I artiklen vil jeg fortælle dig, hvordan du fjerner strækmærker derhjemme. De vises på huden under graviditet, selvom overvægtige mennesker støder på dem.
Strækmærker - cicatricial ændringer i huden, der opstår på grund af en krænkelse af hudens tæthed og elasticitet. Dette er en revnet hud, syet med bindevæv.
Strækmærker vises på steder med stærk hudspænding. Vi taler om brystet, korsryggen, maven, hofterne og balderne. Disse hudformationer forårsager ikke fysisk ulempe, men deres udseende kan ikke kaldes æstetisk. De soler ikke, da pigmentstoffer er fraværende i bindevævet.
Årsager til strækmærker
Inden du taler om, hvordan du slipper af med strækmærker hurtigt og for evigt, skal du overveje årsagerne til deres udseende.
- Kropsvækst. Hos unge udvikler kroppen sig hurtigt, og musklerne vokser langsommere end knogler. Som et resultat, er huden "revet" og syet på egen hånd.
- graviditet. I kroppen af en pige i løbet af af graviditet progesteron virker aktivt, hvilket ændrer proteinsammensætningen i bindevæv. Som et resultat bliver huden sprø og skrøbelige, og maven og brystet strækker sig.
- arvelighed. Strækmærker er ikke arvet. Det er en hud med dårlig elasticitet.
- underernæring. Proteinmangel i kroppen er en af årsagerne til strækmærker. Protein er et byggemateriale til elastin og kollagen. Derfor anbefales det at konstant forbruge proteinfødevarer.
- Hastighedsforøgelse eller vægttab. Hurtig vægttabsteknik Hjælper med at miste overskydende pund på kortest mulig tid. Samtidig bliver den strakte hud, der mister volumen, dækket med revner. Hvad angår hastighedsforøgelsei dette tilfælde aflejres fedt under huden, som ikke har tid til at stramme.
- dehydrering. Huden på en person, der bruger lidt væske, tørrer indefra. Fugtmangel i kroppen er ikke i stand til at fylde engang en fugtighedscreme. Som et resultat mister huden sin elasticitet, og strækmærker vises endda fra squats.
Det er umuligt at slippe af med strækmærker, men virkelig reducere deres antal og størrelse. Som et resultat bliver huden ikke perfekt igen, men den ser bedre ud.
6 beviste midler
For at fjerne strækmærker derhjemme anbefales det at bruge elementære teknikker, improviserede værktøjer og metoder til traditionel medicin. Dette hjælper med at opnå resultater til minimale omkostninger uden sundhedsrisiko, fordi midlerne er naturlige.
- Daglig massage. Under denne enkle procedure masserer du problemområder med hjemmelavet eller købt creme,specielle olier.
- Helbredende bade. De hjælper med at fjerne strækmærker, slippe af med ekstra kilo og reducere lydstyrken. Opløs en pakke natron og havsalt i varmt vand, og læg dig i badet i 15 minutter. Hvis disse retsmidler ikke er til rådighed, skal du erstatte med 500 gram stivelse og et par dråber aromatisk olie.
- bruser. Under vandproceduren skal du rette en vandstrøm på problemstillingerne og foretage cirkulære bevægelser. En vandstråle under tryk bryder hudens æstetiske ufuldkommenheder og forbedrer blodcirkulationen.
- Kaffe krat. Til madlavning hundrede gram jord kaffe hæld kogende vand for at få en tyk opslæmning. Efter et kvarter tilsættes en skefuld vegetabilsk olie til kaffeblandingen og fem dråber æterisk olie påføres huden.
- Sukker salt krat. Forbered et halvt glas vegetabilsk olie ved at blande det med et glas salt og den samme mængde sukker. Efter omrøring, mens du tager et brusebad med dette værktøj, masser du problemområderne.
- Mumecreme. Opløs fem gram mumie i en ske vand, bland med 80 gram babycreme og bland. Gnid produktet i problemstillinger en gang om dagen. Opbevar cremen i køleskabet.
Som du kan se, er folkemetoden til håndtering af strækmærker enkel og ligetil. Det tilvejebringer ikke anvendelse af voldsomt eller dyre midler. Hvis der ikke er noget ønske om eller tid til at forberede medicin, skal du købe en speciel creme på apoteket. Jeg anbefaler at vælge cremer, der indeholder vitamin “E”, løgekstrakt eller alger.
Kan jeg slippe af med strækmærker efter fødsel?
Hvis der optrådte strækmærker på kroppen efter fødslen, betyder det ikke, at det er tid til at bære en burka. Studer effektive teknikker, eller vær opmærksom på effektive hudplejemetoder. Som praksis viser, er det reelt at løse dette æstetiske problem.
Under fødslen af babyen stiger maven sammen med andre dele af kroppen i volumen. Da huden ikke bruger elastiske egenskaber under sådanne forhold, dannes små tårer. Strækmærker vises efter fødsel på grund af det faktum, at kropsvolumen, som overvægtigeBlade.
Medicin har opnået resultater med hensyn til løsning af dette æstetiske problem. Der er teknikker, der giver dig mulighed for at slippe af med ar hurtigt og sikkert. Nøglen til succes betragtes som rettidig behandling, da gamle strækmærker på grund af det dannede bindevæv er vanskeligere at eliminere.
Traditionel medicin er baseret på mange års erfaring fra bedstemødre. Fordelen med folkeopskrifter er brugen af naturlige ingredienser. Bekæmpelsen af strækmærker efter fødsel med folkemedicin er lige så effektiv som i tilfælde af professionelle metoder. Dette kræver fritid og en integreret tilgang. Her er en liste over effektive folkemetoder:
- Aloe lotion. For at tilberede ti dråber vitamin E, blandes med seks dråber vitamin A, 0,5 kopper aloe juice og den samme mængde olivenolie. Påfør lotion på problemområdet om morgenen og aftenen. Opbevar produktet et køligt sted, og opvarm det før brug.
- krat. På Internettet skrubber et stort antal opskrifter på hjemmemedisiner, men ikke alle praler med effektiviteten. Jeg betragter det bedste middel lavet af et glas salt, den samme mængde sukker og en skefuld palmeolie. Sammensætning behandler beskadiget hud med undtagelse af brystet, da huden er delikat.
- Is aftørring. Slip af med strækmærker på brystet. Isfremstilling involverer brug af saltvand. Opløs en skefuld salt i et glas kogende vand og afkøl. Fyld formen med opløsningen og send den til køleskabet. Tør dit bryst med is to gange om dagen. Brug af is salt vil hjælpe med at aktivere regenerative processer i huden og forbedre blodgennemstrømningen.
- Helbredende bade. Ifølge anmeldelser af kvinder er det mest effektive saltbad i denne sag. Fyld opet bad vand, hæld et kilogram havsalt og lig i vand i 20 minutter. Tag derefter et brusebad.
Alle mødre, der holdes, er interesseret i måder at slippe af med postmærke-strækmærker. De begår fejl ved hjælp af en teknik, fordi en effektiv og hurtig løsning på problemet kræver en integreret tilgang. For at få et positivt og hurtigt resultat anbefales det at udsætte kroppen for fysisk aktivitet og spis rigtigt. Vitaminer og aktive stoffer, der bidrager til gendannelse af beskadiget hud, vil ikke forstyrre kosten.
Hjælper olie?
Når de leder efter effektive måder at bekæmpe, har kvinder et spørgsmål om, hvorvidt olien er effektiv mod strækmærker. Som praksis viser, ved hjælp af alle slags olier, kan du forhindre forekomst af defekter eller hurtigt fjerne dem derhjemme.
Olieteknikken er ineffektiv i tilfælde af dybe og kroniske strækmærker. Men selv i en sådan situation må du ikke afskrækkes, da kosmetologimulighederne stræber fremad med feje trin. En kosmetolog vil hjælpe, hvor traditionel medicin er magtesløs.
Vi vil tale om brugen af olier. Kontinuitet sammen med regelmæssighed er nøglen til succes. Enig, en procedure er ikke i stand til at give et resultat. Derfor anbefales olier til daglig brug.
- Orange smør. Meget effektivt værktøj, der anbefales til brug under massage efter vandprocedurer. Massage ved hjælp af en særlig børste eller lærred vanter tre gange om ugen i tre måneder.
- Hvedekimolie. Det er kendetegnet ved en tyk konsistens og en stor mængde vitamin "E". Det absorberes lidt længere end andre olier, men giver en fremragende effekt, især i kombination med massage.
- Mandelolie. Kilde til E-vitamin Det betragtes som et effektivt middel mod strækmærker. Det absorberes øjeblikkeligt af huden og efterlader ingen fedtede mærker.
- Rosmarinolie. Bland syv dråber olie med en ske mandelolie. Den resulterende blanding gnider daglige problemområder.
- Hasselnøddeolie. Mættet med E-vitamin, hvilket har ødelagt hudens behov. Nogle skønheder bruger det separat, mens andre skrubber på basis af hasselnøddeolie. Under alle omstændigheder opnås en fremragende effekt.
Videoanmeldelse om at slippe af med strækmærker efter fødsel
Brug af disse olier hjælper med at forhindre strækmærker og forbedrer deres udseende, hvis de vises. Brug af midler er bedst kombineret med massage, kropsindpakninger og komprimeringer.
Sådan undgås strækmærker
Emnet for den sidste del af artiklen vil være forebyggelse af strækmærker. Handlingsplanen, som jeg vil dele, er smertelig enkel. Hvis du overholder disse regler, kan du let minimere udseendet af hudlæsioner.
Leve et aktivt liv. regelmæssigt løb rundt, hoppe, svømme, gå i gymnastiksalen, tur på ski, træner om morgenen og går meget.
Masser konstant din mave. For at øge elasticiteten og fastheden af maven på huden skal du massere dagligt med olie eller fløde. Håndter selv opgaven uden hjælp udefra.
Glem ikke kosten. Proteinfødevarer skal være til stede i kosten sammen med frugt og grøntsager. Hvad angår sød- og melretter, hvad enten det er svampekage eller cookie pølsespiser i moderation eller udelukker fra ernæring.
En særlig rolle spilles af vandbalancen. Det anbefales at drikke op til to liter vand om dagen. Dette vil hjælpe med at forhindre strækmærker, reducere deres synlighed, rette rynker og tabe sig.
Kontroller kropsvægt. Hvis der vises tegn på fylde, skal du straks starte kampen mod overskydende kilogram.
Vær opmærksom på kroppen og under graviditeten. Udfør den ovenfor beskrevne massage dagligt, brug bærelinned fremstillet af naturligt materiale. Brug af fugtighedscremer med elastin og kollagen vil medvirke til at øge effekten.