Polévka ze sušených hříbků se ukáže být vydatná, chutná a neuvěřitelně aromatická, snadno připravená doma a je oblíbená pro každého, bez výjimky: dospělých i dětí.
K léčbě si nepotřebujete speciální kulinářské dovednosti: je třeba namočit do sucha hříbky po dobu několika hodin, poté vařte ve stejné vodě, kde byly namočeny, přidejte několik dalších přísad - a za půl hodiny bude chutné jídlo připraveno. K vaření budete potřebovat nejjednodušší produkty: cibuli, mrkev, nudle, brambory, případně můžete použít smetanový sýr a kuřecí vývar.
Calorie Soup
Ceps lze připsat dietním produktům: jejich obsah kalorií je 285 kalorií na 100 gramů. Toto množství produktu stačí na 5-6 plných porcí polévky, takže si můžete bezpečně vychutnat lahodné a voňavé lahůdky bez obav o postavu.
V závislosti na jiných přísadách se může obsah kalorií v hotovém pokrmu pohybovat od 40 do 100 kalorií na jednu porci: pokud používáte pouze cibuli, mrkev, trochu másla k restování a hrstky nudlí a brambor, bude obsah kalorií menší a při přidávání mastného kuřecího masa nebo taveného sýra - více.
Avšak i v tomto případě se polévka ukáže jako nízkokalorická a je ideální pro ty, kteří mají rádi chutné jídlo, ale nezapomeňte sledovat její postavu.
Houbová polévka se smetanovým sýrem
- sušené hříbky 50 g
- voda 1.5 l
- brambory 500 g
- cibule 2 ks
- mrkev 2 ks
- roztavený sýr 230 g
- máslo 30 g
- sůl 5 g
- černý pepř podle chuti
- Namočte sušené houby na 2 hodiny do vody, zapálte a vařte 25 minut při nízkém varu.
- Oloupejte brambory, nakrájejte na malé kousky a přeneste je do houbového vývaru. Pokračujte ve vaření dalších 15 minut.
- Cibuli a mrkev nakrájejte na malé kostky a smažte na másle, dokud nezměkne. Přeneste do hrnce s polévkou a vařte 5-7 minut. Nedovolte, aby se na zelenině vytvořila zlatá hnědá, což zničí chuť hotového jídla!
- Smetanový sýr nakrájejte na libovolné plátky, přidejte do polévky a vařte za stálého míchání, dokud se sýr úplně nerozpustí. Bude to trvat asi 2-3 minuty.
- Sůl houbovou polévku, v případě potřeby přidejte černý pepř a podávejte.
Sušená hříbková polévka s nudlemi
Ingredience (pro 5 porcí):
- sušené hříbky - 30 g;
- voda - 1,5 l;
- cibule - 100 g;
- mrkev - 125 g;
- nudle - 125 g;
- máslo - 30 g;
- sůl - 5 g;
- bobkový list - 1 ks .;
- čerstvá petržel - 3-4 větve.
Jak vařit:
- Osušte sušené houby, vložte do pánve a nalijte čistou studenou vodu po dobu 3-4 hodin. Poté tekutinu přefiltrujte přes síto, ale nelijte a nakrájejte houby na libovolné kousky. Vraťte houby a filtrovanou vodu na pánev, dejte na sporák a počkejte, až se vaří, pak přikryjte a vařte 25 minut.
- Přidejte nudle a pokračujte ve vaření dalších 5 minut.
- Zatímco nudle vaří, luk nakrájíme na kostky, nastrouháme mrkev na jemném struhadle. Zahřejte máslo na pánvi, přidejte zeleninu a smažte 5-7 minut za občasného míchání. K vaření vegetariánské stravy můžete použít rostlinný olej.
- Připravenou zeleninu a bobkový list položte na houby a vařte po dobu 5 minut, poté vyjměte z tepla.
- Jemně nasekejte petrželku a přidejte do polévky, počkejte 2-3 minuty, aby se občerstvení ochladilo a naléhalo, a poté ji podávejte ke stolu.
Kuřecí polévka se sušenými houbami Porcini
Ingredience (pro 8 porcí):
- kuřecí maso: křídla, nohy, boky, krky - 400 g;
- voda - 2,5 l;
- suché hříbky - 100 g;
- brambory - 300 g;
- mrkev - 2 ks .;
- cibule - 2 cíle.;
- máslo - 45 g;
- malé nudle - 75 g;
- sůl - 10 g;
- černý pepř - ½ lžičky, volitelné.
Vaření:
- Kuřecí maso vložte do pánve, přidejte 1 cibuli a 1 mrkev, nalijte jeden litr vody a vařte 20 minut. Poté zeleninu vyjměte, maso vyjměte z pánve, oddělte od kostí, jemně nakrájejte a vraťte se znovu do vývaru.
- Umyjte hříbky, nalijte 1,5 litru studené vody a nechte 2-3 hodiny. Poté tekutinu napněte a houby rozřezejte libovolně. Kombinujte houby a houby s kuřecím masem. Zapalte oheň a vařte pod víkem po dobu 20 minut s mírným vařením.
- Přidejte nakrájené brambory, pokračujte ve vaření po dobu 15 minut.
- Mrkev a cibule nakrájejte na kostky, smažte v másle, dokud nezměkne, a přidejte do polévky.
- Vložte malé nudle do vývaru, promíchejte a pokračujte ve vaření dalších 7 minut a poté vyjměte ze sporáku.
Voňavé kuře polévka připraven s houbami, můžete začít ochutnávat!
Všechny recepty na sušenou polévku z hříbků se snadno připravují. V případě potřeby můžete zvýšit nebo snížit množství jakékoli složky, aby se chuť přizpůsobila vašim zvyklostem a závislostem. Čím více hub budete brát, tím bohatší bude hotové jídlo. Nezapomeňte filtrovat vodu, ve které byly houby namočeny, jinak se vývar může ukázat jako blátivý.