Wirksame Möglichkeiten, um die Zunge von Plaque zu reinigen

Das Reinigen der Plaquezunge erfordert besondere Aufmerksamkeit. Ein nicht erfüllter Eingriff in der Zeit, droht mit Mundgeruch und der Entwicklung von Krankheiten. Bekannte Methoden, um das Problem zu Hause zu bewältigen - Sie können sowohl moderne Medikamente als auch Volksheilmittel verwenden. Beachten Sie bei der Auswahl einer Methode die Anwendungsregeln und Vorsichtsmaßnahmen.

Vorbereitung und grundlegende Vorsichtsmaßnahmen

Vor dem Eingriff ist es wichtig, vorbereitende Maßnahmen durchzuführen:

1. Putzen Sie Ihre Zähne und spülen Sie Ihren Mund mit kochendem Wasser oder einem Spezialwerkzeug aus.
2. Hände gründlich waschen.
3. Bringe einen Spiegel an (vorzugsweise eine Vergrößerung).

Eine unsachgemäße Reinigung kann die Zunge und das Zahnfleisch verletzen. Beachten Sie daher unbedingt die folgenden Vorsichtsmaßnahmen:

1. Kratzen Sie die Plakette nicht mit den Nägeln ab.
2. Halten Sie therapeutische oder andere Produkte nicht länger als empfohlen in Ihrem Mund.
3. Kochen Sie Abkochungen und Aufgüsse nach Rezepten.

Wenn nach der Reinigung Brennen oder Wunden auftreten, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt.

Die wichtigsten Arten von Plaque

Infolge des Absinkens kleiner Lebensmittelpartikel in den Zungenrissen, der Nichteinhaltung von Hygienevorschriften, einer Reihe von Krankheiten, beginnt sich eine Plakette zu bilden. Es kann von verschiedenen Arten sein:

• weiß
• gelb;
• braun
• in blau;
• grün
• in schwarz.

Abhängig von der Struktur:

• trocken
• nass
• fett;
• kitschig.

Je nach Manifestationsgrad:

• oberflächlich;
• fleckig.

Welche Krankheiten symbolisiert es?

Wenn die Plaque hell, dunkel, dicht ist oder aus dem Mund riecht, kann dies auf eine Reihe von Krankheiten hinweisen:

• Leber
• Niere
• Blase oder Gallenblase;
• Magen-Trakt.

Es kann auch eine Infektion und das Auftreten eines Pilzes im Körper signalisieren.

Die besten Volksheilmittel gegen Plaque

Pflanzenfett

Die Reinigung kann mit nicht raffiniertem Pflanzenöl erfolgen:

1. In einem Wasserbad werden 4-5 Milliliter Öl auf 37 Grad erhitzt.
2. Öl wird in den Mund gegeben.
3. Innerhalb von 7 Minuten werden Zungenbewegungen ausgeführt, um das Produkt in verschiedene Richtungen zu bewegen.
4. Das Öl spritzt aus.

Nach dem Eingriff nicht essen und 1,5 bis 2 Stunden nicht trinken.

Alte indische Ärzte sagten: "Öl ist das einzige Mittel, das in 5 Minuten alle schädlichen Substanzen aus der Mundhöhle herauszieht."

Eichenrinde

Brühe nach folgendem Rezept kochen:

1. 10 Gramm Eichenrinde in einen kleinen Topf geben.
2. Gießen Sie kochendes Wasser (180 Milliliter).
3. Stellen Sie die Pfanne für 3-4 Minuten auf mäßige Hitze.
4. Die vorbereitete Brühe auf 38-40 Grad abkühlen lassen.
5. Belastung.

Spülen Sie Ihren Mund dreimal täglich 2 Minuten lang aus.

Propolis

Verwenden Sie eine wässrige Lösung von Propolis-Alkohol-Tinktur, um Plaque zu entfernen (10 Tropfen Tinktur pro 100 ml Wasser):

1. Befeuchten Sie ein Wattestäbchen oder ein Stück weiches Tuch mit einer Lösung.
2. Legen Sie den Tupfer auf die Zunge.
3. Nach 2 Minuten entfernen.

Das Verfahren wird täglich durchgeführt, vorzugsweise nach einem abendlichen Bürsten.

Heilkräuter

Zungenreinigende Kräuter:

• Kamille
• Johanniskraut
• Salbei;
• Ringelblume

Eine Brühe wird nach einem strengen Rezept zubereitet:

1. 10 Gramm getrocknetes Gras werden genommen und in ein kleines Glas gegeben.
2. Es wird mit kochendem Wasser (300 Milliliter) gegossen.
3. Es ist mit einem Deckel abgedeckt.
4. Nach 4 Stunden wird filtriert.

Vorbereitete Infusion Spülen Sie die Mundhöhle für 3-4 Minuten nach dem Essen.

Backpulver

Wir verwenden Soda als Lösung. Dazu werden 6-8 Gramm der Substanz in 100 Milliliter gekochtem und warmem Wasser gelöst. Mit einer Lösung den Mund morgens und abends fünf Minuten lang ausspülen.

Gemüse und Obst

Hilft bei der täglichen Zungenreinigung beim Verzehr von Obst und Gemüse. Zahnärzte empfehlen die Einbeziehung in die Ernährung:

• grüne Äpfel
• Pflaumen
• Birnen
• Karotten;
• Weißkohl.

Das Wichtigste ist, dass Obst und Gemüse frisch und ohne chemische Düngemittel angebaut werden.

Andere Hausmittel

Es gibt andere Methoden, um Plaque unabhängig zu entfernen. Ihre Verwendung beinhaltet die Einhaltung von Empfehlungen und Vorsichtsmaßnahmen. Die Eingriffe erfolgen täglich nach dem Zähneputzen.

Medizinische Präparate und Geräte

Zahnpasten

Pasten werden in Apotheken verkauft, mit denen Sie die Zunge von Plaque befreien können. Dazu benötigen Sie:

1. Tragen Sie die Paste auf die Zahnbürste auf.
2. Führen Sie kreisförmige Bewegungen über die Zunge aus, beginnend vom Rücken bis zur Spitze.
3. Spüle deinen Mund aus.

Der gesamte Vorgang dauert nicht länger als 2 Minuten.

Schaber und Bürsten

Schaber sind spezielle Plastiklöffel mit einem Griff, mit dem sich Schleim und Plaque entfernen lassen. Sie werden auf die Zungenwurzel gelegt und bewegen sich sanft zur Spitze. Sie müssen morgens und abends sowie nach jeder Mahlzeit angewendet werden.

In Apotheken werden Pinsel mit Relief oder rauer Oberfläche verkauft. Nachdem Sie Ihre Zähne in kreisenden Bewegungen geputzt haben, wird die Zunge gereinigt.

Wie Plaque zu verhindern

Zahnärzte haben Empfehlungen zur Verhinderung der Plaquebildung entwickelt.

• Essen Sie ausgewogen und minimieren Sie die Verwendung von frittierten, würzigen und salzigen Lebensmitteln.
• Trinken Sie weniger starken Tee und Kaffee.
• Gehen Sie täglich.
• Den Mund mit Kräutern oder speziellen Mitteln ausspülen.
• Vermeiden Sie Abhängigkeiten.
• Nehmen Sie keine Medikamente ohne ärztliche Verschreibung ein.

Hilfreiche Ratschläge

• Schaben Sie die Plakette nicht mit scharfen Gegenständen weg.
• Verwenden Sie nicht gleichzeitig mehrere Reinigungsmethoden (Ausspülen mit einem Sud und Auftragen von Öl).
• Lagern Sie Kräutersud nicht länger als einen Tag.
• Wenn Sie während der Reinigung Schmerzen oder Beschwerden verspüren, brechen Sie den Vorgang ab.
• Versuchen Sie nicht, die entfernten Teile der Zunge mit Schabern oder Bürsten zu berühren, da dies einen Würgereflex verursachen kann.

Es ist notwendig, die Zunge regelmäßig und nach allen Regeln zu klären. Das Verfahren hilft, nicht nur unangenehme Gerüche, sondern auch Probleme mit Zähnen und Zahnfleisch zu vermeiden. Im Falle einer starken Plaque oder Verfärbung müssen Sie einen Arzt aufsuchen, da das Risiko besteht, eine infektiöse oder andere Krankheit zu entwickeln.