Vydělat kvas z mladina kvass doma potřebují základnu, která se prodává v obchodech s potravinami. Při výběru mladiny zvažte „sladový extrakt“ - název používaný některými výrobci je stejný produkt.
Ohodnoťte druh mladiny. Vysoká konzistence a téměř černá barva znamenají vysokou kvalitu. Neberte tekutinu.
Máte-li volný čas a touhu vytvořit si základ pro kvas sami, můžete to udělat sami, aniž byste si koupili produkt obchodu.
Klasický recept na kvas z mladiny kvas
Zvažte recept na základě musí.
- voda 3 l
- kvašená mladina 2 Art. l
- cukr 150 g
- suché droždí ½ tsp
- rozinky 50 g
- Připravte si třílitrovou nádobu. Sladinu a cukr rozpusťte v 0,5 litru teplé vody (maximální možná teplota je 35 stupňů). Přijatelné je jakékoli množství cukru, tato přísada se přidává podle chuti.
- Nalijte výslednou tekutinu do sklenice, přidejte zbytek vody, pak - kvasnice, nemíchejte.
- Sklenici zakryjte víčkem a pokračujte do další fáze za 1-2 dny, kdy dojde k fermentaci.
- Pravidelně kontrolujte chuť nápoje, jakmile se výsledek hodí, nalijte do plastových lahví, do každé z nich přidejte několik rozinek. Dále dojde k sycení oxidem uhličitým.
- Použijte kvas, když se stane pěnou a lahve ztuhnou. Uchovávejte v chladničce.
Jak vyrobit kvas z kvasového koncentrátu
Líbí se vám hra kvass? Lahodný nápoj se získá pomocí koncentrátu.
- základ - 1,5 lžíce. l.;
- sklenici cukru;
- vařená voda - 3 litry;
- 6 g kvasinek (živé).
- Připravený koncentrát nalijte do čisté nádoby na 3 l, pak do litru vody (teplota 80 stupňů).
- Naplňte kapalinu po dobu tří hodin.
- Nalijte cukr, nalijte zbytek ochlazené vody, přidejte droždí. Naplňte sklenici na věšáku.
- Po uplynutí 3 až 4 dnů, kdy fermentace skončí, nalijte hotový produkt do nádob, ochlaďte.
Jak udělat kvas kvas
- žitný kvásek - 20 g;
- mladina - 200 g;
- chlazená vařená voda - 6 litrů;
- cukr - 6 lžíce. l.;
- rozinky.
- Kvasnice zřeďte trochou tekutiny. Na přípravu nápoje použijte kastrol.
- Přidejte mladinu a tekutinu důkladně promíchejte.
- Po 12 hodinách uvidíte vzduchové bubliny, které ukazují na primární kvašení. Přidejte cukr, promíchejte tekutinu.
- Do láhve s kvasem přidejte malé rozinky, namočte po dobu 12 hodin.
- Připravte se na pití po sedmi dnech. Po celou dobu ji uchovávejte v chladničce.
Výhody a škody kvasu z mladiny
Příznivý účinek kvasu z mladiny kvasu připravené doma na trávicí trakt je způsoben chemickým složením. Nápoj neumožňuje množení škodlivých bakterií a mikrobů, zlepšuje stav s dysbiózou, normalizuje metabolismus, trávení a fungování kardiovaskulárního systému. Užitečné vlastnosti se objevují během kvašení, jako v žitná mouka kvas.
Vitaminy přítomné ve složení mají pozitivní účinek na imunitní systém, zatímco kyseliny odstraňují odumřelé a nemocné buňky.S pomocí domácího kvasu snižují hmotnost, odstraňují únavu, zlepšují pohodu a stav zubní skloviny. Je vhodný pro hypertenzi, onemocnění slinivky břišní a cukrovka. Vzhledem k obsahu vitamínu C jsou krevní cévy vyčištěny, cholesterol je vylučován. Kvas je také užitečný pro tělo lidí, kteří trpí pálením žáhy, těžkostí v žaludku, zvýšená tvorba plynu.
Je užitečné pít s glaukomem a jinými očními lézemi. Při pravidelném používání je pozorováno zlepšení vidění. Kvass je účinný lék na viry a bakterie. Přispívá tělu s tonzilitidou, zánětem středního ucha, pneumonií, bronchitidou.
Škody a kontraindikace
Někteří lidé by se měli vzdát kvasu. Takový nápoj poškozuje vřed, vyvolává exacerbaci. Je kontraindikováno pro použití při onkologických onemocněních, problémech při práci žlučníku, játrech. Nedoporučuje se pít kvas pro řidiče, těhotné ženy, kojící ženy kvůli zvýšenému riziku otoků a poruch stolice. Při zhoršené funkci ledvin, problémech s močovými cestami je možné konzumovat malé množství nápoje.
Kvass označuje nápoje, které jsou dokonale osvěžující, mají bohatou chuť. Spousta užitečných vlastností umožňuje používat kvas z mladiny kvass, oves, čekanka s různými zdravotními problémy. Před jeho zahrnutím do stravy si však prostudujte stávající indikace a kontraindikace. Vyberte si recept, který se vám líbil více než ostatní, vařte a jedte přírodní produkt!