μπαστούνια ή ποδηλασία.
Η σύγχρονη αγορά αθλητικού εξοπλισμού προσφέρει την ευρύτερη επιλογή σκούτερ σκι. Εάν ένας επαγγελματίας μπορεί εύκολα να επιλέξει το καλύτερο μοντέλο, είναι πολύ πιο δύσκολο για έναν αρχάριο αθλητή.
Μια τέτοια διαίρεση δεν μπορεί να χαρακτηριστεί απόλυτη, δεδομένου ότι η αγορά είναι γεμάτη από συνδυασμένα μοντέλα. Παρ 'όλα αυτά, η ανάπτυξη των θεμελιωδών χαρακτηριστικών του σκι προέρχεται από τα αναφερόμενα υποείδη.
Μιλήστε για την επιλογή.
- Τα σκούτερ εκπαίδευσης πρέπει να εξασφαλίζουν τη μέγιστη συμμόρφωση με το σκι. Τέτοιες μονάδες στις περισσότερες περιπτώσεις έχουν συντονιστές. Αυτές οι συσκευές μειώνουν την ταχύτητα στο επίπεδο ταχύτητας σκι.
- Είναι καλύτερα τα σκι να είναι εξοπλισμένα με τροχούς από μαλακό υλικό. Παρέχουν καλή πρόσφυση και μειώνουν τους κραδασμούς. Το πλαίσιο του εκπαιδευτικού μοντέλου προσομοιώνει την παραμόρφωση του σκι.
- Άλλες απαιτήσεις ισχύουν για αγωνιστικά σκέιτερ. Θα πρέπει να έχουν ένα ελάχιστο βάρος και να παρέχουν μέγιστη ταχύτητα.Άλλα χαρακτηριστικά παίζουν δευτερεύοντα ρόλο. Τέτοια μοντέλα είναι εξοπλισμένα με μεγάλους τροχούς πολυουρεθάνης και ένα μικρό άκαμπτο πλαίσιο.
- Οι κλασσικοί κύλινδροι για σκι πρέπει να έχουν έναν αναστολέα, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την παρεμπόδιση της αντίστροφης περιστροφής των τροχών. Αυτά τα μοντέλα διακρίνονται από επιμήκη πλαίσια και ευρύτερους τροχούς.
- Η σύνθεση περιλαμβάνει τρία εξαρτήματα - βάσεις, τροχούς και πλαίσιο. Το τελευταίο στοιχείο είναι υπεύθυνο για τη μεταφορά δύναμης από τα πόδια προς τους τροχούς. Τα κύρια χαρακτηριστικά του πλαισίου είναι το μήκος, το βάρος και η ακαμψία. Όσο μεγαλύτερο είναι το πλαίσιο, τόσο πιο σταθερά είναι τα σκούτερ.
Επιλέγοντας σκι για ένα παιδί
Μερικοί γονείς θεωρούν ότι το σκι είναι χάσιμο χρόνου. Αυτή η γνώμη είναι επιφανειακή και εσφαλμένη. Ο σκι ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα, αναπτύσσει την αιθουσαία συσκευή, μετριάζει το σώμα των παιδιών.
- Πρέπει να ληφθεί υπόψη το ύψος, το βάρος και η ηλικία του παιδιού. Στην αρχή, αρκεί να αγοράσετε ένα συνηθισμένο παιδικό μοντέλο.
- Είναι καλύτερο να αγοράσετε το μωρό σας σκι από φυσικό ξύλο. Τα εγχώρια προϊόντα είναι φθηνότερα από τα αντίστοιχα ευρωπαϊκά, αλλά η ποιότητα είναι χαμηλότερη.
- Κατά τη διάρκεια της επιλογής, βεβαιωθείτε ότι το μοντέλο που σας αρέσει έχει εγκοπές. Αποτρέπουν την επαναφορά.
- Για πρώτη φορά, μην δίνετε στο παιδί σας ραβδιά, καθώς θα βλάψουν την άνεση της οδήγησης. Αν αποφασίσετε να τα αγοράσετε, βεβαιωθείτε ότι η άκρη είναι υψηλής ποιότητας, η αξιοπιστία της υποστήριξης εξαρτάται από αυτήν.
- Με την ηλικία, οι απόψεις και τα γούστα των παιδιών αλλάζουν. Συμβουλευτείτε τον και μάθετε τη γνώμη του.
Η αγορά "για ανάπτυξη" δεν συνιστάται.
Πώς να επιλέξετε σκι για το ύψος
Κατά τη διάρκεια της επιλογής, το κυριότερο είναι να μην κάνετε λάθος. Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται να επιλέξετε, καθοδηγούμενη από την ανάπτυξη. Αφού λάβετε υπόψη το επίπεδο εκπαίδευσης.
- Εάν δεν μπορείτε να καυχηθείτε για ισχυρή φυσική κατάσταση, αφαιρέστε περίπου 20 εκατοστά από την ανάπτυξη. Ως αποτέλεσμα, έχετε την καλύτερη ένδειξη της διάρκειας του σκι.
- Εάν συνεχίζετε την κατάρτιση και το επίπεδο εκπαίδευσης είναι υψηλό, αφαιρέστε περίπου 10 εκατοστά από την ανάπτυξη.
- Αν αυτό δεν είναι η πρώτη σας πορεία και είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας, πάρτε ένα μοντέλο του οποίου το μήκος ταιριάζει στο ύψος σας.
- Είναι καλύτερα να δοκιμάσετε στην πράξη σκι με διάφορα μήκη. Αυτό θα σας επιτρέψει να επιλέξετε το καλύτερο μοντέλο.
- Εκτός από το μήκος, πρέπει να προσέχετε το πλάτος. Εάν σκοπεύετε να οδηγήσετε σε μια επίπεδη τροχιά, αγοράστε ευρύ σκι που είναι εξαιρετικά σταθερό.
- Εάν πρέπει να οδηγήσετε σε πάγο ή σε σκληρό μονοπάτι, στενά σκι θα είναι η καλύτερη λύση. Είναι πιό εύκαμπτοι και ελαφρύτεροι από τους ευρείες ομολόγους τους.
- Όσον αφορά την ακαμψία, θέλω να πω ότι κατά την επιλογή πρέπει να καθοδηγηθείτε από το επίπεδο εκπαίδευσης. Εάν είναι ψηλός, μπορείτε να αγοράσετε με ασφάλεια τα σκληρά σκι.
Δεν είναι τόσο εύκολο για έναν πλήρη αρχάριο να επιλέξει καλά σκι από μόνα τους. Χωρίς να γνωρίζει τις περιπλοκές, θα αγοράσει απλά το πρώτο μοντέλο που του αρέσει, το οποίο δεν θα ικανοποιήσει μια άνετη βόλτα.
Στο τέλος θα πω, ακόμα και αν υπάρχουν πολλά χρήματα, αλλά δεν υπάρχουν προθέσεις για οικοδόμηση καριέρα στο σκι, μην αγοράζετε επαγγελματικά μοντέλα. Αναμφισβήτητα, φαίνονται πανέμορφα και η ποιότητα αξίζει την προσοχή. Αλλά, οι δαπάνες αυτές είναι παράλογες για τους μη επαγγελματίες. Επιπλέον, η έλλειψη εμπειρίας μπορεί να τους αναγκάσει να αποτύχουν γρήγορα. Ωστόσο, αυτή είναι μόνο η συμβουλή μου.
Τώρα ξέρετε πώς να επιλέξετε τα σκι σας. Καθοδηγούμενη από συμβουλές, ανεξάρτητα από το είδος του σκι που σας αρέσει, θα αγοράσετε άριστα σκι που θα διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα με σωστή χρήση, φροντίδα και αποθήκευση.