Mnoho se zajímá o to, jak si zapamatovat více informací. K dosažení tohoto cíle byla vynalezena mnemonika. Hlavní výhodou této metody je, že ji mohou používat jak dospělí, tak děti. Úspěch plánu závisí na touze a vytrvalosti. Nejdůležitější je pochopit principy technologie a často získané dovednosti využít v praxi. Můžete to udělat doma, bez dalšího školení a nákupu drahých učebnic.
Co je to mnemonika
Mnemonika nazývá určité techniky, které každému pomohou zapamatovat si potřebné informace. Tyto techniky jsou založeny na skutečnosti, že jedinec má nápady založené na vizuálních, zvukových a smyslových reprezentacích. Tato technika je založena na schopnosti lidí vytvářet určité obrazy v podvědomí, to znamená, že jakékoli informace, které si musíte pamatovat, jsou převedeny na obrázek, který se snadno usadí v paměti.
Již dlouho je známo, že mozek není schopen rychle vnímat a dlouho držet velké množství „suchých“ informací, například fakta a čísla, která nejsou příliš zajímavá. Současně může téměř kdokoli snadno vykreslit děj filmu nebo uměleckého díla, které se jim líbí, aniž by ztratil jediný detail. Po zvládnutí mnemotechniky si člověk namísto těžkopádných a nezajímavých informací pamatuje na živý obraz.
Na co je potřeba
V každodenním životě vznikají situace, kdy si člověk musí pamatovat některé důležité informace. Ne vždy po ruce je papír a pero nebo jiné prostředky pro psaní poznámek. V takových případech zvítězí lidé, jejichž paměť je dobře vyvinutá. Nezapomenou na potřebné informace a reprodukují je i po chvíli.
Osvojení technik mnemotechniky je nezbytné pro studenty všech vzdělávacích institucí. Ti, kteří se naučí rychle zapamatovat informace, budou moci zkrátit čas strávený přípravou na výuku. Pak nemusíte používat cheat listy pro testy, zkoušky a testy. Takový student bude schopen „odepsat“ materiál ze skříní své paměti.
- Za prvé, je to bezpečnější. Učitel neodstraní studenta nebo studenta z kontroly nebo testu.
- Za druhé, znalosti získané pomocí mnemotechniky jsou silné. Mohou být užitečné pro další úspěšné studium nebo zvládnutí profese.
Učitelé a řečníci ovládající techniky techniky umožní rychle si zapamatovat velké množství informací a vysílat z rozpisky, aniž by se dívali na abstraktní listy.
Podnikatelé, kteří vlastní mnemotechnické pomůcky, nebudou mít žádné potíže s rychlým vyvoláním všech údajů o obchodních partnerech.
Hlavní metody a techniky mnemotechniky
Lidský mozek přemýšlí určitými způsoby. Pokud jedinec ve své fantazii vytvoří řetěz obrazů, pak je tento vztah uchován po dlouhou dobu v paměti. Člověk si vzpomene na jeden obrázek a bude si moci představit ten další, dokud si nezapamatuje celý „řetěz“.
Abyste lépe zapamatovali celou sekvenci obrázků, musíte je odeslat, informace zopakovat po hodině a poté každé tři hodiny.
| Přijímací jméno | Popis | Příklady | V jakých situacích je lepší použít |
|---|---|---|---|
| Řetěz | Předmět je představován v jakékoli formě. Pak několik obrázků „spolu komunikuje“. | Musíte si pamatovat slova: jablka, mléko, chléb, herkules. Musíme si představit, že jablko pluje v moři mléka na bochníku chleba a shrabává vločky herkul. | Pamatovat si, co koupit v obchodě. |
| Matryoshka | Obrázky objektů je třeba kombinovat do dvou. Obraz prvního je navíc velký a zahrnuje druhý. Pak byste se měli zaměřit na druhý obrázek a kombinovat jej s třetím atd. | Slova si pamatujeme, jako v předchozím případě. V balení mléka je balení vloček Herkules. A v tom jsou jablka. A na jablku je bochník chleba. | Pamatování nákupního seznamu. |
| Symbolizace | Každé slovo je znázorněno jako symbol, který je pro člověka srozumitelný. | Sněžení lze znázornit v podobě několika schematických obrázků sněhových vloček, pramenů - ve formě rampouchu, s nimiž kapky vody kapají. | Vhodné pro zapamatování cizích slov. |
| Římský pokoj | Zapamatujte si předměty nebo informace mentálně uspořádané v místnosti, která je známá. | Představte si, že osoba stojí na prahu místnosti a začíná se rozhlížet ve směru hodinových ručiček. Zde je nějaký nábytek vpravo, symbolizuje jednu tezi. Je tu ještě něco jiného - toto je další teze. A mentálně postupující ve známé místnosti si můžete vzpomenout na všechny teze. | S ústními odpověďmi nebo veřejným projevem. |
| Kódování písmen | Pomocí kódování jsou všechna čísla převedena do sady písmen. Osoba musí nezávisle vybrat 2 nebo 3 souhlásky pro každé číslo od 0 do 9. K tomu je nutné použít asociace. Aby bylo možné zapamatovat si datum, je nutné nahradit všechny číselné hodnoty vybranými abecedními hodnotami. Z výsledné sady souhlásek můžete vytvořit slova, která se ve správný čas budou podobat posloupnosti čísel. | Rok 1812 lze psát jako AP ozbrojených sil. Fráze, která bude charakterizovat toto datum, může být: PODLE VŠECH PADUT GubiTeli. | Vhodné pro zapamatování důležitých historických dat. |
Efektivní cvičení pro dospělé začátečníky
- Pamatujeme si jména, patronymii, příjmení lidí. Ve fantazii je nutné reprodukovat obraz charakterizující člověka. Je důležité propojit asociace, jinak selže. Například Volkov si lze představit vlčíma ušima. Sorokins - s ocasem, jako straka. Sveta má lampu, která hoří nad hlavou. A Rose má na vlasech věnec z květin.
- Pamatujte na verše nebo prózu. Pro každé slovo textu si můžete vybrat obrázek a poté mentálně „střílet“ film, představující hrdiny a jejich emoce, objekty popsané v básni nebo umělecké díle, zvuky atd.
- Pamatujte si cizí slova. Například čínské a japonské znaky lze velmi snadno reprezentovat ve formě těch objektů, které vypadají.
Mnemonika pro děti
V mateřských školách se pro memorování nejčastěji používají vizuální a grafické obrázky.
- V roli mnemotechnických čtverců jsou jednoduché grafické obrázky, které označují slova nebo malé věty. Například obrázek ukazuje láhev s dudlíkem. Při pohledu na ni by dítě mělo navrhnout, které zvíře dává mléko.
- Pak můžete vzít 3-4 mnemotechnické čtverce a získat mnemotechnickou stopu. Pro každý grafický obrázek vytvoří předškolák jednu větu. Ukazuje se, že je to povídka.
- Teprve pak z 6-10 mnemotechnických čtverců je nutné sestavit mnemotechnickou tabulku. Na něm může dítě retetovat poetický nebo prozaický text.
Mnemotechnické techniky jsou velmi účinné a budou užitečné v mnoha situacích. Aby mohli pracovat, musíte neustále trénovat. Mnemonika pomůže šetřit paměť do stáří.
